Уже в начале видно,что плечи оч сильные

Машина, учил он с нехилой базой😎😎. Красавец😈

Молодец, упорство, терпение и труд - все перетрут

Парень молодец, упорства ему не занимать!💪🏼 Не могу похвастаться таким же упорством, хотя мой характер играет свою роль на тренировках по боксу, там я выкладываюсь по полной ведь надо делать как все или лучше!!! на момент этого комента парень скорее всего добился большего успеха!!!

Браво!

Красавчик!!!

Молодец,приятно смотреть! Лайк от души! 🤝👍👏🙏💯☝️💣

Красава, продолжай! Главное вера, упорство и труд. На видио я увидел все это!

Так уж и быть, заслужил лайк!

Круто.

Мужик супер Мэн четка #скала2.0#спартак2.0💪

Посмотрел видео, сразу же получилось сделать горизонт! Но пока только спиной вниз и на диване, но в целом доволен, спасибо, бро!..

Красавчик, скоро и я выучу

Кросс! Сам хочу изучить этот элемент

Бро респект тебе очень круто, я тоже начал заниматься недавно воркаутом, сейчас учу выход в стойку из уголка, у тебя бывало что в один день получается делать элемент а в некоторые просто не мог как будто?

Дружище, по целевому видео - круто, антураж - это полный п... Учти на будущее! Успеха!

Кто бы что ни говорил но самый эффективный способ изучения горизонта - это его попытки, долбить до посинения. Я первый раз фиксанул на 3-4 секунды примерно опускаясь со стойки на упорах для отжиманий. А на большее время удержания долбил попытки из уголка в горизонт на напольных брусьях , причём стараясь делать ровно смотрясь в зеркало со стороны 10 на 10 и эффект был, держал 10-12 секунд и давил в стойку 2 раза. Потом мог делать комбо отжимание в горизонте, выход в стойку отжимание в стойке опускание назад и ещё отжимание в горизонте и и падал:) потом как подрос, работа появилась , своя семья и время на тренировки только по выходным:( все прогрессы исчезли. Сейчас держур ровный ,но секунды 4 от силы:)

Машина

Красава! Моя очередь =D

Сколько по требовалось на изучение и при какой базе учил ?

Привет) Расскажи какие сейчас результаты? Не забросил ли тренировки? Держишь горизонт?)

За сколько примерно можно выучить горизонт при базе в 25 подтягиваний.21 на брусьях 100 от пола?

Плечи выглядят так словно это бицепс 😂 мощь

Блин, как ты это делаешь?!

Травмы были?и сколько в неделю тренировок по планшу делал

Сколько тебе лет? И сколько лет было когда начал учить горизонт?

Хочу тоже начать учить статические элементы. Стоит ли покупать паралетсы? Помогают ли?

Аа а вис скока учил? И ласточку

И музыку в студию

Чё за трек?

1:39 Зачем это упражнение делал?

Какой вес?

Мне 51 год тоже хочу научиться делать горизонт😅

Скажите трэк пзл

Это очень мотивирует, мне очень понравилось! У меня есть своя трансформация по горизонту - ukposts.info/have/v-deo/jpmlnZmmbIV_jmw.html

в хате бардак такой как и у меня

А в чем прогресс, если ты в первом же фрагменте уже в нём стоишь?

Какая у тебя была база, когда начал горизонт учить?

Горизонт это когда ноги вместе же

какой элемент ты учил дольше : принца или горизонт

За сколько флаг можно научиться? Он же легче чем гарик

А самые начальные этапы где, где даже раскрыться не мог?

Знакомая хата

Торчижоп так и не исправил

так и не увидел за всё видео горизонт, ни разу ты его не сделал, разве что в конце на долю секунды получилось

😪👎