Как тренируются заключенные в русских тюрьмах! Вся правда от первого лица!
Переглядів 2,702
2 місяці томуО том как я начинал тренироваться за решеткой, в каких условиях, по каким программам, каких методик придерживался, чем питался, чем мотивировался!
#motivation #спорт #фитнес #calistenics #warkout #youtubeshorts #тренировкидома #calistenic #отжимания #youtube
Телеграмм канал: t.me/na_sporte2024
Группа ВК: nasportetut
@NA_SPORTE2024 2 місяці тому
Подписывайся в группу ВК: vk.com/nasportetut И телеграмм канал: t.me/na_sporte2024
@user-zy2mb7go8p 2 місяці тому
Подписка
@user-oo9ov9ll7c 2 місяці тому
🎉🎉🎉🎉
@disignertut 2 місяці тому
Интересно!
@user-fz9lx1yy3k 2 місяці тому
💪🔥💪
@Mak.eYourself 2 місяці тому
Познавательная история😂
@SID1485 2 місяці тому
Правильные тренировки.Это и есть настоящий воркаут круговые сеты.
@NA_SPORTE2024 2 місяці тому
Совершенно верно! А если присутствует соривновательный момент качество тренировок в разы возрастает💪
@user-ur1uo1el7g 2 місяці тому
👍👏💪
@user-zy2mb7go8p 2 місяці тому
Силен🎉
@user-ez3ue1jt6p Місяць тому
Главное упражнение в русских тюрьмах - приседание на швабру.
@NA_SPORTE2024 Місяць тому
Ну это смотря что кому нравится))
@user-ez3ue1jt6p Місяць тому
а тут нравится, не нравится, терпи моя красавица, как говорится@@NA_SPORTE2024
@user-dr3gt9dj8y Місяць тому
На бутылку😂
@user-ku3lj6mc6u 2 місяці тому
Не о чем.
НА СПОРТЕ
Переглядів 6 тис.
НА СПОРТЕ
Переглядів 4,8 тис.
Супермен - отжимания! Тренировка груди и трицепса со своим весом! #калистеника #отжимания #мотивация
НА СПОРТЕ
Переглядів 1,1 тис.
НА СПОРТЕ
Переглядів 7 тис.
Lucy Lismore
Переглядів 6 млн
НА СПОРТЕ
Переглядів 1,5 тис.