Как стать сильнее в кризис. Антихрупкость. Нассим Талеб. Разбор книги.

День тому

Онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ: практическая психология для жизни и бизнеса»:
selfcoaching-afonina.com/cour...
Ссылка на видео про цели и страх совершить ошибку:
• Как поверить в себя и ...
Вступить в закрытый клуб Натальи по развитию личности и бизнес-систем «СИЛА РОСТА»:
selfcoaching-afonina.com/club
Новостные каналы Натальи:
Телеграм t.me/blogngafonina
Личная страница во ВКонтакте ngafonina
Сообщество во ВКонтакте centr_afonina
В других соцсетях @afonina_levelup
Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье:
selfcoaching-afonina.ru/konsult
Если вы хотите отблагодарить Наталью за работу и поддержать канал - ссылка на donation:
selfcoaching-afonina.ru/donat...
Можно ли подготовиться к непредвиденному? Как извлечь пользу из кризиса? В сегодняшнем видео отвечаем на эти вопросы по книге Нассима Талеба «Антихрупкость».
0:00 О чем это видео
0:27 Приветствие
0:33 Книжный клуб как активность
1:24 Актуальна ли книга в текущих реалиях?
2:18 Книга не для всех: откуда сопротивление
5:18 КЛЮЧЕВЫЕ ИДЕИ КНИГИ
5:21 Пролог
6:39 Что такое антихрупкость
8:22 Любовь к ошибкам как свойство антихрупкости
11:47 Почему мы становимся хрупкими
13:08 Примеры из жизни от Талеба
18:28 КАК СТАТЬ АНТИХРУПКИМ
18:32 Как это устроено в природе: эволюция
19:58 Многоуровневая избыточность
25:37 То, что меня убивает, делает сильнее других
27:21 Любовь к рискам и посттравматический рост
30:20 Время на восстановление
34:26 Довериться случаю: привносим спонтанность в жизнь
37:22 Челлендж: «гадаем» по книге
39:29 НАПУТСТВИЕ
39:32 Зачем читать дальше
40:36 Читаем книги в клубе «Счастье и реализация потенциала личности»
40:56 Форматы взаимодействия со мной
Это видео открывает новую рубрику на канале - книжный клуб, в котором мы будем обсуждать интересные книги и концепции, предлагаемые их авторами. Сегодня рассмотрим ключевые идеи книги Нассима Талеба «Антихрупкость» и выясним, может ли она стать «волшебной таблеткой» в период турбулентности.
А еще вы узнаете, о чем может говорить сопротивление при ее чтении и почему эту книгу все же стоит дочитать до самого конца.
Приятного просмотра, друзья!

КОМЕНТАРІ: 68

@afonina_levelup 10 місяців тому

Если это видео окажется для вас полезным или вы просто почувствуете желание отблагодарить меня за работу, вы можете отправить любую денежную сумму в качестве вклада в развитие моих проектов и канала, а также моей мотивации, чтобы продолжать ❤ Номер телефона, к которому привязаны карты Сбербанк и Тинькофф: +7 910 205 98 65 Обязательно напишите в примечании слово ПОДАРОК

@Morozova_Julia Рік тому

Круто! Наталья - Вы пламя!

@AliAkbar-mz3in 8 місяців тому

Спасибо, супер

@afonina_levelup 8 місяців тому

🙏💖

@nocreo Рік тому

Благодарю, Наталья. Долгое время размышлял над дальней поездкой для изучения языка. Не мог принять решение, стоит ли делать это сейчас. И вот ваше видео, оно как то гадание по книгам, только по видео. Вы дали практически прямой ответ. Постараюсь на этом импульсе купить билеты, чтобы окончательно закрыть сомнения. Спасибо!

@user-nc9dz5qn7b Рік тому

Наталья, Вы крутая!

@Sergeymayorov9 Рік тому

Спасибо Наталья! Да суть одна , адаптация и оптимизация , через маленькие тесты .

@user-km8yn7og3v Рік тому

Наталья, как всегда шикарная подача 😘

@dmitrysokolov1506 Рік тому

Правильно говорил А.В.Суворов: Тяжело в ученьи, легко в бою! Благодарю. Повторение мать учения.

@Temniknn Рік тому

В бою не может быть легко. Может быть полегче немного, но легко))) бой это штука априори непредсказуемая и неопределённая и по процессу и по последствиям

@sobutilniky 11 місяців тому

Николас Талеб!!! Ливанский христианин!!! Это ключевое для понимания истоков его взглядов

@user-bd8tl5ld8i Рік тому

Наталья, как всегда вовремя! У меня сейчас как раз переломный момент в жизни. Засиделся уже в зоне комфорта после очередного успешного рывка, скажем наслаждаюсь результатом трудов и лишений. Назрели перемены. Но есть проблема: в том окружении, где я рос и сейчас нахожусь, считаюсь вполне успешным, а для многих мой результат недостижим. хотя это далеко не так, и я хочу большего. И, как оказалось, в свои 40 у меня попросту нет опыта радикально менять окружение, т.к рос внутри него. Наталья, я был бы рад, если бы вы раскрыли тему окружения, как преодолеть его сопротивление. Выход на новый ранее недостижимый уровень в условиях, когда самый близкий человек отказывается расти в силу того, что ему сейчас комфортно и нет желания получать новый опыт. Также есть близкие мне люди, которые хотят вместе развиваться и достигать высоких результатов, но есть риск, я чувствую, распада отношений. И хотя дети уже вполне взрослые, а я, кажется, готов к любому развитию событий, но это не совсем то, что я бы хотел. Благодарю за выпуск. Об этой книге слышал ранее, и сейчас её теперь точно закажу.

@user-vx6rx4rx4w Рік тому

Спасибо, это очень важно

@user-vr7in1ou1b Рік тому

Потрясающе!)

@bessonta Рік тому

Наталья, вы бесконечно вдохновляющая личность 💛 … У вас настолько круто получается делиться своим собственным опытом, что в видео, длинною 40 минут, ожидаешь очередную крышесносную, личную для вас тему. … Может, есть смысл сократить обзор книг до 15-20 минут?)

@alekcivanov3413 Рік тому

Наталья вы прекрасны

@truman5003 Рік тому

Спасибо за обзор, было интересно услышать мнение другого человека о книге. Совпадение) сам закончил книгу недавно. Бесспорно, еë стоит прочесть.

@Airmax_vrn Рік тому

Раньше уже добавил книгу в вишлист, черный лебедь очень зашел особенно с учетом что прочитал в начале первой пандемии, и уже морально было легче после февраля

@jurijarman9536 6 місяців тому

Древние Толтеки это объясняли как другой взгляд на реальность.....осознание. переход на другой уровень сознания и то. что ВЫ так прекрасно и легко объясяете нельзя передать через ум......тут действует другая Сила с другим потенциалом осознания другой версии реальности. Мне близко это и понятно .....так живу и реагирую давно..без объяснений. но просто и с радостью и авантюризмом. Благодарю Вас за возможность послушать Вас.

@Vladivostok_Jaguar Рік тому

Это примерно 6 интерпритация которую смотрил на данную книгу , так ясно и доходчиво для меня еще не кто не говорил , а объедение Талеба и ЧиксенМихая) космический подход 🔥🚀🔥

@user-ue8gc6wr6c Рік тому

Перечитаю Талеба снова. После первого прочтения мне припомнился Клим Самгин. И основная мысль мной была зафиксирована такая: иногда что-то идет не так. Но все это расписано на 1000 с лишним страниц.

@user-vv9uq2sw9f Рік тому

Очень понравился обзор книги! Спасибо! Помогли определиться, читать или нет.

@mikhakardapolov8009 Рік тому

То, что однозначно стоит прочитать из Талеба - это первую половину "Черного лебедя". Остальное уже, к сожалению, вызывает вопросы. "Синтетические", выборочно применимые концепции (та же "антихрупкость" ), подкрепляемые выборочными примерами, ненаучный доказательный подход... Отдельные ретроспективы к истории науки, выборочно вставляемые для подкрепления собственных теорий... Совершенно дикие нападки на закон гауссова распределения, причем сделанные таким образом, чтобы больше апеллировать к эмоциям читателя, желательно необразованного, не знающего что теория вероятности предполагает оперирование множеством различных законов распределения, не только нормального... Все это сдобрено мощным зарядом нарциссизма автора, через который иногда приходится буквально "продираться". Некоторые концепции, да, ценны, некоторые - более чем спорны. Но изложить их можно было откровенно качественнее.

@klavasanta6766 Рік тому

Спасибо, что выразили. Наблюдаю восторги и недоумеваю.

@UnPassant-zs9oc 9 місяців тому

Вот именно, качественнее и КОРОЧЕ: учимся на мелких ошибках, продумываем риски.-так это не он первый ля придумал. Это придумали еще древние мыслители. Раздражает что старое и знакомое подается как нечто инновационное и расписывается на 10000 страниц дабы продать и вообще отвлечь молодежь.

@nurlan8046 7 місяців тому

❤

@afonina_levelup 7 місяців тому

🙏💖

@FutureStyleProject Рік тому

А мы не голосуем в команде мозгового штурма. Мы решили что каждый готовит краткое, 20 минутное резюме по выбранной каждым книге или теме. Это может быть даже научные темы. Таким образом мы имеем возможность узнавать такие вещи, о которых даже не подозревали, а соответственно - не интересовались и естественно, скорей всего не проголосовали бы, а значит - ничего бы не узнали.

@FutureStyleProject Рік тому

@@afonina_levelup всё норм. Всё получилось. Антихрупкость на самом деле хорошая идея. Она меня озадачила на то, чтоб определить точно те навыки, привычки и знания, которые отвечают этому принципу. Способы и методики их усвоения. В общем, практическая сторона идеи. Капитал, во всех смыслах этого слова, а не тот о чём писал Маркс, исказив до уродливого это понятие. Капитал, его накопление, сохранение и польза. Под капиталом также подразумеваются реальные блага и ценности, а не фальшивые суррогаты и подмены. Не мнимые и воображаемые, а обьективные. Именно за ними сегодня ведётся охота. Государство только тем и занимается, что собирает мёд. Да вот только мы не пчёлы и рано или поздно, надо будит pripizditi пасечника. А то, ohreneli.

@user-qg4lr8qm7l 7 місяців тому

Есть ты а Талеб то другое 😊

@MAPAlex-hf5ex 8 місяців тому

Конгруентное или конгерентное -вот в чем вопрос:)

@user-nt5ln5jy4y Рік тому

Наталья, добрый день. Предлагаю книгу Э. Толле " Новая земля ". Спасибо.

@user-hf7fj1si7y Рік тому

По поводу спонтанности. Барон Мюнхаузен планировал подвиг :)

@kotlarov202 Рік тому

👍

@VIKT0RC0RE Рік тому

Вы как всегда, на одном дыхании, трепетно рассказываете, интерпретируя и так сказать даже подытоживая до конца чувствуются старания, по полной выкладке.. Очень интересная тема, и главное подход, практического действия и видения автора, включая возможный подход вопроса построения тела и эволюции, как и модели естественного отбора и ячеек., что частично тоже не может не согласовать.. хорошо канешно б в большинстве б систематизацию какую б получить..но вот какова конечная цель? А что после смерти? А ведь жизнь то бежит помнишь дни детства, университета, а тут уже завтра приходит.. и во что верить ? В сказки религии , думаю большенство из нас вряд-ли себе позволит купится на такой бизнес , да только б представить, сколько людей в таком кошмаре живут, Бия поклоны, целуя всякие предметы.. и главное к чему придут, а ведь мы не просто сами по себе, сознание как следствие коллективного проявления, от деления себя как его индивида..и главное материала того же фильма дом, когда люди не отдающие себе отчёт, доводят планету до ручки и уже не первый год.. и каждый отдельно скажет , а что я могу? И вправду.. но тогда что само удалится , решение физическими методами? Голод.. и вообще такое отношение к жизни? Понятно что большенство не имеют совести, но всё-таки.. если есть хотя б какой-то шанс, и не просто а даже проверен практикой, вопрос, что б человек сам хотел этого.. хотя б в мире своего сознания.. или мир случаен? А те технологии что в нем сами по себе развиваются как и научные исследования адронного коллайдера?

@user-cc3nu1bh5v Рік тому

Если бы мне было за что путешествовать, я бы не смотрел подобные видосики:(

@VIKT0RC0RE Рік тому

Вот все достигаторство, достигаторство.. набор опыта и все такое.. а вот цель этого всего? Выделится на фоне публики? Удовлетворить собственное его..? А как же другие части психики? И главное в что вы думаете о труде С. Капицы и А. Молчанова.. о демографическом вопросе, нас как социума? В целом.. ведь человек результат творения помимо родителей, матушки природы, ещё и некого явления, которое называется цивилизация.. ?

@user-pj3mr4es9x Рік тому

Мне почему-то оооочень тяжело читать книгу Антихрупкость.

@azaraliyev2064 Рік тому

Потому что надо понять основную суть вокруг которой крутится содержание. А идея чтобы учитывать такие явления как например "ошибка выжившего". Тут можно сказать и философски отсылки к " демону Лапласа ". И многое другое из восточной мудрости, в частности из китайской философии.

@user-fj5jf1tc4v Рік тому

Кажется я читал талеба ...ясно значить тяжело в учениие легко в бою,,ошибки ведут к успеху если их анализировать ,ребенок учится ходить Не сразу ,а после падении.из 10 баллов на видиео я поставлю 6 !! Класс.но не 10 .и это тоже хорошее оценка и она ,не как у всех а значит не в рамке ,а значит я кое чему научился..👍

@user-qg4lr8qm7l 7 місяців тому

Я люблю читать?!как в ваше сообщество попасть+

@afonina_levelup 7 місяців тому

Узнать подробнее о моем закрытом клубе можно здесь: selfcoaching-afonina.com/club С момента съемки этого видео уже прошло время, и сейчас это сообщество изменило свой формат. Теперь там еще больше возможностей для развития себя и своих проектов 😊💖 И возможностей для проявления себя тоже!

@user-qg4lr8qm7l 7 місяців тому

@@afonina_levelup есть воцап? Мне очень коммуникация вожна голосовая

@user-qg4lr8qm7l 7 місяців тому

@@afonina_levelup у вас есть воцап? Тут ваша ссылка не открывается на ваш сайт

@MyLife813. 4 місяці тому

В тренажерном зале занимаешься проффесионально. Это первое. Это не одно и тоже. Не зря существуют тренеры. Да и тренеровка тоже должна быть уместна. Как купальник на пляже а не на работе. К примеру не хочет человек чтобы кто то видел как он тренируется кроме тренера. Не знаю. Для меня странно осуждать эту историю с тренировкой. Бывает же

@TheForexhelper Рік тому

Вот хоть убейте меня! Термин "Антихрупкость" не ассоциируется у меня с тем, что элемент после воздействия станет лучше. Как интересно в первоисточнике звучит этот термин?

@katyab6749 Рік тому

Antifragile - дословно «антихрупкость» и никак иначе)))

@TheForexhelper Рік тому

@@katyab6749 ну вот не лезет в голову!!!!

@user-mi9rb8dl5l Рік тому

Слово не позитивное. Можно заменить на Прочность.

@TheForexhelper Рік тому

@@afonina_levelup если можно было придумать слово, то я бы взял provolution

@user-bd8tl5ld8i Рік тому

@@TheForexhelper вспомнил книгу: Меняйся или умри. Боевое фэнтези. ))

@user-qg4lr8qm7l 7 місяців тому

Откуда вы?

@afonina_levelup 7 місяців тому

Город Орел 😊

@John-190 Рік тому

почему не коснулись тезисов гормезиса и митридатизациии?

@John-190 Рік тому

@@afonina_levelup да.. Талеб далеко не для каждого..

@UnPassant-zs9oc 9 місяців тому

Че?…

@user-bd8tl5ld8i Рік тому

Антихрупкость по методу Джеймса Бонда. Моя версия )). Поставьте ♥️, и я раскрою свою мысль ))

@user-bd8tl5ld8i Рік тому

Итак, наш легендарный герой Джеймс Бонд. Его уровень антихрупкости стремится к максимальному показателю. Так сложилось, что в силу своей профессии он постоянно находится в зоне неопределенности и, чтобы выжить, ему необходимо постоянно ориентироваться в этих условиях. И, да, это всем понятно и очевидно. Так в чём же сила Бонда? В способности в спокойных стабильных прогнозируемых условиях создать нестабильность, устроить треш, катастрофу, любую заворуху и возглавить всё это. Обычный нормальный человек в этих условиях сразу становится уязвим, хрупким, но Джеймс именно здесь чувствует себя в своей стихии. Метод Джеймса Бонда - устрой заворуху и оседлай её, а дальше война план покажет! Конечно, чтобы следовать этой стратегии нужно иметь антихрупкость высшего порядка. Не используйте стратегию Джеймса Бонда без должной подготовки - опасно для жизни!

@azaraliyev2064 Рік тому

@@user-bd8tl5ld8i ненадо идеализировать бонда) это лишь часть основной идеи но не вся)

@generalmaximus7065 Рік тому

Спасибо! Но тяжело слушать.

@user-ix8vf4jv2t Рік тому

Зачем нам нужны два глаза? Да не зачем! Просто особи с одним глазом не выживали то же самое с лёгким и почками. Причиной этого могло быть все что угодно

@user-bx9js6lm4x Рік тому

Завтра ты пожалеешь, что не начал сегодня🤔

@azaraliyev2064 Рік тому

@@afonina_levelup почти?)

@anarrichjr6747 Рік тому

Опять борьба. Опять стресс. Когда уже бывшим советским людям можно будет расслабиться? Бесконечные военные конфликты, кризисы, нищета, воровство и жулики. К счастью есть еще страны, где можно нормально существовать без стресса.

@anarrichjr6747 Рік тому

@@afonina_levelup Не только посмотрел, но и записал ) А вообще может нафиг борьбу и стать сильнее в кризис? Я вот 30 лет вкалывал в нефтянке. Во всех крупных проектах. Лез во все дыры. Хорошая зарплата и буквально круглые сутки на работе. По итогу выгорел и теперь получил расшатанную психику, депрессию и прочее.

@azaraliyev2064 Рік тому

@@anarrichjr6747 мне в медицине хватило лет 10