КОМПЬЮТЕРНЫЕ ОЧКИ. Линзы “блу блокеры”: защита глаз при работе с цифровыми устройствами

  Переглядів 17,081

Очкарик PRO

Очкарик PRO

2 роки тому

#компьютерныеочки #линзыдлякомпьютера #блублокеры #защитаотсинегосвета #blueblocker #очкидлякомпьютера #линзыдлясмартфона #компьютерныелинзы #синийсвет #излучениеэкранов #защитаглаз #защитаглазотэкранов #защитаоткомпьютера #кзс #компьютерныйзрительныйсиндром
#очки #здоровьеглаз #глаза #здоровье
В чем суть компьютерных очков и зачем нужно защищаться от интенсивного синего света, излучаемого экранами цифровых устройств.
Таймкод:
0:20 - что такое интенсивный синий свет, почему он опасен при длительном воздействии на наши глаза и как это связано с цифровыми устройствами
2:16 - компьютерный зрительный синдром
2:40 - влияние интенсивного синего света на биологические ритмы (циклы сна и бодрствования)
3:14 - способы решения проблемы воздействия интенсивного синего света на наши глаза
7:05 - использование компьютерных очков: разбор технологий блокировки синего в оптических линзах
8:24 - технология блокировки синего в покрытии очковых линз путем отражения
9:26 - технология блокировки синего в материале очковых линз путем поглощения
11:54 - наглядная демонстрация блокировки синего света путем отражения и поглощения
13:35 - выводы об использовании современных линз, используемых в компьютерных очках
14:30 - общие выводы и рекомендации по защите от интенсивного синего света и профилактике компьютерного зрительного синдрома (КЗС)
Сотрудничество и идеи: ochkarikpro66@gmail.com
Ссылки на источники и статьи:
На русском языке:
1. ГОСТ Р ИСО 13666-2009 НАЦИОНАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ. Оптика офтальмологическая. ЛИНЗЫ ОЧКОВЫЕ. Термины и определения. Ophthalmic optics. Spectacle lenses. Terms and definitions
2. www.ochki.net/articles/Chem_op...
3. nplus1.ru/news/2018/08/08/bli...
4. vc.ru/design/50009-blue_dont_...
5. eyepress.ru/article.aspx?14262
6. hi-tech.mail.ru/news/52647-v-...
На английском языке:
1. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/artic...
2. justgetflux.com/research.html
3. www.dailymail.co.uk/sciencetec...
4. www.health.harvard.edu/stayin...
5. Phototoxic Action Spectrum on a Retinal Pigment Epithelium Model of Age-Related Macular Degeneration Exposed to Sunlight Normalized Conditions. Emilie Arnault, Coralie Barrau, Céline Nanteau, Pauline Gondouin, Karine Bigot, Françoise Viénot, Emmanuel Gutman, Valérie Fontaine, Thierry Villette, Denis Cohen-Tannoudji, José-Alain Sahel, Serge Picaud. August 23, 2013 doi.org/10.1371/journal.pone....
journals.plos.org/plosone/art...
6. Exposure to Room Light before Bedtime Suppresses Melatonin Onset and Shortens Melatonin Duration in Humans. Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith, Sat Bir S. Khalsa, Shantha M. W. Rajaratnam, Eliza Van Reen, Jamie M. Zeitzer, Charles A. Czeisler, Steven W. Lockley J Clin Endocrinol Metab. 2011 March; 96(3): E463-E472. Published online 2010 December 30. doi: 10.1210/jc.2010-2098
7. The human circadian system adapts to prior photic history. Anne-Marie Chang, Frank A J L Scheer, Charles A Czeisler J Physiol. 2011 March 1; 589(Pt 5): 1095-1102. Published online 2011 January 10. doi: 10.1113/jphysiol.2010.201194 PMCID: PMC3060589
8. High sensitivity of the human circadian melatonin rhythm to resetting by short wavelength light. Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5. PMID: 12970330 [PubMed - indexed for MEDLINE]
9. Effect of Light on Human Circadian Physiology. Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler. Sleep Med Clin. Author manuscript; available in PMC 2010 June 1. Published in final edited form as: Sleep Med Clin. 2009 June; 4(2): 165-177. doi: 10.1016/j.jsmc.2009.01.004 PMCID: PMC2717723
10. Suppression of melatonin secretion in some blind patients by exposure to bright light. Czeisler CA, Shanahan TL, Klerman EB, Martens H, Brotman DJ, Emens JS, Klein T, Rizzo JF 3rd. N Engl J Med. 1995 Jan 5;332(1):6-11. PMID: 7990870 [PubMed - indexed for MEDLINE]
11. A phase response curve to single bright light pulses in human subjects. Sat Bir S Khalsa, Megan E Jewett, Christian Cajochen, Charles A Czeisler J Physiol. 2003 June 15; 549(Pt 3): 945-952. Published online 2003 April 25. doi: 10.1113/jphysiol.2003.040477 PMCID: PMC2342968
12. Amplitude Reduction and Phase Shifts of Melatonin, Cortisol and Other Circadian Rhythms after a Gradual Advance of Sleep and Light Exposure in Humans. Derk-Jan Dijk, Jeanne F. Duffy, Edward J. Silva, Theresa L. Shanahan, Diane B. Boivin, Charles A. Czeisler PLoS One. 2012; 7(2): e30037. Published online 2012 February 17. doi:10.1371/journal.pone.0030037

КОМЕНТАРІ: 176
@E_____888
@E_____888 2 роки тому
Спасибо за информацию, очень понятно и доходчиво рассказываете.
@user-qn2qn7xy4g
@user-qn2qn7xy4g Рік тому
Большое спасибо. Подробно и доходчиво. Лучшее видео по теме, что я встречал.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Спасибо за отзыв!
@user-vy4sn5nn4m
@user-vy4sn5nn4m Місяць тому
спасибо большое за Ваш канал!! очень познавательно, подробно и понятно. Спасибо!
@user-zi8ss1bi1v
@user-zi8ss1bi1v 3 місяці тому
Спасибо, очень доходчиво
@alicereel
@alicereel 2 роки тому
Ей, спасибо!
@vovaesenin9609
@vovaesenin9609 Рік тому
Спасибо 🤝🤝🤝
@grigorgasparyan6553
@grigorgasparyan6553 2 роки тому
Здравствуйте 👋 Во первых посмотрел около 20 видео на Ютубе. Этот лучший ! Спасибо 👍 И хочу спросить ваше мнение о очках Xiaomi, зашумевший модель Qukan w1 (линзы от Hoya) советуете ? Инфу по типу технологии не нашел.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Спасибо за оценку моего труда! Наспех посмотрел про очки от Xiaomi, там используются стандартные технологии: фотохром и блу-блокер в покрытии. На первый взгляд соотношение цена-качество должно быть неплохим, но сам я именно эти линзы не тестировал.
@SerjSam
@SerjSam Рік тому
У меня такие же Хиоми. Они хорошо работают, это заметно. НО, есть большое но, у меня они часто при дневном свете бликуют - т.к я сижу боком прямо возле окна. Поэтому тоже ищу блокер в массе. А вы в итоге что выбрали?
@wolfich4684
@wolfich4684 2 роки тому
Да, круто. Лучший обзор, а то на ютюбе абы что ... Тоже остановился на твоем варианте.. Единственное что хотел тебя спросить. У меня три монитора и может быть есть вот такой тип очков, который как бы "опоясывал" полностью глаз и со всех сторон поглощал синий. Второй вопрос.. Монитор спереди не могу подвинуть и не могу поменять масштаб (по некоторым причинам), можно ли прикупить какие-нибудь сине-поглощающие очки да чтобы они еще увеличивали изображение ? (как будто бы масштаб монитора увеличиваю). Очень важно для работы с одной программой
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
1. Вопрос можно решить максимально большим световым проемом оправы, но, что очень важно, желательно не изогнутым! 2. Теоретически и технически это легко: подбираются плюсовые линзы например на +0.5, НО! только после диагностики зрения и консультации с грамотным оптометристом/офтальмологом. Основное правило - ничего не назначать самостоятельно.
@user-vt9ny7rl1d
@user-vt9ny7rl1d 2 роки тому
Здравствуйте! Могли бы, пожалуйста, поделиться мнением по линзам Essilor для компьютера? Видел в комментариях, вы рекомендовали BBGR. Как я понимаю и те и те французские, но может вы в курсе чем отличаются и какие на ваш взгляд лучше? Спасибо!
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Принципиальной разницы между ними нет (оба бренда принадлежат концерну Essilor). Есть нюансы, но они не столь существенны, на мой взгляд, сколь существенна разница в выборе технологии блу-блокера. На технологию блокировки (покрытие или "в массе") обращайте более пристальное внимание.
@Stepan_Skrepa
@Stepan_Skrepa 2 роки тому
Спасибо за подробности, а то везде куча видео и никакой конкретики...
@anastasian197
@anastasian197 2 роки тому
Добрый день! Спасибо за подробную информацию! Подскажите, возможно ли носить линзы Zeiss Synchrony HMC Blue на постоянной основе, а не только при работе за компьютером?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Да, конечно. Если глаза не переутомляются, носите спокойно сколько угодно.
@user-oq8uf2xy3x
@user-oq8uf2xy3x 2 роки тому
Спасибо за видео,а есть ли у них общее с антибликовым покрытием для очков или это разные вещи?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Фильтрация синего с помощью просветляющего покрытия - это и есть "антибликовое" покрытие с функцией блу-блокера. См. подробнее о покрытиях тут: ukposts.info/have/v-deo/fJFigop5h6RyxKM.html
@user-ij3iw8re9d
@user-ij3iw8re9d 2 роки тому
@Очкарик PRO, подскажите пожалуйста, у линз Nikon Pure Blue UV принцип работы блокировки в "массе"? стоит ли брать такой тип линзы?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Да, это технология "в массе". Вполне достойный продукт. Я сам сторонник применения этой технологии (сам ношу и другим рекомендую).
@maxpro6608
@maxpro6608 2 роки тому
Отличный канал для очкариков. Подписался
@3hatok3hakobblu27
@3hatok3hakobblu27 4 місяці тому
Большое спасибо за видео. Хотел спросить: какой фонарик вы использовали? Собираюсь заказать себе очки нулёвки с поглощением синего света, и хочется проверить их. Был неприятный опыт с очками 0,75 с покрытием синеватым (блу блокер?). Всегда их носил за компьютером, во время чтения и тд, и наконец когда потерял их, понял, что без них мои глаза меньше напрягаются. Возможно, я как-то испортил очки, часто промывая их с мылом. Они у меня какие-то постоянно грязные были. Вроде даже мыло не помогало... В одном из видео вы посоветовали ультразвуковой очиститель - возьму себе такой и только в нём буду очищать очки. Можете ещё посоветовать какую-нибудь ультразвуковую мойку? Много вопросов... Спасибо за контент! Вы, пожалуй, единственный, кто всё рассказал про очки столь подробно и в то же время ёмко.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 4 місяці тому
1. Фонарик использовал китайский, который часто заказывают поставщики линз для демонстрации эффекта блокировки синего света, у него длина волны 405 +/- 10 Нм (см. 12:50) 2. Вероятно у вас было покрытие низкого качества или оно просто было сильно изношено. 3. Ультразвуковая мойка используется обычно в специализированных мастерских, и используется для чистки оправ, а не линз. Более того, линзы при чистке нужно вынимать из оправы, т.к. абразивные частицы, содержащиеся в жидкости, могут поцарапать линзы.
@user-mo1um7iz8b
@user-mo1um7iz8b 2 роки тому
Здравствуйте. Подскажите хороший ли вариант 1.5 DEFENDER, SN SUPER Hydrophobic OPTIMIZE? Посоветовали в оптике, я купила, но не могу разобраться какие здесь линзы. Весь интернет уже перелистала))
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Не встречал на практике такие линзы.
@IhorDan
@IhorDan 2 роки тому
@Очкарик PRO можете дать название оправы ваших очков, надетых в этом ролике? (понравилась форма и у меня расстояние между зрачками 58, тяжело подобрать оправу)
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Марка William Morris, модель LN5004. Совет: при поиске оправы в оптике сразу ориентируйте консультанта, что вам нужна узкая оправа из-за нестандартного РЦ. Грамотный оптик сразу поймет, что нужно подбирать оправу с наименьшей длиной носовой перемычки и светового проема.
@IhorDan
@IhorDan 2 роки тому
@@ochkarikPRO спасибо
@alexfoxpoker
@alexfoxpoker 5 місяців тому
@@ochkarikPRO А какая должна быть перемычка если один глаз 30 а другой 28 ??? Так написали в рецепте. Как я понимаю надо умножать на 2?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 5 місяців тому
@@alexfoxpoker Перемычку вам лучше искать поуже - до 20 мм и меньше, т.к. РЦ у вас ниже нормы. Разница в 2 мм между глазами тут роли не играет, а важно именно общее межцентровое. Я сам стараюсь подбирать оправы поуже, но для того, чтобы толщина минусовых линз по краям была меньше.
@azizsharipov385
@azizsharipov385 2 роки тому
@Очкарик PRO можно ли использовать анти бликовые очки вместо очков Блю блокеров
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Блу-блокеры в покрытии - это, выражаясь простым языком, и есть разновидность "антибликовых" линз. Блу-блокеры в массе всегда производятся вместе с антибликовым покрытием.
@user-iq3kz4sf1k
@user-iq3kz4sf1k 2 роки тому
Здравствуйте. Скажите пожалуйста можно носить Blue control от Hoya носить постоянно? Не только за цифровыми устройствами
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Да, можно. Только следите за утомляемостью: если глаза не перенапрягаются, носите смело не снимая.
@user-sp9ly6vo3c
@user-sp9ly6vo3c 2 роки тому
Спасибо большое заказал вчера линзы 156 блю лайт блокер 3300 цена только не понял это покрытие за эту цену или отраать будут?))все вместе 6 т с линзами и диоптриями
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Не понял вопроса
@user-oq8uf2xy3x
@user-oq8uf2xy3x 2 роки тому
Здравствуйте, а входит ли в состав линзы блю блокер помимо покрытия для компьютера ещё и других, например, жиро-водоотталкивающее, антистатическое
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Чаще да, все доп функции входят, но не всегда! См. подробнее о покрытиях и их функциях тут: ukposts.info/have/v-deo/fJFigop5h6RyxKM.html
@9080artur
@9080artur Рік тому
Здравствуйте, можно ли в очках для дали(при близорукости -0,75 и астигматизме) сидеть за компьютером и читать книги? Или нужно их снимать?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Если индивидуальных ограничений на сей счет нет, то конечно можно: очки для дали, как правило, используются для постоянного ношения, т.е. и для работы на средних и ближних дистанциях тоже.
@yurikey3549
@yurikey3549 18 днів тому
А можно привести в пример несколько моделей компьютерных очков с технологией блю блокер в массе? Чтобы было хотя-бы на что ориентироваться. Спасибо!
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 18 днів тому
Nikon Pure Blue UV Lencor BLUV BBGR BLUV Expert
@alexfoxpoker
@alexfoxpoker 5 місяців тому
Компьютеный стол в комнате стоит с одной стороны окна и дневной свет падает на одну сторону лица, соответственно глаз больше устает, что лучше всего сделать? Закрыть шторы и включить свет? Очков которые бы защищали боковое зрение нет, кроме солнцезащитных
@Mmurtazaliev
@Mmurtazaliev 2 роки тому
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, бывает ли такое соотношение как фотохромные/Блу блокер линзы?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Да, бывает. Фотохром с защитой от синего в покрытии. Защита от синего "в массе", насколько мне известно, с фотохромом не сочетается, да и смысла особого нет, т.к. фотохром и так выступает в качестве блу-блокера. См. видео на эту тему: ukposts.info/have/v-deo/m51yl6Nsb4p1mnk.html
@best.collection
@best.collection Рік тому
Спасибо за ролик! Есть вопрос: в оптике меня отговаривали заказывать фотохромные линзы, предложили блу-блокеры объясняя что они защищают от солнца даже лучше чем фотохромные. Скажите это действительно может быть так?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Нет, не так. Фильтрация светового потока у затемненной фотохромной линзы очевидно сильнее.
@best.collection
@best.collection Рік тому
@@ochkarikPRO спасибо за ответ!
@nikanika2592
@nikanika2592 2 роки тому
Здравствуйте, какую фирму очков и линз (Блу блокер в массе) вы посоветуете для ребенка 10 лет. Постоянный дистант, занятия по программированию.... Очень много времени проводит за компом. Спасибо!
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Хорошее соотношение цена-качество у Lencor BLUV (марка Lencor Vision). Дороже, но долговечнее будут линзы с технологией Bluv Expert (марка BBGR).
@leader_channel
@leader_channel Рік тому
@@ochkarikPRO Bluv Expert (марка BBGR) не нашел в интернете. Подскажите где купить?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@leader_channel Виноват - опечатался: bluv xpert правильно. Варианты сразу находятся, вот пример: noshu-linzu.ru/id/polimernaya-odnofokalnaya-linza-bbgr-unor-15-bluv-xpert-5951.html
@user-qp7mf2bb6c
@user-qp7mf2bb6c Рік тому
​@@ochkarikPRO BBGR BLUV Xpert относится к категории блю-блокеров, которые не поглощают, а отражают синий свет за счет материала. В отличие от обычных покрытий блю-брокеров, наносимых на обычные линзы, материал BLUV Xpert гарантирует длительный срок защиты глаз. Линзы рекомендовано заказывать дополнительно с покрытием Neva Max Blue UV. Так они в поглощают или отражают синий цвет?
@Antonio__5
@Antonio__5 8 місяців тому
Здравствуйте, что думаете про очки DORSLEEP ?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 8 місяців тому
Элементарная блокировка синего путем окрашивания линзы в комплементарный цвет. Можно добиться аналогичного эффекта, окрасив ЛЮБУЮ очковую линзу в такой же цвет. Однако, технологии ушли далеко вперед и позволяют блокировать синий свет другими путями, не меняя цветопередачу линзы.
@alexfoxpoker
@alexfoxpoker 5 місяців тому
Подскажите пожалуйста, где в Москве можно купить очки без диоптрий с этим светопоглощающим покрытием в массе!?? Весь инет перерыл ничего не нашел. В салонах оптики сами не знают какие у них линзы, все компьютерные очки со светоотражающими покрытиями, на них синие блики отражают. Покупать на алике синий лазер за 15 тр и бегать с ним по салонам? И еще, что вы можете сказать о разрекламированных желтых компьютерных очках Gungar? Кажется это какая-то разводка.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 5 місяців тому
Не "светопоглощающим покрытием в массе", а именно "с поглощением синего в массе"! С покрытием блу-блокером, линзы как раз отражают синий свет, а технология "в массе" - это поглощение материалом. Такие линзы есть у многих крупных производителей - достаточно заказать линзы-нулевки (без диоптрий) в тех оптиках, кто с ними работает. Например марка BLUV Xpert от производителя BBGR или BLUV от LENCOR Vision и т.д. А Gungar - это обычно поглощение с использованием комплементарного цвета, ничего особенного. Не разводка, но технология в принципе не нова.
@argo486
@argo486 Рік тому
А очки с линзами с покрытием блу блокеры в массе насколько меняют цветовое восприятие картинки? Мне крайне важно чтобы не было никакого изменения в цветопередаче.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
В хорошем исполнении практически не меняют, но у некоторых производителей дешевые блу-блокеры заметно "желтят" - такие конечно немного меняют цветопередачу. Лучше выбирать блу-блокеры, не "отдающие" желтым, а серым цветом. Рекомендую смотреть образцы заказываемых линз перед покупкой в оптике.
@user-pw7vz1ns2e
@user-pw7vz1ns2e 11 місяців тому
А что можете сказать по поводу линз - divel italia blue natural ? Стоит брать такие ? Like...
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 10 місяців тому
Конкретно с этой маркой не встречался. Если это производитель Itallenty, то, вероятно, все в порядке.
@allaibrahimova4932
@allaibrahimova4932 2 місяці тому
Здравствуйте, подскажите пожалуйста насколько качественны линзы seiko .Спасибо заранее
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 місяці тому
Это качественные линзы. У бренда серьезная репутация одного из ведущих производителей.
@user-ji5gp8nv7w
@user-ji5gp8nv7w 11 місяців тому
Здравствуйте, в Петербурге можете посоветовать врача для подбора очков компьютерных?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 11 місяців тому
В Петербурге много хороших оптик. Может какой-то конкретный район?
@user-xx2op8iy2m
@user-xx2op8iy2m Місяць тому
Что скажете про эти линзы Линза для очков 1.60 As FSV SHMC BCut Elements Day&Night Protection
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Місяць тому
Думаю, что с ними все в порядке с точки зрения функциональности, но, разумеется, учитывая, что они относятся к "эконом-классу" в линейке поставщика.
@elenakot3629
@elenakot3629 Рік тому
Добрый день.Подскажите,пожалуйста,можно ли носить блю блокер очки близорукому человеку на улице и дома,как обычные очки для дали.?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Да, конечно.
@elenakot3629
@elenakot3629 Рік тому
@@ochkarikPRO Спасибо большое. Есть такое мнение ,что не более 4 часов на улице или дома.Вы меня успокоили.Я купила очки для дали Блю блокер,а потом читаю,что это только для гаджетов.Спасибо!!!! Я Ваш подписчик.😊🤗🥰
@101picofarad
@101picofarad 2 роки тому
Минуточку! А что делать с той не большой толпой населяющей планету, у кого сетчатка от сидения за монитором не отвалилась??? Почему на них не действует испепеляющий синий? Есть мнение, что синий цвет не так уж и вреден для глаз.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
В приведенных мною ссылках тоже есть статьи с неоднозначными выводами - вопрос окончательно не закрыт. Но насчет "не действует синий..." - на чем основано мнение? про действие УФ-лучей люди тоже узнают зачастую при ранней диагностике заболеваний глаза, но ожогов сетчатки у большинства из них могло и не быть. Можно "мнения" в виде конкретных исследований посмотреть?
@101picofarad
@101picofarad 2 роки тому
@@ochkarikPRO корень сомнений простой: очечи отражают малую долю синего спектра (иначе были бы сильно желтыми) , т.е. не выключают, а чуть ослабляют синий. Скажем раза в два. В то же время днем на улице абсолютный уровень этого синего превышает уровень от монитора многим более чем в двое. Скорее всего за компом в очках без блюстопперов будет ни чуть не хуже. Очки создают микроклимат около глаз, препятствующий высыханию - это может существенно влиять на усталость глаз. Не говоря уже специальных диоптрийных очках для компа, позволяющих без напряга читать экран.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
​@@101picofarad 1. Если бы все наши, в целом логичные рассуждения, соответствовали истине, или хотя бы в достаточной степени приближали нас к ней, то нам не нужна была бы наука с ее методологией работы с эмпирическими данными, статистическим анализом, экпериментами и т.д. и т.п. Мои аргументы - это данные исследований - информация, полученная наиболее выверенными методами и настолько точная, насколько мы можем это себе позволить. Соответственно принять противоположную точку зрения я могу с большой охотой, но только в виде других исследований, опровергающих результаты тех, которые известны мне. 2. Без всяких исследований, на своем опыте, опыте коллег и клиентов, сначала тестирую новые технологии, типа тех же блю-блокеров, а уже потом снимаю видео. Если кратко: опыт личный и коллег с клиентами в целом коррелирует с исследованиями, как минимум в части зрительной утомляемости (при работе с экранами).
@alexfoxpoker
@alexfoxpoker 5 місяців тому
Какая яркость, контрастность, цветность на компьютере и тв наиболее оптимальна? Если делать яркость якрана на компьютера на 20, а тв на 35, это темно, то будет тоже вредно?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 5 місяців тому
Все зависит от условий освещения. Тут скорее придется искать оптимальные настройки под собственные ощущения, исходя из условий, в которых вы работаете.
@alexfoxpoker
@alexfoxpoker 5 місяців тому
@@ochkarikPRO я сова, за компом ночью без света раньше, и тв так же. Но сейчас уже зрение начало садиться, уже не могу совсем без света. Но где лучше расположить источник света. Расположил настольную лампу над монитором, чтобы на клавиатуру падал свет.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 5 місяців тому
@@alexfoxpoker В общих чертах совет такой: настраиваем освещение под наименьше субъективное напряжение глаз. Обычно чем ближе к естественному освещению, тем лучше. То есть источник может быть и сверху, и сзади, но важно, чтобы он равномерно рассеивался, был достаточной интенсивности, но не "пересвечивал" важна цветовая температура (в зависимости от времени суток).
@alexfoxpoker
@alexfoxpoker 5 місяців тому
У меня в рецепте один глаз 30, второй 28. Измерил расстояние переносицы, расстояния между глаз, ширину черепа) Подбираю оправу для первых очков. Перемерил множество оправ, еще больше запутался. Есть очки на которых широкие линзы и большая переносица и они бывает еле налазят, а есть наоборот, линзы и переносица меньше, но они даже спадают. В салонах говорят, что надо только мерить, а по цифрам нельзя определить. То есть через интернет магазине вообще нельзя заказывать без примерки?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 5 місяців тому
С одной стороны да, при заказе оправ онлайн есть риски как при заказе одежды: где-то что-то может оказаться зауженным или наоборот, слишком широким. С другой стороны, посадка оправы достаточно хорошо регулируется носоупорами (если они регулируемыме, разумеется) и регулировкой заушника (подгибанием или укорочением, если в оптике есть мастерская).
@SerjSam
@SerjSam Рік тому
ДО конца не понял) 03:05 Объясните пожалуйста, если самым вредным является диопазон 415-455. То почему большинство производителей делают отсечку только до 420 нм 13:30 ? Почему не до 460 нм ?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Хороший вопрос! Ясно, что вы внимательно смотрели видео. Ответ: 1. До 420 нм синий блокируют полностью, далее синий тоже блокируется, но меньше, что выражается изменением кривой графика. 2. Чем больше отсекать синий, тем сложнее сохранить прозрачность линзы и естественную цветопередачу. Если блокировать синий полностью дальше 420 нм, линза будет желтеть, и чем дальше блокировать синий, тем желтее будет линза. Итог: современные блублокеры - это компромисс между блокировкой синего и сохранением прозрачности линзы.
@SerjSam
@SerjSam Рік тому
@@ochkarikPRO Спасибо.) Nikkon в серии Pure Blur - подчеркивает что блокирует вплоть до 455 нм. А другие производители пишут 420 нм. Поэтому и возник этот вопрос)
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@SerjSam Акценты могут ставить маркетологи, но лучше слов говорят графики, показывающие динамику светопропускания в зависимости от длины волны. Правда их не все и не всегда публикуют.
@SerjSam
@SerjSam Рік тому
@@ochkarikPRO Nikkon Pure Blur - в целом же надженая/хорошая марка?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@SerjSam Nikon да, очень приличное качество
@user-pe5ub8ot1n
@user-pe5ub8ot1n Рік тому
Спасибо за видео. А можете посоветовать лучшую компютерную линзу по бренду. Спасибо.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Любой европейский производитель с блу-блокером "в массе" и просветляющим покрытием премиального уровня. Бренд не принципиален, но если нужно, то готов поручиться за технологию BLUVXpert с покрытием Neva Max UV от производителя BBGR.
@user-ef9cg9mp7m
@user-ef9cg9mp7m Рік тому
@@ochkarikPRO насколько существенна разница с Lenor bluv? И эти линзы желтят?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@user-ef9cg9mp7m Только что сравнил две свои пары очков: одни BLUVXpert, вторые Lencor BLUV. Визуально разница несущественна, Lencor bluv "желтит" совсем немного, если придираться. Однако на долгой дистанции французские линзы с хорошим покрытием более "живучи": меньше царапаются и легче протираются и т.п.
@user-ef9cg9mp7m
@user-ef9cg9mp7m Рік тому
@@ochkarikPRO по технологии защиты в "массе" изготавливает только BBGR и дочерний Lencor? Или ещё есть варианты?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@user-ef9cg9mp7m Варианты есть и немало. Из известных у Nikon например, у Zeiss, Essilor и т.д.
@user-wn3wo9nj9p
@user-wn3wo9nj9p Рік тому
Не подскажите? Сделал себе очки с покрытием блюблокер, но в очках, в помещении, от ламп и других источников света постоянно наблюдаю блики голубого цвета. Так и должно быть в подобных линзах? Или это брак?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Да, это нормально для покрытий-блу-блокеров: у них чуть ниже светопропускание (примерно 97%), по сравнению со стандартными просветляющими покрытиями (примерно 99%), а значит немного интенсивнее "бликование". Из-за этого я предпочитаю и рекомендую блу-блокеры "в массе" со стандартным просветляющим покрытием или покрытием для ночного вождения.
@user-wn3wo9nj9p
@user-wn3wo9nj9p Рік тому
@@ochkarikPRO Спасибо!
@SerjSam
@SerjSam Рік тому
В магазине можно так и спрашивать - "нужны блублокер именно в массе"? Это будет корректно?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Да, если оптик-консультант достаточно грамотный, чтобы понять о чем речь. Если не поймет так, то задавайте более развернутый вопрос: 1. Нужна линза с блокировкой синего технологией поглощения, а не отражение покрытием. 2. Покрытие нужно стандартное с зеленым остаточным рефлексом или для вождения в темное время суток и т.д.
@user-kw5gw7gj1x
@user-kw5gw7gj1x Рік тому
Добрый день, на графике прозрачность для блю блокер в массе для 450 нм 100%, не понимаю тогда, каким образом такие линзы помогут при использовании ноутбка/смартфона, когда там интенсивный синий как раз 440-450 нм?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
См. внимательнее диапазон агрессивного синего на 1:12. Можно конечно отсечь синий полностью, но тогда линза будет слишком "желтить" и изменять цветопередачу (как на 7:55). Компромисс между сохранением максимальной цветопередачи и максимально возможной блокировкой синего до 450 нм - это и реализовано в данной технологии. Из всех доступных вариантов, на мой взгляд, самым удачным образом.
@user-kw5gw7gj1x
@user-kw5gw7gj1x Рік тому
@@ochkarikPRO это я понял, просто на графике те же 440 он не обрезает же, то есть если источник люминисцентная лампа, у нее центр 435(близкий к 440), получается же не будет "урезаться" часть спектра эта
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@user-kw5gw7gj1x Верно, что согласно графикам, пик синего не будет блокироваться. Но на каждый вид лампы/экрана/иного источника, пики интенсивности синего излучения которых находятся в диапазоне примерно 415-455 нм, линзу не сделаешь. Поэтому приоритет отдан блокировке наиболее близкого к УФ-диапазона с одновременным сохранением цветопередачи. Я так понимаю эту технологическую концепцию.
@user-kw5gw7gj1x
@user-kw5gw7gj1x Рік тому
@@ochkarikPRO ага, теперь стало понятно, спасибо Вам большое за ответы!)
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@user-kw5gw7gj1x А вам спасибо за интересные вопросы!
@user-nw1wn6rw2y
@user-nw1wn6rw2y 2 роки тому
Стоит ли покупать линзы Zepter ? Или это переплата за бренд ?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Никогда не слышал, чтобы компания Zepter выпускала медицинскую оптику. В профессиональной литературе также не припомню ни одного упоминания.
@kazakhbala1748
@kazakhbala1748 Рік тому
можно ли чистить очки с blue cut этиловым спиртом?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Не рекомендуется использовать спирт для очистки очков, т.к. это может нанести повреждения оправе. Самим линзам спирт не страшен.
@anatolylawyer25
@anatolylawyer25 2 роки тому
Походу кроме вас никто толком в Руском ютубе не рассказывает. Вот такой вопрос купил тут новые линзы, и у меня спросили пользуюсь ли гаджетами и предложили мне линзы DuraVision BlueProtect UV, сказать что от тёплого света я немного обомлел ничего не сказать, непривычно. Вот у меня вопрос в могу ли я эти чудо линзы носить постоянно? Или лучше не стоит?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Конечно можете носить постоянно, если не возникает субъективного ощущения дискомфорта при вождении, например. Продукт вы приобрели качественный, не сомневайтесь.
@anatolylawyer25
@anatolylawyer25 2 роки тому
@@ochkarikPRO спасибо вам, ну вот как раз такое ощущение пока что возникает, посмотрю привыкну ли.
@alexfoxpoker
@alexfoxpoker 5 місяців тому
Теплый свет уже не могу переносить. Раньше дома все лампочки теплый свет были 2600K, все как в тумане. А потом надоело, поставил белый свет 4000-4200K и сразу почувствовал себя лучше. И что будет если теплую лампочку 2600K одновременно включить в комнате с лампочкой 6000K например? Получится 4300K или что?
@Roman_Paramonov
@Roman_Paramonov 5 місяців тому
@@alexfoxpoker получится, но тени будут разноцветные
@user-vs4tq1fb3i
@user-vs4tq1fb3i 2 роки тому
Какие фирмы лучше выбрать?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
В принципе, все лидирующие производители предлагают достойное качество: BBGR, Essilor, Hoya, Zeiss, Rodenstock и т.д. Только обязательно уточняйте характеристики покрытий линз, предлагаемых оптиками. У любого производителя есть грубо говоря "эконом-средний-премиальный" продукт внутри собственной линейки.
@SerjSam
@SerjSam Рік тому
подскажите пожалуйста, Xiaomi Qukan - какую именно технологию используют ?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
В описании указано, что они отражают синий, что говорит о технологии отражения покрытием. Далее написано, что используется линза фирму Hoya, у которых пока нет линз с технологией поглощения, так что это вероятнее всего отражение синего покрытием. Но я обратил внимание, что даже на фото линзы немного "желтят" - это говорит о бюджетности используемой линзы. Хотя по фото определить уверенно нельзя, подозреваю, что это так.
@SerjSam
@SerjSam Рік тому
@@ochkarikPRO ага, поэтому они бликуют сильно при дневном свете. Сижу возле окна сбоку :(
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@SerjSam Верно - это особенность любого покрытия блю-блокера: светопропускание у них чуть ниже (97-98%) "стандарта" (99%), отсюда чуть больше бликов. Это более заметно при нескольких источниках освещения. Поэтому я предпочитаю блокировку синего в материале ("в массе").
@SerjSam
@SerjSam Рік тому
@@ochkarikPRO Подскажите пожалуйста, сейчас смотрю три модели Zeiss DuraVision Blue Protect UV Seiko Super Resistant Blue Essilor Ormix Crizal Prevencia И в описании абсолютно не понятно в массе блю блокер или не в массе. Это только нужно выходит с консультантом можно выяснить? И как проверить что это именно линза в массе.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
​@@SerjSam Если в описании функция относится к покрытию, то это отражение, например: Super Resistant Blue - премиальное многослойное покрытие с функцией защиты от синего спектра излучения masterglasses.ru/catalog/spectacle_lenses/item_10440.html Если можно заказать линзу с функцией блу-блокера и "обычным" покрытием с зеленым рефлексом, то это технология "в массе", например: Технология BLUV Xpert® от компании BBGR www.weboptica.ru/customers/news/tehnologii_BLUV_Xpert_ot_BBGR_i_BLUV_ot_LENCOR_bestsvetnyie_linzyi_s_zaschitoy_ot_sinego_sveta
@amina.makaeva
@amina.makaeva Рік тому
1:10 меня наоборот раздражает синий цвет, на телефоне ставлю режим чтения
@gocharobaqidze2561
@gocharobaqidze2561 Рік тому
добри вечер. что за фирма biomax
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Не знаю - поисковик косметику выдает.
@alexandrufrunze5339
@alexandrufrunze5339 2 роки тому
А если я работаю в сильно освещенном помещении помогут такие линзы,я просто очень мучаюсь
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Непростой вопрос, т. к. многочисленные источники света, создавая много отражений от линз, также провоцируют утомляемость. С другой стороны, получаем много положительных отзывов от тех, кто начал использовать линзы блу-блокеры. Попробуйте блу-блокеры "в материале" (они же "в массе") в сочетании с обычными просветляющим покрытием (или с покрытием как у меня - для вождения в тёмное время суток).
@alexandrufrunze5339
@alexandrufrunze5339 2 роки тому
@@ochkarikPRO У меня -1,заказывать Блу блокеры сразу с диоптрией или без ведь я собираюсь носить только на работе их,а так свои простые очки
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
@@alexandrufrunze5339 Скорее всего с диоптрией, но разумеется в этом вопросе решает рецепт от оптометриста.
@illusionion10
@illusionion10 2 роки тому
блю блокер в массе как они в оптиках то называются чтобы выбрать?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
По-разному, например BLUV или BLUV expert и т.д. Уточняйте у консультантов, что вам нужна блокировка синего "в материале линзы", а не в покрытии.
@user-hh4zj7dy3s
@user-hh4zj7dy3s 11 місяців тому
А блу блокеры идут вместе с гидрофобным покрытием?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 11 місяців тому
Как правило, да. Но если линза с блу-блокером дешевая, то и покрытие на ней может быть "так себе"...
@user-mc9pt3dm6c
@user-mc9pt3dm6c Рік тому
Современные устройства со светодиодной подсветкой это что-то ужасное. Невозможно высидеть больше одного дня за такими экранами, глаза выкатываются и в весках давить начинает при этом с мониторами с подсветкой на газовых лампах (CCFL) всё нормально но проблема что их давно не производят и приходится б/у искать. Про ноутбуки или смартфоны вообще речи нет. А так, зрение нормальное, очки не ношу. Как думаете, это связано с тем самым синим цветом или какие-то другие эффекты? Не пойму ничего.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
С настройками дисплея надо поэкспериментировать:с частотой обновления экрана с цветокоррекцией и т.д. Отдельно попробуйте убрать синий свет в настройках цветобаланса и посидите подольше за экраном - если будет легче, то дело вероятно в синем свете.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Вот еще нашел субъективные отзывы под статьей, посвященной частоте обновления кадров (подобных комментариев там немало): "Я - человек, работающий по 9 часов в день за компьютером. В игры не играю и я чувствую колоссальную разницу по нагрузке на глаза между 60 и 144hz монитором. Банально из за того что плавность прокрутки страниц в интернете, плавность отрисовки интерфейса системы значительно выше чем на 60 герцовом мониторе. А если же взять все в комплексе монитор не меньше 27 диагонали, 2к разрешение и 144hz - вы почувствуете колоссальное снижение нагрузки на зрение и меньшую утомляемость." и еще: "У меня от 60 Гц глаза начинают чесаться, а при 75 уж норм! Так, что вы тут не рассказывайте мне об отсутствии вреда пониженных герц!)"
@user-mc9pt3dm6c
@user-mc9pt3dm6c Рік тому
Тут как только не репитировал, вроде картинка приятная получается но спустя пару часов уже чувствуются атипичное утомление зрения. Было мониторов не счесть, и типа без мерцания и ещё не пойми какие но особо разницы нет. Только с мониторами с CCFL подсветкой можно отработать день и восстановиться к следующему, а Я ведь программист. Было пару ноутбуков с высокочатотными экранами - тоже самое. Ещё что интересно, есть читалка с e-ink и там светодиодная подсветка, только слабая - проблем нет. Может настанет день, когда технология электронных чернил достигнет уровня по скорости с LCD то вопрос будет решен а пока надо присмотреть линзы, по результату напишу. Спасибо.
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
@@user-mc9pt3dm6c Еще не лишним будет обследование пройти у грамотного офтальмолога. Случай интересный - держите в курсе.
@user-mc9pt3dm6c
@user-mc9pt3dm6c 11 місяців тому
@@ochkarikPRO Был у офтальмолога, зрение 100%. О проблеме сказал что это блики и надо антибликовые очки, хотя какие там блики если матовый экран. Но тем не менее, следующий этап это очки. Посмотрим насколько они эффективны.
@user-we6tw6gi1b
@user-we6tw6gi1b 2 роки тому
блюблокер в массе
@user-ub7tm8fs1d
@user-ub7tm8fs1d 2 роки тому
Как купить
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 2 роки тому
Заказать в оптике
@vikaolololo8981
@vikaolololo8981 11 місяців тому
А сделать цветовую коррекцию экрана низззя чтоли? И фсё!
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO 11 місяців тому
А еще можно внимательно смотреть ролик и получить ответ на этот вопрос.
@user-oi9hy8gs7i
@user-oi9hy8gs7i Рік тому
Парень, расскажи нам еще про кактусы, которые нас защищают от радиации.....Что-то давненько не слышали.😄 Мониторы, они такие вредные......
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Адресуйте свой скепсис ученым, которые публикуют исследования влияния устройств на сетчатку, например. Я опираюсь не на мнения, а на эмпирически выведенные факты - список ссылок на статьи выложен в описании к видео.
@user-we6tw6gi1b
@user-we6tw6gi1b 2 роки тому
фотохромные линзы
@Startovych
@Startovych Рік тому
здраствуйте подскажите какая разница между польской и корейской линзами Блю блокер?И какя из них лучше?
@ochkarikPRO
@ochkarikPRO Рік тому
Это как отвечать на вопрос, какой автомобиль лучше: японский или немецкий? Нужны конкретные марки, затем конкретные "модели" линз, чтобы хотя бы понимать, что подлежит сравнению.
Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #47
53:48
Aleksey Durnev
Переглядів 524 тис.
0% Respect Moments 😥
00:27
LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 37 млн
Уход за очками: основные правила
6:27
Очкарик PRO
Переглядів 36 тис.
От чего зависит ТОЛЩИНА ЛИНЗ в ВАШИХ ОЧКАХ?
9:47
Астигматизм.  Мифы о диагнозе "астигматизм"
11:18
Наталья Ринская о нюансах подбора коррекции зрения
Переглядів 62 тис.
Поляризационные линзы для очков
6:13
Очкарик PRO
Переглядів 13 тис.
ФОТОХРОМНЫЕ ЛИНЗЫ для водителей
8:06
Очкарик PRO
Переглядів 47 тис.