Как тренируется Нурлан Сабуров
Переглядів 1,199,244
3 роки томуВ данном видео я вам расскажу и покажу как проходят наши тренировки с Нурланом Сабуровым. Когда мы начинали работу, то столкнулись с несколькими сложностями - болело плечо при выполнении жимов, была история боли в спине. При своем загруженном графике Нурлан начал сразу с шести тренировок в неделю, три по боксу и три по офп. Поэтому я в свою очередь подбирал и наращивал нагрузку очень аккуратно и плавно. Начинали с самых простых движений с небольшими весами, изучали технику упражнений.
---
Инстаграм Николай Токарев: / tokarev_coach
Инстаграм Athletic Training: / athletic_training_
Сайт LARIONOVPRO: larionovpro.ru/hockey/
Съёмка видео PIXLION: pixlion.ru/
---
#AthleticTraining - это канал о силовой и кондиционной подготовке спортсменов. Обучающие ролики, видео с тренировок и записи вебинаров. Все о системном подходе к физической подготовке для единоборств и контактных игровых видов спорта.
@user-of8ze1gt1o 3 роки тому
Теперь по-любому нужно смеяться с его шуток
@big.sultan.6456 3 роки тому
🤣🤣
@user-of8ze1gt1o 3 роки тому
@@paytontravis3476 не нужно, дружище, спасибо. Уж что-что, а порнуху найти не проблема))))
@demonicplayer 3 роки тому
@@fever3903 правильно мыслишь , жаль что мало кто так думает
@cloutt9723 3 роки тому
Если человек качается это не значит что он может драться
@user-du4db3xg3j 3 роки тому
@@cloutt9723 ало, он и боксом занимается
@santa174 3 роки тому
ты не искал это видео, оно само нашло тебя!
@user-wk2bt9fq7g 3 роки тому
Как раз таки искал!
@ediwolf8654 3 роки тому
Нашло🤣 Приват-тренер 🤣 Бросай ты эти барские замашки... 🤣🤣🤣
@privatehack228 3 роки тому
потому что ты смотришь контенты про Нурлана, и ютуб тебе порекомендовал
@ediwolf8654 3 роки тому
@Aaron Julian подожди, ща испанский словарь достану... По испански тебе отвечю🤣
@ichjager2104 3 роки тому
искали искали...😂😂 Слишком красивые нарезки с ним были...
@Kozak4503 3 роки тому
Все говорят о Нурлане, базару нет, капитальный красавчик! Но вы обратили внимание на сколько профессионален и компетентен тренер, респект ✊🏼
@ATHLETICTRAINING 3 роки тому
Спасибо!
@user-fl1cy7pr4c 2 роки тому
Где в Нур-Султане найти такого же грамотного, знающего своё дело
@sshah22shax67 2 роки тому
@@user-fl1cy7pr4c где найти? Назарбаева попроси он грамотный чёткий!
@yoggnutiy2194 2 роки тому
Да
@SMIDV3A 2 роки тому
Нахуя он в кепке занимается ахахахахха
@epicdemick 3 роки тому
Наверняка у Нурлана загруженный график из-за съёмок и выступлений, и то, что он так много времени уделяет тренировкам вызывает у меня к нему ещё большее уважение.
@januaryshow3523 3 роки тому
На самом деле у обычных работающих людей тоже мало времени, а у него денег хватает на нормальный зал, еду, дорогу.
@q1dsdsdsq2dssdsd95 3 роки тому
ты всегда найдешь время для того , что тебе на самом деле нравится, а для всего остального придумали отговорки)
@user-zq2fc8ws3f 3 роки тому
И еще семья
@plaguebeer1172 3 роки тому
час на спорт зал? вы серьезно потратить час у вас нет времени?))
@plaguebeer1172 3 роки тому
@Prorok Vach т е и 2 часа невозможно выделить?)ппц че за дет. сад)если просто нежалание идти в зал а нет времени,время есть всегда
@munarbi2916 3 роки тому
А вот почему же Нурлан с лёгкостью поднял Тамби в Читке
@kristsunset9082 3 роки тому
Тамби тоже не особо очканул, когда поднял Нурлана
@tagw1860 3 роки тому
Он ради этого качался что бы его поднят
@raider3052 3 роки тому
@@kristsunset9082 Тамби поднял не рукой а плечами
@theissport 3 роки тому
Кому нравится спорт, заходите ко мне.
@kristsunset9082 3 роки тому
@@theissport нашëл место для рекламы🤣
@Olyadk 3 роки тому
Блииинннн! У Нурлана оказывается довольно таки спортивная фигура! А одежду на съёмки такую подбирают ему, что выглядит будто он худой совсем
@kipchakskiy 3 роки тому
Он очень высокий по этому кажется что худой
@alenbarakayev785 3 роки тому
Одежда может и свободная, но где это видно, чтобы он был худой совсем? Хоть 1 пример
@user-iw3cf9qn2q 3 роки тому
хз, мне так не казалось что он худой) видно же что крепкий парень, предплечья мощные довольно
@smaykbro9318 2 роки тому
Сейчас модно носить оверсайс, а он модник ) Футболки FG и так далее
@user-mv1qc2lw7j 2 роки тому
Относительно худым он был в первых своих выступлениях, и то скорее всего это казалось из за роста и одежды что он выбирал, последние года два он только кабанеет в хорошем смысле только)
@ellkvmiselk4501 3 роки тому
восхищаюсь эстетикой Нурлана Сабурова
@nlo896 3 роки тому
"Парень посмотри на его эстетикУ!!"
@ellkvmiselk4501 3 роки тому
@@nlo896 блоооо
@nlo896 3 роки тому
@@ellkvmiselk4501 балдежь
@user-jp8lg5yb5d 3 роки тому
Ощущение что Нурлану было смешно при съёмках )
@nopilling4824 3 роки тому
Всё нормально, он просто азиат) Как и я.
@ssfnt7606 3 роки тому
вообще нет
@SaNyanMan 3 роки тому
А зачем ему крепче сильнее быть он что спортсмен профессиональный? Что то от коронки помирают и качки и спортивные и худые и толстые без разницы как ты выглядишь. Так что толку с этого если все равно состаришься и помрёшь. Под землей все одинаковые лежат
@baklanbeavis 3 роки тому
@@SaNyanMan тренируются для того, чтобы чувствовать себя лучше в повседневной жизни и изменить свою форму в нужную сторону
@SaNyanMan 3 роки тому
@@baklanbeavis это не связанные вещи тренировка и лучшее самочувствие. Послп нее и во время люди сознание теряют, давление скачет и прочее
@tazhuova 3 роки тому
Я одна до конца ждала в надежде что Нурик произносёт хоть одно слово?😂
@pooshok4130 3 роки тому
Одна
@grazdanin90 3 роки тому
Смысл быть жилистым дрЫщем😂нужно заниматься на массу 20_30 % это база и 70-80% это питание! А не эта хрень тупо сушка дрЫща🤣
@higher-2337 3 роки тому
@@grazdanin90 а быть жилистым-плохо?)
@grazdanin90 3 роки тому
@@higher-2337 мужик должен быть крупным на массе но не жирным,а не как девочка жилистая с бараньим весом😂
@higher-2337 3 роки тому
@@grazdanin90 а мы говорим о размерах или об эффективности?)
@alexandrtrofimov8390 3 роки тому
Я согласен, с таким чувством юмора нужно уметь драться ))
@a777kz9 3 роки тому
Ха точно))
@platoneuresyni831 3 роки тому
Он 7 лет боксом занимался, тут тренер про него ничего не знает решил хайпануть
@user-xi4se2og7c 3 роки тому
Сказал так будто у него хуевый юмор
@user-xi4se2og7c 3 роки тому
@@veilard3469 🤦♂️
@AO-vj2fg 3 роки тому
А он и умеет. Мало кто из казахов не умеет драться😁
@ffooxx1234 3 роки тому
Теперь понятно почему Нурлан в последних выпусках ЧБД стал здороветь. 👌👌
@askarzhaanbaev5834 3 роки тому
🤣🤣🤣
@medeyamoore6280 3 роки тому
И это при росте 194 см ))
@Sol23733 3 роки тому
@@medeyamoore6280 его рост 194?!?!?!?!?!
@medeyamoore6280 3 роки тому
@@Sol23733 Да. Он очень высокий статный парень. А теперь еще и мускулистый + бокс, которым он занимался в юности 7 лет.
@theissport 3 роки тому
Кому нравится спорт, заходите ко мне.
@user-so8fo7xm2f 3 роки тому
" Увлёкся, боксом..." - он до этого, 7 лет занимался👍
@justhuman7214 2 роки тому
Это в детстве
@mannas273 2 роки тому
@@justhuman7214 детство это 5 лет. А 17 лет это юношество
@Homa1000000 2 роки тому
@@justhuman7214 ну база после 7 лет сохраняется в любом возрасте. Только вспомнить чуть и выносливость поднять
@alicefox8801 3 роки тому
он выполняет упражнения так технично😳
@pahanyakovlev9236 3 роки тому
когда у тебя 3к подписчиков, но присутствие Нурлана добавляет 250к просмотров))
@aidai9030 3 роки тому
Уже 300+
@user-fo7gl5zo4b 3 роки тому
Уже 500+
@grebious 3 роки тому
Уже 600+
@user-yt5bi2rt4f 2 роки тому
750к
@liza-rw2zh 2 роки тому
829
@robertlewandovskiy3317 3 роки тому
Ещё один казах, который хочет заявить о себе всему миру. Браво, Нурлан 🥂
@ponedelnik4 3 роки тому
не смеши меня
@rst2896 3 роки тому
Ещё один.....а кто до этого был??
@user-sk4vm9zp7b 3 роки тому
@@rst2896 смотри по сторонам и не отставай от мира
@musiclove173 2 роки тому
@@rst2896 сон хын мин родной(
@SRFITSTUDIO 2 роки тому
@@musiclove173 это кореец
@user-fy4gd8tu4v 3 роки тому
Не знаю как Вы. Но я смотрела только на Нурлана...
@medeyamoore6280 3 роки тому
Фааакт. Мы тожа)
@Lee-if1ex 3 роки тому
может потому что видео про него?
@user-fy4gd8tu4v 3 роки тому
@@Lee-if1ex ну да. Он красивый. И Вы тоже 😘
@umniibukwar53 3 роки тому
Вк скинте свой
@Ekaterina-ml8su 3 роки тому
Блин у Нурлана вообще есть какие-нибудь недостатки?!?😃😃😃 Разве можно быть таким идеальным?))))
@user-xy9vw5vx1p 3 роки тому
тьфу не сглазь
@timur-samikaev4335 3 роки тому
Екатерина, Нурлан не читает книги, плохо эрудирован, весьма средненький словарный запас, если что он сам это говорил в подкасте
@kinik994 3 роки тому
@@nurbolsovet3787 нужно признать эрудирован он не очень.
@bakytkann 3 роки тому
@@timur-samikaev4335 а что плохого в том что он не читает книги?
@A1zen99ywnss 3 роки тому
@@bakytkann прочитайте комментарий на который ответил этот человек
@vihrustvihrust7816 3 роки тому
Увлёкся боксом, как Баста? Вообще то Нурлан успешно выступал по боксу. Сравнили с бастой)
@damirgabasov9671 3 роки тому
Он в детстве ходил на секцию бокса
@vihrustvihrust7816 3 роки тому
@@damirgabasov9671 в детстве, но результаты вроде были неплохие. База хорошая. В 35, как Баста такие навыки не поставишь. Тут и сравнивать не надо. Нурлан и без тренировок бы Васю не почувствовал только за счёт базы. Старую собаку новым трюкам не научишь)
@user-yj4ng7tf9y 3 роки тому
Согласен, тоже немного смутило, ведь у Нурика стаж 7 лет в боксе и даже есть корочка КМС.
@user-cp7vo8cm7d 3 роки тому
@@vihrustvihrust7816 хпхпх, вспомнил историю, как он 3 место 9анял в детстве
@lordew9476 3 роки тому
Тоже ору, в те времена любая секция это самые эффективные тренировки, создание базы. Тогда очень хорошо учили, никогда не слышал плохого по поводу секции.
@markusmask1312 3 роки тому
Такое ощущение, что из него готовят универсального солдата 😄 🇰🇿🦾
@bestofthebest3305 3 роки тому
Чтобы сделать из человека бойца, человек трентруется боксом, борьбой, мма, работа на лапах, и частые спарринги. А тупо качалка, это мочалка
@blackstage143 3 роки тому
@@bestofthebest3305 Нурлан с 7 лет боксом занимается, иди поспи
@Tair_Mirov. 3 роки тому
Да да)И расмешит и по шапке даст)))
@tazhuova 3 роки тому
Так теперь ждём как Сабуров стебёт других в стэндапе никого не боясь😂
@alshynermek 3 роки тому
Он это всегда делал
@user-ic9nk2mb7z 3 роки тому
Так он 7 лет боксом занимался, просто снова начал после простоя)
@user-xc7qq2dn3l 3 роки тому
Но Усовича побаивается,мне кажется.
@toujoursmeilleur8677 3 роки тому
@@user-xc7qq2dn3l да никого он не боится. Нурлан воспитанный человек, можно заметить как после жёсткой шутки над коллегами он извиняется. Хотя казалось бы, юмористы должны понимать шутки
@theissport 3 роки тому
Кому нравится спорт, заходите ко мне.
@ymupaet 3 роки тому
Не ну в кепке чистый казах👍🇰🇿
@user-oi2zg7kq1i 3 роки тому
Нурлан носит свободную одежду, лишний раз не выпендриваясь! Красавчик
@moscoenterprise8586 Рік тому
Носить одежду по размеру это выпендриваться?
@dddance1442 2 роки тому
Нурлан пожалуйста носи облегающие футболки🔥🙏💪
@rambokz01 3 роки тому
Упорство и труд - всё перетрут! Здоровый образ - здоровая жизнь!
@heisenberg3457 3 роки тому
Волк не тот, кто волк, а тот, кто волк🐺
@user-yf9re5ss9t 2 роки тому
@@heisenberg3457 ауф
@olgasmol 2 роки тому
Нужен цикл его тренировок без футболки, чтобы мы могли оценить прогресс.
@didi6817 2 роки тому
И не только прогресс😆🙈
@user-gc8fy6rj1z 2 роки тому
Аха бля хитрая))
@alshynermek 2 роки тому
Эй, руки на стол!
@bionons3427 2 роки тому
это называется сексуальной объективацией, все равно что мужик придет в зал и скажет: "Эй, красавица, а с голыми сиськами не хочешь по беговой дорожке побегать?"
@user-qc1cw4wd4u Рік тому
@@bionons3427 объективизации мужчин не существует
@upgrowth9389 3 роки тому
У Нурлана уже была база по боксу. Казахская школа бокса
@oxybonesoul1311 3 роки тому
Детская пару лет
@yeraastana9327 3 роки тому
@@oxybonesoul1311 7 лет
@nightshade2353 3 роки тому
Увлекся боксом))) ага, только он ещё в детстве им увлекся. Дедушка его на занятия водил)
@artyommironov 3 роки тому
Нурлан, красавчик! Люблю техничный подход во всем. Работа с профессионалами - зачет! Форма уже достигнута хорошая. Выглядит абсолютно естественно, не перекаченно. Главное не переусердствовать и случайно не влюбиться в бодибилдинг с фармокологией. Ты хороший артист. Рад за твои успехи в физухе
@enlan7 3 роки тому
Он не вывезит билдинг из за своего графика) А про фарму я думаю тренер все грамотно разложил ему
@artyommironov 3 роки тому
@@enlan7 начиная чем-то заниматься с интересом порой сложно остановиться. Грань прощупывается опытным путем. Иногда опыта мало и человек заходит дальше, чем это безопасно и полезно. Нурлан публичная личность. Думаю, что найдутся люди, которые вовремя ему подскажут, где стоило бы притормозить в билдинге. А если он захочет, я думаю вывезет. Человек на многое способен, если захочет.
@MrX-nv3yo 3 роки тому
@@artyommironov как билдинг, дядь, он физуху для бокса качает, а ты билдинг..
@artyommironov 3 роки тому
@@MrX-nv3yo понятия - вещь гибкая. Я не знаю в полной степени, как выглядят все тренировки Нурлана и какова его цель, поэтому понятийно мог не так выразиться. Скорее всего, ты прав, его тренировки больше офп, чем бодибилдинг
@gorsash 3 роки тому
Я думаю, Нурлан ходит в качалку для здоровья, как и 99% людей, и не будет страдать такой ерундой
@brodoshmoth3919 3 роки тому
Тренер все очень грамотно и информативно рассказал, очень интересно было узнавать, как решались проблемы, как тренировки выстраивались с учетом занятий боксом, и какой результат был достигнут благодаря регулярности, упорству Нурлана и грамотной работе тренера! Сразу понимаешь, чего можно достигнуть при желании и правильном подходе. Прогресс просто бомбический! Сам страдаю от нехватки кора и некоторых проблем с шеей и плечом, а в этом видео увидел крутые упражнения, услышал как и что с этим делать, и теперь уже могу это использовать, так что видео оказалось еще и полезным)
@nikitaiovik9313 3 роки тому
Чисто американская академия спорта, как будто смотришь пре драфт видео баскетболиста
@slavamcfly 3 роки тому
четко подмечено
@user-ph3to5br5n 3 роки тому
Ага новый яо минг
@nazar3pt 3 роки тому
@@user-ph3to5br5n скорее Джереми Лин)
@liamleest9706 3 роки тому
@@user-ph3to5br5n аумин
@kiramontv894 3 роки тому
Вот это мастер, все закрытыми глазами сделал, уважение
@mityaseverniy1833 2 роки тому
Это сильно!😀
@darkweyder1560 3 роки тому
Пожалуйста снимите про бокс Нурлана, зрителям интересно
@GG-ce1fs 3 роки тому
Главное не перекачаться, у Нурлана красивое атлетическое тело
@ruslanaitbayev7313 Рік тому
Перекачать это как?
@user-ew9xq9ey7u 3 роки тому
Телосложение у Нурлана как у спортсмена😍хорошие данные, отличные пропорции 👍
@todayofweeknd3421 3 роки тому
Дала бы ему?)))))
@SARKA. 3 роки тому
Так он и был спортсменом 7 лет в боксе.
@user-ew9xq9ey7u 3 роки тому
@@SARKA. да, я смотрела про него интервью😊 но и сейчас все отлично 👍
@ktotoktotoev4280 2 роки тому
Почему как, он и есть спортсмен
@TheMazafaker 3 роки тому
Нурлан респект, удивил👍👍👍👍💪💪💪
@user-ih7hx7zb6t 3 роки тому
Я ждала пока Нурлан хотя бы слово скажет🤭
@medeyamoore6280 3 роки тому
Чтоб услышать его аафффигенско секси голос? Да, согласны)
@shurup100 3 роки тому
Отличная техника! И тренер и Нурлан - красавцы!!!
@Incog05 3 роки тому
Все очень сбалансированно, без фанатизма.
@user-rf8xp8jm9x 3 роки тому
Қазақтарда күш жетеді💪
@oijonny9262 3 роки тому
Восхищаюсь его эстетикой
@user-lt5pp6lm9r 3 роки тому
Это ерунда,посмотри канал крипер 2004,где вода занимается,вот это эстетика
@Nomadych 3 роки тому
Антропометрия и рельеф хорошие.А боксёрская база у него уже была.Да в Казахстане почти все идут на бокс или борбу,чтоб не дали люлей те кто пошёл туда раньше.
@AgadadievOka 2 роки тому
😂
@almazshuinshaliyev5973 2 роки тому
Раньше 😂
@sector_rtx 2 роки тому
Если бы почти все
@user-kd5my8ir4k 2 роки тому
Круговорот люлей 😂
@Chigur4308 3 роки тому
Отличное видео! Информативно и с крутой подачей. Продолжайте в том же духе!
@ditox3625 3 роки тому
Нурлан, пару слов об этом туда сюда сделай!
@user-ov5ql4ud2g 3 роки тому
Такой интересный контент! Хорошо, что с помощью Нурлана нашёл ваш канал!
@user-mv1qc2lw7j 2 роки тому
Раньше фигура как у Нурлана была, худощавый, прямой, высокий. Но я выбрал сидение в мягком кресле и пивко, так что теперь я сутулый и пузатый)) Хотя старше его всего на год( Нурлану респект, нет предела совершенству!!!
@_StrayCat 2 роки тому
Ну что ж, красавчег Нурлан! Так держать! 👍🏻
@user-jq2pm9py8d 3 роки тому
Уау, мощно 💣 Спасибо за видео) Хотелось бы ещё увидеть как он боксирует)
@ibrahim_minecraft10 3 роки тому
Такая фигура у Нурлана. Неожиданно 👍
@user-jk8lg3sp9h 3 роки тому
Фигура у баб, у мужиков телосложение!
@user-xg5ku6cn5n 3 роки тому
@@PC-el6md причём тут Нурлан только)
@ayvon1385 3 роки тому
Телосложение есть базара ноль,но то что ты видишь это просто pump(раскаченный) в реале мышцы не так видны.
@user-gc2hi8qu8n 3 роки тому
@@user-jk8lg3sp9h мыслишь как школьник.что первое что второе слово не имеет различию по полу умник
@user-jk8lg3sp9h 3 роки тому
@@user-gc2hi8qu8n тогда у тебя фигура
@sashaverkovich 3 роки тому
Очень интересно! Спасибо!
@ff-zt6uv 3 роки тому
Приятно слушать профессионалов в своем ремесле
@get4thletic 3 роки тому
Нурлан - уже очень круто выглядит! Респект за работу, мужики!
@user-py3yt2ue3d 3 роки тому
Отличное видео! Спасибо!
@user-wk5vt4zg7g 3 роки тому
База хорошая (школа бокса Степногорска) вот и быстрый результат Нуралан, батыр 👍🇰🇿
@ardakamantaev5588 2 роки тому
Степногорск✊
@nikthecreator193 2 роки тому
За грамотность тренеру 💪🏼за технику Нурлану 👌🏽
@idgafboutrap 3 роки тому
Не мудрено, что при содействии профессиональных тренеров уже в короткие сроки будет виден вполне заметный результат
@imax1680 3 роки тому
Нурик, балят, молодец 🤘💪
@ochsmazo 3 роки тому
Офигенский видос)) Молодчина, все по полкам разложил Продолжай в том же духе Удачи
@borisbrykov6466 3 роки тому
Нурлан красава , прогресс на лицо
@yazacska2309 3 роки тому
Очень круто😍👍👍
@mmateam5433 2 роки тому
Спасибо, это был очень полезный формат видео.
@fk2650 3 роки тому
Здоровый стал👍отлично!
@user-nn1zm9gl8n 3 роки тому
Фига он качок стал )))
@user-fk2no8cz6k 3 роки тому
Все дело в кумысе ахах
@kraken8871 3 роки тому
@@user-fk2no8cz6k точно 😂
@user-qh8pm5xq5f 3 роки тому
@@user-fk2no8cz6k в шубате)
@MiShaNaTvorojke 3 роки тому
Чисто рама 2 вандама
@user-cp7vo8cm7d 3 роки тому
Не качок, а атлетичный парень, до качка ему далеко, да и качком быть - это стрёмно как-то
@user-yj4ng7tf9y 3 роки тому
Не думал что Нурик такой мощный, прокаченный!) На последних выпусках ЧБД видно что он здоровеет, но не видно так как здесь. Красавчик Нурик
@liabass8870 3 роки тому
Проф спортсмен все-таки ))
@dikosik. 2 роки тому
Нурлан красавчик! Так всё чётко делает, очень мотивирован, старается. Результаты классные. Тело спортивное. Тренер молодец, довёл до результата и хорошо объяснил.
@loginov_trainer 3 роки тому
Николай, видно ваш профессионализм, продолжайте и не бросайте канал !!!
@ATHLETICTRAINING 3 роки тому
Спасибо, не бросим!
@covermetall8270 3 роки тому
Остается и Тамби втянуть в это дело!
@sakinasafarova9203 3 роки тому
Апхааах
@yaroslavpavlenko3361 3 роки тому
Вытянуть из холодильника
@user-dm6he2hm4l 3 роки тому
Тогда он будет уже не смешным, но здоровым! Как в истории с Джона Хиллом!
@FolkwinSS 3 роки тому
🤣🤣🤣
@themakhdi6766 3 роки тому
он не сможет похудеть...
@user-yl7dr9xz2m 3 роки тому
Круто. Спасибо
@nickboateng5811 3 роки тому
Отличный канал, грамотная информация) Роста и развития вашему проекту, парни!
@anvarrahmatullaev9620 Рік тому
Приятно видеть работу профессионалов, молодцы парни!
@jansayautibaeva2897 3 роки тому
Видно что он относиться к этому очень серьезно. Молодец.
@DnevnikSamopoznaniy 3 роки тому
Подход к тренировочному процессу, построение тренировки, контроль за правильным выполнением... просто шедеврально.
@ATHLETICTRAINING 2 роки тому
Без этого не будет результата
@user-lz6dl9oj7j 3 роки тому
Отличное строение, многофункциональность, подвижность, без лишних огромных мышц. То что нужно!!!!
@nursultanbolat8200 2 роки тому
Просто красавчик, захотелось пойти тренироваться
@dronraff2858 2 роки тому
Красава Нурик💪
@globalcompanyASMRkartOp 2 роки тому
Нурлан Сабуров как бренд-амбасадор всего😅
@forward7923 3 роки тому
Так вот почему ЧБД стало выходить реже...Нурлан зависает в тренажерке целыми днями!
@romankarmadanov8405 3 роки тому
Как профессионально! Я только сейчас попал на ваш канал и теперь буду следить и учиться 💯!!! Рад до повезло познакомиться и поработать с Колей! Хоть и онлайн.
@user-wk7ni2he7h 3 роки тому
Кайфую от того что чел как и мышление тик и свою физику развивает
@ikhsanovali1365 3 роки тому
Красавчик ✊
@user-kb4or8ur7v 2 роки тому
Респект! Симпатичный,талантливый,статный и спортивный! Одним словом красавчик!
@yegorpolishchuk3604 2 роки тому
Вау! Вот это тренер. Первый раз вижу настолько компетентного человека в сфере физической культуры
@user-zz9qh4pz8m 3 роки тому
Ток баста чёт не меняется
@deniskolesnikoff 3 роки тому
В 30 лет и в 40лет разный метобализм
@Tair_Mirov. 3 роки тому
😂
@user-ih7hx7zb6t 3 роки тому
Больше Нурланааааа
@user-bk7vl4sg9t 3 роки тому
Все круто и профессионально! Сам бы хотел тренироваться у вас.
@user-ge5ul5ih6q 3 роки тому
Очень классное информативное видео, спасибоо😃
@ATHLETICTRAINING 3 роки тому
Пожалуйста!
@user-wx6fm2lw6m 3 роки тому
Николай, как всегда супер! Спасибо!
@user-dg9ty6eo5z 3 роки тому
Я не могу понять,что пишут люди.. Нурлан с детства со спортом.. И какой "эктоморф"?Он всегда был хорошо сложен..
@iamikrom1 3 роки тому
Информативно. Очень интересно
@user-ic4om3fy7c 3 роки тому
всё чётко расписано круто профессионалы
@user-mi7io7ps1c 3 роки тому
Нурлан такой красавчик
@tazhuova 3 роки тому
Какой он🥵
@nikitakryukovchenko2288 3 роки тому
Великолепный выпуск!
@user-bh5ll4wg1m 2 роки тому
Спасибо огромное, очень мативирует.
@SARKA. 3 роки тому
Нурлан молодец
@theissport 3 роки тому
Нурик молодец!
@yogalifefest2623 2 роки тому
Отличный выпуск
@Dirkbikkembergs1000 3 роки тому
Профессиональный подход 👍🏼
@erla3567 3 роки тому
НАСТОЯЩИЙ КАЗАХ В КЕПКЕ😂😂😂😂☝️☝️
@loewegirl 3 роки тому
Только казахи ходят в кепке или в чем прикол?
@user-zd3qp7zb5o 3 роки тому
@@loewegirl большинство молодёжь двигаются типа дерзкие
@Kamisamakim 2 роки тому
@@loewegirl в Казахстане самый распространённый аксессуар среди мужчин любого возраста,не понимаешь -пройди мимо 👋🏾
@user-ec7is8ot8x 3 роки тому
Тело слепили огонь 🔥, очень круто смотрится
@user-hr2dp4ce9w 3 роки тому
Чисто фитнес-модель! Жарайсын✊
@wannabeardtheone 2 роки тому
Качественно. Тоже боль в плече. Надо тренировать альтернативными упражнениями и потихоньку двигаться.
@ATHLETICTRAINING 2 роки тому
Главное все постепенно
NIKITA EFREMOV
Переглядів 1,8 млн
Gazgolder
Переглядів 196 тис.
Алексей Навальный
Переглядів 3,4 млн
Подкаст Глеба Соломина
Переглядів 724 тис.
FOOTLINE Новини Футболу
Переглядів 70 тис.