Как вложить всю массу в один удар / Постановка нокаутирущего удара

  Переглядів 199,511

ТРЕНЕР

ТРЕНЕР

5 років тому

Как правильно вложить всю массу в правый прямой удар. Постановка нокаутируещего удар.
Хотите узнать как правильно вложить всю массу тела в правый прямой удар? Тогда это урок бокса про постановку нокаутирующего удара для тебя. Мы очень подробно расскажем как научиться бить сильнее и отработать сильный нокаутирующий удар на боксерском мешке.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Круговая тренировка боксера goo.gl/xcEA83
Тренировка силы удара goo.gl/rbcjQu
Старая школа проф бокса goo.gl/Cg526q
Левый боковой удар goo.gl/KZ7kFK
Нокаутирующий удар goo.gl/PbRXCz
Как пробить печень goo.gl/vNfxKx
Школа бокса goo.gl/4Wx9fF
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Руслан Кикичев id396233280
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #постановкаудара #нокаутирующийудар #боксерскиймешок #тренировкабоксера #силаудара #тренировканагруше

КОМЕНТАРІ: 442
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Краткое оглавление (ставь лайк если пригодилось): 1:16 Техника удара 1:55 Как переносить вес тела 2:33 Разворот корпуса при ударе 3:35 Правый прямой из боксерской стойки 5:43 Стойка с весом на задней ноге 8:12 Особенности в положении ног боксера 9:03 Постановка удара на мешке 12:20 Почему не получается бить сильно сразу? 13:08 Как вкручивать удары 14:17 Какой частью кулака бить 15:00 Лучшее упражнение на мешке для силы удара
@petros148500
@petros148500 5 років тому
о да, аннотация, кайф
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
@@petros148500 благодарю 🙏
@snake83able
@snake83able 5 років тому
Десница Шуйцев *не ставит крест, Артуро Гатти боксировал с плоскостопием))*
@anatolibaschenov4339
@anatolibaschenov4339 5 років тому
Руслан привет всё объясняешь без всяких лишних разговорах.
@Trend_vi
@Trend_vi 5 років тому
Спасибо
@neoneonoviy9114
@neoneonoviy9114 5 років тому
у тренера педагогический дар,помимо хорошей техники,все нюансы подчеркнул ,на элементарном языке пояснил базу,очень здорово,ставлю лайк)
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Хотите с ним ещё уроки? ☺️
@neoneonoviy9114
@neoneonoviy9114 5 років тому
+
@tem0sh300
@tem0sh300 5 років тому
@@trenerfight да
@breakingbad6496
@breakingbad6496 4 роки тому
Конечно. И лично бы позанимался. , индивидуально.
@user-ft3zw3ir4j
@user-ft3zw3ir4j 4 роки тому
Главное чтобы в жизни повезло с хорошими учителями ( тренерами).
@user-ni2cp9xm7z
@user-ni2cp9xm7z 4 роки тому
Таких чётких и грамотных тренеров по боксу единицы! Всё по полочкам разложил,дай Бог Руслану здоровья и видно,что порядочный здравый человек!
@user-gn3lc9vu5o
@user-gn3lc9vu5o 3 роки тому
Бокс как математика, начинается с таблицы умножения. Спасибо!
@awake_people
@awake_people 3 роки тому
Ахренеть!!! Сколько пересмотрел видео... единственное это грамотное объяснение с содержанием теории и показом техники. Здесь и ноги и расстояние и косточки и тд. Тренер специалист умеет донести✌️👍
@user-xc1tz1gz9z
@user-xc1tz1gz9z 3 роки тому
Тренер реально хороший... Все доходчиво объясняет...🤔👍🏼
@MrBoez
@MrBoez 5 років тому
Огромное человеческое спасибо Руслану и тем, кто причастен к этой идее снимать уроки. Руслану отдельное спасибо, что не спеша, планомерно рассказал все нюансы, долго не мог понять свои ошибки, после этого урока дошло наконец-то и стало получаться. Спасибо. И приятно Руслана слушать, буду с нетерпением ждать видео с его участием.
@user-uu6kh7ro9i
@user-uu6kh7ro9i 5 років тому
Один из лучших уроков,все понятно и визуальный анализ движений тренера в помощь!!! Спасибо вам!!!
@mr.Kladov
@mr.Kladov 3 роки тому
Самое лучшее объяснение со всего Ютуба. Огромная благодарочка, Руслан!!!!
@user-hn6no8jo5r
@user-hn6no8jo5r 5 років тому
Отлично, то что доктор прописал,посмотрел кучу видео про правый прямой, ничего лишнего, доступно объяснил, спасибо Руслану, жду новый выпуск
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Вот спасибо! Просто говорят что длинный урок🤔
@user-hn6no8jo5r
@user-hn6no8jo5r 5 років тому
Сделайте выпуск про правый прямой когда бьешь двойку на тяжелом мешке, и должна ли при этом правая рука быть идеально прямой, очень интересует этот вопрос
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Хорошо. Именно с Русланом хотите?
@user-hn6no8jo5r
@user-hn6no8jo5r 5 років тому
Да, было бы не плохо
@user-cu8mr2gw5j
@user-cu8mr2gw5j 3 роки тому
После поражения СССР в холодной войне США в 1991 году, оккупант захватил власть на побеждённой территории. Смотрите запрещённое интервью Евгения Фёдорова. Rusnod.ru, Национальное освободительное движение (НОД) занимается восстановлением суверенитета путём конституционной реформы+поиск штабов. Канал Михаила Советского о НОД содержит разьяснительные короткометражки на тему отсутствия суверенитета России. Смотрите видео о цели цветных революции:ukposts.info/have/v-deo/cYSlnXpuiGyVjo0.html Zasuverenitetnarod.ru: бланк о коллективном требований граждан о судебной оценки о преступлений незаконной ликвидации СССР и о отмены внешнего управления в колониальной конституции России (статьи 15.4+13.2)
@mobmob-bx3sz
@mobmob-bx3sz 5 років тому
Замечательно,просто,понятно и доходчиво! Обратил внимание на красивый русский язык,нет слов паразитов. Одно удовольствие слушать!!!
@andrejussemionovas285
@andrejussemionovas285 4 роки тому
Спасибо за уроки Руслан, смотрю с удовольствием, очень доходчиво и понятно, реально очень полезные уроки!
@user-lb3nn9ps2b
@user-lb3nn9ps2b 3 роки тому
Как же здорово он объясняет. Талант-педагог. Жаль, что таких тренеров не много
@user-js6sn1ju6s
@user-js6sn1ju6s 5 років тому
Отличный тренер - подробно рассказал все тонкости.
@Ganymede79
@Ganymede79 5 років тому
Классный урок 👍💪 и тренер хороший 🥊🥊🥊 хорошо о пронации плеча показал... Ещё будете уроки снимать с ним 😉?
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Вам понравился тренер? Что хотите посмотреть с ним? ✌️
@Ganymede79
@Ganymede79 5 років тому
ТРЕНЕР,было б неплохо о шагистике с ударами глянуть и о технике апперкотов 🥊
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Хорошо, принято
@Ganymede79
@Ganymede79 5 років тому
ТРЕНЕР,спасибо 👍
@user-ii6er6co6i
@user-ii6er6co6i 5 років тому
Больше Руслана! Как то детально, пошагово объясняет 👍
@user-sw7jp3lc4l
@user-sw7jp3lc4l 4 роки тому
Красава,дай Всевышний тебе здоровья и успехов во всём🖐
@user-cs9fe2ey3k
@user-cs9fe2ey3k 4 роки тому
Очень познавательный канал. Спасибо тренерам за ваш труд.
@user-ij2wq1co2c
@user-ij2wq1co2c 3 роки тому
Просто и понятно, тактично. Никого не обижая, подробно и понятно. За пятку согласен с парнями из комментов, а так все хорошо
@user-jd8pd8sd3s
@user-jd8pd8sd3s 4 роки тому
Спасибо большое за помощь,очень подробно,понятно и профессионально.Здоровья вам.
@alexeybiznes
@alexeybiznes 5 років тому
Подача супер! Без лишней воды, понтов, все по делу!
@ALEX-pi1zs
@ALEX-pi1zs 4 роки тому
Это самый лучший и понятный видеоурок о технике прямого удара, какой я только смог найти на ютубе!
@user-kb7vu2ch9o
@user-kb7vu2ch9o 5 років тому
Очень детально, доступно и просто. Вот это пример. 🙏👍
@user-mo2mp7xw9h
@user-mo2mp7xw9h 8 місяців тому
Спасибо огромное! Всё чётко и понятно.
@romixon2148
@romixon2148 4 роки тому
очень классный тренер. Очень понятно, подробно со всеми нюансами. Отличный педагог. Чем мастер отличается от не мастера? Мастер говорит просто о сложном, а не мастер сложно о простом=)
@user-vv8jg6jb7w
@user-vv8jg6jb7w 5 років тому
Хорошая подача материала. Спасибо. Отлично объяснили, что такое постановка удара. Да массу тела переносить можно научится быстро, а вот видеть "куда бить и когда" нужны годы практики. Удачи и успехов.
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Научим и как бить точно 😁
@user-nn8ms1go4z
@user-nn8ms1go4z 2 роки тому
Этот тренер просто Бог донесения информации. Я такого ни разу не видел, такие мельчайшие и важнейшие нюансы, это просто невероятно.
@user-ht8zp6wi4f
@user-ht8zp6wi4f 5 років тому
Я смотрю все уроки,все очень хорошо,по шагово,доступно,понятно и интересно.👍👍👍
@fredric7078
@fredric7078 5 років тому
Хороший тренер! Спасибо за подробный урок✌
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Спасибо за комментарий 👉✊👍
@user-cj3qt5vc6h
@user-cj3qt5vc6h 2 роки тому
СУПЕР курс, благодарю! Тренеру респект, все очень детально!!!
@dafdaf4506
@dafdaf4506 3 роки тому
Я начинающий и никак не мог понять поднятие плеча, а тут в двух словах объяснили - круто, спасибо!!!
@Alezz13
@Alezz13 4 роки тому
Спасибо за видео! Очень доходчиво!
@nikitatkachev6649
@nikitatkachev6649 2 роки тому
Руслан, благодарю, тренер находка, удачи, здоровья вам, процветания каналу 👍
@romanv8046
@romanv8046 3 роки тому
Очень легко, доступно и всеобьемлище объясняете. Спасибо.
@farman9043
@farman9043 5 років тому
Красавчик! Всё понятно объяснил.
@user-kt2hn7um6i
@user-kt2hn7um6i 2 роки тому
От души спасибо Руслан , четко объясняет все
@romansmagin1895
@romansmagin1895 5 років тому
Отлично! Спасибо! 💪🏻👍🏻
@openyourmind7049
@openyourmind7049 5 років тому
Руслан, расскажите, пожалуйста о тактике, о смене плана на бой, при неожиданном повороте событий. Спасибо за ваш труд.
@prime712
@prime712 Рік тому
отлично! Про вставку плеча- молодец , что обратил внимание на этот момент, мало кто на этом заостряет внимание!
@yrysbekkasenov1281
@yrysbekkasenov1281 Рік тому
Спасибо за видео! Грамотно и понятно все объяснил. Такие тренера и готовят чемпионов.
@ViktorDubovik
@ViktorDubovik 5 років тому
Спасибо!!! Очень интересно и все доступно!!! Спасибо за хорошее обучающее видео!
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
спасибо!
@ViktorDubovik
@ViktorDubovik 5 років тому
ТРЕНЕР, вам спасибо за хороший и практически полезный урок!
@1983725
@1983725 4 роки тому
Отлично , огромно спасибо теперь я понял чего мне не хватало!!!!
@user-le3pj3ce3r
@user-le3pj3ce3r 2 роки тому
Отличный выпуск . Вообще хочется сказать спасибо каналу тренер. Смотрю всегда с удовольствием.
@user-rs1kj7ck3y
@user-rs1kj7ck3y Рік тому
Спасибо за видео урок 👍
@dima101983
@dima101983 2 роки тому
Спасибо огромное Руслан, вы очень хорошо объясняете.
@007aisik
@007aisik 5 років тому
Четко ясно доносит информацию.
@K0Z0LUP
@K0Z0LUP 5 років тому
Спасибо, подробно.
@hitgard3348
@hitgard3348 3 роки тому
Спасибо .По полочкам разложил .Тренер от Бога .
@Amba-gb2vy
@Amba-gb2vy 3 роки тому
КЛАССНЫЙ РОЛИК, ОЧЕНЬ ДОСТУПНО ОБЪЯСНИЛ 👍👍👍
@slavashehovec9152
@slavashehovec9152 5 років тому
Про движение плечом, очень здорово подмечено.
@user-cj3qt5vc6h
@user-cj3qt5vc6h Рік тому
Топовый тренер! Респект и спасибо за ролик!!!
@dmitriizhukov1266
@dmitriizhukov1266 3 роки тому
обалденный урок, спасибо большое!
@AchillesPelid
@AchillesPelid 5 років тому
Длинный урок, но я не пожалел что его посмотрел, урок очень информативный
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Благодарю 🙏🙏
@igorvandamme2324
@igorvandamme2324 4 роки тому
Прекрасно! Будьте здравы!
@user-lc6mh8lz7z
@user-lc6mh8lz7z 5 років тому
Молодец Спасибо большое
@user-gh7rl8km5z
@user-gh7rl8km5z 3 роки тому
Красавчик! Своё дело знает!
@giril5816
@giril5816 5 років тому
Спасибо,отлично!👍
@user-tn4vu2lt6d
@user-tn4vu2lt6d 5 років тому
Огpомное спасибо вам полезное видео 👍
@user-xl8ew7qz4m
@user-xl8ew7qz4m 5 років тому
Душевные человек, и хорошо объясняет!!)
@nightwolf6143
@nightwolf6143 5 років тому
Хорошо объясняет. ,каждый нюанс. Все по полочкам я многому научился
@ast5627
@ast5627 5 років тому
Спасибо !!! 💪🏼💪🏼💪🏼👍👍👍
@rezamahmudzade4967
@rezamahmudzade4967 5 років тому
Very good man👌👍👏👏👏 you are the best
@sergeyasgo
@sergeyasgo 5 років тому
Большое спасибо!
@user-vd5rr7bc3e
@user-vd5rr7bc3e 5 років тому
крученный удар-четкая техника у вас, хорошо объяснили, спасибо, што то я догадывался насчет положения руки, но не думал о деталях, благодаря вам буду работать такой техникой
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Спасибо за комментарий 👍 Вам понравился тренер? ☺️
@user-vd5rr7bc3e
@user-vd5rr7bc3e 5 років тому
@@trenerfight конечно,зашибимь,все четко объяснил,я много роликов смотрел и все тренеры зашибись все объясняют,а в этом ролике особенно ценные знания даются
@user-ex7rh2ik5s
@user-ex7rh2ik5s 4 роки тому
Лайк не глядя. Всегда все по-делу!
@rusab1
@rusab1 5 років тому
классный канал, классные тренеры, успехов Вам!
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
благодарю!
@user-tf3ft4qm6i
@user-tf3ft4qm6i 5 років тому
очень правильно объясняет . чисто техника. однозначно лайк
@user-dj5bk1rt6m
@user-dj5bk1rt6m 5 років тому
Очень доходчево, просто и понятно
@Rolik80
@Rolik80 3 місяці тому
Тренер молодчик - лайк однозначно! Сам занимаюсь, я с ним полностью согласен! Красава мужик!!!
@TheValdiz
@TheValdiz 4 роки тому
Отлично объяснил,как,не дай бог,один удар правильно нужно нанести. Лайк.
@andrdud2039
@andrdud2039 5 років тому
очень доступно и понятно!
@dmitriys533
@dmitriys533 2 роки тому
Очень хороший урок, все четко и со всеми нюансами.. Лучший 👍👍👍
@sharofuddinkadirov7777
@sharofuddinkadirov7777 3 роки тому
Все грамотно. Молодец 👍
@artemkahvski4115
@artemkahvski4115 5 років тому
Хороший детальный урок. Субботин, конечно, апостол, но это... Мастеров то цените. Я смотрю, чтобы преподавать. От каждого беру крупицы.
@1000voltaje
@1000voltaje 5 років тому
спорт фак ваш выбор
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Сергей Субботин - апостол? ☺️😇 А как вам Руслан? 🥊🥊
@artemkahvski4115
@artemkahvski4115 5 років тому
Гипербола шуткой была. Рус - красавец. Слабых или неинтересных участников канала просто нет.
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Тут на Юру наезжали. Как он вам?
@artemkahvski4115
@artemkahvski4115 5 років тому
@@trenerfight майка - заебись.)
@user-yw6ii3lh3q
@user-yw6ii3lh3q 2 роки тому
Спасибо тренеру все понятно объясняет
@schism.
@schism. 5 років тому
Спасибо!
@user-md1tu2mc5i
@user-md1tu2mc5i 5 років тому
доступно, подробно. спасибо
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Благодарю 🙏✊
@muratkhankadirkulov3726
@muratkhankadirkulov3726 4 роки тому
Спасибо Вам
@SmArodina13
@SmArodina13 5 років тому
СПАСИБО!!!!!!!! ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО!!!!!!!!!!!
@user-ri6lk7zh7j
@user-ri6lk7zh7j 3 роки тому
Отличное видео, хотелось бы по пасть на ваши занятия,но увы, города разные. продолжайте учить тренер. 👍👍👍С УДОВОЛЬСТВИЕ СМОТРЮ ВАШИ ВИДЕО.
@Rocot100
@Rocot100 5 років тому
спасибо! если можно ещё про боковые дальние и ближние в таком понятном формате😊
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
То есть так же подробно? 🤔
@zevs3435
@zevs3435 3 роки тому
Все просто и понятно 👍👍👍
@user-ru3cp8ft5u
@user-ru3cp8ft5u 5 років тому
Спасибо!Было все подробно!
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Не слишком длинно? 🤔
@user-ru3cp8ft5u
@user-ru3cp8ft5u 5 років тому
Для тех кто живет боксом нет.А для диванных боксеров наверное длиновато)))
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
верное замечание) но вот кто больше смотрит?)
@user-ru3cp8ft5u
@user-ru3cp8ft5u 5 років тому
Судя по комментариям адекватных людей больше и это радует))!
@jassdins6340
@jassdins6340 5 років тому
Гуд! Полезное видео, спасибо!
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Спасибо 👉👍
@baxtiyorabdulhamid8357
@baxtiyorabdulhamid8357 5 років тому
Агромный спасиба тренир што вы показали эти уроки
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Благодарю 🙏
@user-re8sb5ph6f
@user-re8sb5ph6f 5 років тому
Спасибо
@reallrezident1655
@reallrezident1655 5 років тому
Спасибо очень доходчиво лайк
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Не слишком длинно? ☺️
@reallrezident1655
@reallrezident1655 5 років тому
Нет, лучше разжевать чем не досказать
@user-wh8iw7no2z
@user-wh8iw7no2z Рік тому
Спасибо!!!
@lopuxilo
@lopuxilo 2 роки тому
Спасибо. Объяснение для всех;)
@sashasche3712
@sashasche3712 3 роки тому
Очч информативный ролик👍👍👍
@Messi_2022
@Messi_2022 4 роки тому
Скажем дружно тренер супер 👍👍👍учитесь заниматься правильно и будет все хип хоп 👏👏👏
@tandibenko2486
@tandibenko2486 Рік тому
Blagodaru zaTRUD Udachi
@user-fs8mz7xj1m
@user-fs8mz7xj1m 4 роки тому
Руслан вы хороший тренер.
@alk5336
@alk5336 4 роки тому
Отличный тренер.
@user-nt5ey9yn4f
@user-nt5ey9yn4f 5 років тому
Большое спасибо))))
@user-vh2zh8uy6g
@user-vh2zh8uy6g 5 років тому
Занимайтесь боксом с новыми тренажерами смотрите ролик " тренажер ддя бокса механический новинка"
@nodarmeskhi2534
@nodarmeskhi2534 5 років тому
Хороший тренер, интересно было бы послушать о левом прямым
@Tafalar.s
@Tafalar.s 3 роки тому
Руслан молодец ✊
@alexdjeims8460
@alexdjeims8460 4 роки тому
Мне бы таких тренеров в своё время!
@suortoxkins1693
@suortoxkins1693 4 роки тому
Афигенный мужик!
@bennyurquidez6916
@bennyurquidez6916 5 років тому
Всё чётко и по делу. Спасибо!
@trenerfight
@trenerfight 5 років тому
Благодарю 🙏🙏🙏
@Sverhnovichi
@Sverhnovichi 4 роки тому
Подпишусь под словами большинства, тренер - достойный лэвл, спасибо Вам🤝..и удивительные ведь времена проживаем, бери лично и на дому хоть тренируйся, хотя бы азы! 👌 мотивации !100500, и в зал быстрей бы, начать ✊
Как бить красивую двойку
1:00
ТРЕНЕР
Переглядів 585 тис.
Пескоструйный АППАРАТ! #shorts
01:00
Гараж 54
Переглядів 2,6 млн
Что делать в драке если ты слабее
12:07
Борцы Бойцы
Переглядів 2,5 млн
THAT'S WHY YOU DON'T HAVE AN EXPLOSIVE AND HIDDEN PUNCH
21:26
Школа Бокса Сергея Рааб
Переглядів 687 тис.
Лучшая защита в боксе!
4:56
Tony Jeffries на Русском
Переглядів 357
Dizzy penalty challenge 😵‍💫🥴
0:52
GoalAntics
Переглядів 2,9 млн
Amazing move‼︎ #Dodgeball in Japan‼︎
0:15
Amazing Dodgeball in Japan!【View channel】
Переглядів 3,6 млн
ФАНАТЫ ГЕРОИ😍❤️ #shorts
0:53
Сасик
Переглядів 1,2 млн
13 vs. 36 😂 (via @Fullmhouse/TT) #shorts
0:22
SportsCenter NEXT
Переглядів 14 млн
Лютый школотрон против боксёра!
1:00
МИНУС БАЛЛ
Переглядів 4,9 млн