Следующий пункт. Если твой депрессивный друг написал тебе: "Спасибо за все" - беги к нему сломя голову!
@liiiziik6515Рік тому
А если и вы в депрессии, то без "сломя голову".
@marktgefabРік тому
@@melvin4518 мне очень жаль вас. И подобных вам людей
@saskakaskaРік тому
@@melvin4518 даа, не было депрессии и всех растили не ломая психику…ну почти Тем временем больше половины людей россии - родители пытаются воплотить в ребенке свои неудавшиеся планы, забухиваются до талого после работы которую они ненавидят, не слышат никаких аргументов и думают что всегда правы(как вы), используют провокации чтобы дети слушались, у большинства неконтролируемая агрессия, невроз, все вокруг шмалят пытаясь заглушить стресс, многие даже помыться себя заставить не могут, и это все я говорю о взрослых людях которых я вижу со строны В СССР НЕ не было депрессии, было приятно о ней не разговаривать, потому что это порицалось обществом Слышали фразу от людей за 40 «Какой психолог?Ты что, больная?Хочешь в дурку?Не надо никакого психолога, все у тебя в порядке»? Думаете просто так у них такое мнение? Все было норм в СССР да😂
@user-fd6zu2kj2lРік тому
@@melvin4518 вы сейчас серьезно? Не было проблем? Я сейчас бы вам кое что сказала, но в этом нет смысла, и я только потрачу свое время.... Остаётся только порадоваться за вас, что у вас не было тогда проблем🥰🥰🥰 Если вы вообще жили в те годы
@keitoyuri4380Рік тому
@@saskakaska просто аплодирую стоя. Сломанная психика постсоветских детей, которые нынче взрослые зашоренные люди с ужасным мышлением.
@YllarevРік тому
У меня была депрессия Когда я вылечился, я охренел, насколько здоровым людям просто жить Им не нужно всеми силами заставлять себя делать обычные вещи - они их делают, даже не задумываясь, потому что у них есть энергия Им не нужно выдерживать пытку в общественных местах и транспорте, потому что для них это пустяк Их не изматывают непрерывная самоненависть и мысли о смерти
@Space_f0x94Рік тому
Как вам удалось?
@cene4kaРік тому
+++
@janesmith8569Рік тому
Самоненависть тоже признак? Блин, может пора сходить к врачу
@user-lr2mv7vn9mРік тому
Жиза, я вылечилась полгода назад, и сейчас состояние всегда ровное,есть энергия, и это так странно. Иногда кажется, что где-то подвох, я проснусь и всё продолжится (просто болела очень долго, другой жизни не знаю) Но всё действительно стало легче делать раза в 3, не нужно восстанавливаться полдня, не приходят мысли о само*бийстве. Всё не могу привыкнуть к нормальной жизни😚
@user-uh2ef2bq3gРік тому
Так, кажется мне походу пора к врачу 🗿
@koteika_krdРік тому
Моя депрессия, закончилась паническими атакам и проблемами с пульсом и давлением. Врачи ставят диагноз всд. Мои коллеги на работе - ты стала такой вялой Бывший парень - да просто расслабься Мама, приехавшая в гости - нужно просто чаще бывать на улице Моя психика - нет сил приготовить еду, убрать в квартире, вынести мусор. Спать по 10-12 часов, бодроствовать 4 и снова спать 10 часов - легко. Оу, ты вышла из дома? Лови паническую атаку. Зашла в магазин, увидела на кассе толпу народа? Начинай задыхаться, падай в обморок, отправляйся на скорой в больницу. Прихожу к выводу, что пока человек сам не столкнется с этим гавном, то не поймёт, что это на самом деле такое. Стараться быть нормальным, каждый день, уговорами, через силу, заставляя себя просто встать с постели. Я ставила будильник, что бы напомнить себе, что нужно есть.
@annakis3889Рік тому
Весьма знакомо. У меня тревожное расстройство, эмоциональная лабильность и хроническая депрессия. Но меня уже так тошнило от этого, что я просто пошла к специалисту. Помогло. Ещё и сама прорабатывала всё по Ютуб лекциям. Очень хотелось вылечиться. Сейчас, ПА очень редко случаются. Если чувствую, что близка к депрессии, то начинаю превентивные меры предпринимать
@user-ro9pi5cc3dРік тому
Оо слова моей мамы. Нужно быть чаще на улице, движение это жизнь.
@koteika_krdРік тому
@@user-ro9pi5cc3d ага, с пульсом в 120 ударов, самое оно идти гулять 😂
@Jiniret005Рік тому
Как я вас понимаю , у меня был страх , что когда нибудь при всех мне станет плохо , я упаду в обморок , я задохнусь и тд. Я этот страх проработала , передвигаюсь нормально . Недавно появился новый приколдес . Это сердце . Я пострессую, оно бабахнет 1 раз и пиздец . Я накручиваю себя, начинаю смотреть пульс , откладываю все дела , расстраиваюсь , ну это правда ненормально ( и вот за все время как у меня началось это всд , у меня то одно , то другое . То дыхание , то голова болит , всем пока , я на мрт, то бок болит , я на узи , то я снова задыхаюсь , то привет давление , то желудок , чего же еще не было ? АХ ДА . Сердце
@uyiyjiuy1420Рік тому
Поэтому я уволилась и работаю на удаленке платят копейки но мне так легче
@freedom_5260Рік тому
Как человек, болеющий рекуррентной депрессией, хочу посоветовать некоторые вещи. Внимания, это личный опыт, я не отвечаю за всех людей. Для не болеющий, имеющих таких близких: • Конечно же самое важное. Никаких: «депрессия это выдумка!», «люди без рук без ног, а ты ноешь!», «это просто хандра, пройдёт, не грусти» и прочего бреда. Если вы придерживаетесь такой позиции, лучшее что вы можете сделать это молчать. • не указывайте на их недостатки связанные с болезнью. Например у меня очень плохая память, если мне постоянно указывать на это она не улучшится. Понимаю, это может раздражать, но относитесь с уважением. Лучше обращайте внимание на достоинства. • старайтесь больше быть рядом, заботится, вытаскивать куда-то болеющего. Человеку в депрессии не хочется ничего делать, но нужно его немного тормошить. Предложить человеку то, что вызывает или раньше вызывало удовольствие. • Избегайте громких высказываний и конфликтов. Человек в депрессии воспринимает все близко к сердцу. Для болеющих: • Почувствали симптомы депрессии? Ноги в руки и к врачу, бегом, бл*ть, бегом. Лучше к платному, но если нет возможности, то к государственному. Не катят никакие отговорки, что скажут родственники, я не псих и тд, не катит, поднял зад и к психиатру. Запустишь получишь необратимые последствия для здоровья. • Назначили таблетки? Принимай. Ни слова про фармомафию и н*ркотики. Не подходят, вызывают сильные побочные эффекты - врач корректирует. Не корректирует - ищем другого врача. • Заставляй себя. Если вообще ни встать с кровати, ничего, заставь себя просто почистить зубы или принять душ и далее наращивай. • веди ЗОЖ. Особенно это касается сна. Делай физ нагрузки, хотя бы прогулки. Алкоголь не употребляй, в особенности в сочетании с препаратами. • Не наказывай себя. Как бы сложно это не было бы, но самобулингом мы усугубляем ситуацию в разы. Хвали себя даже за незначительные достижения. При депрессии используем метод исключительно пряника. • И последнее. Если у тебя навязчивые суицидальные мысли, чувствуешь что не сдержишься и вот-вот выпрыгнешь в окно, то делает все что хочешь чтобы этого не сделать. Если врач сказал, что делать и что принимать в такой ситуации, то выполняем. Если же нет или не помогло, вызываем скорую, пусть уколят что-нибудь. Помните, что сейчас вам очень плохо, да, но когда это состояние пройдёт, вы будете очень благодарны себе, что не совершили такой поступок. Надеюсь я кому-то помогла.
@Mur3930Рік тому
Откуда берётся депрессия?
@qwertyqwerty7138Рік тому
Ты золото! Всё это делала, находясь в депрессии. Это всё нужно !
@Fialochka388Рік тому
@@Mur3930 много причин. Генетическая предрасположенность, гормональный сбой, длительный стресс, недосып, сбои в организме, например в щитовидке.
@pavelafanasev860Рік тому
@@Fialochka388 какие анализы или обследования могут выявить депрессию?
@Fialochka388Рік тому
@@pavelafanasev860 по-хорошему, сначала врач проверяет состояние организма: гемоглобин, щитовидку, мне еще вешали какие-то присоски на голову и что-то замеряли. Если тут все в порядке, то психиатр или психотерапевт уже по симптомам, которые ему озвучивают, определяет что именно не в порядке. Возможно тоже какие-то допобследования есть. Я не знаю, потому что дальше первого этапа - обследования организма не доходила.
@user-an000Рік тому
'Если тебе кажется, что человек недостаточно старается, то тебе просто кажется' - золотые слова!!!!
@user-hk3gd3xp3kРік тому
А у меня похоже наоборот…:(
@darkelf1755Рік тому
Мне в своё время мозг из-за этого выедали. У меня возникали мысли "Что вы от меня ещё хотите? Я не курица и золотые яйца нести не умею"
@RogaTblyРік тому
Если тебе кажется, что человек недостаточно старается, то он реально недостаточно старается. Ибо, если б старался, то давно бы вышел из депрессии. Суть в том, что он не хочет из неё выходить или лень или ему нравится там.
@user-an000Рік тому
@@RogaTbly Мне кажется, вы недостаточно стараетесь. Вы могли бы постараться, изучить психологию... И не было бы у вас в мыслях подобной херни.
@Toxic_toxic_toxicРік тому
@@RogaTbly искренне тебе желаю, чтобы настал в твоей жизни период, когда тебя просто так близкий человек будет гнобить за любое неверно выполненное действие. Депрессия - это проблема не одного дня и из неё не выйти вот так на изи. Это психиатрический диагноз, требующий длительного лечения посредством психотерапии и даже привлечения лекарственных препаратов. Не надо путать элементарную лень с серьезным психическим расстройством.
@user-ro3le1rf9gРік тому
На пункте "если ты думаешь, что человек недостаточно старается" я мысленно очень громко выматерилась. Карткое объяснение: более трëх лет в плену психического расстройства, а моя мама считала, что я просто ленивая и постоянно закатывала из-за этого скандалы
@user-ro3le1rf9gРік тому
@@maks9237 что?
@user-ro3le1rf9gРік тому
@@maks9237 Моя болезнь развивалась постепенно. Чëткие признаки(которым раньше не придавала значения) я помню с середины восьмого класса(зима, месяц не помню). Тогда я не задумывалась о том, что это признаки психического расстройства, просто подумала:"о, мне так весело, это ведь круто". С течением времени в "хорошие периоды" мне становилось всë веселее и тревожней, а в "плохие" всë тяжелее. В "плохие периоды" я начала по ночам раскалëнными над пламенем свечи инструментами для лепки выжигать рисунки на своëм теле. Ближе к концу первого курса я уже знала(из соц. сетей) что оказывается существует огромное множество психических расстройств, и в какой-то из "плохих периодов" я подумала:"Мне ведь плохо без причины. Не может быть ТАК плохо без причины" Мне не хватало смелости самой пойти к врачу, я пыталась поговорить с мамой, что несколько раз вылилось в скандалы, но в итоге она решила прислушаться ко мне, и отвела меня к частному клиническому психологу с неплохими отзывами. На первом приëме я почему-то разрыдалась. Думаю, что я смутила и наверное напугала его. Мне сразу выписали рецепты на несколько препаратов. В первый день приëма лекарств я почувствовала, как будто у меня внутри(по ощущениям в районе желудка) пропал "узел", я чувствовала себя так спокойно. Я не принимаю препараты и не посещаю специалиста уже чуть больше года, тупо потому что нет денег. Пока особо ярких проявлений нет. Люди годами могут страдать от психических расстройств, некоторые даже сами того не понимая.
@user-ro3le1rf9gРік тому
@@maks9237 биполярно-аффективное расстройство, если интересно
@user-ro3le1rf9gРік тому
@@maks9237 причём тут особенность? Организм насилует сам себя. Информацию о психических расстройствах важно распространять для того, чтобы люди могли своевременно обратиться за помощью для себя и своих близких. Если вы думаете, что психическое расстройство - это крутая особенность, то вероятно у вас никогда не было ничего подобного, поэтому искренне желаю вам никогда с этим и не столкнуться.
@user-yk6xc1xw3nРік тому
@@maks9237, вот Вы конечно загнули про "думают что особенное" вообще-то это ой как мешает жить.
@denmaru4133 місяці тому
В депрессии я нашëл для себя один безусловный плюс. В этом состоянии очень легко вычислять вредных для вас людей. Если в нормальном состоянии можно легко пропустить мимо ушей, или, вообще, не заметить такие выходки как пассивная агрессия, обесценивание, абьюзивеое поведение и т. д. и т. п., то в депрессии всë это ощущается как серпом по яйцам. И это не нужно игнорировать. Таким образом избавился от многих людей из своего круга общения, и стало легче.
@user-kz6qv5io3g7 днів тому
👍
@v1a2l3s4Рік тому
Раньше не верила в депрессию. Сколько бы раз не говорили, что это настоящая болезнь - я считала, что депрессия - удел слабых и по-своему презирала таких людей... В какой-то момент моя жизнь пошла под откос, чтобы я ни начинала - все стало надоедать. Проблемы с учебой, работой. Начала гнобить себя за то, что я стала слишком ленивая и откладываю все на потом, перестала следить за собой. За две недели похудела на 6 кг без явных на то причин. Забила на всех, даже на любимую собаку, которая меня всегда успокаивала и поднимала настроение целых десять лет. Начали появляться навязчивые мысли... Мысли, что я и жить, в общем-то, не хочу. В жизни ничего интересного нет, я ничего не добьюсь, так зачем это все? Поймала себя на том, что данный ход мыслей раньше я бы посчитала глупым и неразумным - значит пора обратиться к психологу. Не доверяла психологам, потому что раньше они просто брали деньги за сеансы за вопрос "зачем ты пришла, в чем проблема и как ты можешь исправить?" (Если бы я знала в чем проблема и как исправить я бы не пришла к тебе). Выбрала психолога, работающего в специализированном институте. Она сказала, что у меня депрессия средней тяжести. Не верю. Максимум, что я хочу слышать - осенне-весенняя апатия. Ведь периодами у меня бывает очень хорошее настроение. Психолог направила к психиатру. Я пошла в поликлинику. Диагноз "тяжёлая депрессия" - сразу дали направление на госпитализацию в неврологический диспансер. Не поверила. Пошла в платную поликлинику. То же самое. Пролежав в больнице месяц, половина из которого я лежала под капельницами и глядя за форточку в окне с мыслями "вот бы взять и выйти в окно, а не вот это вот все" - вышла я действительно здоровым человеком, у которого не было проблем. Я их больше не видела. Даже если бы захотела специально сесть и поплакать просто так - негативные мысли просто не приходили. П.С.: работало это примерно 1,5 года. Сейчас снова краски жизни не такие яркие, уверенности в себе стало меньше, но я работаю над собой, чтобы больше никогда не впадать в это ужасное состояние. Очень боюсь повторения, на самом деле.
@annakis3889Рік тому
Как я вас понимаю. Тоже не верила в депрессию. Не понимала, как это вообще. А потом резко подкосило. И всё стало противно. Всё, даже любимая семья и дети. Дошло до того, что я неделю могла просто лежать в кровати, не мыться, не готовить, ничего вообще не делать. Просто лежать под одеялом, грязной, с нечищенными зубами. При этом у меня даже видимых причин даже не было. Уже во время лечения я их поняла. И только тогда до меня дошло, что это депрессия. До этого я реально не понимала. Думала, мне витаминов не хватает или анемия. Хотя я все пролечила, обследовалась полностью. Но все равно, становилось хуже. Помогла только психотерапия. И очень помогла геополитическая обстановка и вынужденный переезд в другую страну 😁 кто б мог подумать
@v1a2l3s4Рік тому
@@annakis3889 пока у меня не было тяжёлого эпизода депрессии - мне в какой-то момент мама немного помогла, нашла работу. Я тогда ещё пыталась сама бороться с этой предполагаемой "хандрой и апатией". Работа действительно немного привела меня в чувство, однако хватило на пол года, дальше снова...
@user-ue3fk7zx8wРік тому
Вам очень повезло найти хороших специалистов. Я, когда умер папа, не смогла выбраться из негатива и чувства вины перед ним, пришла к психотерапевту и начала рыдать, что я устала так жить, на что в ответ услышала: "Волшебных таблеток нет, работай над собой". Сейчас снова в состоянии депрессии, и я не хочу даже обращаться к ней. Просто медленно живу и стараюсь не обращать внимания на свое состояние. Не знаю сколько ещё протяну, но идти к такому спецу не хочу вообще никак. Такие советы, как она мне дают родственники. И часто говорят - радуйся, что ты жива и здорова (относительно), люди вон от онко умирают, а ты тут ленишься.
@v1a2l3s4Рік тому
@@user-ue3fk7zx8w капец... Что на счёт других специалистов? Есть ли варианты пойти в другое лечебное заведение? Как говорится, лучше поздно, чем поздно...
@Eat_AcidРік тому
Как же вам повезло, что вам помогли. Я лежала в диспансере, мне только нервы лишний раз помотали, а помощи 0. Даже, как-будто, хуже стало
@LiutitsiiaРік тому
Для меня самое отвратительное в подобном состоянии, когда окружающие говорят: "Ой, да тебе просто заняться нечем вот и страдаешь хернёй". Больно подобное слышать...
@user-gr2rj7xi3oРік тому
Мне например больно слышать о депрессии от людей, у которых, скорее всего, даже нет медицинского подтверждения этой болезни)
@TheCatsLover-TCLРік тому
Жиза..((
@Kapral_Nina_siРік тому
@@user-gr2rj7xi3o у меня есть подтверждение, надеюсь, Вам стало легче
@user-vr4dc6bq4c11 місяців тому
@@user-gr2rj7xi3o ну плачьте, легче станет
@user-gr2rj7xi3o11 місяців тому
@@user-vr4dc6bq4c вашей маме только если
@dinamaina8067Рік тому
Депрессия это очень сложно, я могу по 4 часа лежать на спине в одной позе и смотреть на светильник… для меня будто 2 минуты прошло, а люди орут «ты на 4 часа отрубилась» 😶 • Ребят, спасибо за понимание, это именно депрессия, знаю не только депрессивные смотрят в точку, психиатр не нужен оказался. Направили к психологу, к нему и хожу. Всем мир и у кого так: не 💯запускайте💯, до состояния, когда уже ни в одну минуту дня «ничего не хочется» что-то делайте, если нет возможности обратится к специалисту, то лучшее что можно сделать, это то что вам приносит радость. У меня в жизни все хорошо, но на первый взгляд, проблема была в том, что я не живу своей жизнью: иду в кафе которое хочет кто-то другой, покупаю одежду, которую хочет на мне видеть другой, подстраивалась даже под сон другого человека и прочее прочее, мне казалось, что я отлично живу, «все есть, меня любят» были главными аргументами в моей голове из за которых я ничего не меняла, пока не дошла до пика: потеряла инициативу в жизни не испытывая счастья и веселья годами. Нервная система восстанавливается, когда вы счастливы, когда живете так как хотите вы, а не общество или муж.🫶🏼
@mantolinezРік тому
@@melvin4518 а Вас совета спрашивали? Человек просто опытом поделился.
@marymarryme1391Рік тому
@@melvin4518 человек все ещё может высказываться о своём состоянии и гоаорить, что ему плохо. И это нормально, как минимум потому что если умалчивать о своих проблемах и переживаниях, то это все копится. Вы млжете дать совет человеку, поддержать, но указывать уже глупо. Хотя бы из-за того, что вы не знаете как живет человек, борется ли он с депрессией. А ваши предъявы про комментарии в ютубчике пустые, вы ведь сами не лучше, свои же шедевры тут пишете.)
@pawernomatter4536Рік тому
Так надо не всем подряд говорить что тебе плохо. А записаться на приём к психотерапевту. Проблему необходимо пытаться решить.
@WhiteOwl125Рік тому
@@melvin4518 если бы я была твоим ребенком, рванула бы нахер из дома лет в 15. Куда угодно. Лишь бы подальше от таких людей. Жесть.
@mrs.negative7409Рік тому
@@melvin4518 Удались с инета.
@seylrmoon11 місяців тому
У меня депрессия, говорить это здоровым людям бесполезно, они просто не воспринимают это серьёзно
@user-fl2cm8nl3h6 місяців тому
Согласна! Убедилась тоже...
@user-ql9gx5bz1lМісяць тому
Прекрати у мамы просить денег иди работай и тебя отпустит😅😅😅
@seylrmoonМісяць тому
@@user-ql9gx5bz1lспасибо за совет, но моей мамы нет в живых и ещё я давно работаю. Есть ещё столь же прекрасные советы?)
@yanayana6539Рік тому
Смотрю это и мурашки по телу , слёзы... Рада ,что говорят об этом . Ребят, кто сейчас переживает этот сложный момент в жизни - выздоравливайте. Я как никто другой понимаю Вас и разделяю с Вами этот трудный жизненный период. Каждый из вас справится с этой болячкой. Мы- справимся. Всё будет хорошо.
@ony_loveРік тому
Спасибо вам за понимание состояния. Это важно. Многие не понимают, как сложно в этом состоянии вообще подняться и найти смысл жить и идти дальше.
@user-dd8by5ob3bРік тому
Посмотрите фильм Август, цитата: если б мы знали что с нами будет, мы бы не вставали с кровати. А ещё сериал триггер. Это конечно, не вылечит но поможет постепенно разобраться в причинах депрессии своей,
@user-mq2oo2jo5bРік тому
Понимаю вас
@antonio_pripizduchi2663Рік тому
Легчайше
@RogaTblyРік тому
Не можешь найти смысл жизни - значит плохо ищешь. Ищи еще. Или живи бессмысленно
@SannhetnordlysРік тому
Просто подняться с кровати !!!! Я спала сутками . В темноте в бардаке. Не было сил совсем.
@user-pl6yu5lj8eРік тому
Живешь такой с биполяркой, лечишься, на учете стоишь. А люди у которых нет никаких проблем зачастую, просто обожают тебя учить, как с ними справляться😃 Депрессия это пассивность и не желание что либо делать, даже говорить, а все остальное уже особенности скверного характера
@psychictorture3879Рік тому
скорее очень запущенная апатия ,а не пассивность
@arcticafin3302Рік тому
Не бывает людей, у которых нет никаких проблем. Мы живём в такое время, в которое проблемы есть у всех. Думать, что у других проблем нет, а вот у вас-то точно есть и ваши настоящие, в отличии от других - не самая правильная позиция.
@user-pl6yu5lj8eРік тому
@@arcticafin3302 так если они есть, то их решать надо, а не жаловаться или вариться в них, если не решают, значит не проблема и внимания не стоит
@arcticafin3302Рік тому
@@user-pl6yu5lj8e это я о том, что вы думаете, что есть люди, у которых нет проблем, зачастую. Вам так только кажется, что у них нет проблем. И им так же касается, что у вас нет никаких проблем.
@user-dd8by5ob3bРік тому
Это реально нет сил иногда встать с кровати...все время хочется спать.
@user-tt9nk6ri2nРік тому
Я не хочу просыпаться с утра, знаю что новый день не принесёт ни чего нового кроме числа в календаре. Мне лень приготовить , постирать и убрать в квартире потому что это тяжело. Не могу выйти из дома или просто расчитать волосы. Всё это началось после череды проблем с которыми трудно справится. Я не опустила ещё руки. Стараюсь решить навалившееся, но как то всё через силу... В голове куча мыслей, но все они о проблемах.. Кажется что жизнь остановилась. Что это? Дипрессия?
@rotten_cloud-Рік тому
Никто в интернете не поставит вам диагноз. Обратитесь к психологу и психиатру, самое сложное - заставить себя пойти и вывалить все, что с вами происходит. В моем случае так появлялась именно депрессия, поэтому обратитесь за помощью, не ждите пока вытащите себя сами, это невозможно. Берегите себя.
@MsBerry2012Місяць тому
Похоже на депрессию. Но, диагноз может поставить только врач!!! Идите к психотерапевту (который имеет аккредитацию Минздрава), он как раз в таких случаях и помогает: диагноз, таблетки, может даже в больнице предложит полежать.
@user-ff7mj6vu9eРік тому
Спасибо вам за видео. Была в депрессии на протяжении 4 лет. Это были самые сложные годы в моей жизни. Куча специалистов, которые не могли помочь, куча препаратов, которые пришлось сменить, это было просто адом. Не описать словами насколько это было отвратительное состояние. Казалось, выйти из депрессии мне помогло чудо, даже не знаю как это произошло, но в какой-то день я стала забывать пить таблетки, потому что мне стало лучше, я стала улыбаться, больше проводить время с людьми. Я даже поверить не могла, что такое возможно. На тот момент я считала, что я буду находиться в этой яме всегда, но у меня получилось из неё выйти. Конечно, симптомы депрессии преследуют меня и по сей день и мне приходится снова заниматься лечением, но сейчас мне намного лучше, чем было пару лет назад. Всем душевного здоровья❤️
@user-tv9hl4te2nРік тому
Хоть один человек рассуждает адекватно на эту тему...
@RAIVEN17Рік тому
Хоть один человек? Интересно какой ты контент смотришь, раз впервые увидела адекватное рассуждение. Мне жаль тебя
@loralees7059Рік тому
знаю лично двух человек, которые пережили депрессию,оба человека для меня близкие люди и если в первом случае я даже не представляла насколько всё серьёзно ( пришлось пройти медикаментозное лечение), то во втором случае получилось заметить вовремя. Будьте внимательны к вашему окружению и берегите своих любимых
@Manga_Momo_chanРік тому
Депрессия с паническими атаками это просто трындец. Так плохо я себя никогда не чувствовала. Я часто плакала по самым ничтожным поводам. Я ненавидела это. Я не знала причины слёз. Я сильно уставала и истощалась. И кто ж знал, что провал экзаменов так сильно на меня повлияет. Из-за подавленного состояния я плакала во время поездки в Грузию и на свадьбе моей тёти, за что долго корила себя. Если бы не мама, я была бы сейчас в полной заднице и куда менее счастливой и спокойной.
@user-gr2rj7xi3oРік тому
Если не трудно, скажите какие вы препараты употребляли во время лечения/наблюдения у психиатра
@Manga_Momo_chan10 місяців тому
@@maks9237 удачи с этим столкнуться
@Manga_Momo_chan10 місяців тому
@@user-gr2rj7xi3o лекарства мне прописал не психиатр, а невролог. Это были витамины и антидепрессант. Название не скажу ибо они конкретно помогли мне, но не факт что помогут и вам. Тут лучше с врачем понять
@user-cq5us7gs3rРік тому
Депрессия - очень сложное состояние. Была с ней в течении нескольких лет, но мало кто мог понять, что это такое...
@Fialochka388Рік тому
Да, часто самому кажется, что это что угодно, кроме депрессии. Обвиняешь себя в лени, слабости, плаксивости
@funsizegamer338911 місяців тому
@@Fialochka388Да, часто самому кажется, что это что угодно, кроме лени, слабости, плаксивости. Обвиняешь себя в депрессии
@Fialochka38811 місяців тому
@@funsizegamer3389 может и такое бывает, не спорю.
@jolltzzi4706Рік тому
И ещё хотелось бы избавить общество от "ты ребёнок, у тебя не может ничего такого быть". Слушая подобные вещи от других людей долго не обращалась за помощью. Итог: депрессия на фоне детской тревожности перерастает в запущенное бдр, вылезают ещё куча разных симптомов, затрагивая теперь уже и физическое здоровье, теперь приходится лечиться серьёзно. Никто кроме врача не верит в существование моей проблемы. Пять лет жизни потеряно, я на дне. Всё бы ничего, но мне только 15.
@user-xz8hf3sk8mРік тому
Жаль тебя, желаю удачи вылечится. Постарайся замечать плюсы в жизни, это вроде помогает.
@user-gu4ph9ph4jРік тому
Я желаю вам человека, который позаботится о вас и не станет обесценивать вашу болезнь.Моя депрессия впервые проявила себя в 14, затем был период ремиссии или что-то вроде того, но вот мне 23 и я снова здесь, уже около 2х лет стараюсь бороться. Сил вам❤
@Fialochka388Рік тому
@@user-gu4ph9ph4j сочувствую вам. Сама пережила 3 эпизода. С 13 до 15 случилось в первый раз. Тогда я понятия не имела, что это может быть депрессией. Просто помню, что жить мне помогала 1 единственная мысль - я хотела дочитать Гарри Поттера. Потом был эпизод с 20 до 22, это было из-за смены климата, вернулась на юг и все наладилось. Но за эти 2 года я чуть не вышла из окна. Тогда впервые поняла, что наверное больна и прошла полное обследование. С организмом оказалось все в порядке, а на психотерапевта я не решилась. К счастью южный климат помог. В третий раз меня накрыло с рождением первого ребенка и это длилось 5 лет. Предпринимала попытки общения с психологами - разочаровалась. На 5 году я так устала от этого состояния, что написала всем прощальные записки, где просила их понять меня и не винить себя. И тут испугалась и решила пойти к психиатру. Но пока я пробивалась через наши очереди, свое бессилие, грубость на регистратуре, меня внезапно отпустило. Будто в голове что-то щелкнуло и включился свет. Мир снова стал радостным и красочным. Полгода наслаждаюсь.
@spectre170611 місяців тому
невероятно понимаю, даже возраст тот же
@butterflay194011 місяців тому
ЖИЗА
@bdsm_mistressРік тому
Я девушка.Мне в декабре будет 17.Диагноз депрессия.Сижу на таблетках и тусуюсь у психолога.Доводила себя до состояния попытки самоубийства и резалась от безысходности.Долго не решалась обратиться к психологу,но мой лучший друг взял меня и буквально отвёл к нему.Оказалось депрессия,высокая тревожность и остольные чудеса.Причины есть:недавняя смерть одного из самых важнейших людей для меня-моей бабушки.Не проработаные абьюзивные отношения,которые продлились 2 с половиной года(все по стандарту:избиения, оскорбления,унижение, эмоциональные качели и тд.) и не проработаный момент переезда(4 года назад с Казахстана переехала в Россию).И когда я обратилась за помощью я стала больше людям говорить,что у меня депрессия,чтобы они сразу были готовы к тому,что я могу быть очень грустной,могу на общаться,могу отменить встречу и на самом деле большинство друзей меня понимают,но вот семья и некоторые друзья...они как бы всё понимают,но иногда(особенно от друзей и бати)иногда влетают фразы,которые очень больно ранят ,,Ха,ты че на колёсах?"(я пью антидепрессант и 2 транквилизатора) ,,Найди,чем тебе заняться это всё от безделья!". ,,зачем тебе психолог,ты что больная у нас?" ,,ой,да ты придумываешь" ,,как я устала от твоей грустной мины". ,,опять ты типо в депрессии и не гуляешь с нами" и кучу всего подобного и на мой взгляд в России помимо множества проблем есть проблема просвещения.Половое воспитание,юридическая и политическая грамотность,психология на базовом уровне, объяснение,что такое нацизм,бодипозитив, фем.сообщество,что такое расизм и шовинизм и почему это,нацизм и схожее плохо (освещать правильную информацию).Меня остро касается(из выше перечисленного) психология-потому что люди не понимают что со мной,что такое моё состояние и что вообще представляет из себя депрессия и остальные расстройства,диагнозы, психосоматические нарушения и это на самом деле ужасно...Для них депрессия это что-то незначительное и несущественное.Человек в депрессии кажется таким людям ленивым,плаксивым,бесполезным,не эмоциональным.Это ужасно,что в силу собственной безграмотности портят людей(оставляют травмы и обиды)и многих сворачивают или вовсе не ведут на тропу спасения...Это ужасно...
@whoknows7030Рік тому
Извините за небольшое вторжение. Как вы думаете,какие слова или действия близких помогли бы вам? Или не надо ничего делать, оставить в покое? Очень актуально, есть близкий человек с депрессией , которому никак не могу и не знаю как помочь
@user-eh6vq6gg6hРік тому
@@whoknows7030 да, тоже интересно
@EkalemeneeРік тому
Ичо
@dannabanana6554Рік тому
Вы такая умничка, такая сильная! Ментально вас обнимаю ❤️❤️❤️
@rockcookiesРік тому
Малышка, всё будет хорошо :3
@Schiaparelli-wo9gmРік тому
Спасибо за понимание. Депрессия- это очень сложно. Всем здоровья!
@CrystalMaiden1Рік тому
Спасибо, что говорите такое. Я пережила это состояние, и в тот момент со мной были люди, которые мне говорили ,что я выдумываю или же «просто начни делать и все». А я спала по 15 часов, когда просыпалась еле вставала с кровати,по мимо моральной пустоты,апатии и прочего у меня болело тело просто от того, что я что-либо делала. Я рада, что я выбралась
@jane_ivahnenkoРік тому
Очень важные слова. Уже почти год нахожусь в терапии, но мать по-прежнему не может принять и понять эти вещи...
@_ketty_2825Рік тому
АХАХАХ, по поводу "если он недостаточно старается". Когда была у психолога и описывала свое состояние(короче, она попросила нарисовать рисунок и там был человек под толщей воды), я говорю, мол, он не может из этого выбраться, она сказала "а может, этот человечек даже не пытается?" Я: 🗿🗿🗿
@I_want_lucilleРік тому
Не психолог, а психОЛУХ вам попался. 🙂
@_ketty_2825Рік тому
@@I_want_lucille ох, спасибо. Это ещё был и платный психолог из другого города (Новосибирск, лол) :')
@_riper_5395Рік тому
действительно
@PauchiaLapkaРік тому
Но психолог не может помочь человеку с депрессией, у него нет медицинского образования 👀 Лучше обратиться к психотерапевту 👀 он точно поможет
@keiangel3188Рік тому
@@I_want_lucille , пcиxyёлог*
@IrinaSister7 місяців тому
Даже Почистить зубы и прибраться в комнате это проблема!
@AlexKhanification9 місяців тому
Важно понимать, что многие люди понятия не имеют что такое настоящая депрессия, вроде клинической или другого вида. Называют плохое настроение депрессией
@Pkso78Рік тому
Я так рада, что кто-то это понимает... Но к сожалению, из-за моральной давки от родителей, я стала заложником 4х стен. Не могу выйти из дома уже год. В горле постоянно ком, а в груди тупая боль. И так весь год... Нет сил ни на что, хочется спать и плакать. А ночью просыпаюсь из-за слез... Иногда кажется, что рано или поздно моё сердце не выдержит.
@Ryzij_SornakРік тому
Я могу Вам как то помочь?
@polina27letРік тому
сейчас можно найти психолога онлайн и даже бесплатно. сделай хотя бы первый шаг. ты ведь смогла написать этот комментарий, значит, сможешь и пообщаться с психологом и выйти из дома, чтобы пролечиться в стационаре, если будет нужно. это тоже можно сделать бесплатно.
@ya.yekaterinaРік тому
Чем могу помочь вам? Опыт прохождения депрессии был.
@dandik0098Рік тому
Дайте я дам контакт моего врача она просто супер поможет обещаю
@user-fl2cm8nl3h6 місяців тому
@@ya.yekaterinaИзвините, что вмешиваюсь. Как Вы избавились от депрессии?
@user-kk7sk1no5fРік тому
Депрессия закончилась 2 года назад, а шутки по типу ,,ты что голову помыла?" Продолжаются до сих пор 😔
@yaroslavahellboundРік тому
Люди твари жестокие
@blurrysaikaРік тому
господи........... это ужасно
@cutefox87027 місяців тому
Простите этого человека, он не понимает, что несёт.
@evadelly8092Рік тому
Людям, которым надо бы все это объяснять, чаще всего объяснять это бессмысленно. Я вот вас поняла, но мне и так это было понятно, а вот моей тете, которая меня после смерти мамы чуть до suiцида не довела... Ей это не доказать. Шесть лет я жила с ней, находясь в состоянии тяжёлой депрессии и, словно мало было этого, меня за это же ежедневно гнобили. Часто она или ее муж ходили за мной по квартире часами со своими лекциями на тему того, какая я ленивая размазня, хотя я все это время билась в истерике и умоляла их прекратить. Терапевт регулярно выписывала направление к психологу, но они не позволяли, потому что по их мнению если не видишь глюки, то и проблем с психикой нет. Когда я съехала в общагу - стало совсем плохо, потому что больше некому было заставлять меня что-либо делать. В итоге я бросила универ, заблокировала номера всех знакомых (даже лучшей подруги) и пока не закончились накопления из квартиры выходила только в магазин. Когда закончились деньги - устроилась работать в магазин, где проработала год и даже имён коллег не запомнила. Оттуда уже меня отправили к психологу, пригрозив увольнением, я отлежала почти месяц в психушке и только тогда мне стало легче. И того - 10 лет депрессии на глазах у тех, кто считал себя моими близкими людьми и ни разу не предложил посетить психолога! А когда мою тетю вызвали в больницу, чтобы поговорить о моем состоянии, она после разговора с моим лечащим врачом пришла ко мне и закатила ещё одну лекцию о том, какой я никчёмный человек...
@nekodesu1676Рік тому
отец постоянно говорит мне :делай через силу,даже если не хочешь. Но я знаю,что желание делать что-то все равно не появится и я брошу дело через 5 минут..
@Swetlana-A-user-fe2qb9bo6t11 місяців тому
Да, все так, если нарушения в работе нервной системы, то даже успешное дело не вызывает радость. Делай, не делай - все равно.
@user-bf3ie6hd3kРік тому
Да это факт Сама вышла из депрессии недавно, Из-за проблем, нехрена не изменилось проблемы никуда не делись но рассказав всю правду всем мне вдруг стало легче
@Scorpy_2700Рік тому
Только, мне кажется, те люди, которым посвящён этот ролик, скажет, что это опять лентяи придумывают себе оправдания, и в наше время никаких депрессий не было. 😭
@nuclear_discipleРік тому
В их время действительно не было (в редких случаях только). Депрессии участились вместе с увеличением потока информации на мозг. Лет так 100 назад были газеты, книги и радио. Люди больше времени проводили друг с другом, чаще гуляли или работали на свежем воздухе. Да, там у многих был тяжелый труд и т.п. Но и нагрузка на мозг меньше. Сейчас же все наоборот. Тяжелый труд постепенно заменяется работой техники, а для того, чтобы ей управлять, нужно понимать ее устройство. Поэтому фмзический труд для людей заменился умственным, что зачастую тяжелее. И прибавьте сюда бесконечный поток информации из СМИ и неограниченный к нему доступ.
@Scorpy_2700Рік тому
@@nuclear_disciple да, ситуация с разными психическими расстройствами усложнилась. Но и раньше они были тоже не редкостью. Вопрос ещё в том, что мало кто обращался за помощью. В одних случаях считали, что это нормально, все так живут. А в других случаях и вовсе боялись кому-то что-то рассказать, вдруг в дурку закроют.
@nuclear_discipleРік тому
@@Scorpy_2700 в целом да, поэтому и статистика тех лет далека от истины. Но все равно сейчас случаев гораздо больше, как и методов лечения. Раньше просто током "успокаивали" буйных.
@KB-youtube-youtubeРік тому
@@nuclear_disciple да куда там! Просто жить не охота и просто спивались или проволивались в другие саморазрушающие и социально опасные поведения. Психика была и 100 и 1000 лет у человека. Если человек находился действительно в опасных для жизни условиях (война, голод, рабство), то он действительно живёт на износ и психика подстраивается под выживание. Но стоит только выйти из этого состояния на него накатывает тоска, хандра и прочие чувства, которыми раньше описывали депрессивные состояния и ПТСР. Просто раньше это было норма, всем плохо. Бог терпел и нам велел.
@dangerouscat2746Рік тому
@@nuclear_disciple самое большое заблуждение. Депрессия была всегда, вот только "в их время" об этом не говорилось. Депрессия не участилась с увеличением потока информации. Это всё равно, что говорить, "а вот раньше в поле рожали, а потом вставали и шли работать, не было никакой послеродовой депрессии". Вот только этого они знать не могли, потому что в менталитете нашего народа заложено о своих болячках и душевных проблемах не рассказывать.
@annyaparamonova8 місяців тому
Люди спасибо, почитав комментарии, я понимаю, что я не одна такая. Стало немного легче
@user-hc4rm3hf4oРік тому
Спасибо вам, Дарья, что освещает эту тему. Потому что многие просто не понимают причины поступков.
@Milka-SpiritРік тому
Не верится,что существует такой человек,который понимает всё это. Я счастлива просто
@vodo4ka1Рік тому
"Если тебе кажется что человек недостаточно стараеться,значит тебе кажется" гениально,просто гениально
@user-co4wl2fl9e11 місяців тому
в душе не представляю какого это жить без депрессии, я не знаю когда выйду из нее, я настолько устала от этих мучительных днях что мечтаю чтобы мир просто остановился, я хочу паузу, хочу белый мир без ничего, просто…устала…
@user-pi5jd6zv2oРік тому
Я всё же не понимаю, есть ли у меня депрессия. Настроение меняется каждую минуту, могу просто так нагрубить друзьям из-за того что всё бесит, могу просто расплакаться из-за нечего. В кругу людей я вообще чувтвую себя как пятнышко. Обычно, люди с депрессией не хотят есть и пить, я же наоборот, хочу всё на свете съест. Вечно хочу наорать на кого нибудь..Резкое желание не хотеть не с кем говорить или просто что-то делать.
@user-pi5jd6zv2oРік тому
Главное не только это.. Я могу начать в любое время о... Ну, не о самом лучшем.
@user-fs6iu4hl2tРік тому
На прием к психматру. Он определит за 10 минут есть у вас или нет деарессии. Назначит лнчение - без таблеток мозг не завести и ннйромедиаторы не начнут выделятьс ( дофамин, серотанин). После психиатрп, нужно идти в терапию. В комплнксе - поможет. Есть бесплатные врачи, нужно поискать в вашем городе
@user-fs6iu4hl2tРік тому
Вы сами и не поймете. Не откладывайте поход к специалистам. Вашн состоянин может выровняться за 15 дней. Я сама лечусь и понимаю о чем говорю. Диагноз депрессия - ставит только психиатр
@user-pi5jd6zv2oРік тому
@@user-fs6iu4hl2t да я понимаю конечно... Просто я сама ребёнок, а маме как сказать не знаю, я боюсь не поймёт. Я не показывала маме своё состояние, я волнуюсь что она не воспримет всерьёз это.. 😪
@loralees7059Рік тому
в первую очередь нужно идти к грамотному врачу и сдать анализы на гормоны, витамины и микроэлементы, проверить щитовидку и тд, то же можно сказать и про подростковые проблемы, там всё вместе - буквально только проснулся и уже устал( организм резко растёт и меняется, что требует много энергии), тут и гормональный шторм и проблемы взросления и окружения, в любом случае нужно попробовать попросить помощи, даже у чужих людей, даже если страшно, если не у мамы, то у тёти/дяди/старшей сестры или брата/бабушки/дедушки/знакомого психолога/соседей и тд, проверено на личном опыте- если попросить помощи, то тебе обязательно кто-нибудь поможет, даже если из десяти девать откажут, то один точно не останется равнодушным
@natalistrelnikova4617Рік тому
Золотые слова! У меня умер парень год назад, прошла все стадии принятия горя, но депрессию я запомнила надолго.. это было невыносимо. Я понимала, что нужно пойти помыться/покушать, но не хотела вставать совсем. И ещё я не чувствовала ничего, то есть совсем ни-че-го, тупо существовала, не видела цели своей, уставала сильно из-за простых дел, винила себя за это. Но потом как-то начало проходить (сильно увлеклась учёбой и предстоящими экзаменами), было тяжело, но терпимо. Я начала давать себе отдых, если появлялась тревога, то говорила "я заслужила это, нужно отдохнуть". Сейчас я в порядке, есть друзья, которые поддерживают меня, а я их
@user-dd8by5ob3bРік тому
Сочувствую вам, если можно спросить что с ним случилось?
@user-dd8by5ob3bРік тому
Я после смерти мамы года три была в депрессии, но нужно было заботиться о младших сестрах и сыне, дети спасают .
@natalistrelnikova4617Рік тому
@@user-dd8by5ob3b вовремя не обратился к врачам. Тяжело дышал, его увезли в город, там кома медикаментозная, которая длилась почти 11 дней, но у него отказала почка пересаженая, ещё поражение лёгких с 30% поднялось до 70%, интоксикация организма и смерть. Диагноз - двусторонняя пневмония, а если точнее, то коронавирус
@zhongli259Рік тому
боже.. мне жаль( смерть близкого человека - самое худшее, что может быть.. держись там💕💞
@natalistrelnikova4617Рік тому
@@zhongli259, да уже всё в порядке
@undersunriseРік тому
Волосы,маникюр,кардиган - какое офигенное сочетание цветов! Вам так идеально подходит! Очень красиво,нет слов!
@shadow_montazherРік тому
Главное не путать депрессию и усталость, выгорание.
@kda2736Рік тому
Я как человек с тяжёлой формой депрессии Вам ооочень благодарна. Многие даже не могут понять на сколько это сложно, хоть ты и прилагашь усилия. Спасибо что объясняете это P.S. мне 17😐 Когда ты ещё подросткового возраста, то все думают что это невозможно и ты просто себя накручиваешь или занимаешься ерундой, да... За это правда жаль Ещё раз благодарю Вас❤️❤️❤️
@Ss0ooРік тому
@@maks9237 сомневаюсь что вы общались с 99% этих самых подростков. Даже если вам попадались случаи «привлечения внимания» (это если что тоже проблема и человек пытается обратить на это хотя бы чье нибудь внимание), это не значит что всех надо грести под одну гребёнку. Подростковый возраст - один из самых частых факторов возникновения и развития депрессии (и многих других проблем с ментальными и физическим здоровьем). Потому что находиться в этом возрасте правда сложно. Ты еще даже не знаешь как жить, но тебя заставляют сдавать никому не нужные экзамены, сидеть ночами за тысячами домашних заданий, выбирать своё будущее и при этом вести себя нормально, стабильно и взросло. У многих проблемы в семье, что усложняет все эти задачи. Мне кажется пора отменять все эти токсичные высказывания по типу «депрессия в 0 лет», потому что очень многих это загоняет в такие рамки, в которых эти люди даже не могут обратиться за своевременной помощью. Депрессия может быть в 10 лет, в 15, 20 и 60, и не всегда это следствие каких то серьезных потрясений в жизни. Депрессия - это болезнь и увы, мы не выбираем как вырабатываются вещества в нашем мозге
@Ss0ooРік тому
@@maks9237 к сожалению тренд обращать на себя внимание таким образом был и будет всегда скорее всего. Но чтоб не натыкаться на подобные случаи, мне кажется нужно просто фильтровать своё окружение и общаться с людьми своего возраста. В любом случае на каждого ребенка, который говорит про депрессию, найдется свой спасатель и человек, который готов обращать на это внимание
@Ss0ooРік тому
@@maks9237 обращу внимание, что я общаюсь на «вы». Списывают все, потому что выбирают легкий путь и потому что нашему школьному образованию сложно позавидовать (говорю как человек, который сам в школьные годы списывал. И это правда было гораздо проще, чем тратить силы и время на то, что итак тебе приносит стресс). Про деградацию это опять же лично ваши наблюдения). Знаю кучу перспективных молодых людей, которые свое время тратят на хобби и саморазвитие, нежели заучивание никому не нужных формул и терминов.
@Ss0ooРік тому
@@maks9237 попахивает эйджизмом. Или тебе 40 и ты даже не пытаешься понимать «нынешнее поколение», но зачем то тратишь на эти дискуссии время. Или недалеко ушедший от подросткового возраста человек, который кричит о том, что «я не такой как все». Оценка не = образование (советую хотя бы сначала узнать что происходит сейчас в школах), и соцсети не = деградация. Если б ты знал сколько людей нашли свои мечты и работу в этих самых соцсетях. А данный ролик походу ничего тебе так и не дал, депрессия в 14 может быть, и из за расставания в тг в том числе). Если ты так беспокоишься об этом «потерянном поколении» и о том что они ничего не добьются, то есть отличный вариант - поддержать их и показать как по твоему мнению нужно достигать успеха. Аж смешно читать такое, узкий кругозор не у этих детишек, которым по 14 лет, у которых опыта ещё нифига, а у тебя)
@Ss0ooРік тому
@@maks9237 мне жаль твоих детей, если они есть или будут
@mellcooksРік тому
Золотые слова. Спасибо вам
@wwolily11 місяців тому
У моего друга хроническая депрессия, всё, что было сказано - правда. Он сейчас лечится, поэтому стал поживее. +Если человек с депрессией улыбается, занимается своими делами - это не значит, что он приписал себе диагноз. Болезнь болезнью, но жить нужно.
@4istoriiРік тому
Я прекрасно понимаю их чувства, у самой была депрессия, но как же тяжело родным и близким, когда у тебя депрессия. Это какой то кошмар
@Fialochka388Рік тому
Да, сочувствие к родным в какой-то степени усугубляло мою депрессию. Мне казалось, что я настолько обуза для них, что без меня им будет лучше.
@user-fs6iu4hl2tРік тому
Диагноз депрессия ставит только психиатр. Не откладывайте поход к срециалистам, депрессия - леталтный исход болезни в 100%случаях, без лечения. Из нее самому , без таблеток не выйти. С депрессий привыкают жить, но это не значит ,ч т вск ок
@crazydiamond1273Рік тому
В каких 100% случаях летальный исход, что за бред? Это каждый, кто заболел, помирает, что ли? Тогда почему я ещё живая?
@Scorpy_2700Рік тому
@@crazydiamond1273 написали же, что, если, без лечения. И промежуток от "мне так плохо, но я не знаю почему, всё время плачу, хотя причины нет, несколько дней не выхожу из дома и вообще ничего не делаю" до "а не пора ли всё это закончить одним движением" у разных людей бывает разным. Кто-то и годами может страдать. Более того, даже годами не замечать, что с ним что-то не то происходит.
@crazydiamond1273Рік тому
@@maks9237 у меня она есть. Диагностированная клиническая рекуррентная депрессия. :)
@Slava_BashРік тому
Живу с человеком в депрессии. Да, я не психиатр, но просто открыв симптомы они подходят практически все. Я не могу это изменить, сам он в депрессию не верит, к специалисту идти отказывается. Грустно за него, я не по наслышке знаю, что это такое, и выбралась только благодаря длительной терапии. Я справилась и моя жизнь стала несравнимо лучше, чем была. А он даже не начнёт что-то предпринимать, считает что у всех так, а у кого не так те странные/неправильные/глупые/наивные. Просто очень его жаль, вот и всё
@user-bb3bp3bd4uРік тому
Невозможно спасти того, кто этого не хочет. Вы в этом точно не виноваты 😔
@kystick_Рік тому
У меня чуть не начала появляться депрессия из-за очень трагического случая в моей жизни. Это настолько паршивое чувство, что испытав одну десятую вы НИКОГДА не станете романтизировать это состояние... Моё тело и душа стали умирать одновременно, но я решила, что нельзя так жить, ведь скоро у меня экзамены, а погрустить я могу и позже... Когда буду независимой и никто не увидит моё состояние
@user-kf9tq6yw6eРік тому
Близкие депрессивных людей будут благодарны вам, если вы поймете: 1. Их время, деньги, терпение и эмоциональные ресурсы не бесконечны. 2. Они не специалисты по психическому здоровью и проблемам с мозгом. 3. Им сложно справится с чувством вины, что оставляют вас в беде, поэтому они стараются поднять вам настроение, убедить вас следить за здоровьем - есть, мыться, выходить из дома. А не для того чтобы вас "доставать". 4. Когда друзья начинают вдруг особенно часто вас беспокоить: навещать, приглашать, звонить; возможно это последние усилия, перед тем как закрыть дверь и забыть о вашем существовании.
@Fialochka388Рік тому
Поверьте, многие депрессивные прекрасно понимают, какая они обуза для окружающих. Никто из них не обязан все время находиться рядом, не обязан быть круглосуточно на связи. Но вот научиться нормально оказывать поддержку под силу каждому. Есть золотое правило - не знаешь, что сказать - промолчи. А все эти подбадривания делают только хуже. Не выносишь эмоции друга, устал от постоянного "нытья" - ничего страшного, это нормально. Лучше уйти, чем добивать депрессивного человека обесцениванием. Это тоже в какой-то степени помощь.
@user-kf9tq6yw6eРік тому
@@Fialochka388 Может многие понимают, но далеко не все. И не вмешиваться в их дела означает что в недалеком будущем тебе придётся разгребать гораздо более серьёзные проблемы, которые они себе организовали, особенно если ты родственник. Например они могут не вскрывать письма, не платить за кредиты, не заботиться о детях, серьезно навредить своему здоровью (просто потому что не выходят из дома, и питаются как попало), до госпитализации. И ты, как близкий человек, ходишь под грузом огромной вины, ведь ты видел к чему идёт. Ситуация похожа, как если бы родной тебе человек стоит на рельсах, поездов не видно, но рано или поздно поезд придёт, это точно. А ты наблюдаешь издалека. Либо ты пытаешься привлечь его внимание и убедить сойти с рельсов издалека (а он как правило не реагирует), либо тебе надо бросить все дела, бежать к нему, бороться с ним и толкать его с рельсов (а он конечно же сопротивляется, да ещё и впоследствии будет тебя обвинять). Но пока ты бежишь, то пять же может прийти поезд. В любом случае, твоя собственная жизнь останавливается. Третий путь - не делать ничего, посочувствовать издалека, но это надо убить в себе все эмоции и всю любовь. Так какой путь вы мне посоветуете?
@Fialochka388Рік тому
@@user-kf9tq6yw6e ну да, а вы считаете, что услышав "соберись, тряпка!" больной тут же побежит оплачивать счета и кредиты? У вас два пути. Если человек осознает проблему и понимает ее, окажите практическую помощь: запишите к психотерапевту, помогите оплатить счета, хотя бы в долг. Либо, если человек невменяемый, лечите принудительно, но оплата счетов и кредитов, которые вас так воонуют опять же на вас. А вот эти вот ваши лозунги: возьми себя в руки, подумай о нас, подумай о себе, перестань быть эгоистом - это не работает, если у человека реально депрессия.
@vodila8799Рік тому
@@Fialochka388 полностью согласен с вами, мол дети в африке голодают а ты в депрессии, в такие моменты просто под землю ухожу.
@user-pp6ls2sw1m9 місяців тому
я в депрессии, но понимаю состояние близких лучше, чем они мое и берегу их больше, чем они меня
@kamillaprus4640Рік тому
аж стыдно стало, за то что я друга с депрессией кинула... про меня тут как раз несколько пунктов, в смысле что я думала, что он недостаточно старается...
@ketch3956Рік тому
у меня так лет в 15 была подруга новая, я закрывала глаза на то что она курит по две пачки в день, пьет, пыталась как то помочь, огородить от всего этого, до того момента как в один день она начала посылать мне видео где она бухая рыдает и вся ванна в крови, я конечно же испугалась сильно и вместо того чтобы побежать к ней на помощь просто заблокировала...сейчас я оказалась на ее месте и понимаю в полной мере, с ней же все в порядке, не убилась, но мне так стыдно за то что я просто кинула ее в такой момент боясь утонуть в бездне вместе с ней
@nadezhdaborodina1645Рік тому
Ну на самом деле есть обратная сторона, близкие люди депрессующих, это не так легко, не у всех хватает терпения, ты что-то стараешься сделать чтобы человека вытащить, но всё тщетно, люди с депрессией должны быть в руках специалистов, а близким людям запастись терпением, но и тут вопрос до какой степени быть терпеливым довольно сложный, терпению всегда есть предел
@Fialochka388Рік тому
Не вините себя. Находиться рядом с депрессивным человеком очень тяжело. Лучшая помощь обычно - помочь найти специалиста и записать к нему. Возможно иногда быть готовым молча выслушать. Но тащить весь груз, что сбросит на вас больной человек вы не обязаны.
@evgenius4337Рік тому
@@ketch3956это было в москве?
@xxljuРік тому
я уже как 4 месяца живу с депрессией, действительно, когда у меня резко меняется настроение, и что хочу уже уединится, мои друзья/близкие люди думают что я просто на них обиделась. И я очень много нервничаю от чего срываюсь если ко мне пристают. В последнее время, 1 минута как час, чувствую себя одинокой, иногда даже хочу исчезнуть с этой жизни. Но к сожалению меня никто не понимает...
@alina1148Рік тому
Я понимаю, я учусь на 1 курсе в рудн в первый месяц у меня все было хорошо, появилась компания подруг и я почти начала встречаться с парнем который мне оч понравился, но что то произошло месяц назад и они все перестали со мной общаться, я не понимаю что, а спросить не могу, т к у нас странные напряженные отношения, вообщем мне тяжело туда ходить, со мной никто не хочет общаться из группы и стало трудно заставлять себя ходить в универ, я чувствую себя там очень некомфортно,у меня уже опустились руки, наверно это не так серьезно в реальности, но я чувствую себя сейчас очень плохо
@xxljuРік тому
@@alina1148 сочувствую😢
@alina1148Рік тому
@@xxlju вроде стало лучше сегодня
@zhongli259Рік тому
на кой черт ты это пишешь? (вумену мусору)
@Hishiy_ded11 місяців тому
Мне 19, поставили клиническую депрессию, прл и тдр. Но когда постоянно человек отменяет встречи за час за 30 минут до назначенного времени, это неуважение к своему товарищу. Если у тебя нет сил встретится, то и не назначай встречу, никто не ответственен за твое эмоциональное состояние, а такими действиями ты просто подрываешь доверие и уважение к тебе.
@ErryKateРік тому
Депрессия это психическое расстройство, жаль что многие привыкли понимать это по другому, будто это прихоть или " с жиру бесится "
@userka-uwuРік тому
Спасибо, сейчас вы облегчаете жизнь не только тем, что мы можем просто поделиться этим с другими, но и тем, что человек может перестать винить себя за то, что не способен контролировать
@VeroNikkiieРік тому
Как мне маме сказать что это не лень и пофигизм а такое эмоциональное состояние… Она вроде понимает но ровно на пол дня… У неё же опыт жизненный- это просто моя лень в ее понимании … Но я реально когда впадаю в это состояние я даже в душ не хочу ходить и даже телефон не беру в руки.. просто молча могу лежать и смотреть в одну точку или на фоне что-то какое-то видео бубнит… А потом как не в чем не бывало меня отпускает и все так хорошо, прям эйфория … Даже ребёнок мой меня понимает, и просто ждёт переодически спрашивая или не перевернуть меня на другой бочок (шутит так сомной) и чайок постоянно мне делает, это безумно ценно для меня … Жаль только мама скептик у меня…
@user-bb3bp3bd4uРік тому
Вы может прежде чем от матери чего-то ждать к врачу сходите?
@VeroNikkiieРік тому
@@user-bb3bp3bd4u Я ответственный человек за свою жизнь и своего ребёнка… Разумеется я была там…
@user-rj8nd5oh8x6 місяців тому
Мне чаще всего помогает чтение книг или написание чего-то своего. Музыка не отвлекает, но хотя бы создаёт приятное умиротворение. Прогулки на улице помогают, но не сильно. Всегда спасает общение с кем-то из друзей. Но этот вариант к сожалению не всегда осуществим
@istina-gde-to-ryadomРік тому
Моя мать из за депрессии стала инвалидов 3 группы. Хроническая депрессия оч опасна.
@uzbek2288Рік тому
Лечу депрессию с 2014 года, лечение прервалось давным давно из-за нескольких причин, но это уже настолько долго происходит что если человек сказал что ты недостаточно приглашаешь усилий, то это даже смотря по ситуации немного мотивирует, но настолько немного что это надолго
@Zhaz_IРік тому
С 2018го лежу, сплю, болею. Я тебя понимаю. Лечиться даже не начинала
@user-dd8by5ob3bРік тому
Класс, а то все думают что это просто лень и блаж, и к сожалению их не переубедить, у меня бывает такое, что поссорившись с близким человеком я вдруг хочу перестать жить . Пото му что никому не нужна.
Даже реально любящая семья и любимая работа могут нехило давить и подбешивать в таком состоянии... Особенно когда переходишь в состояние апатии
@user-nz2cs8pu5w11 місяців тому
Наверное, одна из важных задач в таких ситуациях, это уметь отличать человека с депрессией и просто от неответственного(и не только) человека
@alinaplorina1874Рік тому
Почему тогда, люди часто впадают в депрессию тогда, когда вокруг есть помощники, которые готовы взять на себя решение проблем депрессивного, в том числе и бытовых. А когда таких людей нет и он должен бороться за существование, то у таких людей депрессия бывает ргораздо реже. В моем окружении от депрессий страдают больше те, у кого очень заботливые родственники и друзья, которые ставят своего депрессивного питомца выше своих собственных (да и чужих) интересов. А у кого таких друзей и мамы нету, то даже большие проблемы они как-то решают, либо смиряются (не всегда стоит бороться, если не получил желаемое) просто меняют направление.
@AlexVolski54Рік тому
Депрессия - это неспособность мозга к производству гормона радости. Это может произойти внезапно. Никто не застрахован, не одинокий человек, не счастливый семьянин.
@Fialochka388Рік тому
Иногда эти заботливые родственники могут только усугубить депрессию. Не со зла. А по незнанию и непониманию. К примеру, когда я родила ребенка у меня началось прд и как раз близкие усугубляли его своими бесконечными противоречивыми советами, любили забрать орущего ребенка успокаивать, хотя я просила, чтобы они заеимали его пока он спокоен, а истерики хотела успокаивать сама, любили подчеркнуть, что я мать а потому везде и всем обязана и не имею права раскисать. И я четко знаю, что это было не со зла, они искренне хотели помочь. Но у меня начались мысли, что я самая ужасная мать в мире и моим детям будет лучше без меня. Я собиралась умереть, и только какая-то разумная частичка мозга удержала меня на плаву.
@user-fl2cm8nl3h6 місяців тому
@@Fialochka388Как я Вас понимаю....,сама в похожей ситуации....
@user-mq8yb7wu2t4 місяці тому
Впасть можно в плохое настроение, хандру. Но никак не в депрессию, ею можно только болеть. Потому что это нарушение биохимических процессов в мозгу, я сам раньше думал, что это модное словечко такое, пока не заболел ею ещë и с соматическими симптомами, которые не дают нормально функционировать.
@lijinkim4514Рік тому
Второе прям постоянно бывает...договариваемся с подругой пойти гулять, в итоге я все отменяю. Пытаюсь объяснить,что я не могу предугадать пойду я или нет,будут ли у меня ресурсы,но это не всегда понимают. Ну и плюс я даже не знаю есть у меня депрессия или нет,так что пытаться объяснить ещё тяжелее
@IS-bx6sqРік тому
я тот человек, который находится по ту сторону договоренности. в такие моменты мне кажется, что дело во мне, что это со мной так херово, что не хотят меня видеть, что это я не нужен и не интересен
@Hishiy_ded11 місяців тому
У меня тоже депрессия, поставленная и психиатром и психотерапевтов, такими действиями вы теряете всех кто дорог вам, и кому дороги вы. Даже не буду объяснять что вы делаете этим больно другим, они начинают думать что это с ними что-то не так, когда по факту нет. Вы срывайте планы, возможно человек отменил какую важную встречу ради вас. Или что еще. Ваши тараканы только ваши, а если подобное повторяется из раза в раз, то вы останетесь одни в конечном итоге, говорю на собственном опыте, я была и на вашем месте и на противоположной стороне, я одна, в своем омуте тлена и прочего. Иногда нужно себя застыдить выйти на улицу даже через силу. Иначе вы просто останетесь на месте, в своей депрессии. Удачи
@Asys952743 місяці тому
Очень жалко что старшее поколение это отрицает отговариваясь тем что: " раньше не кто депрессией не болел, сами себе придумали". Надеюсь в ближайшем будущем люди будут понимать что, депрессия это не просто лень, а серьёзная болезнь с которой многие люди боятся не 1 год.
@alexmel4070Рік тому
Спасибо что рассказываете об этом. У меня не было сил даже просто с кровати встать
@user-gm8rf4fy7mРік тому
Как же хочется чтобы все были здоровы и счастливы,а антидепрессанты помогают лишь на короткий промежуток времени.
@analginpharm4347 місяців тому
Нужно понимать, что депрессия - это заболевание.
@LudikVideosДень тому
Абсолютная правда. И я не понимала этого до февраля 2024. Когда я заболела каким-то тройным ОРВИ вирусом три раза подряд и у меня на этом фоне начала ехать психика. При этом я супер активный и жизнерадостный человек, хожу в походы, гоняю на лыжах и велике, гуляю по 10 км в день, фрилансер, занимаюсь интересным делами, пою, верстаю свою книгу стихов... И вдруг БАБАХ!! Как обухом по голове. После ОРВИ. Уже четыре месяца то хуже то лучше. Я поняла какая это жесть похуже любой физической боли. Это химия в мозгу. Дисбаланс элементов в крови. Всё что угодно. Это жесть. Зато сколько нового я узнала за эти три месяца! Ууууу) сегодня вон психанула и пошла сдала анализы крови на щитовидку, ферритин и повторный на витамин Д. Сама себе их назначила, сама сдала. По результатам буду думать к какому врачу идти)) Также чтобы себя вытащить за волосы из этого состояния я вписалась во всю движуху. Велопоходы, йога, встречи с друзьями, горные лыжи и так далее. Да. Оно проходит тяжелее морально. На лыжах плакала. На вело плакала. Но жру БАДы и успокоительные и пока кукуха держится. Надо бы чтобы все люди знали об этом. Солидарность. Сочувствие. Вот чего нам не хватает.
@Rifter007Рік тому
Одно дело, когда это реально депрессия. Другое дело когда люди щадатся и жалатся: "ой, я дедин сайд, мне 9 лет, у меня все хреново, меня наругали из-за невыполненого дз, пойду за мылом и верёвкой". Обычно в наше время нет людей с депрессией, есть только те люди которые самовнушили себе это и не могут понять, что это всего лишь их глупые фантазии
@TruemoonprinceРік тому
В наше время тоже много депрессивных людей
@user-hv2er5pc1nРік тому
тебе-то откуда знать что люди чувствуют на самом деле?
@R1Z3011 місяців тому
че бля
@OFFICIAL_MILAMOMONT9 місяців тому
Спасибо,скину своей подруге которая ржёт из за моего состояния.
@hzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhz11116 місяців тому
сочувствую вам очень, но нужны ли вам друзья, которые не воспринимают этого и смеются?
@OFFICIAL_MILAMOMONT6 місяців тому
@@hzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhz1111 даже не знаю,наверное скажу что общаться не приятно,она уже переходит границы.
@OFFICIAL_MILAMOMONT6 місяців тому
@@hzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhz1111 💕
@hzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhzhz11116 місяців тому
@@OFFICIAL_MILAMOMONT удачи вам
@natalyasopluha7866Рік тому
спасибо за эти слова, за такие видео, в которых Вы объясняете такие вещи. у меня после травмы головы нарушена работа ЦНС и гормоны вырабатываются неправильно. и вот спустя 8 лет лечения, депрессии и прочих "приятностей", со мной и моими "особенностями" остался только один друг и семья👍
@user-ts6vt1fl6tРік тому
Люди изначально ловите преддепрессивное состояние и работайте с этим, это тяжело, но лучше не доводить себя до состояния куска мяса.
@axisOneOrTwoРік тому
Дарья, здравствуйте! Прошу вас помочь мне :( Я уже как год пытаюсь побороть анорексию, пытаюсь разрешать себе есть все, но ем очень компульсивно, много. Как итог очищаюсь.. Я не знаю что мне делать ((
@user-fs6iu4hl2tРік тому
Даша, бегом к психиатру : подтверждать или опровергнуть депрессия, а после беегом сверкая пятками к психологу га терапию. В вашей сообщение масса звоночком, о том,что вы уже доборолись
@user-gt4xs3zw3lРік тому
Я болела депрессией, в жопу людей которые считаю это слабым характером. Чтоб они тоже пережили. Я после такого ада, рада теперь любому лучу света
@barsiksabrikРік тому
Первая! Видео топчик! Спасибо за данную информацию, буду помогать этим своему другу.. (А можно медальку?🙃)
@____kyle_2979 місяців тому
Боже, да я часто отменияю встречу в последний момент. Мне очень стыдно из-за этого.
@user-ch6ij2ns3u11 місяців тому
Мне очень интересно, как помочь другу с депрессией. Мы интернет друзья, но однажды она призналась в том, что у неё депрессия несколько месяцев. Подробностей я не знаю, не стала расспрашивать. Хочу как-то поддержать, но как это сделать правильно? Мы не обсуждали эту тему, после её слов об этом, она просила не помогать никак, всё, что я ответила на это было "Хорошо, но если что, я всегда тут". Дальше я перевела тему. Мне хочется как-то её приободрить, но я боюсь сделать что-то неправильно~😢
@mr.citrus904Рік тому
Пиздец, я думал такой кринж только в тт есть, но тут тоже образовался
@QWER_TYVSРік тому
спасибо, что хоть кто-то объясняет это людям🙂
@user-bn9yk1gh3kРік тому
Просто скажу вам,вы - великолепны,я восхищаюсь вами.
@user-jv4xd2gx7kРік тому
Мои отношения с любимым и друзьями разрушила я сама. Из-за депрессии. Мне не хотелось ничего. Ни есть , ни пить (сутки без воды , вплоть до полуобморочного состояния) . Вечно пустой холодильник, потому что ела раз в сутки, или наоборот ела как не в себя. Не вылезала из кровати, могла неделями не мыться , не было сил даже встать. Суицидальные мысли на постоянную основу. Редкие попытки привести себя в порядок, самовнушение "У тебя всё хорошо, прийди в себя, тряпка". Это не появилось само по себе, это копилось годами. Сейчас я уехала в глушь , хожу в лес , слушаю музыку , собираю грибы , читаю книгу. И НИКАКИХ ЛЮДЕЙ! 5 ЛЮДЕЙ максимум. Моя борьба за жизнь продолжается, но мысли о безмыслености собственной не покидают. Периодически снятся сны , где я перерезаю себе глотку. Я не знаю, что делать, чувствую себя бессильной.
@helenas9854Рік тому
Девушка. Пишу вам, как человек, который из депрессии вышел недавно, через много лет после начала. Если вы понимаете свое состояние и боретесь, то вы сделали уже пол дела. Это очень много для человека в депрессии. Теперь начните с малого. Помните всегда, что пока вы живы - не все потеряно. И напоминайте себе постоянно. Первое что вы должны сделать - научится просщать себя и не винить за произошедшее. Вставайте каждое утро перед зеркалом и говорите прямо вслух, что прощаете себя за такие то ошибки, за такое то невыполнение собственных планов , что вы знаете, что это не ваша вина, что ваша ближайшая цель сейчас вот такая то, Что вам нравится в себе такие то черты внешности и характера.. ( Сейчас есть интернет. И свободный доступ к статьям и роликам разных психологов. Мне подруга с ввгоранием советовала на ютубе некую Тату Феодорити, например, но есть и другие. Обязательно смотрите и читайте статьи. Найдите то, что найдёт отклик в вашей душе. Поймите, что стыд и вина - деструктивные чувства и мы сами их себе навязываем, вам надо начать их преодолевать, почитайте про это обязательно. ) Второе что вам следует делать. Заправлять кровать утром. Звучит смешно, но это помогает настроиться на новый день. Я не говорю убираться и готовить (хотя если вы сумеете это сделать, это круто), но заправлять кровать - хороший первый шаг. Попытайтесь начать заниматься спортом. Пусть два раза в неделю будет пробежка, например. Попытайтесь вовремя отходить ко сну, есть иногла полезные вещи, а не только сладкое и делать дела, занимающие меньше трех минут, сразу. Если у вас не выходит - не вините себя, прощаете себя и пытаетесь снова. Помните, вам не нужно спешить в этом деле, да и некуда спешить. Заведите себе кошку, если есть возможность . Живое существо рядом - важно, даже если вы не готовы к людям рядом. Относитесь к внутреннему себе с той теплотой, пониманием и принятием, с какой относились бы к самому лучшему другу с теми же проблемами. Представьте себе своего самого любимого человека (или даже персонажа) , который чувствует то же, что и вы? Вы ведь не винили бы, верно? Вы бы сочувствовали, любили и хотели помочь. Вот именно так и относитесь к внутреннему себе. Вы этого заслуживаете - понимания, принятия и любви к самой себе. Говорите и прислушивайтесь к внутреннему я. И снова прошу вас искать и читать инфу о том, что с вами происходит в интернете. Те или иные советы, что там озвучиваются, рано или поздно помогут вам проанализировать и понять себя и происходящее с вами, а значиттпочувствовать себя лучше. Вам даже сложно встать и пойти помыться. Сделайте регулярным по возможности, например, чистку зубов вечером. Не вините себя коль не выйдет, но попытайтесь. Сделаете так раз 20 - потом будет полегче. Мойте голову, например, раз в 2 недели, а потом в 1 неделю. Не вините себя если не вышло, просто попытайтесь снова. Ни в коем случае не пейте алкоголь. Если начали - прекратите, или хотя бы замените это деструктивную привычку чем то иным, например, той же зависимостью от интернета, что довольно плохо, но не так плохо как алкоголь, и от этого потом избавится полегче. Попытайтесь начать хобби. Может песни писать или рассказы. Или изучать испанский потому что круто звучит. Надоело? Найдите что то ещё. Поменяйте деятельность. Встать с кровати сложно, я отлично понимаю, но если ты попытаешься сто раз, на сто первый у тебя обязательно выйдет. Возможно, вы потеряли связь с близкими , но привязанность так легко не уходит. Родители может и не поймут, но ровесники скорее всего да. Это нелегко, но в какой то момент вы можете почувствовать себя готовой завести новую связь или возобновить старые. Не противьтесь этому чувству. Можно списаться с кем то в интернете. Есть по моему даже форумы соответствующие, для людей с депрессией. А может вы решитесь написать кому то из старого окружения, кто по вашему сможет вас понять. Вам, вероятно, будет дискомфортно и стыдно, но можно начать с того, что скажете им, что вы не хотите обсуждать свою жизнь, что у вас все сложно, но вы хотели бы поговорить на какие то сторонние темы, и что вы соскучились. Возможно позже вы решите поделиться и найдёте понимание и поверьте, после этого шага станет намного легче. Когда находишь того, кто поймёт и не осудит, терпеть депрессию на порядок легче. Также по возможности вам стоит пойти к психологу.( Но с ним как с супругом, может быть просто "не ваш". Не бойтесь менять его.) Не бойтесь искать помощи, особенно если чувствуете, что не справляетесь и на грани самоубийства. Тогда вариантом является стационар. Но надеюсь, до этого не дойдёт. Ещё раз повторю - вы живы, а значит все может наладится. Многие были и будут в вашем положении. Многие справлялись. Верьте в то, что и у вас получится. Лично я верю в тебя и понимаю тебя. Я желаю тебе всего наилучшего и искренне надеюсь, что хоть что то из того, что помогло мне, поможет и тебе
@user-jv4xd2gx7kРік тому
@@helenas9854 Спасибо вам за понимание. Даже слова поддержки сейчас это очень важно. Мало кто воспринимает слово "депрессия" серьезно. Это не лень, не глупости, это болезнь. Я не могу плакать , не смеюсь, улыбаюсь даже ради приличия. Это состояние хорошо описывается словом Пустота. Внутри нет Ничего, ни радости, ни грусти, ни боли . Внутри пепелище и постоянно возникает вопрос "А зачем это всё? Стоит ли это всё продолжали? А может прекратить это существование?" Ты хочешь выйти из этого состояния, но грузнешь еще больше. Лёгкие встряски не действуют, даже влюбленность не дала эффекта.
@helenas9854Рік тому
@@user-jv4xd2gx7k стоит) всегда стоит бороться за себя
@YanaMillerrrРік тому
У меня она была и продолжалась больше года, в 9 класс не ходила практически, всё лето просидела дома. Сейчас мне более менее лучше, но всё равно чувствую пустоту и бессмыслицу во всëм, часто приследуют мысли о $уециде.
@SnakeMommy8Рік тому
Мне бы очень хотелось, чтобы мой любимый человек знал это, когда можно было что-то менять...
@user-zn8tf7rl1u11 місяців тому
Я наверное последние полтора года (я не помню сколько) подмечаю, что у меня часто возникает мысль о том, что моë существование абсолютно бесполезно, и что я никогда не смогу быть счастлива на столько, на сколько захочу, а те крупицы счастья которые мне перепадают очень быстро ломаются о реальность и из-за этого мне хочется придушить себя к чëртовой матери, и несмотря на такие желания я живу из-за страха перед родителями, смерти и боли и глупой надежды на что-то хорошее. Я знаю чего я хочу в дальнейшем, но я чувствую, что общество (а возможно и я сама) сломают меня. Я хочу измениться, но я не знаю как. Мысли разрывают меня, но со своими друзьями я веду себя как клоун и флиртун, потому что не знаю как мне вести себя с ними
@user-zn8tf7rl1u11 місяців тому
Извиняюсь, что так много и несвязно. Просто на меня что-то накатило
@aaaa11111111ful11 місяців тому
вообще депрессия - психическое заболевание и может дойти до тяжелой стадии, если не лечить ее. Помню, смотрела передачу, где у женщины дом превратился в помойку, когда она впала в это состояние, а муж тянул и работу и мал ребёнка. А ее отправили лечиться. Но депрессии и неврозы полностью излечимы и люди не теряют адекватность
@user-cn7cl4ns6oРік тому
я конечно думала что у меня может быть начальная стадия депрессии и до сих пор не верю в это, хоть у меня дофига серьёзных причин для неё, но теперь совпадают почти все факты
@5kull.skul111 місяців тому
ОЧЕНЬ важный момент: люди с РЕАЛЬНОЙ депрессией
@dreamstar100511 місяців тому
спасибо, что говорите на такие важные и серьёзные темы, которые многие воспринимают как шутку или нечто не особо серьёзное, возможно, это однажды кому-то поможет!
@shapa7834Рік тому
диагностировали депрессию. сложно принять что ты болен...
@linadreamdeathunicorn8292Рік тому
С марта прошлого года, когда на моей позапрошлой работе наступил карантин, и мы сидели дома несколько месяцев, я успела поправиться, перестала краситься, и по сей день, заставляю себя мыться. Я могу ходить без душа/ванной до месяца. Мне настолько не хочется идти мыться, что это уже похоже на какой-то абсурд. Мне лень делать уборку по дому, да я даже украшения не могу почистить, которые неделю назад замочила...
@linadreamdeathunicorn8292Рік тому
Если что, я на данный момент худее себя в том году, рассталась с ужасным человеком. Сменила работу. И место жительства...
@victoriakazachenko233411 місяців тому
Пожалуйста, чтобы этот рилс продвигался и как можно больше людей это посмотрело 🙏🏻
@user-wv5wv9nz3cРік тому
Жаль что до некоторых людей никак не достучаться. Вначале у меня появилось рпп, а потом уже депрессия. Во время анорексии советами моего папы было: да просто поешь и всё, хватит выпендриваться, взяли моду на диетах сидеть(а я тогда сбросила с 55 до 32кг при росте 170), а сейчас при депрессии он говорит: чего выдумываешь что жить не хочешь, у тебя такие родители хорошие, растили тебя, а ты себя так ведёшь, как не стыдно то, просто поделай чего-нибудь, а не просто лежи. В итоге анорексия переросла в кп, а потом и булимию, а депрессия с каждым днём всё хуже.
@lucindaphantomhive6330Рік тому
У меня пограничное расстройство личности, и в моменты депрессивного эпизода особенно тяжело себе просто помочь. Помню, смеялась над шутками про депрессию в 0 лет, совсем не вникая даже. После смены специалиста узнала, что я всю сознательную жизнь в депрессии, и очень удивилась. Оказывается, я не виновата, что не могу спокойно жить, просто я не знаю другой жизни. Самое сейчас страшное для меня то, что разные источники высказывают противоположные друг другу мнения: то эта болезнь лечится, то просто купируется и тебя учат с этим жить, но мышление никуда не денется. Я очень хочу узнать каково жить, а не волочить существование, и мне горько осознавать, что я не смогу этого сделать в случае, если ПРЛ не лечится…
@goddesofdapartyРік тому
Может ты просто такой человек, который ищет смысл во всём и ищет своё предназначение, и не хочешь жить по чужой указке, по этому и загоняешься. Есть разные психологические типологии людей, есть такое понятие как "звуковой вектор", может оно про тебя как раз
@dorime5228Рік тому
Какая же вы все-таки хорошая… У меня чуть слезы не потекли, пока я это слушала😞 Очень не хватает такого понимания❤️🩹 Спасибо🙏🏽
@Ak1taGawaРік тому
то есть я на протяжении 2-3 лет был в депрессии, понял принял.
@user-ph4wd6tt3qРік тому
я: очень хочу пить. Организм, давай встанем и пойдём попьём. также я: сложно встать и пойти на кухню
@SponsorVasheiNostalgiiРік тому
Будучи семь лет в депрессии, психовала от усталости месяцами пить антидепрессанты, при которых я даже бухнуть не могу. Мотиватией в конце концов стало то, что мне пообещали купить любое бухло, когда вылечусь👍
@HATIKA.Рік тому
Бляяяять аж захотелось пустить слезу с этих слов, ведь это всё действительно правда, но к сожалению не могу уже больше двух лет заплакать вообще, хотя раньше были очень частые истерики по поводу и без