Инстаграм - / sergeykrusherkovalev
________
Всем привет! Я Сергей Krusher Ковалев. Я - чемпион России по боксу, двукратный чемпион мира среди военнослужащих, трехкратный чемпион мира среди профессионалов, заслуженный мастер спорта России.
Мой опыт в боксе более 30 лет, поэтому я знаю все тонкости этого вида спорта.
Сейчас нахожусь в Кыргызстане, где с юными бойцами прохожу подготовку к своему следующему поединку, который назначен 17 февраля в Саудовской Аравии. В этом выпуске я покажу, как я провожу свою подготовку к предстоящему поединку.
В этом выпуске:
00:00 - Анонс
00:33 - Кыргызстане : Моя подготовка к поединку
00:59 - Поход в горы. Пешая тренировка на 4.5 часа
05:52 - Местные достопримечательности
08:10 - Продолжаем восхождение
11:26 - Проводы боксеров
13:52 - Тренировка в зале
16:13 - Как я начинаю свой день
18:13 - озеро Иссык-Куль
19:07 - В чем моя мотивация
Приятного просмотра!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться мнением, оставьте ваш комментарий, я постараюсь ответить.
✅ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ!
🎬 ВИДЕО ВЫХОДЯТ РЕГУЛЯРНО
#цель #успех #силаволи #СергейКовалев #krusher #самодисциплина