Kvod

Уф мощ

Жиза

Такая жизненная жиза!

А я в 6 утра

расширить очко

++++

+++

выше прыгай, бросай мяч в наивысшей точке полёта

Кидай высоко и закрутка траектория

@@Sh1hid да, мне часто говорят кидать выше, оказывается я просто локоть выше глаз не поднимал при броске

Такая же ситуация

Разрешаю

1. Конечно всем известно, надо играть хорошо, атлетизм и.т.д. 2. Если у тебя нету возможности учится в Американских колледжей (NCAA) можно подать заявку на драфт, из своей страны. 3. Дальше ты в драфте и будешь 1 пиком. Удачи!

смотря сколько тебе лет. скорее ты подросток и еще вырастешь. а так посмотри в интернете

@@user-ev2re8ti3t 13.

@@z0ra603 хммм.. ну мне тоже 13, у меня рост 163. думаю ты еще вырастешь, т. к. мальчики медленнее растут. какой рост у твоего отца? такой же примерно будет. (я девочка)

@@user-ev2re8ti3t Вроде 176-179

Зависит от предков, и даже дедушки с бабушкой, у моего отца рост 168 у мамы примерно так же, а мы с братом 180+ Мы занимаемся воркаутом и баскетболом, думаю в этом есть плюсы для роста.

Дело не в быстроте выноса , дело в попаданиях в кольцо

Вторая рука всё испортит, потому что будет оказывать давление, особенно при дальних бросках. В итоге мяч будет лететь влево или вправо. Одной же рукой его можно направить по прямой плоскости к кольцу.

@@YesBasketball понял, спасибо, всегда задавался этим впорсоом

Дело в том, что когда бросаешь одной рукой, ты контролируешь одну руку. При броске двумя, приходится мозгу в два раза больше обрабатывать информации. Соответственно, точность будет меньше. Так же стоит учитывать механическую физиологию. Если локоть держать ровно и не смещать в сторону от тела, то кисть будет посылать мяч строго прямо. Как писал ранее автор ролика, при броске с двух рук, кисти будут смещать мяч влево или вправо.

похоже ты совсем новичок) Любой, у кого есть хоть какой-нибудь маломальский опыт игры в баскет, понимает, что бросок одной рукой гораздо точнее чем двумя. Вторая рука нужна только для того, чтобы слегка поддерживать мяч...

Если кисть под мячом, то он автоматически будет подкручиваться, потому что бросок идет перекатом. Если у вас мяч вообще не крутится, скорее всего кисть расположена слишком высоко на мяче

@@YesBasketball Спасибо за ответ. Но, видимо, чтобы понять, что я имею в виду, можно только показывать в живую:(( Либо видео записать.

@@EfimKerbut бро, так и надо :)

Там главное - мяч в сетку загнать!

Короче, играй жестче встань в стойку но не фоли пытайся по максимуму прикрыть его движения своей стойкой пока твои сокомандники не прибегут к тебе если не можешь отобрать мяч. Держи его в прессинге если чувствуешь что не пропускаешь его и он будет бросать. Но учти шаг в сторону нападающего когда он на достаточно близуом расстоянии уже фол так что выбирай позицию зараннее.

@@dealwithcreyl_o_0441 .Спс.Я сам узнал как у него отобрать мячь.Но блогодарю за совет.Теперь могу отобрать мячь у него.Я придумал эффект как у него отобрать мячь.Я держал его в приссинге.С помощю защиты и быстрой передвижки я отобрал мячь:)короче говоря я каким то образом придумал себе техника быстрой передвижки:)

Если мяч не долетает нужно тренировать верх тела.бицепс трицепс,торс.тогда и долетит.нужно поднимать гири,пресс делать жим лежа.легкие штанги поднимать и тд

@@user-li3jb4ju9k спасибо, а именно перед броском, когда мяч в двух руках и вы разогнулись прямо, надо чтоб мяч был выше глаз или на уровне подбородка, или тут уже по желанию? потому что даже если я брошаю с уровня подбородка, локоть у меня выше глаз

@@user-rd2lx3kw4r нужно чтобы локоть был на уровне глаз после броска а до него кода ты уже готов бросать но нужно чтобы руки были возле головы и локоть был согнут 90°.

+ нужно посильнее быть и все