Курс о самом важном электролите КАЛИЙ 👉 drberg.ru/potassium?...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Опухшие веки, мешки под глазами? Как убрать мешки под глазами навсегда? Почему появляются мешки под глазами? Опухшие веки и отекшие глаза доставляют многим проблемы, но почему-то мало кто знает, как избавиться от мешков под глазами. Чтобы убрать мешки под глазами, нужно устранить главную причину, вызывающую отеки под глазами.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - мешки под глазами;
0:16 - классическое лечение опухших глаз;
0:28 - причины мешков под глазами;
1:50 - избыток сахара в крови;
2:55 - истощение запасов калия;
4:16 - как убрать мешки под глазами.
Как избавиться от мешков под глазами? К несчастью, врачи лечат мешки под глазами с помощью стероидов, гистаминов и всевозможных лекарств.
Причины отеков под глазами, по версии Википедии:
- бессонница;
- инфекции;
- аллергия;
- избыток натрия.
Да, действительно, в этот процесс часто вовлечены почки и часто проблема связана с натрием. Но обе эти проблемы появляются на фоне избытка сахара в крови.
Самая частая болезнь, которая вызывает проблемы с почками - сахарный диабет. Диабет - это избыток сахара в крови. Да, глаза могут припухнуть из-за почек, но на проблему нужно смотреть глубже.
Когда в крови слишком много сахара, в ней образуется избыток инсулина. Это приводит к инсулинорезистентности. Обе эти проблемы заставляют организм задерживать натрий. Когда вы едите сахар, то в организме задерживается соль. Если есть его постоянно, это перегрузит почки и в организме возникнут отеки. Иногда на веках они появляются раньше, чем на других частях тела.
Сахар вызывает задержку жидкости в организме из-за задержки натрия. Также происходит истощение запасов калия. Если есть углеводы, то в организме возникает дефицит калия. Когда организм запасает лишний сахар, он запасает его в виде гликогена. Чем больше сахара вы едите, тем больше калия нужно тому, чтобы запасать сахар в виде гликогена.
Также в организме начинает доминировать симпатическая нервная система. Это значит, что реакция "бей или беги" будет срабатывать чаще. Еще в организме растет уровень ренина. Все это задерживает натрий в теле.
Если вы поедите мусорной еды (сахар, крахмал, глутамат натрия), то на следующий день вы обнаружите у себя опухшие глаза.
Как избавиться от мешков под глазами? Очень просто: уберите сахар из рациона и ешьте пищу, богатую калием, или принимайте калий в виде добавки.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • THIS is How You Get Ri...
Опубликован 6 января 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#опухшиеглаза #мешкиподглазами #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета