При отсутствии цели в жизни, хоть 10 литров в день выпивай, ничего не поможет. Живёт человек к/л идеей, она его и мобилизирует и концентрирует и силы даёт. В современном мире человек осознаёт что он лишь потребляющая и перерабатывающая ресурсы машина, которая в конце концов начнёт барахлить и сломается. Отсюда вытекает понимание бессмысленности существования, депрессия, лень и т.д.

Тетя такая активная, потому что вышла на морозный балкон. А на холоде люди себя пассивно не ведут, иначе замерзнут. Вот я и понял из видео - хочешь избавиться от лени, выходи с утра на холодный балкон!

Мне на столько лень,что даже лень смотреть,и печат...

От лени ни в коем случае не нужно избавляться, лень - это наш внутренний компас, по которому мы можем ощущать в каком направлении нам идти. Лень - это энергосберегающая функция нашего организма, если он не дает нам энергии на что-то, значит нам не нужно это делать, или в данный момент не нужно.

Я настолько ленив, что уже второй раз случайно нахожу это видео и не могу досмотреть его до конца... Тяжелый случай, на третий раз уж точно поборю эту заразу, а девушка красивая!

Первое средство от лени - отключить интернет!!!! проверено) сидеть просто так целыми днями и ничего не делать -очень сложно.

Ещё депрессия неизбежно накапливается у тех, кто поздно ложится спать и поздно встает. Так что ВСТАВАЙТЕ ПОРАНЬШЕ!

если человек устраивает постные или полуголодные дни - сразу дух пробуждается и такой энтузиазм - спать даже некогда. Питание - это главная причина лени!

Наверное самое хорошее видео про лень которое я когда-либо видела. Спасибо!!

Лени нет, лень - это отсутствие мотиваций

мне даже лень лениться...но за совет спасибо...приятно осознавать что есть люди на этом свете..которым моя лень..не дает покоя...пойду воды попью...Леночка..респект...и...уважуха..

еще один способ - выработать привычку. Заставляйте себя делать то, что вам обычно лень делать, в течение 20 минут в день. 20 минут за весь день- это не так уж много. Через месяц это войдет в привычку и будет уже не так трудно это делать. А потом вообще не сможете жить без этого.

Леночка,Вы не поверите, но лень начинает улетучиваться, как только посмотришь на Вас - молодую, красивую,фонтанирующей жизненной энергией и здоровьем, желанием помочь людям.. Будь счастлива, девочка!

лень пить воду

Толково излагаешь, красиво зажигаешь, Снимай еще, красавица, чего не продолжаешь? Реально пора запулить вторую серию :) Жду с нетерпением, опять влюбился, муж.

Спасибо большое -позитивная женщина,заразила своей положительной энергией!!Побольше таких людей ! Она излучает свет,если кто заметил!!!

мне уже не хочется лениться после просмотра видео!!!Очень позитивная девушка,которая даёт заряд бодрости и стремление идти вперед и добиваться поставленных целей!! Спасибо Вам огромное!

Это точно, энерджайзер да и только!!!! Молодца!!!!

двигаться и заниматься спортом просто необходимо, абсолютно согласна

И ещё один "патент" есть: возможно, понижен уровень витамина В12. В наше время у многих случается. Не так сильно понижен, чтобы уже покалывания в пальцах :-) , но пресловутая паутина на мозгах... Любое мало-мальски сложное дело вызывает отвращение... Настроение нормальное, но при этом не радужное. А пилюльку с утра забацаешь - вечером обнаруживаешь себя методично и гениально перебирающей целый платяной шкаф, как герой фильма "Области тьмы" :-) И ночью - дрыхнешь, как младенец, и сны яркие, подробные!.... Но у большинства всё-таки лень - от загаженного организма, и тут уже так просто не решишь проблему.

Елена, спасибо большое! Сама практически вплотную подошла к тому, что вы рассказываете, но вы помогли понять всё гораздо быстрее. Для меня сейчас это очень важно! И не согласна с теми, кто написал, что видео нужно бы сократить. Живая беседа и улыбающийся весёлый рассказчик, раскладывающий всё по полочкам, заряжают позитивом, так что отличное видео получилось! :)

Простые истины иногда из виду упускаешь . Из мозга и разума точнее . Спасибо Вам

Прошу не останавливайся...

Уважаемая Елена ! Просто удивительное видео. Даже не поленился и поднял как Вы сказали "попу" и нашел, что про стресс начал говоить Ганс Селье в 1946 г.)))))) Очень приятно было Вас слушать. Действительно захватывает. К данному видео рекомендую добавить про рациональное питание))))

позитивно и добродушно

Елена. Ты супер, на позитиве! Твои рекомендации класс и ты тоже!

Великолепно!!! Ждём очередного выпуска!!!)

Согласен с вами Елена на 100%. Для того чтобы человеку двигаться вперед нужна энергия (чтобы ехать машину нужно сначало заправить). Вода, шоколад, пища - все это источники энергии. Плюс если мы мало двигаемся, организм автоматически переходит в спящий режим, чтобы розогреть себя надо сделать хотя бы зарядку (дать сигнал организму что надо двигаться). И конечно же хороший качественный секс тоже помогает повысить уровень серотонина в организме. Но энергия это только пол дела. Как известно человеком управляет желание и страх. Если вы человек ленивый, то значит вы находитесь в условиях когда вам все пофиг (нет ни желания, ни страха). В этом случае нужно найти мотивацию в основе которой лежит желание или страх (стать либо оптимистом, либо фаталистом как кому удобней). Представим например ленивый человек попал на поле боя и на него бежит враг, этот человек с лентяя сразу превращается в трудягу который готов землю рвать под собой ради того чтобы спасти себе жизнь. Или профессиональный лентяй хочет "закадрить" девушку своей мечты, он станет делать нереальные вещи лишь бы мечта была с ним рядом. И так, чтобы избавиться от лени человеку нужно постоянно пополнять свой организм энергией, правильно и хорошо питаться, пить воду, заниматься сексом и спортом, а также найти мощную мотивацию в основе которой лежит желание или страх ( нив коем случае не говорите мне все пофиг). Вам Елена большое спасибо за полезное видео, респект вам за то что делаете других людей немножко лучше.

такая позитивная! аж настроение подняла.

спасибо за отклик, Алина. очень рада помочь!

Я бы сутки бы слушал Елену, такая милая, приятно смотреть + и продуктивно !!

Какая бодрость и энергия ... спасибо!

Елена, просмотрела ваш ролик, очень понравился. Вообще, я люблю живых, с большой энергетикой людей. Всю свою жизнь я тоже была очень энергичной. Когда я перед собой ставила какую -либо цель, то у меня все получалось и не нужно было заставлять себя что-то делать. Сейчас, я нахожусь на пенсии. Целей у меня можно сказать никаких не стало (правда, преподаю еще восточные танцы) и сразу же у меня появилась лень. Стала очень медлительной, никуда не спешу. Не знаю даже, чего вообще хочу от жизни.

можно проще!!!! сделал с утра зарядку,умылся холодной водой,добежал до остановки , успел!!!!)))) говоришь ! абра кадабра какой я молодец! подымает не только серотамин!!! ))))

Леночка, ты просто молодчинка!!!! 1,2 млн просмотров!!!! )))) Вот это уровень!

На пенсии уже 20 лет разленился так.что даже из дома неохота выходить.И Уже ничего не поможет.В книге Елены Вайт(Пророк) прочитал,что ленивые в рай не попадут.и сейчас даже в рай не хочу(()))

Благодарю за интересный подход.Ни каких дурацких терменов,ни каких усложнении.Просто полезная информация в чистом виде.Спасибо

Очень позитивная девушка!

Лена, Супер!!! Вы излучаете позитив, от которого настроение становится еще лучше.

Искреннее и от души все сказано особенно в конце, спасибо за видео!!!

Умничка.Самый приятное решения Лени.

Лена спасибо за ВООДУШЕВЛЯЮЩЕЕ видео.Всех благ

Супер! На себе тоже испытано. Начинаешь пить меньше воды- и усталость тут-как-тут! Пропишите на бумаге ваши утренние цели, повесьте рядом с зеркалом и каждое утро ставьте отметки о выполнении. Это входит в привычку и лень таким образом победили!

да ! очень понравилось мне, я думаю не только лень побеждать а поменять свой мысли надо в голове всегда к лушему и все будет ок! спасибо Елена!

Всё гениальное просто) Спасибо вам)

Все гениальное-просто! Спасибо.

Леночка, Вы умница! Спасибо!

умница, спасибо, все ясно и понятно !

Спасибо Вам я теперь поняла почему меня лень отаковала, я практически не пила воду только кофе+мало двигалась+корила себя за то, что я так обленилась= последнее время на грани депрессии. Спасибо Вам теперь я буду над этим работать, бутылочку воды в сумку, и домой только пешком)))

Елена ты просто чудо природы!

я вам дам простой способ избавиться от лени. - Выкиньте зомбоящик вместе с ноутбуком в окно и лень как рукой снимет.

Спасибки что ты не поленилась и сняла это видео)))))

а чего ты в халате вышла на балкон? могла бы и в купальнике, интересней смотреть было бы ;)

Большое спасибо Елена, отличная мотивация, уже по одной теме лени не будет.

СПАСИБО,ЕЛЕНА! :)))

Позитивнекая!!!!Видео-прям заряжает!Сижу уже пол года дома,не могу себя заставить-лень. НО ТЕПЕРЬ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ! СПАСИБО ЗА ВИДЕО :)

От неё не избавиться - она всегда с нами. надо заставлять себя её преодолевать, у каждого свой рецепт. Но все мы люди и даже самый активный живчик - иногда тупо пялит телик Спасибо Елена вы умничка. Аминь!!!

Вы очень интересно излагаете, а главное, что не скучно и не нудно! спасибо!

Благодарю за интересное видео. Вы замечательный человек, приятно было посмотреть на вас. Света и удачи в пути.

спасибо за ролик !всем позитива,мощной энергетики !!!

Леночка , ты молодец !!!

Елена, вы невероятно обательная женщина, слушать вас одно удовольствие=)

Здравствуйте, Елена. У Вас хороший подкаст. И согласитесь в нём есть доля истины для людей. Но мне так же кажется, что для человека нужна мотивация. Вспомните себя в детстве, когда зимой нужно было идти в школу на первый урок математики в мороз, когда дома было тепло и уютно (обычно заставляла бабушка). Человек должен знать на что он тратить энергию ... мне кажется ответы кроются в древних книгах ... например Библия ... Успехов Вам в Ваших начинаниях.

Молодец Елена)счастья вам)

Молодец, Лёнчик!!!!!

Спасибо!Я очень уважаю людей которые хотят изменить мир к лучшему!Они должны быть идеализированы!

елена ты своей потрясающей енергетикой навсегда избавила меня от лени!..ты крутая!!...и супер симпатюля!!!))))

спасибо Елена!!!, Вы супер!

Какая же ты умничка! Отличное видео! Полезное! Думаю, ты во многом права...

Вы классная =) Такая энергетика у вас сильная)

Такая бодричком вся, сразу энергией заряжает :)

Все девчонка говорит правильно. Даже если это было бы неправдой, подумайте сами .... вода это жизнь, она по любому нужна, как и активные действия. Плюс эффект плацебо. Это уже 3 неоспоримых плюса. Ну если вы человек, который ищет во всем минусы, вы и в самой жизни увидите их. Такие обычно жалуются на то, что их родили ... и не спросили у них на то согласия )

спасибо Леночка! молодец,хорошее видео

Молодчина, очень понравилось, подпишусь!

все это полная чушь, лучшее лекарство от стресса любовь, стресс приходит тогда когда человека не любят и он сам не сгорает от страсти, когда рядом нет любимой женщины, любимых детей, в душе и жизни пустота. Вот тогда и появляется пресловутая лень и ее вечный спутник стресс, в армии говорят зов п.............. сильнее воли командира. Если сердце не трепещет от предстоящей встречи с любимым человеком, оно начинает умирать.

Правильные вещи обсуждаются в теме + очень интересно слушать женщину с большим зарядом позитива;)

Девушка, вы молодец! :)

очень позитивная энергия с нее так и прёт даже через ютуб

Стресс это состояние неопределенности ;-). Легкое простое определение.

Большое спасибо! Давно на своем опыте заметила, что как только начинаешь больше заниматься спортом, жизнь окрашивается яркими красками! Оказывается, этому есть научное обоснование.

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ!!! СУПЕР!!!

Молодец! Спасибо! Интересная информация!

такая класная и позитивная!!!!!!!!!!!!!!!!! умничка!!!!!!!!!!

всё доступно рассказали, спасибо огромное!

Елена, вы очень симпатичная ))) Большое спасибо за информацию!

очень интересное и мотивирующее видео,спасибо вам)

умничка!!!!!!!!!!!хоть тема не интересует но посмотрел до конца

Спасибо большое Оля!Мне очень понравилось как вы рассказывали это на позитиве!Обязательно буду заниматься спортом и пить воду = )

очень грамотно сказано,автору большой рахмет!

Спасибо за видео!=) П.с. очень выразительные жесты и красивая помада у вас)

Полагаю,у нее дома все носятся как угорелые,она способна завести любого. Спасибо Елена.

Спасибо. За это видео. Елена вы молодец!

Далеко так не думаю,что что-то в этом видео было лишнее ))) Спасибо ))) Всё верно !!!

Спасибо, за видео, но я не люблю воду, заставляю себя, меня аж подташнивает, за исключением случаем истинной жажды..... все понимаю, со всем согласна, (я медик), но честное слово, вода не лезет......еслть ли ещё способы от лени избавиться???

Умничка! все правильно говорит, был на подобном треннинге за границей. Вообще вода это жизнь. В Европе удалось увеличить продолжительность жизни из-за того что ввели культуру пития воды. Очень много европейцев не расстается со своими индивидуальными бутылочками в течение дня. А для занятия спортом в принципе ничего не надо кроме 2 кв метров пола и собственного тела. есть методики позволяющие поддерживать форму за счет нагрузок с собственным телом.

Приятно было послушать. Всего Вам доброго! :)

Лена! Во многом с тобой согласен и даже ощущаю на себе прилив сил от занятий спортом. Но лениться иногда просто необходимо, наверное больше для эмоционалной разгрузки, хотя бы чуть-чуть. Спасибо! Физкульт-привет! Затронь тему зорового сна.

пойду поем,а потом спать

Ну оооочень Вы хороший человек)) мне понравилось

Большое Спасибо! Успехов!