Кокосовое масло активно рекламируется его продавцами, как очень полезный продукт, снижающий холестерин, давление, вес, уровень сахара в крови и приносящее массу другой пользы. При этом продавцы кокосового масла даже приводят результаты научных исследований, которые, вроде как, подтверждают его полезность. В этом видео мы рассмотрим пользу и вред кокосового масла, используя результаты независимых научных исследований (9 исследований), чтобы определить, насколько разрекламированная польза соответствует реальным пользе или вреду.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео: 📎
Масло гхи: • Топлёное масло (гхи): ...
Худшие масла для жарки: • Убийственные раститель...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/1-...
Тайм-коды:
00:01 Зачем это видео
00:58 Научные исследования
01:17 Как рекламируют кокосовое масло?
01:39 Насыщенные жиры коксового масла (среднецепочечные)
02:49 Есть ли разница между кокосовым маслом и животными насыщенными жирами
04:26 Кокосовое масло и плохой холестерин
06:31 Как кокосовое масло влияет на вес, количество жира в организме и уровень воспалений
07:03 Сравнение кокосового масла с говяжьим жиром, пальмовым и сливочным маслом
07:25 Как «доктор» Берг вам врет о кокосовом масле
10:23 Как «доктор» Берг восхваляет пользу сливочного масла
13:32 Выводы о пользе или вреде кокосового масла
15:03 Тест питания и расчет рационов
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #кокосовоемасло #маслококоса #масло #растительноемасло #растительноепитание #жиры #болезнисердца #болезнисосудов #диабет #холестерин