Как убрать возрастные МОРЩИНЫ за 10 МИНУТ? / 3 простых способа ПОДТЯНУТЬ кожу в домашних условиях!

  Переглядів 11,045

KSAMATA | Центр здоровья 45+

KSAMATA | Центр здоровья 45+

День тому

✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс "БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА": clck.ru/39vYKi
--------------------------------------------------------------
Привет! С вами Данила Сусак
Добро пожаловать на канал KSAMATA
Возраст неизбежно отражается на лице каждого человека. Вот только одни люди остаются бодрыми и привлекательными даже после 60 лет, а другие уже в 40 выглядят значительно старше своего возраста. Сегодня я расскажу, на что нужно обязательно обратить внимание, чтобы сохранить красоту и молодость лица.
Смотрите это видео до конца, чтобы узнать, как оставаться активным, жизнерадостным и красивым.
Пишите в комментариях, какие методы вы используете, чтобы сохранить красоту лица?
Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете, какое упражнение может излечить все болезни, как вернуть зрение и какие продукты вредны для здоровья.
#красота #молодость #привлекательность #старение #здоровье #оздоровление #долголетие #ксамата #даниласусак
СТРУКТУРА:
00:00 - Вступление
00:54 - Что влияет на красоту кожи?
02:08 - 1. Тонус
04:00 - 2. Накопленный ресурс
05:33 - 3. Пластика
08:50 - Итоги

КОМЕНТАРІ: 64
@Ksamata
@Ksamata 25 днів тому
✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс "БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА": clck.ru/39vYKi
@user-re4vg7ph8j
@user-re4vg7ph8j 21 день тому
Мне 76л благодаря Вам Я ЛЮБЛЮ САМА СЕБЯ Вам Благодарна,,,,
@jasminaaleksanyan6972
@jasminaaleksanyan6972 21 день тому
Благодарю Вас дорогой Данил❤
@user-pl2lj4wt8j
@user-pl2lj4wt8j 21 день тому
В здоровом теле, здоровый дух и лицо( как говорится!!!)
@user-sp8xc1je6d
@user-sp8xc1je6d 16 днів тому
Почему вы не показываете упражнения , а только говорите?
@taty_chan3007
@taty_chan3007 21 день тому
Огромная благодарность за такую полезную информацию 🙏💓💯👍🎉
@user-cm8gk2mh3r
@user-cm8gk2mh3r 21 день тому
Спасибо, Данила! Очень интересно и полезно!!! Будем работать!!!! ❤
@allusikm5059
@allusikm5059 21 день тому
Здравствуйте! Первый раз попала на ваш канал. . Здорово! Понравилось! Подписалась!👍
@user-jh7lx6ih6k
@user-jh7lx6ih6k 21 день тому
Ох, молодой человек, не пахал ты никогда физически, не уставал так, что на каком боку лëг, на том и проснулся с открытым ртом😊. Когда здоров, тогда и лицо красиво, ну и конечно внутренний мир, интеллект человека выражаются на лице. Морщины тоже бывают красивые и премерзкие.
@eprst555letnazad
@eprst555letnazad 20 днів тому
Вы правы, на лице, в глазах первым отражается интеллект, и человек красив всегда, даже с морщинками.
@user-sk7nb9vs1k
@user-sk7nb9vs1k 21 день тому
Данила! Большое СПАСИБО!!!!🙏❤️🙏
@user-dp8og1wb7n
@user-dp8og1wb7n 21 день тому
Спасибо, Вы совершенно правы! Я с 23 лет в одной весовой категории. Мне 64 Люблю спорт. Все мои подруги видоизменились и здорово поправились.
@user-dp8og1wb7n
@user-dp8og1wb7n 21 день тому
При росте 176 - вес 60😊
@BugsBunny24566
@BugsBunny24566 21 день тому
У вас отличный рост!
@user-sz5zq8sr1d
@user-sz5zq8sr1d 21 день тому
Будем выравнивать свой крестец, делать всевозможные упражнения для ног, поясницы и других отделов позвоночника и мышц для наших, ухххххх каких изношенных частей тела💪что поддаётся исправлению, излечению и т.д.😂
@irina-leif
@irina-leif 21 день тому
❤ Для красоты тела, всегда использую натуральные растения, которые растут в природе в огороде, делаю масла, духи,шампунь, индиийская хна для волос❤ маски для волос , лица и тела 😊 Очень полезен нежный массаж лица, утренняя и вечерняя зарядка, расстяжка правильное дыхание, холодный душ ежедневно , аечером и утром, обливание ледяной водой ❤
@Raichik-Zaichik
@Raichik-Zaichik 21 день тому
Для симметрии лица нужно разобраться с зубами и жевать на обеих сторонах.
@user-re4vg7ph8j
@user-re4vg7ph8j 21 день тому
❤❤❤❤Данила ,,,Я пользуюсь Вашей техникой точечного массажа❤
@user-sl8jl8xi2s
@user-sl8jl8xi2s 21 день тому
.а...поэтому вы красивый)..я всегда по ходу делаю упражнения(меня обрадовали)..спасибо. . Данил❤
@karlavlogstv7170
@karlavlogstv7170 11 днів тому
Very nice Russian boy) age 30+ good looking and sporty .
@user-fk2nd7yx3j
@user-fk2nd7yx3j 21 день тому
Спасибо за информацию она полезна .Я занимаюсь вашими упражнениями и мне это нравится Данила ❤
@user-js3nm3ig3j
@user-js3nm3ig3j 21 день тому
Спасибо большое за информацию.
@user-dn5wi2ko4o
@user-dn5wi2ko4o 21 день тому
,БлагоДарю, за актуальную тему ,поздно понимаем, что Здоровье - бесценный Дар ❤
@nataliyasizko4844
@nataliyasizko4844 21 день тому
Спасибо
@user-lq1rn8jc6o
@user-lq1rn8jc6o 21 день тому
Полность согласна,испытала на скбе
@user-we7lk1tb2w
@user-we7lk1tb2w 21 день тому
Непонятный комментарий насчёт того, что автор видео не пахал физически. Оправдать свою день можно 1000-ю по чин. Каждый сам решает сколько уделять себе времени и как поддерживать здоровье и красоту. Мне 63, до сих пор вкалываю по 9-10 часов и одним выходным. А поскольку выбрала здоровый образ жизни, делаю массаж лица и нет брылей, и даже "гусиных" лапок Так что не ленитесь и результат будет!
@user-or8sf1lj5b
@user-or8sf1lj5b 19 днів тому
Спасибо.
@user-nc4vi3ul2s
@user-nc4vi3ul2s 21 день тому
Фэйсфитнес делайте с Софи шайн, в контакте😊❤
@en-nm4ek
@en-nm4ek 20 днів тому
Я люблю ци гун. Выполняю ваши упражнения и советы. Хотела бы заниматься регулярно.
@user-te4fd2uy1b
@user-te4fd2uy1b 21 день тому
@user-jx7lq7ft2x
@user-jx7lq7ft2x 21 день тому
Мне 75. Морщин практически нет. Кремами не пользуюсь. Утром умываюсь холодной водой с крана. Похоже, генетика ....
@user-mo6nc6bv8v
@user-mo6nc6bv8v 13 днів тому
Энергетическая подкачка тела , медитации сохраняют здоровье.
@natalijakozlova9054
@natalijakozlova9054 21 день тому
Ни когда не поверю , пожилая женщина с глубокими морщинами и вдруг гладкая кожа на лице , чушь !
@user-tc5on9oe2s
@user-tc5on9oe2s 4 дні тому
Не верьте. Это Ваш выбор))
@user-of6ec8if3h
@user-of6ec8if3h 21 день тому
Jak mám prosím vědět.... O čem se zde mluví?🙄,nejsou nastavené české titulky..... Už několikrát jsem prosila.
@user-wt9ef1dk6y
@user-wt9ef1dk6y 21 день тому
Крема для кожи бывают двух видов: жир в воде и вода в жиру. Потому увлажняющий крем содержит больше воды. А жирный содержит больше жира, чем воды.
@user-xp9sq8lm8o
@user-xp9sq8lm8o 21 день тому
🌎💥💕🌈👍
@Babyshehka
@Babyshehka 21 день тому
Пожалуйста, покажите упражнения, которые выравнивают таз, крестец, и т.д. Давно поняла что кремы , что бы они не обещали, не помогают. Но увы, морщины появляются, и хочется что то с этим сделать...
@user-rb3ur4hk3x
@user-rb3ur4hk3x 21 день тому
Упражнений очень много на ютубе.Максим Бондарь,Антон Алексеев и т.д.Забейте в поисковик "упражнения для выравнивания таза".
@eprst555letnazad
@eprst555letnazad 20 днів тому
Контрастное умывание, горячей, холодной водой, лицо, шею, все тело. Не экстремалка, под ледяной душ не рискую, не нравится. Растираюсть махровым полотенцем, смоченным холодной водой, потом махровым сухим полотенцем. Лицо массируется деликатно по линиям мышц. Массаж шейных мышц, не путать с областью сосудов. Гимнастика непременно. Делаю и сейчас с переломом шейки бедра. Операция не очень скоро, а мышцы начинают лениться без движения. На чистое лицо маска кожурой киви, остальное съедает семья, умывание сывороткой от домашнего сыра, умывание молочком После смыть тёплой водой, и кожа скажет " ах".
@user-of6ec8if3h
@user-of6ec8if3h 14 днів тому
O čem se zde mluví prosím? Nejsou zde české titulky....
@user-wj1he3dh1c
@user-wj1he3dh1c 12 днів тому
Ничем непользуюсь никакими кремами мне 72,но никто мне недает этот возраст все говорят что я хорошо выгляжу.
@user-ip6bc4zw6q
@user-ip6bc4zw6q 21 день тому
А как же жир, если желчный он не усваивается, что делать то? Вес не могу набрать...
@user-es3bs2xy2i
@user-es3bs2xy2i 21 день тому
Сладкое вообще не люблю, как поправиться
@nina1085
@nina1085 21 день тому
@@user-es3bs2xy2iможно каши,картофель,пельмени вареники,сливки,хлеб белый,пироги,ну все кроме сладкого.А вообще может автор вам ответит,если подписаны.
@user-dw6fd5vp9f
@user-dw6fd5vp9f 21 день тому
Та лучше полноценно питаться.. Белки жиры углеводы(мясо крупы овощи.). Чем раскачивать метаболизм сладостями мукой с пальмой. Всякими полуфабрикатами и колой. С ума сошли. Такие советы человеку даете? Ведь она понравится когда то. От такой пищи. Жндокринная система не выдержит😊. И будет вспоминать-ох как круто было быть без лишних кг и как их трудно сбросить😊
@nina1085
@nina1085 21 день тому
@@user-dw6fd5vp9f пальма полезная первого отжима,речь идёт о том что женщина хочет поправиться,сладкое не любит,каши,картофель,масло,сливки,хлеб,мясо,са ло,рыбу жирную,пельмени,вареники.....Речь про полуфабрикаты нет.А вообще одна девушка ела все с большим аппетитом,много,не поправлялась,это порода.После в годах поправилась.Теперь хочет худеть.
@BugsBunny24566
@BugsBunny24566 21 день тому
​@@nina1085, то, что вы перечислили это не еда, а мусор
@user-lw9lo7zz1r
@user-lw9lo7zz1r 21 день тому
Ахаха , я ухожу 😂
@user-bu8qc9zd5v
@user-bu8qc9zd5v 21 день тому
. Дагодср Данила за о, пнь позновательную в тиечу 10:07 10:07 10:07 10:07 10:07
@user-ul5ue5bh2l
@user-ul5ue5bh2l 21 день тому
Да уж любую беду, рукой разведу, какой то стеж, тут напашишься, как лошадь ломовая , да домой придешь, дети, внуки, тут не то что отдохнуть, а силы нет поесть нормально 😮
@BugsBunny24566
@BugsBunny24566 21 день тому
Вы сами этот зоопарк выбрали
@user-he1fl7lu2i
@user-he1fl7lu2i 18 днів тому
​@@BugsBunny24566Не выбрала, а нарожала себе на голову и посторонним людям. Если мать-бабушку "едят" заживо, то и у других с удовольствием кровь ведрами пьют. Все им, блин, должны.🤑 Такие же, как их родительница -- щас все должны ее пожалеть 😢 и осудить доктора за компанию с ней непонятно за что.🤔
@user-tc5on9oe2s
@user-tc5on9oe2s 4 дні тому
А зачем Вы впахиваете как ломовая лошадь? Причём тут Вы и Ваши взрослые лети? Разбираются пусть сами со своими детьми. Вы ж сами на себя всё это нагребаете
@melanial4329
@melanial4329 21 день тому
Фотошоп зачем?
@user-co5lx8vk9q
@user-co5lx8vk9q 19 днів тому
Да все фигня, ничего не сделаешь
@user-um7eq8sp4i
@user-um7eq8sp4i 21 день тому
много болтовни и не какой конкретики
@user-mb9hs2ju6n
@user-mb9hs2ju6n 21 день тому
Благодарю . ❤❤❤
@iskragold
@iskragold 21 день тому
На то они и блогеры)
@user-xc8lh2mv8x
@user-xc8lh2mv8x 20 днів тому
Переслушайте внимательней.
@---xf9ee
@---xf9ee 17 днів тому
И НИ ОДНОГО СОВЕТА-ТОЛЬКО БЛА БЛА БА
@user-mr2uh4wi3q
@user-mr2uh4wi3q 21 день тому
Болтун, люди выживают😢
The World's Fastest Cleaners
00:35
MrBeast
Переглядів 86 млн
когда одна дома // EVA mash
00:51
EVA mash
Переглядів 5 млн
Eye puffiness and bags: little-known causes and one useful exercise
9:35
Ревитоника
Переглядів 4,1 млн
Как эффективно лечить гайморит? (синусит)
4:16
Институт косметологии REAL CLINIC
Переглядів 249 тис.