Девочки, приглашаю вас в свой тгк - t.me/tarrelko

Очередной раз понимаю, что депрессия это болезнь, которую сложно заметить у человека. Сколько смотрю вас, и мысли такой не было, что у вас она может быть

История Тарелки: 😱 Музыка на фоне: 🥰

Походу это частое явление. Я в 16 лет ходила к психологу мужчине и он тоже говорил, что дело все в мужчине. Советовал найти мужика и уехать к нему жить. в 16 лет на минуточку : D Советовал сразу найти постарше , что бы был с деньгами. А привели меня родственники к психологу, как зависимую от кампухтерных игр. То, что это был еще исключительно детский психолог делает всю эту ситуацию еще более странной.

Одна из самых худших вещей в депрессии - ты забываешь, каково это, жить счастливо, и поэтому не понимаешь, зачем тебе лечиться.

Я: ого, эля так смело рассказывает о своём сокровенном и личном, не боясь, что это кто-нибудь использует против неё, что кто-то начнёт видеть её по-другому, она такая смелая, восхищаюсь Я:... Я: блять, походу кому-то пора к психологу

Впервые в 20 лет я пошла к психологу рассказать о суицидальных мыслях. Психолог, мужчина за 40 примерно, стал говорить, что предназначение каждого человека - оставить потомство. Я всё спрашивала, какое потомство может оставить меланхоличное жалкое существо, которым я себя видела, а он как-то этот вопрос игнорировал. Классненько. Вы очень сильная❤ Спасибо за это видео

Только пришло уведомление, но уже спешу сообщить, что морально мы с тобой, Тарелкич 😢✊✊✊

Мне, как студенту Психологу, человеку который живет в этой сфере, крайне приятно то, что подобные видео существуют. На данный момент крайне много действительно плохих специалистов, которые, зачастую, делают только хуже людям, желающим найти помощи, и советы касаемо выбора психолога в данном видео крайне важны и действенны. Надеюсь на те перемены в обществе, которые позволят нам бережнее относится к своему ментальному здоровью и выбору качественных специалистов и Тарелко дарит мне эту надежду, Спасибо 🛐

Я после 11 класса бросила всех и уехала к парню в другой город. Даже не заметила, когда мысли "да пофиг, все равно сдохну" исчезли. И когда (спустя год) я осознала это, то поняла, что действительно живётся с таким принципом легче, как бы странно это не звучало. Обстановка дома, окружение на учебе/работе, семья очень сильно влияют на ваше состояние. Мои родственники 24 на 7 называют меня страшно худой, анорексичкой и т.п. (176 см, 55 кг), не хвалят ни за что, только осуждают и высмеивают. Тем временем, парень делает мне комплименты каждый день, поддерживает, хвалит даже за "мелочи", делает приятности и это действительно помогает чувствовать себя лучше. Ухела из школы офников к адекватным студентам и вау, атмосфера совсем другая. Не идеальны люди, конечно, но гораздо приятнее, чем те, что были в школе.

Удивительно как люди за которыми ты следишь, думаешь что они живут свою лучшую жизнь, завидуешь, пытаешься подражать им, но какая же глубокая борьба ведётся внтурити них. Нужно обладать огрмной силой чтобы с этим научиться жить, научиться бороться с самим собой, и это именно то что должно вызывать восхищение. Огромное спасибо что поделилась с этим, возможно многим это и впрямь будет полезно. ❤

Тема видео : депрессия, грустно в принципе Песня на фоне : 🌸🌸🥰😍💃💃

Это уже 3 ролик, как девушка рассказывает про депрессию (Хромова, Сара) . Абсолютно разный контент у всех, и всех я смотрю. Она меня преследует кажется.

Ай, самое больное было про "потеряла много хороших людей из за депрессии", вот это действительно, то что уже точно не вернуть и не исправить, поэтому всем советую не затягивать с лечением, всех люблю❤

Мне сейчас 19 лет. Тоже тяжелая ситуация в семье - женский коллектив (мама, бабушка, я). С детства ссоры, драки, споры и тд. Лет в 9-10 начала себя как-то одиноко чувствовать, хотя и были друзья, но толку от них. Ни с кем ничем поделиться нельзя было. Так снежным комом все накатывало. Я начала быть очень эмоциональной. В 15 лет, узнала, что мама изменяет будущему мужу, и у меня прям вся жизнь как-будто в пропость провалилась. Тоже начались проблемы с мочевым пузырем. Думали, что цистит или проблемы с почками, а по итогу диагноз - Нейрогенная дисфункция мочевого пузыря. Те все из головы. Теперь при каждом большом стрессе начинаю бегать по всем уборным, что только добавляет масло в огонь. Сейчас благо я съехала в другой город, стало легче жить. Но не все так гладко. Узнала пол года назад, что у меня поликистоз. Пью гормоны, опять начало кошмарить, эмоции очень яркие, чувства обострены. Грустно, что в наше время большинство людей страдают таким, нет бы быть эмоционально уравновешенным, радоваться жизни, быть счастливым в семье 😢

Ты молодец. Спасибо,что адекватно все рассказываешь. Мне 29, недавно умерла моя дочь и я впала в тяжелую депрессию, потихоньку выбираюсь благодаря психотерапии и антидепрессантам. Очень важно не забивать на свою менталку

мне очень нравится, когда многие известные люди говорят о своих ментальных проблемах, так как из-за этого мне(челику с депрессией) становится чуть легче. Очень многие не считают такие болезни болезнями,но такие видео развеивают эти предубеждения. Спасибо большое за это видео, тарелочка^^

Боже мой, Тарелочка, я будто себя послушала сейчас! Процентов 80-90 совпадающих проблем и загонов. Мне это даже настроение подняло, что я не одна такая, что не только у меня проблемы с социумом, самооценкой, тревожностью и прочими 'милыми' плюшками. Почему-то все время кажется, что я уже не в том возрасте, чтобы обладать подобным, что я должна была уже к тридцати то годам с этим справиться, а я все где-то на дне. В общем, спасибо тебе, надеюсь что смогу себе выделить финансы на психолога уже наконец, давно как бы пора, а то я все своими силами. Лучи любви посылаю тебя, ты точно со всем справишься и все мы тоже справимся 😂❤

Это было очень сильно. Тарелочка, я горжусь тобой и тем, какой длинный путь ты проделала. Я росла на твоих видео, ровнялась на тебя (и продолжаю ровняться). Я уверена, что ты со всем справишься и будешь жить счастливой и здоровой! Мы тебя обязательно поддержим. Все будет хорошо. Ты в видео упоминала, что можешь отдельно рассказать про свою семью и про здоровье, мне было бы интересно послушать. Если у тебя будут на это силы, то с радостью дождусь этих видео 💚

Тарелко такая молодец. Она прекрасная и сильная, и очень надеюсь, что она сможет побороть это!!

Спасибо за откровенное видео! Очень приятно видеть, как человек раскрывает свою другую сторону

Честно, думала, что я достаточно слабый человек, да и суицидальные мысли на каждом шагу были лет с 10-12, но по итогу поняла, что каким-то волшебным образом или, может быть, ЦЫГАНСКИМ ФОКУСАМ, смогла вытащить себя из этого состояния. Не полностью - есть ещё куча проблем, которые я не смогу решить сама, поэтому коплю денги на хорошего психолога. А Тарелко я восхищаюсь. Смотрюсь уже лет пять, наверное, и так восхищаюсь. Огромное спасибо, что даёшь пинок под зад в самые трудные моменты жизни своими историями❤

Элечка, ты для меня всегда будешь сильным человеком. Ты меня восхищаешь. Ты огромная молодец что продолжаешь со всем этим бороться. Я верю и знаю что, дальше будет только лучше и ты со всем справишься. Спасибо что рассказала и что так доверяешь своей аудитории. Мы тебя любим и всегда поддержим❤️

Видео:Про депр$ссию длинной в 16 лет😨 Фоновая музыка в видео:🕺🏻

Хочу немного рассказать свой опыт (который только начался).Мне сейчас 16 лет и я сама хожу к психотерапевту. Изначально думали, что у меня только невроз (+ ко всему прочему просто повышенная тревожность), но выяснилось, что у меня ещё и социофобия, и комплекс неполноценности, которые выросли до такой степени, что уже мешают мне жить. К сожалению, некоторые родственники не воспринимают мой диагноз всерьёз. И мне приятно слышать, что вы, Тарелка, смогли что-то побороть и как-то продвинуться в своём лечении. Это даёт мне надежду, что я смогу жить нормально без своих болячек и загонов, и то что это реально помогает. Спасибо вам большое за это видео ✨🤎💛

Как кстати это видео, стаж депрессии 10 лет и буквально в августе очередной депрессивный эпизод жмыхнул, чувствую себя невероятно плохо последние дни, как бы пережить этот период, а с сентября ещё и на работу Мне не везло с психиатрами, было две попытки и все мимо, поэтому разочаровалась в этом. Затрата денег и никакой помощи Очень хочется вылечиться и стать как Эля, избавиться от суицидальных мыслей и перестать разрывать себя изнутри на части хотя бы на таком уровне Спасибо за видео, Эля. Ты умница, что справляешься с этим

Тарелочка, очень рада такому твоему видео! Не могла и подумать, что люди с социофобией могут иметь такой большой канал и ходить на свиданки онлайн)) Это я, естественно, на себя переношу... Я надеюсь, что через 10 лет или даже меньше ты будешь так же вспоминать свои эти годы с мыслью, что тогда, через 10 лет, у тебя все еще лучше, чем даже сейчас! Я, надеюсь, правильно донесла мысль).. Чтоб все у тебя хорошо было, короче!)) Люблю, обнимаю)

Даже не подозревала, что у вас такие большие проблемы... Очень жаль, что вам пришлось пережить такое. В данный момент одна моя близкая подруга страдает депрессией (уже три года), плюсом я подозреваю что-то не то в своей башке. У меня были похожие проблемы, но я плюсом ужасный социофоб и догадываюсь, что у меня избегающее расстройство личности. Совсем не лажу с социумом, могу не понимать людей, но в то же время мне говорят, что я понимающий человек и могу хорошо анализировать людей. Стоит добавит что я офтофоб (панически боюсь взгляда в глаза) и страдаю от компульствных перееданий. Сейчас я нахожусь в более хорошей обстановке, и слава Богу. Пытаюсь разобраться в себе без психолога Желаю вам удачи, так сказать, держаться на плаву и бороться со своими проблемами ч в частности с тревожностью. Всего лучшего, спасибо что стараетесь для нас и всё так же проводите стримы, снимаете видео, ведёте тг канал🥺💞

Тарелочка такая молодец , по её стримам и видео не скажешь , что у нее депрессия.я поверить не могла , что человек дающий мне хорошее настроение страдает депрессией.серьезно она такая сильная

Вау...Вы пока что первая на моей памяти, кто сказал, что у него были такие мысли в таком молодом возрасте. Для меня это так удивительно, потому что у меня самой суицидальные мысли появились ещё в 8-10 лет, а может и раньше, и я долгое время думала, что так у всех и не придавала этому значения. Я всегда знала, что я своим поведением немного отличаюсь от других людей, но это начало ярко проявляться только сейчас. Возможно мне действительно нужно к специалисту...

ангелочек, спасибо за то, что делишься этим

Не представляю как у вас получается жить без суицидальных мыслей, вот уже несколько лет это моя лучшая психологическая тактика защиты моей менталки. То что всегда есть способ решения всех моих проблем, так успокаивает меня и помогает держаться на плаву, что я уже не представляю жизни без этих мыслей. Я восхищена вашей моральной силой❤

Спасибо что ты об этом говоришь! Особенно о том, что психологическое насилие тоже насилие. До сих пор борюсь с червяком в голове, который говорит, что если меня не били, то я недостаточно травмирована чтобы говорить об этом, чтобы прорабатывать это, а депрессия с прочими штуками сама по себе возникла или я сама придумала. Знаю, логики в этом ноль, но даже поставив официальный диагноз у меня было ощущение что я врачам наврала, себе наврала и вообще не очень то все плохо было, типа бывает же хуже. Сейчас понимаю, что если бы не пролечилась, дошло бы до крайностей.

Нужно быть действительно сильным человеком, чтобы рассказать на большую аудиторию про свои проблемы и свой внутренний мир. Тарелочка, ты супер!

спасибо большое за видео, мне гораздо легче после него, стало спокойней у меня биполярное аффективное расстройство 2 типа, сейчас видимо начинается депрессивная фаза, стараюсь не падать духом при просмотре видео во многих моментах узнавал себя, спасибо вам за ваш труд это действительно помогает, можно даже сказать оказывается некую поддержку, показывает что многие сталкиваются с подобным и что это не конец света, с этим можно жить, и работать над этим, не легко да, но возможно

Конечно нужно видео про семью. Думаю, у многих откликнется твоя история.

TarelkO will be fine Смотрю тебя очень давно, всегда замечал какую-то невысказанную боль и узнавал в этом себя. До сих пор стараюсь вылезти сам, думаю что получается, хотя говнища я сожрал конечно м-да, определённо стоило обратиться к специалисту. И да, если кто-то сейчас себя плохо чувствует, обращайтесь к специалисту

Слышу речи о том что Тарелка очень не активная/ленивая и подобное И в то же время я смотрю на её канал на её творчество и афигеваю, ты же столько вкладываешься, стараешься, это ещё какая активность, это прям мощь. Я вот выматываюсь просто от того что приняла душ и приготовила еду, а так хочется заняться искусством рисованием, но сил и вдохновения нет, все ресурсы ушли на бытовуху и поддержание жизни в физическом теле, как хочется быть роботом

На некоторых моментах было слишком похоже на мой опыт аж жутко) Я искренне рада, что у тебя есть свет в конце тоннеля и хоть понемногу, с годами, все становится лучше. Держу кулачки за тебя! То, что ты выживала и продолжала ползти вперед - само по себе победа, за которую ты имеешь право гордиться безусловно. Кто считает иначе - пусть идут нахуй) Честно говоря, ниже вышла такая простыня, что даже неловко немного. Но вдруг это поможет кому-то понять раньше чем мне, что каждый лишний год жизни под стрессом отнимает у вас кучу здоровья, времени, возможностей, сил, а также в будущем лет на исправление всего этого. Терпение и превозмогание не выход. Как бы не было страшно, из токсичных отношений, с кем бы они не были, надо выходить как можно раньше. Мне 28 и у меня проблемы лет с... 13? Если не раньше, но мне трудно сказать, так как моя память - почти одно сплошное серое пятно, в котором трудно что-то выделить и отдельно вспомнить. Честно говоря, сейчас память стала еще хуже, но подозреваю, что из-за таблеток. Но есть переписки и дневник, который я вела с этого возраста - и сейчас, когда я иногда его перелистываю, я в ужасе, в каком постоянном стрессе и состоянии я была. Посты с веселыми скобочками и фандомными радостями перемежались с постами о том, как мне плохо, как устала и как я не знаю что делать. И так практически каждый день на протяжении годов. Это такая ужасная пропасть, я не понимаю, как это возможно было выдержать. Тоже обстановка дома была причиной + изоляция от внешнего мира из-за тревожности матери. Я окончила школу неспособной общаться с живыми людьми, заводить новые знакомства, заниженной самооценкой, неконфликтной и неспособной отстаивать себя, а еще я не знала, чего я хотела. Моя жизнь была на балансе "просуществовать день, чтобы спрятаться в эскапизме книг/игр/сериалов". Я считала себя неинтересной и уродливой, странной для других. Но в университете случилось чудо - я встретила людей, которые стали моими друзьями, и оказалось, что мне интересно общаться, я могу знакомиться, что я не социофоб, а просто родители мне не давали интегрироваться в общество и научиться общаться. А еще началась сепарация, которая была равносильна срыванию кожи без анестезии - как с моей стороны, так и мамы. Я плакала очень много в детстве - но в этот период я плакала еще больше и ужасней, был месяц когда я плакала каждый день по вечерам, хотя в это же время я "спокойно" училась, начинала работать, общалась и гуляла. В конце концов я смогла сепарироваться, закончить универ и начать получать хорую зп - казалось бы, вот, все, чего я хотела. Но нет, начался ад с перепадами настроения, которые может и раньше были, но им хотя бы была причина. Я не могла понять в чем проблема, если проблем уже больше нет. В 24 года я пошла по врачам - сначала психотерапия, потом еще таблетки. Психологов немало сменила, а вот с психиаторкой одной работала почти два года. Начиналось все неплохо с переменным успехом - но под конец, когда на последней схеме таблеток у меня пошли такие побочки, что я спала больше 12-14 часов в сутки, не могла работать и начала даже терять интерес к своему "эскапизму" - она мне сказала, что "надо просто взять себя в руки". Это было такой подставой, я была в полном ужасе - я уже с ипотекой и кредитами на ремонт в абсолютном несостоянии работать, чудо что меня вообще не уволили. А сознание мутное, анализировать и принимать решения очень трудно, прилагать какие-то усилия вообще невозможно, энергии был абсолютный ноль. Честно, был полный похуизм уже через который только немного отчаяния пробивалось. Я сделала буквально единственное, что могла - я бросила таблетки, конечно с постепенным уменьшением дозы. И мне действительно стало лучше. Но вот проблема - за год-полтора я набрала 30кг, что естественно повлияло на здоровье, не говоря уже самооценке (но, кстати, перепады настроения ушли совсем, а тревожность процентов на 90). Год выбиралась из этой жопы, а сейчас решилась еще раз попробовать таблетки с другим врачом, хоть и страшно. Хз, получится ли когда-то выбраться из этого всего. Я прожила в общей сложности больше 10 лет под постоянным стрессом, который подарил мне дичайше выматывающую тревожность, а когда мне удалось выпутаться из нее у меня не осталось ни сил (их я потратила чтобы психологически выжить все эти годы), ни цели (раньше была только отрицательная мотивация от тревожности) жить. Еще и вляпалась в самый жесткий депрессивный эпизод в своей жизни именно из-за таблеток. У меня все еще есть мои эскаписткие увлечения, но и как ни странно даже какие-то мечты - но вот они разбиваются всегда о мою непродуктивность и неспособность продолжительно что-то делать. Не знаю даже как подытожить все это. It is what it is, I guess.

тарелка, я рада за тебя, что ты этим поделилась! ❤ когда впервые нашла твой канал, то даже подумать о таком не могла. а потом узнала из другого твоего видео о твоём выгорании. для меня твои видео как поддержка и я счастлива, что ты выигрываешь в борьбе с депрессией! ❤

Блин. Жесть. Не знала, что все на столько плохо. Вообще, Тарелка, ты мне показалась очень позитивным человеком. Мне нравились твои видео про анимэ. Мне очень нравится твоя подача с юмором и иронией. Даже такую серьезную тему о депрессии, ты умудрилась подать с юмором и иронией. Мне это очень нравится в тебе. Желаю тебе здоровья, искренней и взаимной любви и всего того, что ты сама себе пожелаешь.

Скорейшего выздоровления! Спасибо, что поделилась с нами тяжелыми вещами для тебя.

Вначале Соня, теперь Тарелко...

Эля, мы все любим тебя, и будем поддерживать Спасибо что снимаешь, это помогает и нам (по крайней мере, лично мне)

Спасибо, что выпустила подобное видео) Как человек, переживший депрессию, могу сказать, что поднятие таких тем важно. Желаю тебе выздоровления ❤️

Спасибо большое, Тарелочка! Это видео очень помогло принять себя. Ты чудесная ❤

Браво! Это, по-моему не скромному мнению самое лучшее видео Элины, серьезное, полезное, личное даже. Я очень рада, что она рассказывает это с улыбкой, хоть иногда и нервной. Хочу пожелать ей и всем тем людям, кто проходит этот тяжелый этап своей жизни, легкой и счастливой жизни, вот чтобы как будто всегда на коне, уверенно, с удовольствием и такой пиздатостью. Любите себя!!!💞💞💞

Спасибо, что ты нашла в себе силы честно поговорить с аудиторией о своём психологическом опыте ❤ Ты большая молодец и очень крутой блогер 🤗

Прекрасное и полезное видео❤

Это очень честное видео. Ты такая молодец! Я рада что тебе сейчас легче!

Очень нравятся ваши разговорные видео, побольше бы таких ❤

Расплакалась, Вы большая молодец,и со всем справитесь !❤

Я очень рада что ты поделилась с нами о таком, мне было действительно очень интересно тебя слушать и смотреть. Я тебя давно смотрю и честно, ты мой любимый блогер, мне всегда хочется стараться после твоих видео, очень люблю тебя, надеюсь ты со всем справишься! ❤️

Спасибо что делитесь таким, это очень важно, сил всем кто проходит через подобное, вы обязательно справитесь

Очень хочется поддержать. Ты потрясающая и сильная! Не многие могут сделать так же как ты! 🫶 большинство просто заглушают проблемы чем-то. Я считаю то что ты делаешь это лучшее проявление жизнелюбия и уважения к себе❤

Очень-очень-очень рада тебя видеть 🥺❤❤❤

спасибо, что поделилась с нами этой стороной жизни. и да, я бы очень хотела услышать о ситуации в семье, если тебе конечно будет комфортно люблб очень💗🌸

Тарелочка, ты очень сильная! Молодец, что не запустила, а помогла себе! Спасибо тем специалистам, что грамотно подошли к своей работе и твоей проблеме. Я надеюсь, что все дальше будет лучше, родная, продолжай в том же духе!

Говорить о таких личных вещах действительно очень трудно, спасибо за то, что делитесь и привлекаете внимание к проблеме!

Спасибо за видео, Элина! Очень понравился формат, хотелось бы больше разговорных видео, подкастов, вас невероятно приятно слушать❤

спасибо огромное, что поделилась с нами этим. твои видео сильно мотивируют меня жить дальше❤

Котик любим тебя и ценим обсолютно всегда, спасибо за всё что делаешь для нас и открываешься, это очень важно! Спасибо за то что набралась смелости рассказать, это очень помогло мне и не только, очень хочеться побольше роликов на такие темы💗💗💗💗💗💗💗💗💗💓💓

Спасибо огромное за это видео!!! Безумно восхищаюсь вами. Весь этот путь поражает... Очень ценю, что вы рассказали😭😭

Тарелка, спасибо большое, что поделилась своими переживаниями на канале. Мне очень сильно помогает, когда такие яркие личности как ты делятся подобными историями. Всего лучшего тебе и пусть у нас у всех всё будет хорошо❤️

ураа! эля спасибо за такое комфортное разговорное видео. очень много узнала, и кое-что для себя подчеркнула в этом. люблю такие форматы видео, время с тобой прошло незаметно :3 буду ждать побольше таких видео, люблю :>

Тарелочка, спасибо огромное за видео, оно правда нужно ❤ Часто очень сложно решиться на терапию, а такие истории вдохновляют❤ Мы тебя любим, держыс, красоточка😊❤

Спасибо большое за видео!! Очень рада,что многие блогеры действительно начинают задумываться о своём состоянии и решаются поделиться с этим со своей аудиторией. Скажу честно,у меня самой не совсем такой период,и возможно он банальный как банановая кожура в мусорном баке,но я из-за своей усталости потеряла дорогого мне человека,который дорог мне и по сей день,хоть мы и не общаемся. Это не первый мой случай,но с каждым днём у меня появляется ощущение,что всё станет куда хуже,даже несмотря на то,что я стараюсь избегать всего этого. Рада,что многие люди начинают разбираться в своих проблемах и решать их. В любом случае мы всегда готовы поддерживать тебя,и если что,мы всегда рядом. Спасибо за твой труд!!

Тарелко искренне рада за тебя и поздравляю с восстановлением режима сна 💖 Спасибо что поделилась своей историей! Видео вдохновило и направило на мысль что всё это всё таки решимо и лечимо хотя и может занять много времени. Примерно 2-3 года назад появилась тривожность, стала часто зацикливаться на плохом и перед любым действием придумывать возможные неприятные сценарии. Вот уже 3 недели стала ходить к психологу потому что надоело жить ограничевая саму себя зная что раньше я была на много оптиместичнее и самоувереннее. Психолог рассказывает как подходить к этим мыслям и что их надо не заглушать а пропускать их как ты и сказала, в прочим я довольна, стараюсь и вижу что получается 💕 Удачи тебе с твоим лечением и дальнейших успехов 💗

Спасибо, что поделилась своей историей! Узнала в каких-то моментах себя.

Меня на самом деле немного пугает то, насколько, оказывается, много людей мучаются с психологическими проблемами. Но это невероятно круто, что наконец это начали обсуждать честно и открыто. Благодаря этому такие как я чувствуют себя чуть более...в безопасности? Да, кейсов "излечения" я не слышала ни разу, что удручает. Но вот что люди с этим живут, справляются, выходят в ремиссии и т.д. - да. И это очень ПОМОГАЕТ. Слышать чужой опыт - ПОМОГАЕТ. Меня всю жизнь сопровождает психосоматика всех видов и сортов, на этом фоне развилась ипохондрия, я испытываю навязчивые ощущения, панические атаки и перманентное чувство тревоги и отчаяния. Часто рыдаю и не могу остановиться от всепоглощающего страха, хотя в периоды, когда все почему-то нормально, я вообще ни разу не "плаксивый" человек. Более того, я могу не испытывать переживания по поводу ситуации в моменте, филигранно решить ее, но потом словить в качестве кэшбэка серию панических атак и/или тревожных эпизодов, как будто эмоции я каким-то образом временно вырубила и они в итоге ушли в тело. На днях пойду повторно к неврологу и, может быть, перенаправят к психиатру, потому что последние два месяца превратились в ад, если честно. Я это все к чему... Это видео действительно очень ВОВРЕМЯ случилось для меня. И добавило сил, чтобы держаться и не опускать руки. Смотрела Тарелку несколько лет назад и вот буквально недавно во время попытки восстановить то, что меня раньше радовало, вспомнила про нее и снова подписалась, ведь тогда во многом благодаря Эле приняла свое увлечение аниме, к которому мое тогдашнее окружение относилось негативно. Спасибо, что ты есть! Ты очень классная, и я искренне надеюсь, что у тебя все будет замечательно. В том числе с ментальным здоровьем.

Так приятно слышать, что у тебя все налаживается. Хоть ты и человек по ту сторону экрана, но я уже очень много лет знаю тебя, и поэтому очень рада за тебя❤надеюсь, что все так и продолжится, и ты сможешь заниматься тем, что тебе нравится)

Спасибо большое за ваши труды!

Очень понимаю вас, очень рада, что вы делитесь этим

Спасибо за видео, действительно нашлись схожие проблемы, которые встречаются и у других. Даёт надежду на то, что этот период жизни можно пережить, или же научиться жить с ним

Тарелка, спасибо за видео, спасибо, что так честно рассказала о важных вещах. Рада, что ты справляешься и у тебя сейчас всё гораздо лучше, чем было раньше. Ты потрясающая сильная девочка, мы тебя поддерживаем

спасибо тарелко. Такие видео действительно помогают, и я думаю не только мне

Спасибо огромное за видео❤ Стало одним из тех, которые мне нужно пересматривать, когда совсем плохо. Как-будто подошли, укрыли пледом и сказали: «это нормально, я понимаю, ты с этим справишься»

Спасибо за видео. Очень интересно будет узнать про семью и в принципе про твою жизнь

спасибо большое за такой видос 🖤 ты сильная

спасибо огромное что поделились своим опытом и желаю удачи и сил на пути к выздоровлению!! отдельно спасибо за упоминание про проблемы с мочевым, потому что страдаю от того же, приятно узнать что не одна такая:'D...

Тарелочка, милая, надо сказать, было неожиданностью узнать о такой новости от тебя. Твои видео очень весёлые, они пропитаны атмосферой, подобной той, которая возникает при общении с друзьями. Мы все желаем тебе скорейшего выкапывания из ямы, любим и обнимаем✨❤

Спасибо большое за откровение, понимаю, как тяжело даются подобные рассказы и тем более проработка, видео про семью и другие личные темы всегда приветствуются)

Очень рада, что ты сделала такое видео. Смотрю тебя давно и думаю мне дает какое то облегчение мысль о том, что схожие проблемы есть и у человека похожим на которого я стремлюсь быть. А самое главное то, что ты смогла с этим справиться. Сама я к психологу ни разу не ходила, но мысли о самовыпиле со мной с 11 лет. В последнее время не видела смысла куда либо записываться. Я настолько привыкла к своему состоянию, что жить здоровая жизнь кажется чем то нереальным. После ролика сила и мотивация, что либо делать со своим состоянием возрасла в 100 раз. ( Дай Бог, не на 10 минут, как это обычно и бывает, а на более долгий срок.)

спасибо тебе, что рассказала историю!! 💜 мне это очень всё знакомо, благодарю за советы! 🙏🏻

Тарелка, такая чудесная 💓🥺. Спасибо огромное, что поделилась с нами:33

Спасибо за это видео и ваше откровение! Вы очень смелая и сильная, раз решили рассказать такое на большую аудиторию Я восхищаю вами и тем, что вы боретесь с этим! Буду держать за вас кулачки и верить, что впереди всё будет хорошо

Понимаю тебя очень хорошо❤ Ты не одна такая это точно. Пусть у каждого из нас таких будут силы с этим справиться🫶

Спасибо за это прекрасное видео. Я очень горжусь тем, что ты со всем этим справляешься, это делает тебя сильным и прекрасным человеком. Будь счастлива! ❤

Спасибо, что говорите на такую важную тему!

Спасибо за видео подобного формата, они очень помогают ❤

очень рада что мой любимый блогер поделился со всем этим,почему от этого видео стало легче и мне

Тарелочка, ты даже не представляешь, как мы тебя любим и благодарны за то, что ты с нами делишься настолько личным и болезненным опытом 😥

Спасибо что делишься, сейчас действительно было важно послушать

Все будет хорошо Держись✊!!!!

спасибо большое за такое видео!

Спасибо, котик, за видео❤

Спасибо большое что делишься своим опытом , состоянием, для кого то это огромный шаг, кто то и это сделать не имеет сил, спасибо большое за искренность ❤❤

Так забавно, что на моменте про мужика и каменную стену, камера отъезжает назад и видно дакимакуру с дедом

Тарелка, спс. Такие видео - это, во-первых, смело. Надо иметь силы все это рассказывать. Твои ролики такой тематики помогают другим )

Эля, желаю тебе ремиссии! Береги себя, ты у нас одна такая ❤❤❤