заказать на WILDBERRIES: www.wildberries.ru/catalog/11... Заказать на OZON www.ozon.ru/category/sportivn... Заказать в Казахстане: www.Musclesdesignlab.kz/ +77717220005 Я в Инстаграм : / schukin_aleksandr
КОМЕНТАРІ: 72
@user-nj2zl3pt8h3 роки тому
отличный выпуск,давно было интересно
@SchukinAlexsander3 роки тому
Милости просим к просмотру
@user-zt6eu2yc6x3 роки тому
Ваши видео реально полезные;
@SchukinAlexsander3 роки тому
😊
@user-zy8vx6xn9c3 роки тому
Супер выпуск, даже для девушки! Спасибо
@SchukinAlexsander3 роки тому
😊😊😊
@user-tf7qb5wq2x3 роки тому
Александр,доброго времени суток. Можешь в следующих видео рассказать своё мнение на счёт вспомогательного тренинга перед сном, который практиковал Рич Пиана. Как ты к этому относишься, стоит ,не стоит пробовать? Про это мало информации. И еще сложно найти информацию про то ,когда тренируешься на массу, как питаться в день ,когда нет тренировки. Заранее спасибо!
@romanamg82143 роки тому
Как вам тема для видео, применение аптечных препаратов, какие на постоянной основе, какие нужны в различные периоды или при каких то распространённых травмах ?
@SchukinAlexsander3 роки тому
Отличная тема 👍🏾
@truemass9292 роки тому
@@SchukinAlexsander Санек сними видос че как у тебя там с сочетанием единоборств и тренировок в зале? Давай видос про тайский бокс
@bryannasir2432 роки тому
I dont mean to be so offtopic but does anyone know a tool to get back into an instagram account..? I was stupid forgot my password. I love any assistance you can offer me.
@TaoLix_3 роки тому
Great video, bro !! Keep it up !! 💪
@Nikonor783 роки тому
Нравится тебя смотреть,Сань. Особенно,когда коктейли мешаешь.Ты ТАК рассказываешь,что хочется ТУТ ЖЕ заказать!😁
@SchukinAlexsander3 роки тому
😊
@igor8433 роки тому
Александр без химии , ты просто красавчик !
@user-cb4tj9tk4c3 роки тому
хе,вы что верите в это?)))
@user-fl5cd7fm6x3 роки тому
Привет, на тренировке тайского бокса пьйош все как в зале?
@SchukinAlexsander3 роки тому
Привет Точно так же
@user-vt8ev9pr8d5 місяців тому
Занимайтесь спортом 😉
@user-fs8gb4fu1n3 роки тому
Кто пробовал рекламируемый спортпит, интересует креатин? Особенно интересует сравнение с другими брендами.
@user-ou6rt6fk7r3 роки тому
Качалка закрепощает, лучше разбивать на этапы всетаки, а на этапе бокса качалку по табате делать, к примеру жим раз на 5 на скорость уклыдывась в каждый раунд, это будет тренировка мощи
@user-ke7yg9xp8j3 роки тому
Делай базу после тренировки на выбор жим или тяга будешь сильнее в единаборствах точно пригодится
@user-vt8wv8qd8i3 роки тому
У него цели другие! Поддерживать свою форму и развиваться в боксе. А базой лифтерской явно силовые цели
@uladzislau6701Рік тому
Сначала железо, потом бокс. Заканчивать нужно тем, что в приоритете. Плюс раскидываешь забитые мышцы, чтобы не закрепощаться.
@user-st6rs8hc5r2 роки тому
Вотето вот правильно надо и единоборства и качалка вместе тогда будеш самый сильный в мире ну и быстрый
@funkyshit44713 роки тому
Ну наконец-то,лично у меня с самбо не получается совмещать 😕
@SchukinAlexsander3 роки тому
А сколько ты раз в Кач ходишь и на самбо и какие цели примерные ?
@funkyshit44713 роки тому
Хочу быть самым чётким на районе и быть больше чем ты😂
@Libe05Рік тому
Я тоже занимаюсь боевым самбо, хожу каждый день кроме субботы и воскресенья, и тоже никак на качалку
@user-kd2uq8pi9r3 роки тому
Саша день добрый! С ожиданием,сижу и жду ролик о внешних головках трицепса и бицепса,а также предтрен( шутка)
@SchukinAlexsander3 роки тому
Привет
@SchukinAlexsander3 роки тому
Сниму как прокачать трицепс отдельно
@igorarts44003 роки тому
Единоборства отлично совмещаются с железом, только там нету смысла упражнений для накачки мышц, а больше на выносливость и развитие силы в целом, а не долбить просто одну группу мышц
@sa1wiki7 місяців тому
а как набирать тогда умник?
@user-vt8ev9pr8d5 місяців тому
Ну можно минут 30 воркаут заниматься совмещать единоборство воркаут турнир и брусья отжимания плюс гантели штанга ещё ещё плюс бег мне нравится
@user-ou6rt6fk7r2 місяці тому
Турнир не вариант, да и брусья много плечи перегрузят
@restart2570Рік тому
Коротко суть видео: как совмещать единоборство и качалку? я сам не знаю, первый раз с этим сталкиваюсь.
@user-sv9gv7ek5d3 роки тому
Мне кажется при таком интенсиве долго не протянуть в плане поддержки веса и весок.
@SchukinAlexsander3 роки тому
Да,однозначно вес пойдёт вниз
@user-sv9gv7ek5d3 роки тому
@@SchukinAlexsander будет ли организм успевать восстанавливаться?
@user-nz2gk9no8zРік тому
@@SchukinAlexsander иы не когда нн занимался единоборствами
@user-kp6yb4sz6hРік тому
Если у него такой тестостерон, как он от стояка не падает😆
@MySweer3 роки тому
Санек дарова, ты говоришь, что занимаешься на своих гармонах, но несомненно опыт у тебя был и не малый, вопрос как ты восстановил свой тест, я вот на гзт 3 года был, уже полтора года слез, а тест по прежнему 9, начал пить кломид по схеме, так же мне непонятно как у тебя такой уровень свой, генетическая мутация или чего, у меня на химии наверное такого небыло
@SchukinAlexsander3 роки тому
Ответ просто,три года сижу на добавке натуральной,поднимающей тестостерон
@SchukinAlexsander3 роки тому
musclesclub.ru/product/testosteron-testo-rage/
@SchukinAlexsander3 роки тому
Вот на этой ☝🏾
@user-lw1ti1tp8h2 роки тому
А почему с гзт слез?
@yarv884Рік тому
бодибилдинг не нужно совмещать с единоборствами, нужно делать базовые силовые, и уж точно избыточная масса в единоборствах не нужна совсем
@apis24473 роки тому
чёт не видно что в твоём телефоне 4к 60фпс)
@SchukinAlexsander3 роки тому
Из-за освещения в зале
@liston8951Рік тому
На скакалке как медведь прыгаешь))
@user-dy7wy9yn7y3 роки тому
Сними, как качаются спортивные гимнасты. Только пригласи реального МС
@SchukinAlexsander3 роки тому
В принципе можно снять и такое
@user-dy7wy9yn7y3 роки тому
@@SchukinAlexsander пусть все подробно расскажет про железо, питание и т. д.. С детства поражали их плечи и руки по телевизору. Да и боксеров советских посмотреть-большинство-атлеты!
@user-qn2sh9jy2i3 роки тому
Сань привет скажи пожалуйста ведь бодибилдинг это не спорт, как религия какая-то что-ли
@SchukinAlexsander3 роки тому
Привет. Скорее всего да,ежедневное поклонение богу тела,если речь идёт о соревновательном бодибилдинге
@user-vz8kl4fp5yРік тому
кривляниями своими постоянными выбешиваешь
@bundband21363 роки тому
Совмещать такие виды спорта как(баскетбол,футбол) +качалка реально? Тренировка баскетбол раз в неделю)) 1.5-2 часа
@SchukinAlexsander3 роки тому
Вполне реально
@user-kl4wx2qq7w3 роки тому
где тайский бокс
@SchukinAlexsander3 роки тому
У меня на канале
@Zarmax2 роки тому
Лучше циклами совмещать, ибо, как вы упомянули, нигде прогрессии не будет. 100% нельзя идти на бокс с крепатурой.
@user-qp9zp6bh2p3 роки тому
Саня, у тебя от вставных зубов, немного, дикция стала другой) Как-то шепилявить стал!