*От чего не сможешь отказаться ТЫ?* ⚠️Наш Телеграм канал: ttttt.me/scamsociety Бесплатный Марафон от Skyeng: go.skyeng.ru/scammers_habit

Ходьба без наушников куда глаза глядят - лучшее средство борьбы с эмоциональным выгоранием

Хоспаде, какая же жиза. Я не думал, что быть счастливым так тяжело. Сижу в своей зоне комфорта, вроде более менее все есть в жизни и не могу из неё выйти, при этом каждый день растёт чувство дискомфорта от этого, а ежедневные радости уже не приносит былого удовольствия. Во истину, человеку нужна цель и осознанность в жизни чтобы кукуха нормально работала. Хочется больше контента на такую тему.

Пробежав марафон мы будем счастливее, чем съев шоколадный торт. Лично пришёл к тому, что лучше потреблять дорогой дофамин. Да это сложно, тяжело, неприятно, но результат того стоит. Решив сложную проблему испытываешь огромную радость и уважение к самому себе, начинаешь себя любить. Повышается настроение и самооценка. От дешёвого дофамина результат обратный

Ещё я думаю это так же является следствием, когда ты ничего не хочешь в жизни. Ты посмотрел тикток, поплакал, посмеялся, воодушевился. За пару часов просмотра испытал весь спектр эмоций и потребность в эмоциях заполнил. Поэтому не хочешь развиваться, пойти погулять, попробовать что то новое. И так все это получаешь)

На самом деле крайне важный ролик. Именно эти знания позволят правильно и с кайфом прожить эту жизнь

Играю в скаммерса употребляя танки и запивая ЛСД с закуской из пива,чувствую себя потрясно

Скамерс ты затрагиваешь в своих роликах довольно интересные темы + подача инфы у тебя очень хорошая, каждое видео хочется досмотреть до конца, продолжай)

Могу похвастаться. Одну неделю так просидела, никаких удовольствий. В интернет по делам зайти можно, а в соц сеточки нет. Первые дни отлёживалась, утренняя зарядка буквально заставляла лечь отдохнуть, гуляла, рисовала, писала (записывала свои мысли). Ноль продуктивности , первые дни в кровати. Скучно? Да, но как любой нормальный человек перед сном ,я просто представляла истории. В какой-то день захотелось что-то делать. Начала что-то учить. Пока на 5-6 день не навалила грустинка, но пережить это стоило. Взяла в библиотеке книги ,и начала читать. Мой 7 день прошёл прекрасно, на улыбке. Это стоит попробовать, если хотите начать новую жизнь. Со временем плохое состояние уйдёт ,и на день 7-9 наступит настоящее удовольствие, а там уже стоит жить по-новому. Неделя прошла хорошо. Вначале трудно, к концу разгоняешься. Это возможно, я считала себя хуже бездарности, но смогла. Потом уже будет больше сил и мотивации меняться.

Все ютуберы: заряжайся настроением! Скамер: заряжайся дофамином

Я много раз пробовал отказаться от компьютера, и к чему это привело? Мой мозг понял, насколько плохо находиться без такой прекрасной игры как Майнкрафт! И теперь я не отрываясь сижу в майнкрафте. Спасибо Скаммерсу!

На том моменте где ты сказал, что нельзя пить кофе при детоксе, я очень обрадовался, ведь я только вчера записался на курсы баристы, где нужно будет много дигустировать, чтобы понимать различия между хорошим и плохим кофе. Тайминги в этой жизни не перестают удивлять!

- Живи эту жизнь, так, как хочется - Я ничего не хочу делать...

Скамерс, благодаря тебе я разобрался в действии большинства наркотиков не пробуя их. Отличная подача, шутки и эффекты) прям на моей волне, то что надо!

Ты бьёшь прямо в цель. Мы путаем причину и следствие. Я впал в сильную апатию и депрессию именно из-за отсутствия какой-либо цели в жизни, так как я отбросил все те цели, которые на самом деле не являлись моими. И вот уже как 2 года я не могу выбраться. И странно, что я знаю о необходимости поиска новых занятий, расширения кругозора для поиска направления, которое тебе приглянётся, однако никаких действий с моей стороны нет. Лень. Интересно, что раньше я был весьма продуктивным человеком, потому что жил, считая, что у меня есть цели (которые были не моими). Ходил к психологу - не помог. Ищу других, квалифицированных. Спасибо за твои ролики. Весьма полезные и познавательные

Спасибо,дружище,за твои видосики... Ничего вроде нового не открываешь,но некоторые вещи доступно объясняешь,а некоторые мои догадки и мысли подтверждаешь!👍👌

Спасибо за качественный канал! Очень четко, с исторической подводкой, весело, позитивно! Скажи, ты пробовал холотропное дыхание? Было бы занятно послушать!

Просто гуляешь вечером по Праге. Также Скаммер ищет закладку и делает вид, что снимает видео

*Скамер расскажи про микродозинг Мухамора ! Ребят поддержите лайками что бы заметил!*

Ролику уже год, может и больше. Жаль, что не набрёл на него раньше на просторах ютуба. Спасибо, Scammers, надеюсь, у меня получится что-нибудь изменить в себе благодаря твоему ролику.

крутой контент стал. Спасибо! продолжай дальше в таком духе =)

Совершить преступление это явно что-то новое, а тут ты ещё и челендж подбросил - не попасть в отделение! А ты хорош! Завтра начну

Очень полезная вещь, дорогой дофамин) В данный момент это практикую, перестал играть с затвором, регулярно пить курить) Пишу книгу, учу язык, занимаюсь спортом) Настроение вышка, всем советую =) Но всё правильно сказал автор, не нужно быть рабом привычек) Нужно их чередовать и пробовать что-то новое) Просто мне надоел разгульный образ жизни, который перестал приносить удовольствие, поэтому я сменил его =)

С появлением тебя в моей жизни, она стала легче что ли. Все видосы всегда по теме,включая наркотему. Спасибо, что мы существуем в одно время,но если ты задумываешься о таких вещах,еще и преподносишь такие видосы,то ты реально гений. Мне тяжело представить, что у тебя в голове Здоровья тебе🔥

Спасибо тебе за то что ты делаешь. Очень редко встречаешь такую важную информацию со столь интересной подачей. Я мог бы узнать это все из какого нибудь TED но чаще всего там объясняют все так что через 5 минут хочется уснуть. В общем ты красавчик и продолжай делать то что делаешь) ещё раз спасибо

Спасибо за контент. голос прикольный, а подача материала хорошая, картинка приятная, а эффект синим цветом - это фишка, я считаю. :)

спасибо чувак, говоришь очень умные вещи, почему-то мне приятно их слышать

Про ЦЕЛЬ - это прям в яблочко 🔥 За подачу отдельный большущий респект😄🙏❤️

Всегда кайфовал с качества и подачи твоего контента, спасибо Скамерс!)

Наконец то вовремя пришедшее уведомление! Ты в последнее время продуктивный прям, респект

Видеоролик на такую довольно абстрактную тему, с рассуждениями и интересными выводами - мне нравится! Вот что называется попробовал что то новое)

Scammers, есть идея идеально вписывающаяся в тематику твоего канала. Можешь не просто рассказать про наркотики, а про то, как их могут использовать против нас? Ну например скрытно подсыпать, подкинуть и то, как это делают. Делают ли вообще? Как часто? Ребят, закидайте лайками, просто чтобы автор услышал. Всем добра

"Все дело в том, что нет ни у одного из них большой, настоящей мечты. Такой, за которую и жизнь отдать не жалко. А без мечты - разве ж это жизнь!" (c) Сталкер Гупи

6:43 Для тех,кто передёргивает чтобы получить изи дофомин,просто уберите свой Глок-18,и со временем мозг начнёт искать другие способы его получить

Спасибо большое за твой познавательный контент. Ролики полезные, из каждого выделяю что то для себя новое и использую это.❤

Поздравляю с 800К✊❤

Скамерс, сними видос про воздержание, всё чаще и чаще замечаю эту тему, интересно узнать твоё мнение)

Смотрю этот ролик, будучи типичным офисным челиком с хранической усталостью и эмоциональным выгоранием, и пытаюсь найти для себя что-то новое, или даже может начать новую жизнь. Обязательно сделаю это в какой-нибудь из понедельников...

Блин братиш спасибо твои ролики всегда вдохновляют, когда я смотрю я вроде бы это знаю но всегда всё интересное и новое узнаю, мне это очень помогает спасибо тебе, так держать красавчик

С каждым новым видосом голос Скаммерса становится всё мягче и проникновеннее. Мне нравится

Спасибо, очень актуально! Моя мини история. Я задротил в игры на постоянке (каждый день). И заметил что перестал получать удовольствие, когда вообще не интересно играть. Я себя ограничил от игр, и начал больше уделять веремя учебе. По началу было тухло, делать дз, учить конспекты и печатать отчеты, но после нескольких отличных результатов моих плодов, я начал получать дофамин. И это круто, но я еще заметил что начал скучать по играм после двух недель перерыва, когда зашел снова в свою любимую игру, хотелось перепробывать все в этой игре (что не хотелось ранее), так еще и гайды на ютубе смотреть начал, как научиться делать что либо. Чтож, я прочувствовал это на себе, и скажу: что ролик очень годный, теперь начну ставить себе цели)))

Скамерс предлагает мне зарядиться дофамином👍 В кой-то веке не травой :)

Супер! Я знаю, что все наши эмоции и, как следствие, поведение-это игра гормонов. Такой своеобразный суп. Ты показал рецепт, как варить суп удовольствия и мотивации. Можешь сделать такой же рецепт для супа под названием СТРАХ?

Scammers, очень познавательно. Спасибо за контент )))

А что если игра в покемонов это и есть поиск закладок? И возможно, поп в храме не хотел делиться, поэтому и загребли чувака, который ловил покемона? Или же Я это под чем-то тяжелым насочинял?

Просто гигант мысли и уникалыч, такого контента нигде нет. Спасибо за порцию дофамина.

Супер! Всегда простой и ясный посыл. Даже ребенок поймет + монтаж на уровне! Спасибо!

Шикарное видео! Спасибо!) 🔥🔥🔥

Вот вам еще варик: - не надейтесь на что-то хорошее, на какое-то удовольствие. В смысле вообще про это не думайте, не думайте "вот щас вечерком круто потусим" или "щас поеду к той из тиндера!!" - езжайте, только не думайте о удовольствии. Безучастно смотрите на это, просто как на набор действие, которые вы будете делать.Ну и про негатив тоже не думайте. Тогда неудачи не разочаруют, а удачи - подарят больше эмоций. Которые можно разрешить себе ощутить в моменте и все. - безучастно смотрите вообще на все. кто-то это называет "вырастите безучастное "я". Когда происходит что-то, что вызывает эмоцию (приятную, неприятныую - пофиг) - представьте себя, который поддается этим эмоциям, и себя "настоящего", который смотрит на первого себя, на его поведение, и думайте - а почему эти действия и эмоции заставляют меня (того первого меня) так думать и действовать. Если этот комент поможет хотя бы одному человеку, то...мне пофиг, я безучастен ) ps.: иногда эмоции нужно допускать, конеш, мы к сожалению, так устроены.

Вау, классный рассказчик. Как будто читаешь мысли и общаешься на одном языке. Впервые раз вижу канал, думал подобного нет

Спасибо тебе за этот ролик. Понять эти вещи самому круче любого похода к психологу. Ты лучший

Спасибо за ролик, как всегда шикарный)

Капец ты красава !!!! Так хочется очень сильно тебя поблагодарит за твой полезный труд !!!!!💪🏿👍🏿🤝

Смысл дофаминового голодания в том, чтобы рецепторы дофамина стали более чувствительными, и благодаря этому даже самые маленькие дела будут приносить кайф. Также с помощью этого голодания можно довольно просто закрепить новые привычки, а насчет цели это правда, ведь жизнь - бессмысленна, а цели и мечтания придают ей хоть какой-то смысл

Я так понял что в 14:36 манекен не дал разрешение на съёмку и тебе пришлось заблюривать его лицо? Видос супер 👍🏻

Очень клёвый ролик - первое что пока что посмотрела на этом канале, но видимо не последнее. Заключительная часть прямо в точку

Пришла мысль, что пост у православных это же дофаминовый детокс! Я несколько лет практиковала воздержание от животных продуктов во время великого поста. После него, да и во время самого поста, состояние, как физическое так и моральное, улучшается. Видимо нужно периодически практиковать подобное воздержание как от еды так и от других не совсем полезных привычек. Кстати, спорт ещё какой наркотик! Периодически начинаю ходит в спортзал или заниматься дома, и если не бросать и не отлынивать когда так хочется пропустить тренировку, то после такая зависимость наступает, что только и ждёшь когда будет очередное занятие, т.к. уже не можешь обходится без этого блаженного состояния после тренировки

Хорошо, что у меня дофаминовая зависимость, а не героиновая🤭

Очень классный ролик, мне всегда тяжело найти что-то интересное, но твое творчество запомниться надолго, ты молодец. а где ты нашел такую курточку классненькую? мне она тож понравилась✓

Спасибо тебе за такой контент, ты лучший!

Мне кажется не смогу от сигарет. Как всегда максимально информативно и планка качества не опускается, спасибо. Завтра рисую и пробую сплетать стихотворные рифмы, без интернета в любом его проявлении, даже не 3g, даже без E. Но главным будет формирование действительно стоящей и осуществимой цели.

После того, как ютуб убрал дизлайки, я теперь не могу получать дофамин дизлайкая видосы(

Топовое видео! Продолжай в томже духе Бро...

Хороший ролик как и затронутая тема, сам столкнулся с бесцельностью со времён школы, потом различные ситуации в жизни, пересмотры на что-то и изменение восприятия, понимаю что нужно разнообразие или попробовать что-то, но нет запала, бывает порой фантанируешь от идеи что-то сделать или чём то заняться, но когда добираешься до возможности её реализации, интерес исчезает

Знаешь, а твои видосы и твоя речь поднимает дофамин , очень динамично и понятно! Спасибо за труды!

Спасибо большое за это видео, само понимание как это работает позволило правильно расставить приоритеты и дальнейшее понимание что делать в жизни

Самый интересный ролик который я видел у тебя а графика и монтаж вообще на высоте меня не легко чем то кроме музыки удивить но ты тот у кого это получилось лайк за работу и ( моя коронная фраза) ,- ТАК ДЕРЖАТЬ!!!! Ты молодец спасибо тебе

Спасибо за выпуск посмотрел с удовольствием!!

Не смотрел твои видео несколько месяцев, сегодня посмотрел видео, и сразу стало хорошо

скаммерс, го видос про воздержание от рукоблудия. Будет интересно послушать

нихуя только щас заметил что у скамерс 800к почти, ах так приятно осознавать, что ты начал смотреть его когда он был совсем ещё малышом) По 20-40к у него было, кайф)

Ты делаешь топовый контент бро, спасибо)

Давно тебя не смотрел. Нефига ты поднялся 😎💪

Спасибо за этот выпуск! Все что было до я так понял было именно ради этого выпуска. Ты как Моисей в дофаминовой пустыне! Наслаждений хоть отбавляй но оказалось они дешёвые а все потому что нет стоящей цели.

0:23 а Скаммер, оказывается, прав, как увидела его канал, смотрю без остановки😅

Нереально полезно в наше время, спасибо!!!

То чувство когда сам пришёл ко всему этому, спасибо за подробное описание ))

Классные видео, смотрю каждый день))

Я без интернета жил 4 месяца, месяц весны и всё лето, и это не так уж и сложно (Когда у тебя разбит телефон и ты всё это время зарабатывал на новый )

Классный ролик! Спасибо❤

Такой позитивный выпуск . Спасибо

У Скаммерса как всегда - иронично, с крутой подачей и со смыслом :) А по дофамину, природа не дура, создала и распределила всё грамотно, чтобы человек в случае деградации или отсутствия смысла жизни стремился к чему-то новому... или же при полном тупике и отсутствии желания меняться отправляется "на переработку"...

0:12 я подумал, что это реклама и по привычке начал перематывать)

Спасибо за видео как всегда на высоте 👍

Красавчик, очень интересная и познавательная информация 👍

Самый приятный чел на ютубе

Если тебе всего лишь суток без инета достаточно чтобы поправить дофамин, то всё у тебя с дофамином замечательно.

Качественный и информативный видос 😊

Пожалуй, один из самых годных выпусков на эту тему в инете

Повторюсь ещё раз: Scammers давай видео про школьную систему. Что может быть важнее?

Scammers говорит, что мы занимаем 39 место в знании английского языка. Через минут (5:20) пишет слово «стресс» с одной буквой С. Иронично:) P.S: не умаляю качество контента, ролик крутой.

Афигенное видео, спасибо, очень помог ❤

Курить бросила 20лет назад. Алкоголь не стал радовать. Решила отказаться, отлично себя чувствую , интервальное голодание, прогулки на свежем воздухе, алкоголь не лезет даже при случаях когда вроде бы " надо" положено, новый год или гости пришли с бутылкой шампанского😮. Вообще ни как не хочется в себя это вливать😮. Странно все это ведь раньше выпьешь как весело было, танцевать хотелось😊.

Скамерс как всегда, выпускает видос под жареные пельмешки😂👌

14:36 спасибо большое Скаммер, я очень благодарен за то что вы следите за конфиденциальностью манекенов. Низкий вам поклон

Благодарю от Души за информацию

Спасибо, родной, безумно помог осознать некоторые вещи, хотя я думал, что всё уже итак знаю!🤜🤛🤠

На тайминге 3:17 самая смешная шутка из всех 😁👍

Сними пожалуйста про микродозинг мухомора и глубокий трип от него же, рили интересно

Спасибо, очень хороший выпуск, на счёт интернета ты подметил, сложная зависимость