Костный бульон за 30 рублей! / «Что я беру на рынке?» / Обзор продуктов с центрального рынка

  Переглядів 544,944

Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

День тому

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: prozdorovie.onlineschool
TikTok: / pro.zdorovie.online
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" online.prozdorovie-lite.com/g...
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Чего остерегаться при покупке рыбы? Чем полезны субпродукты? Мимо чего не стоит проходить на рынке?
Сегодня в выпуске проведём обзор продуктов с рынка, а также обсудим, какие продукты необходимо покупать на рынке.
Что покупать на рынке, почему продукты стоит покупать на рынке, зачем нужен нитратометр, что из морепродуктов необходимо брать на рынке, стоит ли покупать молочные и кисломолочные продукты? Узнайте все подробности только в этом выпуске!
В этом выпуске мы показали те продукты, которые покупаю «я» на рынке. Напишите в комментариях, какими продуктами закупаетесь Вы на рынке?
Если вы не хотите пропустить новые видео, то обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
▶ Самые полезные продукты на неделю! / Какие продукты необходимо покупать в Ашане?
• Самые полезные продукт...
0:00​ - Сегодня в видео
0:28 - Вступление. Обзор продуктов с рынка
1:05​ - Замороженная рыба
2:07 - Мясо. Субпродукты
5:39 - Рыбный отдел
6:33 - Домашние яйца. Курица
8:02 - Замороженные ягоды
8:33​ - Молочные и кисломолочные продукты
9:24 - Нитратомер
9:48 - Мясо кролика и не только
10:37 - Качественное ли мясо
12:21​ - Сухофрукты
16:33 - Полезные продукты
18:46​ - Зелень. Специи
20:37 - Овощи. Микрозелень
22:50 - Часто ли посещаешь продуктовый рынок
23:22 - Заключение
📍 Переходите в наш телеграм-канал t.me/pro_zdorovie_telegram
🍏 Подписывайтесь на наш UKposts-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com
Сделано командой студии UKposts-продвижения Николая Велижанина
velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""UKposts студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "UKposts студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

КОМЕНТАРІ: 1 500
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?Mk6C_G5rM&
@allauzhegova3567
@allauzhegova3567 Рік тому
Смотрела с удовольствием, вниманием. Узнавать, всегда необходимо, познавательно! Рынок многообразный,, есть всё необходимое. Костный бульон, воодушевил, буду готовить... Холестерина бояться не нужно, полагаю😁
@user-xc9nv2eh9x
@user-xc9nv2eh9x Рік тому
Вы такая красивая😊
@user-sy8gr8ze9z
@user-sy8gr8ze9z Рік тому
Баранина не так уж долго хранится.. От долгого хранения становится невкусной..
@user-bv3oh3ib2w
@user-bv3oh3ib2w Рік тому
Как,где регистрироваться на мастер- класс?
@Noname-pi6wd
@Noname-pi6wd Рік тому
4:30 может быть люди не берут эти кости не потому что "считают что.... и далее по тексту ролика", а потому что не хотят их варить от 12 до 24 часов?)
@sidomarina
@sidomarina 2 роки тому
Кости говяжьи Субпродукты Печень трески в стекле Красная икра форели Яйца Курица домашняя Цыплята корнишоны Печень кролика Ягоды замороженные Утка, гусь Рыба Морепродукты Орехи в скорлупе Сухофрукты Семена молоть Французская горчица Киноа Макароны из гречки, гороха, чечевицы Оливки Томатная паста в стекле Зелень Специи Фенхель Лук порей Сельдерей Дайкон Батат Капуста Помидоры
@user-uh4rg4jp3z
@user-uh4rg4jp3z Рік тому
Капуста помидоры можно?
@user-sl6ut8rv3v
@user-sl6ut8rv3v Рік тому
Вы выбрали то, что предпочитает Ксения. Но это же для ее здоровья. А у нас организмы индивидуалисты.
@sidomarina
@sidomarina Рік тому
@@user-sl6ut8rv3v Это просто перечень того, о чём говорится в видео.
@user-sl6ut8rv3v
@user-sl6ut8rv3v Рік тому
@@sidomarina я поняла, что вы законспектировали не только для себя)))
@user-sl6ut8rv3v
@user-sl6ut8rv3v Рік тому
@@user-uh4rg4jp3z зависит от состояния вашего желудочно - кишечного тракта. Все индивидуально. Капуста пучит живот, помидоры раздражают слизистую. К примеру, у меня проблемы с этим не возникают, но у людей может быть диарея. У меня есть подруга, которая капусту не переносит в любой форме, а пекинская капуста не вызывает у нее таких проблем, спокойно может готовить из нее привычные блюда, щи, голубцы, салаты.
@Vodopad1231
@Vodopad1231 Рік тому
Вот бы рецепты из субпродуктов! Ксения, поделитесь, как вы готовите сами !
@yuliaprelovskay
@yuliaprelovskay Рік тому
Сейчас на рынках не стоят часники, вся закупка из одного места, наивная ты красота. Особенно в крупных городах. Да, лет десять назад и можно было купить домашнее мясо, но те времена прошли.
@nazgulbekirova6603
@nazgulbekirova6603 2 роки тому
Ксения,Спасибо огромное вам,что даёте такие хорошие информации про здоровье
@elenan5443
@elenan5443 2 роки тому
получила огромное удовольствие от просмотра этого видео, очень нравится такой формат. Спасибо вам за супер контент!
@user-mj8ur4nx6p
@user-mj8ur4nx6p 2 роки тому
Ксения, Николай и вся команда спасибо огромное!!! Отлично, познавательно, информативно!!! 👍👍👍🌺🌺🌺
@user-jh4xz9gp6y
@user-jh4xz9gp6y 2 роки тому
Ксения, спасибо большое за видео!!! Очень интересное, полезное, информативное и нужное 👍👍👍 Прекрасная грамотная подача и качество видео!!! Благодарим за труд вас и команду!)👏
@tochkasborki-tvoegosoznaniya
@tochkasborki-tvoegosoznaniya 2 роки тому
Ксения, нашла Вас и очень рада этому!! Столько узнала полезного, спасибо!
@user-pv7zi4wh6q
@user-pv7zi4wh6q 2 роки тому
Очень интересно вас слушать, подробно все рассказываете. 😊 А можно видео самих рецептов приготовлений из того что купили.😉😊
@user-co3bu4pt9l
@user-co3bu4pt9l 2 роки тому
Ксения, снимите, пожалуйста, ваш рацион на день, как готовите, какие блюда едите.
@user-bq3tn5qt2o
@user-bq3tn5qt2o 2 роки тому
А ещё лучше на неделю, пожалуйста
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
У меня есть такое видео ukposts.info/have/v-deo/nGaapJiNbIyCqI0.html
@user-pc6oe1dk2i
@user-pc6oe1dk2i 2 роки тому
@@PRO_Zdorovie какой краской и каким тоном красите свои волосы Ксения...очень хочу найти такой оттенок. .у вас шикарный цвет..спасибо заранее
@user-co3bu4pt9l
@user-co3bu4pt9l 2 роки тому
@@PRO_Zdorovie спасибо, но хотелось конкретно рецепты и процесс приготовления.
@Islam_Islamchik
@Islam_Islamchik 2 роки тому
@@user-co3bu4pt9l Рецепты же есть в этом видео,а готовить не проблема.
@edorbert
@edorbert 2 роки тому
Ксения! Огромное спасибо за содержательные видео, за профессионализм и за важную информацию, которую Вы несёте!
@Tatjana021072
@Tatjana021072 2 роки тому
Кладезь знаний! Прямо чувствуется вовлеченность, интерес, желание разъяснить как можно больше. Удачи Вам! Смотрим!
@user-hi3xr2qc2b
@user-hi3xr2qc2b 2 роки тому
Рыбные хозяйства - да, конечно!!! :)) Спасибо ещё раз за очень классный формат видео! ;)
@user-pb3zz4qc2t
@user-pb3zz4qc2t Рік тому
Ксения, спасибо Вам огромное за ценную информацию! Слушаю уже столько полезных видео, что благодарность просто переполняет🙏 Здоровья Вам, Вашей семье! Благополучия вашим родным и близким на десятки поколений вперёд❤️❤️❤️
@Aleksandra_tvorcheskaya
@Aleksandra_tvorcheskaya Рік тому
Спасибо, вам за такие классные, полезные видео🙏❤. Половину продуктов я даже не пробовала, ещё бы знать, что можно из них приготовить 😁
@KSY-ji2jv9ir7s
@KSY-ji2jv9ir7s Рік тому
Ксения, спасибо, что вы есть! Огромное спасибо!🙂
@user-ek2zf6kk9v
@user-ek2zf6kk9v 2 роки тому
Спасибо Ксения! Хотелось бы обзор по хранению и приготовлению купленных продуктов)
@munirakarimova7046
@munirakarimova7046 2 роки тому
Какая умничка👍💋 спасибо ❤ всё очень понятно, интересно, полезно и доступно! По больше пожалуйста таких познавательных и информативных передач! 👍👍👍
@lubovdenev9362
@lubovdenev9362 2 роки тому
Ксения добрый день! Очень полезное видео! Огромное вам спасибо! ❤️🌹🤗
@user-ch1ui7kq6u
@user-ch1ui7kq6u 2 роки тому
До встречи с каналом Ксении и встречи с гастритом, я не думала о том, что нужно ходить на рынок, не есть булочки и все, что содержит в себе сахар. На самом деле, спасибо Ксения, вы открыли мне глаза, пересмотр своего питания. Успехов вам!
@user-bu8eu5ic4i
@user-bu8eu5ic4i 2 роки тому
Спасибо большое. Очень полезная информация. Изучаем с сыном , будем менять питание семьи!
@Viktoriya-85
@Viktoriya-85 2 роки тому
Обалденный контент!!!! Огромное спасибо и не останавливайтесь!!😍
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Конечно, впереди ещё много интересных видео.
@leonidvlad5046
@leonidvlad5046 2 роки тому
Очень интересный видео обзор ,умничка старалась показать и рассказать всё,что запланировала.
@user-dr4bq1ym3z
@user-dr4bq1ym3z 2 роки тому
Так рада , что мне выпал этот канал! Спасибо за ваши видео
@user-ll2jb2qu6h
@user-ll2jb2qu6h 2 роки тому
Ксения спасибо за костный бульон я его просто обожаю , только благодаря вам стала его готовить !
@user-oh8bs4td7e
@user-oh8bs4td7e 2 роки тому
Как всегда всё на высоте. Спасибо ща полезный контент.
@cenifoodnbody
@cenifoodnbody 2 роки тому
Спасибо большое за видео. Очень интересно и познавательно !!!
@kseniyam2032
@kseniyam2032 Рік тому
Хочу сказать вам большое человеческое спасибо! Теперь хожу по магазинам и выбираю продукты с умом)
@user-qs8ur3pz6w
@user-qs8ur3pz6w 2 роки тому
Ксения спасибо вам за такой формат видео! Снимите пожалуйста обзор полезнных приспособлений, таких как озонатор, нитратор... и какая посуда лучше подходит для приготовления еды.
@user-on8xf2em7r
@user-on8xf2em7r Рік тому
Спасибо огромное!С большими интересом слушаю ваши передачи!!!
@user-pi9ys2pf8s
@user-pi9ys2pf8s Рік тому
Ксения, спасибо большое за это видео! Очень интересно и познавательно!
@ZarinaSag
@ZarinaSag 2 роки тому
Спасибо большое, полезный и интересный формат 😊
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Вам спасибо за внимание.
@user-ul5zj5cf7t
@user-ul5zj5cf7t Рік тому
А вообще я восхищена Ксенией! Впервые увидела ее видео и сразу подписалась. Какая молодчина! Большой специалист своего дела и красавица! Желаю большого счастья!
@user-gf6qv8od7h
@user-gf6qv8od7h 8 місяців тому
Ксюша вы прелесть! Спасибо вам агромное! Удачи вам и вашей команде...!❤👍👍👍
@valeriyavaleria5166
@valeriyavaleria5166 2 роки тому
Ксения, благодарю за эфир! Очень полезный! Теперь знаю что покупать и что готовить 😊
@daryagizatulina7083
@daryagizatulina7083 2 роки тому
Ксения, Вы такая умничка!!! Столько полезной информации с обычного рынка. Спасибо за Ваш труд и оператору тоже спасибо! Ждём видео про рыбу и рыбное хозяйство.
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Спасибо за внимание.
@sab8456
@sab8456 Рік тому
Ксения вы прекрасны
@user-jd1nj2zc1q
@user-jd1nj2zc1q Рік тому
Ксения Вы умничка невероятная!!! Как же Вас приятно и интересно смотреть !!
@user-mz9rp7wo9s
@user-mz9rp7wo9s Рік тому
У ведущей уши торчком
@mechtamarket6947
@mechtamarket6947 Рік тому
Да , спасибо Ксения очень полезная информация. Да согласна кости стоят дёшево, но пока ты их будешьварить 10 и более часов, света намотает ого го
@user-vr7vo4bu3c
@user-vr7vo4bu3c 2 роки тому
Ксения спасибо, у вас столько опыта во всём.
@user-qg9pq1ue6u
@user-qg9pq1ue6u 2 роки тому
Спасибо за ваш труд, очень информативно) Хорошее место и приятное, (конечно лучше иметь свое) но не у всех получается.
@user-tw6rj1vu1x
@user-tw6rj1vu1x 2 роки тому
Ну, какая умница, все знает, смотрю и слушаю и на ус мотаю, благодарю.
@user-mk5xh1ef8t
@user-mk5xh1ef8t 2 роки тому
Какой же интересный и полезный ролик. Спасибо, что я нашла этот канал
@user-tw3rr4es8z
@user-tw3rr4es8z 2 роки тому
Очень здорово ! Можете сделать видео про то каким образом хранить и обрабатывать продукты .
@baharbahar7462
@baharbahar7462 2 роки тому
Здравствуйте Ксения 😊 спасибо вам большое за ваши знания и очень люблю ваши видео которые изменили мой взгляд на питание и здоровье. Можно узнать есть ли у вас курсы по нутрициологии? Вы меня очень вдохновляете 🤗
@user-np2kk6uj5c
@user-np2kk6uj5c 2 роки тому
Кладязь полезной информации 🙏🙏🙏 спасибо ♥️
@user-bg1te7xv6w
@user-bg1te7xv6w 2 роки тому
Спасибо за выпуск! Очень полезный! Благодаря Вам я научилась фильтровать все что ем и где покупаю. Теперь часто закупаюсь на рынках.
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Спасибо!
@olga_weisemann
@olga_weisemann 2 роки тому
Ксения, благодарю вас за вашу работу! Я просто залпом смотрю ваши видео и постепенно внедряю ваши советы в жизнь. Подскажите пожалуйста, как питаться при подготовке к беременности и во время собственно самой беременности? 🙏🙏🙏
@user-yc7sh9gr3c
@user-yc7sh9gr3c 2 роки тому
Очень полезное видео👍большое вам спасибо🌷
@user-wi2cq9fc4p
@user-wi2cq9fc4p 2 роки тому
Очень полезное. Продолжайте....Ксения красотка.
@dardaria7383
@dardaria7383 2 роки тому
Очень познавательное видео оказалось, аж на рынок сходить захотелось) Подскажите, есть ли видео как правильно мыть, замачивать и сушить орехи?
@foxyfoxy8832
@foxyfoxy8832 2 роки тому
Ооо! Ксения, я подсела на ваши видео! Спасибо за контакт 💚 Продолжайте снимать 😃
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Спасибо что смотрите мои видео, очень приятно читать такие отзывы.
@yulijap3908
@yulijap3908 2 роки тому
И я залила на сутки!)))
@anetatirgual172
@anetatirgual172 2 роки тому
Спасибо ❤️ очень полезная информация
@natalynataly6558
@natalynataly6558 2 роки тому
Класс! Спасибо за видео!
@vukadinbozovic8812
@vukadinbozovic8812 2 роки тому
Привет, Ксения красивая, мне очень нравится слушать твои лекции о том, как правильно питаться.
@user-fv3qv3rb1g
@user-fv3qv3rb1g 2 роки тому
Здорово! Обязательно снимите выпус про рыбное хозяйство!
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Добрый день! Спасибо за идею
@user-sz8ox2ln1g
@user-sz8ox2ln1g 3 місяці тому
Умничка, дай Вам Бог успехов и удачи!
@Natali6010
@Natali6010 2 роки тому
Спасибо за видео 💖
@user-to8fj8gc3z
@user-to8fj8gc3z 2 роки тому
Пожалуйста, расскажите как построить правильный рацион пенсионеру , который живёт в крохотном городке где из магазинов только Магнит да Пятёрочка и нет поблизости никаких фермерских хозяйств ,где нет сельхозрынка. Я думаю таких людей много ,живущих в глубинках с маленькими зарплатами и пенсиями.
@krokodil777
@krokodil777 Рік тому
Я вам объясню . Если вы ставите перед собой невыполнимые задачи, не имеющие решения - вы Ничего не решите. Это как в анекдоте: слушай , а если на тебя медведь нападёт ты что делать будешь? Застрелю из ружья! А если нет ружья ? Уеду на машине . А если нет машины? Слушай, ты чей друг мой или медведя! Измените условия задачи, как говорила Ксения: берите не белый хлеб, а черный или пеките сами из льна, овощи продаются везде , масла тоже - не можете купить сливочное, покупайте растительное и делайте овощные салаты . Свинина или баранина тоже есть везде. Яйца. Просто , при варке мяса, первую воду с пеной сливаете - уйдёт 90процентов плохого и варите в скороварке - быстро и очень вкусно. Яблоки- есть везде , капуста - квасите и вот вам пробиотик и очень вкусный гарнир. Если я вас не убедил - значит вы просто ничего не хотите делать! Вам проще пить таблетки! Как очень многим моим знакомым! А я , следуя, советам Ксении, сбросил 10кг, успешно борюсь с диабетом и вообще - прекрасно себя чувствую. Естественно - никаких таблеток не употребляю ! Хотя , на всякий случай , Цитрамон лежит - когда болел короной только он и помог! Но это потому что не знал о питании , а потом Господь Бог мне дал видео Ксении и я стал активно выздоравливать. Хотя у меня была двухсторонняя пневмония , малокровие , анемия, сахарный диабет 2 типа. Сейчас, через 2 месяца , всё намного лучше. И , поверьте, если бы не эти знания - может быть на 53 году моей жизни - всё и закончилось. Один мой коллега умер от короны! Один стал инвалидом. Всего вам самого наилучшего в ваших начинаниях.🖐️👃🌹
@user-lh5dn6dq5x
@user-lh5dn6dq5x Рік тому
@@krokodil777 молодец, все верно вы говорите. Я тоже стала правильно питаться, но тогда ещё не была знакома с Ксенией.. Слушала других диетологов, нутрицологов.. И тоже за 7 мес минус 20 кг.. Исключила все вредные продукты и без стресса и усилий вуаля результат на лицо! И год с лишним уже результат держится на месте, чему я несказанно рада , хотя иногда бывает и делаю исключения, ем и пью то, что незя))). Но себя за это не ругаю, баловать тоже надо себя! А вы молодец большой, редко встретишь сейчас мужчину, чтоб так следил за собой! Удачи вам)
@djanny4602
@djanny4602 Рік тому
в маленьких городках нет сельхоз рынков? В провинции всё только и живут огородами да своим хозяйством. Город 25 тыс население -домашнее молоко и яйца у соседей, огород свой, мясо и курица в магазине. Если у вас есть пятерочки и магниты значит это уже не совсем тухлая деревня)
@irinaakhmedova297
@irinaakhmedova297 Рік тому
Да, это актуальный вопрос. Согласна с Вами.
@irinaakhmedova297
@irinaakhmedova297 Рік тому
@@krokodil777 кстати, и Вы тоже правы.
@user-xp5rb9ql3h
@user-xp5rb9ql3h 2 роки тому
Ксения, спасибо большое за пользу, которую вы несёте 🙌🏻
@alexaesthetics7122
@alexaesthetics7122 Рік тому
Прекрасное видео, мотивирует снова заняться кулинарией как раньше
@elenademir9519
@elenademir9519 2 роки тому
Српсибо Ксения за проделанную работу! Было очень интересно и познавательно,как всегда 👍❤
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Спасибо
@user-pc8do9fh6p
@user-pc8do9fh6p 2 роки тому
Добрый день, спасибо за видео 🤗 а снимите пожалуйста видео о ваших покупках еды на неделю например, было бы интересно посмотреть
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Сложно купить продукты на "Неделю" и чтобы они оставались свежими
@user-iu6cc2xf2t
@user-iu6cc2xf2t 2 роки тому
Видео из Ашана поменяло мою жизнь.. Сейчас посмотрю рынок).. Ксения, Вы такая умничка.. спасибо огромное)
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Спасибо за отзыв
@svetlanasinyukova2083
@svetlanasinyukova2083 6 місяців тому
После видео из Ашана поехала в Ашан, купила рыбные обрезки (голову, хвосты). Изучаю теперь как из них варить бульон-уху ))
@user-bz5mb3md8q
@user-bz5mb3md8q Рік тому
Какая Умница!!! Спасибо за очень полезную информацию
@tanyal-b125
@tanyal-b125 Рік тому
Ксения вы умница и красавица . Смотрю ваши ролики .Столько ценного я узнаю благодаря вам.
@udidi22
@udidi22 2 роки тому
Видео супер ! Спасибо за ваш труд ! Побольше про овощи расскажите пожалуйста как их заменять как готовить что полезнее)))
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Приходите к нам на курс , все расскажем и покажем. bit.ly/3vQhrXu
@aysel_ays
@aysel_ays 2 роки тому
Полезно до чертиков!!❤️ я вообще не знаю, как ориентироваться в таких вопросах, а тут прямо инструкция
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Спасибо
@user-vs2ve9ec9n
@user-vs2ve9ec9n 2 роки тому
Какая же ценная информация 🙏
@user-xu4fq7ey3u
@user-xu4fq7ey3u Рік тому
Спасибо, добрая женщина, за полезный ликбез. 🙏💖🌹
@elenasweden
@elenasweden 2 роки тому
Можете снять видео о предварительной обработке разных видов орехов сухофруктов? Как их правильно обрабатывать?
@user-dh3rw7jl3n
@user-dh3rw7jl3n 2 роки тому
Было бы классно увидеть как хранит продукты дома и на чем готовит Ксения
@user-vh1ug8ux9n
@user-vh1ug8ux9n 2 роки тому
Столько пользы, благодарю от души!
@Olja_S
@Olja_S Рік тому
Спасибо большое за ваш труд! Очень интересное видео!
@russiandancer
@russiandancer 2 роки тому
Ксюш, ты что, блин, такая красивая!?😅 Спасибо за видео, добавил в сохраненные🙌👍
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Какими продуктами закупаетесь Вы на рынке?
@sergiokushakov6986
@sergiokushakov6986 2 роки тому
Лосось Мурманская, охлажденная-прекрасный источник Омега-3, зрение улучшается от него.
@user-lw4xd2tl6s
@user-lw4xd2tl6s 2 роки тому
Мы на рынке покупаем рыбу, мясо, все овощи, фрукты и ягоды. А вот орехи у нас в городе лучше в магазине.
@user-uk2wp7cy7q
@user-uk2wp7cy7q 2 роки тому
Сухофрукты, орехи, овощи, фрукты
@e-mailGuru
@e-mailGuru 2 роки тому
Sergio Kushakov лосось мурманский охлаждённый... редкий гость на наших прилавках.
@user-zq4rs7np6h
@user-zq4rs7np6h 2 роки тому
Суперр видео! Спасибооо!🥰🥰
@user-vs7ig2dn5t
@user-vs7ig2dn5t Рік тому
Очень полезная информация! Спасибо огромное. Можно ещё рецепты?
@user-hm8rc1rv8e
@user-hm8rc1rv8e 2 роки тому
Класс, мне очень нравится такой контент видео.
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Стараемся )
@pro100uber
@pro100uber 2 роки тому
Мне не нравится
@pro100uber
@pro100uber 2 роки тому
@@PRO_Zdorovie чрезмерная жестикуляция, бесконечное троганиие волос...
@user-cz8ve4xj9l
@user-cz8ve4xj9l 2 роки тому
@@pro100uber это признак лжи😂 или завлекания.
@anastasiacaminschi1190
@anastasiacaminschi1190 2 роки тому
Бомба!!! Спасибо!!!
@virustoyou3217
@virustoyou3217 Рік тому
Очень полезное видео, благодарю!
@Soul.scanner
@Soul.scanner Рік тому
Ксения доброго времени, очень классно, объёмно и по факту передаешь информацию, за что тебе огромная благодарность, подскажи пожалуйста где и какой нитратомер лучше выбрать?
@user-jl5su9ul7z
@user-jl5su9ul7z 2 роки тому
Огромное спасибо вам, за то что вы делитесь такими знаниями, у меня просто супер результаты, после того как я убрала сахар, молочку и мучное, огромное спасибо 😄
@sevenseven1244
@sevenseven1244 2 роки тому
Если не трудно, напишите вы хлеб не употребляете совсем? А каши? У меня С Д 2 на инс 5 лет, сахар гликиров 10. Поделитесь пож.какие продукты употребляете. Заранее спасибо
@user-lg8du4mb8h
@user-lg8du4mb8h 2 роки тому
@@sevenseven1244 я тоже не ем хлеб, вместо него ем хлебцы овсяные или ржаные, много там видов+овсянку тоже разных видов, сделанных как хлеб. Их продают в отделе диетических продуктов в магазинах
@Leto7938
@Leto7938 2 роки тому
А какие у вас результаты?
@user-cz8ve4xj9l
@user-cz8ve4xj9l 2 роки тому
А до нее вы не знали, что это вредно?
@user-du1gu3tw7k
@user-du1gu3tw7k Рік тому
@@user-cz8ve4xj9l а вы уверены что сахар вреден? В Южной Корее очень трудно найти что-то без сахара однако по продолжительности жизни на 3 месте.
@stranger7416
@stranger7416 2 роки тому
у вас очень полезный канал 👍
@sofiobagdasarov8102
@sofiobagdasarov8102 2 роки тому
Спасибо за такое полезное видео!
@albinaglukhova792
@albinaglukhova792 2 роки тому
Спасибо за видео). Расскажите пожалуйста про фрукты и ягоды. Особенно интересно про арбузы. Спасибо 🌼🌼🌼
@nelly_kush
@nelly_kush 2 роки тому
Хотим видео про рыбные хозяйства!)
@antonia_ber
@antonia_ber 2 роки тому
Ксюша спасибо вам!! Было бы интересно посетить вашу кухню!!!!)))) сделаете обзор?))
@user-kc9cq9yp8p
@user-kc9cq9yp8p Рік тому
Добрый вечер. Огромное спасибо за информацию.
@user-iw1hc8so6l
@user-iw1hc8so6l 2 роки тому
Мне очень нравится, как оператор ведет диалог.
@user-io4hx4xn6n
@user-io4hx4xn6n 2 роки тому
Прекрасный канал, столько пользы 😍
@olenaturkevych9737
@olenaturkevych9737 2 роки тому
Обалденное видио! Столько информации! Спасибо ребята!!!
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
спасибо
@tanjakiefer9341
@tanjakiefer9341 2 роки тому
Спасибо вам огромное ♥️
@user-mt6yw4dy9n
@user-mt6yw4dy9n 2 роки тому
Ксения, спасибо большое за вашу работу, за заботу о нашем питании, я прислушиваюсь к вашим советам, рекомендациям, они очень полезны, но я пока не могу совсем отказаться от сладкого, люблю пить чай с вареньем 😊
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
Спасибо
@user-re6jd8yl4b
@user-re6jd8yl4b 2 роки тому
Спасибо большое за ваш труд, как жаль что у нас такого рынка и в помине нет😟
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
нужно искать частные хозяйства
@guljamalmamarasulova9616
@guljamalmamarasulova9616 11 місяців тому
Ксения спасибо вам огромное за очень полезную информацию
@imyafamilia-gf9zp
@imyafamilia-gf9zp Рік тому
Благодарю!!! Увидела, что вы в Челябинске или около него по маркам. Посмотрела два видео с огромным удовольствием!!!
@user-qu4os5ei8o
@user-qu4os5ei8o 2 роки тому
Восхищение этим мегамозгом! Обаятельный человеком! Неординарный личностью!Как у вас проснулся этот интерес к нутрициологие,что стало тригером?
@user-hv4ue4bu7s
@user-hv4ue4bu7s 3 місяці тому
Деньги ей нужны были вот и колотить состояние на людях.С НЕЙ СУДЯТЬСЯ УЖЕ
@Lisanafree
@Lisanafree 2 роки тому
Ксения, очень хочется видео о подробном здоровом меню на неделю
@PRO_Zdorovie
@PRO_Zdorovie 2 роки тому
У нас есть видео про меню на день ukposts.info/have/v-deo/nGaapJiNbIyCqI0.html
@kategrigoryeva9736
@kategrigoryeva9736 8 місяців тому
Спасибо что наглядно показываете! А то после вашего выпуска про костный бульон, пошла в магазин и ничего там не нашла😄, а продавцы крутили пальцем у веска, и кажется невероятно сложным перейти на правильное питание! С каждым видео всё понятнее, и понятнее! Благодарю вас искренне, что делаете жизнь людей более осознанными и здоровыми!
@user-ff9wi5px6n
@user-ff9wi5px6n 2 роки тому
Спасибо было очень полезно!
@user-hf4yt7jz9u
@user-hf4yt7jz9u 2 роки тому
Это где и когда такие цены. Подмосковье, Клин ,18 июня печень говяжья 400 , лёгкое говяжье 200, кости говяжьи 180, правда грудинка 330. Про свинину не скажу. И, да, домашняя курица 350 руб за кг!
Польза костного бульона при артрите и проблемах с кишечником🍵
8:34
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Переглядів 465 тис.
Эта Мама Испортила Гендер-Пати 😂
00:40
Глеб Рандалайнен
Переглядів 3,6 млн
Teenagers Show Kindness by Repairing Grandmother's Old Fence #shorts
00:37
Fabiosa Best Lifehacks
Переглядів 25 млн
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
00:35
Если вы будете есть ЭТО на завтрак, ТО… / Каким должен быть идеальный завтрак?
21:44
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 423 тис.
Обзор десертов из магазина ВкусВилл / Какие десерты полезны для здоровья?
16:06
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 123 тис.
Это убивает лимфатическую систему! / Как работает лимфатическая система?
17:27
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 1,1 млн
Супер-средство для похудения и восстановления ЖКТ! / Рецепт яблочного уксуса дома
12:23
Жир на животе БЫСТРО уйдет! / Питание для похудения БЕЗ диет
14:11
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 122 тис.
Всё, что нужно знать о желчном пузыре!/ Как избежать проблем с желчным пузырем?
10:29
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 791 тис.
Как питаться ПРАВИЛЬНО не выходя из дома? ЗДОРОВЫЕ продукты из САМОКАТА
20:02
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 86 тис.
Почему важно сдавать анализы? / 6 анализов, которые обязательно нужно проходить
13:19
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 490 тис.
Эта Мама Испортила Гендер-Пати 😂
00:40
Глеб Рандалайнен
Переглядів 3,6 млн