КАК НАЙТИ "СВОЕ" ДЕЛО И ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЖИВАТЬ ИЗ-ЗА НЕУВЕРЕННОСТИ В СВОИХ ЦЕЛЯХ? | совет от коуча

  Переглядів 10,880

Anastasia Krygina

Anastasia Krygina

День тому

В этом видео я делюсь простым инсайтом, который поможет по-другому взглянуть на поиск себя, смену деятельности, перегорания в интересах. Если вам интересно мышление и хочется лучше понять себя, то обязательно посмотрите)
🔥Не забудьте подписаться на мой канал, чтоб следить за новыми видео!
⚡️Найти меня в социальных сетях:
Инстаграм: @krygina.anastasia
Телеграм-канал в формате дневника: t.me/kryginachannel
#коучинг #жизненныйкоучинг #перегорание #сменадеятельности #саморазвитие #личноеразвитие #поисксебя #мотивация
Таймкоды:
00:00 - вступление
00:43 - почему мы перегораем, про поиск себя
03:23 - инсайт
08:00 - связь с синдромом самозванца
08:45 - личная история
10:26 - выводы

КОМЕНТАРІ: 65
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina Рік тому
📌Подписывайтесь на меня в других соц. сетях: Инстаграм: @krygina.anastasia Telegram-канал: t.me/kryginachannel
@chereshnya28
@chereshnya28 10 місяців тому
Прошла курсы секретаря, потом пошла учится на психолога. На последнем году бросила. Влюбилась, забеременела. Счастливая семья, дети, всё было хорошо. Потом умер муж в 34 года, а мне было 28. Очень тяжело переживалось всё. Сейчас так сложились обстоятельства, что я подрабатываю помощником воспитателя(уже 5 лет). Я никуда не двигаюсь, просто ем, сплю, иногда работаю. Что делать дальше я просто незнаю. Нервов уходит много на чужих детей, это неблагодарное дело, хотя, признаться, иногда я кайфую, отрываюсь с ними. И в принцыпе благодаря им вышла из депрессии.
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 8 місяців тому
Спасибо, что поделились историей!
@user-ix1me7tv4z
@user-ix1me7tv4z 2 місяці тому
Попробуйте пойти частной няней. Ребенок один, денег больше. Для вас смена обстановки и немного другой уровень!
@-Dobryichelovek
@-Dobryichelovek 11 місяців тому
Настюша вообще нормально зачитала)) Честно даже захотелось слушать больше психологических движений от тебя!)))
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
Спасибо!
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
Написано так, будто мы знакомы, да?
@user-uk6qh5mp4r
@user-uk6qh5mp4r 3 місяці тому
Бывает что человек чувствует какой у него талант, но не разрешает его себе. Подсознательно или сознательно.
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 3 місяці тому
К сожалению да, такое бывает
@iliamsk9604
@iliamsk9604 2 місяці тому
Пффф, мне часто говорят, что все я знаю, только мне это никак не помогает.
@IvanIvanov-mc3jz
@IvanIvanov-mc3jz 8 місяців тому
Анастасия!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! спасибо вам большое
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 8 місяців тому
Огромное пожалуйста! Спасибо за комментарий!
@user-rr4ip3dg4l
@user-rr4ip3dg4l 9 місяців тому
Умничка! Удачи!
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 9 місяців тому
благодарю!!
@compressor1274
@compressor1274 7 місяців тому
Спасибо, полезное видеот
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 7 місяців тому
Благодарю за обратную связь!
@user-dj6vm6ql4g
@user-dj6vm6ql4g 6 місяців тому
Продолжай , кое что прям про меня совпадает😊
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 6 місяців тому
Рада, что было полезно🤍
@maryshved2903
@maryshved2903 11 місяців тому
Спасибо, абсолютно согласна! Молодежь часто именно из-за этой темы и стрессует. Надеюсь, прослушав ваше видео, они смелее будут принимать решения, не боясь ошибиться
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
Марина, благодарю!
@user-of2jv8kd8f
@user-of2jv8kd8f 11 місяців тому
Это для меня большая жиза, я 2 года очень хотела поступить в мед прям мечтала, когда пришло время сдавать егэ поступать я уже не чувствую желание, и никакую другую деятельность тоже придумать не могу, вот что мне с этим делать у меня тревога
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
Советую обратиться к коучу, который поможет найти ответ внутри тебя, на вопрос «что делать?»
@hope406
@hope406 4 місяці тому
Прекрасно рассказали! Очень светлый выпуск и подача! Благодарю 🙏🍀✨
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 4 місяці тому
Благодарю!
@From_nastya
@From_nastya 6 місяців тому
Спасибо большое💕💕💕
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 6 місяців тому
Благодарю за комментарий
@user-kh9lq2vy9v
@user-kh9lq2vy9v 6 місяців тому
Благодарю за прекрасную информацию
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 6 місяців тому
Спасибо!
@user-yd2ws8ck2o
@user-yd2ws8ck2o 11 місяців тому
Благодарю за интересный подход
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
Спасибо, за обратную связь!
@vikharevalove
@vikharevalove 6 місяців тому
Спасибо)
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 6 місяців тому
Благодарю за комментарий 🤍
@user-eu4nr7zv3t
@user-eu4nr7zv3t 10 місяців тому
У меня есть другой способ.Может кому подойдёт. Представьте что вам нужно быть на каком-то скучном мероприятии ( родительское собрание, отвезти родственников куда-то, собрание на работе и т.п.) и подумайте чем бы вы занялись вместо этого . Например- блин сегодня родительское собрание я бы лучше в гараже машину ремонтировал или я бы лучше торт испекла или вязать села. Варианты типо лежать на диване смотреть тв и попивать пивко не рассматриваются. Это и есть дело вашей жизни.
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 10 місяців тому
😁класс
@elenaegorova6351
@elenaegorova6351 11 місяців тому
🔥
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
Спасибо🫶🏻
@user-zh8gg1om4q
@user-zh8gg1om4q 2 місяці тому
Я с сентября учусь в колледже на графического дизайнера. Пусть это будет отправной точкой в моих навыках и амбициях. И я благодарна себе, что вовремя поняла себя и свои интересы и не пошла на юриста, а то я бы просто выла и ненавидела себя.
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 2 місяці тому
Круто! Я Рада!
@Maxaliukas
@Maxaliukas 9 місяців тому
Полезное видео, Спасибо. понравелса поджод, сохронил в папку посмотрет ешче, пересматрю сто ешче раз осмыслит. Удачи вам ;)
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 9 місяців тому
Благодарю за комплименты и комментарий!
@MartaMariaLiza
@MartaMariaLiza 4 місяці тому
Очень полезная информация. Очень успокаивает. Спасибо большое.
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 4 місяці тому
Во благо🙏🫶🏻
@iliamsk9604
@iliamsk9604 2 місяці тому
У меня другое. Я находил то, что мне нравится, но без развития. Или кризис ставит отрасль под сомнение, или в компании нужно менять процессы. "Быть в процессе пути" наверное должно быть ограниченным промежутком времени, иначе это начинает надоедать и жизнь теряет смысл.
@user-in3bs2nu2c
@user-in3bs2nu2c 11 місяців тому
👍👍👍
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
Благодарю тебя!
@dianasemenova3598
@dianasemenova3598 3 місяці тому
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 3 місяці тому
Спасибо за комментарий
@user-ms3cl6og2v
@user-ms3cl6og2v 11 місяців тому
❤❤❤🎉🎉🎉
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
🥰🥰🥰
@user-kz1yh7fl3i
@user-kz1yh7fl3i 3 місяці тому
У меня немного друная ситуация. Поступила в муз. колледж, изначально желание заниматься инструментом было, энтузиазм, вдохновение, но потом начались сильные проблемы с преподавателями, причем по самым главным-специальностью и оркестру. Сейчас пришла к тому, что не хочу заниматься инструментом из-за того, что на занятиях чувствую сильное давление, страх, не каждый раз, но терпеть это уже просто надоело. И встал вопрос того, а нужно ли мне продолжать, люди вроде как бы не должны мешать, но в тоже время они сильно влияют.
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 3 місяці тому
Я бы на твоем месте прислушалась к себе, там всегда есть ответ, но нужна смелость за ним пойти
@user-bm3fx6ji3p
@user-bm3fx6ji3p 28 днів тому
Я в 56лет научилась играть на синтезаторе..это мечта детства .а в молодости я пела. Но музыка для меня -всё!
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 28 днів тому
@@user-bm3fx6ji3p как же круто!
@user-up7lw8gf9l
@user-up7lw8gf9l Місяць тому
Короче суть видео, пробовать очень много ,и ощущать нравится или нет. Ведь действительно если испробовать 100 профессий, то шанс найти свою в разы возрастает) Только есть одна проблемка, это когда нормально раскрываешься и получаешь много денег только с 3 года опыта на работе. А время не бесконечно.
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina Місяць тому
История про 3 года это ваше личное убеждение, а не правило для всех. Но даже если это принять за правду, то идея в том, чтоб через перебор найти то что нравится и развиваться сколько угодно времени, расти в доходе и тд. Деятельность может потом трансформироваться, но ниша может быть одна.
@kirillloshkarev9069
@kirillloshkarev9069 4 місяці тому
Приятно смотреть и интересно. вроде) но точно нужно сокращать. мысль простая но 11 мин долго для нее
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 4 місяці тому
Спасибо за комментарий!
@alevlako
@alevlako 2 місяці тому
Можно же повысить скорость воспроизведения ) 11:36 : 2x = 5:48
@user-ob1kc2mc3q
@user-ob1kc2mc3q 11 місяців тому
... или не приносит доход и выматывает жутко... а лет уже дофига 😄 и детей кормить надо и потдержки нет.... безнабега короче 🤣
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 11 місяців тому
Желаю веры в себя и ответственности за свою жизнь 🫶🏻🙏
@user-wp3fh6nn4n
@user-wp3fh6nn4n 7 місяців тому
Может быть есть что-то, что можно начать развивать параллельно с работой
@user-bm3fx6ji3p
@user-bm3fx6ji3p 28 днів тому
Любимое дело петь..но уже 59л..нет настоящих друзей .одни завистники..играю на синтезаторе..но в маленьком городе ..это уже не надо .
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 28 днів тому
Если отчаяться, то действительно закрываются все дороги. Но сколько же есть удивительных историй 60+ людей, которые исполняют свои мечты. Стоит лишь только позволить себе и захотеть)
@user-oi4xw2sx3p
@user-oi4xw2sx3p 7 місяців тому
Девушка, вы разве не знаете, что что слово"блин"-это слово-паразит.?Неприятно из-за этого вас слушать.
@anastasiakrygina
@anastasiakrygina 7 місяців тому
Желаю вам добра и хорошего вечера🤍🙏
Найди свое жизненное предназначение - ИКИГАЙ
17:47
Немного Лучше
Переглядів 190 тис.
Что будет с кроссовком?
00:35
Аришнев
Переглядів 2,5 млн
Демонстрационная коуч-сессия коуча MCC ICF Галины Стороженко
1:07:06
Международный институт коуч-менеджмента
Переглядів 9 тис.
Психология порядка и беспорядка в вашем доме
14:22
Тренер мотиватор Ирина Ковалева
Переглядів 2,8 млн
«Магия утра» | Хэл Элрод
32:00
Магия Знания
Переглядів 1,2 млн