"Лапша" из кабачков с куриным филе. ПП

  Переглядів 2,462

МАРОшкина кухня

МАРОшкина кухня

Рік тому

Очень вкусное и сочное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой или просто любит кабачки. Калорийность всей порции составляет всего 300 ККАЛ. Это количество легко может заменить полноценный обед.
На всю порцию:
250г кабачка
100г филе грудки
5 г сливочного масла
Соль, специи по вкусу
15% сметана или сливки - 20г
Помидоры черри (нарезать пополам), или обычные, кубиком, мясистую часть - 50г
Сыр для подачи. У меня 11% -25г
Если у вас есть специальная терка, то брусочки получатся еще тоньше и красивее.
🎵 Track Info:
Title: Let's Do It by Topher Mohr and Alex Elena
Genre and Mood: R&B & Soul + Romantic
License: You're free to use this song and monetize your videos.
---
------------------------------
Music: Let's Do It - Topher Mohr and Alex Elena • Let's Do It - Topher M...
------------------------------
Музыка из этого видео
Подробнее...
Оформите подписку UKposts Premium и слушайте музыку без рекламы
Трек
Let's Do It
Исполнитель
Topher Mohr and Alex Elena
Альбом
Let's Do It
Лицензиары
UKposts Audio Library

КОМЕНТАРІ: 9
@user-kn2hl3cq8k
@user-kn2hl3cq8k Рік тому
Очень понравился рецепт .Спасибо .
@Kiria_Maro
@Kiria_Maro Рік тому
благодарю
@user-xz7gh4jm3j
@user-xz7gh4jm3j Рік тому
Не сверноется ли 15 процентная сметана? Рецепт отличный. 👍
@Kiria_Maro
@Kiria_Maro Рік тому
Готовлю часто, пока не сворачивалась ни разу
@user-eo8qs5ly2f
@user-eo8qs5ly2f Рік тому
Кабачок лучше нарезать пиллером, тогда действительно будет лапша)
@Kiria_Maro
@Kiria_Maro Рік тому
согласна, у меня нет, хочу купить обязательно как выздоровею. По идее и время приготовления значительно сократится, будет вообще готово вмиг
@user-eo8qs5ly2f
@user-eo8qs5ly2f Рік тому
@@Kiria_Maro Кабачок сразу присолить, слегка отжать, затем только на сковородку.
@Kiria_Maro
@Kiria_Maro Рік тому
@@user-eo8qs5ly2f в данном случае отжатый сломается + сок нам как раз нужен, так как жарим практически на сухой сковороде и отжатый сгорит.
ЛАПША ИЗ КАБАЧКОВ с ароматным маслом - просто, вкусно и полезно!
8:21
Игорь Кабо. Здоровое питание
Переглядів 64 тис.
Surprise Gifts #couplegoals
00:21
Jay & Sharon
Переглядів 28 млн
Chicken breast & Zucchini! PERFECT SUMMER DISH!
2:36
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Переглядів 71 тис.
Спагетти из кабачков. Рецепт
20:10
Худеем с Сергеем Обложко
Переглядів 146 тис.
ТАКИЕ Вкусные КАБАЧКИ Вы еще Не Ели :)
3:10
Алена Митрофанова
Переглядів 933 тис.
Кето (Палео/АИП) рецепт: Спагетти из кабачка с креветками
8:18
Tupperware Санкт-Петербург
Переглядів 13 тис.
Что есть на УЖИН при ПОХУДЕНИИ? Рецепты блюд, которые можно на ночь!
11:47
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Переглядів 124 тис.
Чем отапливают дом на Байкале
0:34
Строительная артель Александра Войткевича
Переглядів 2,9 млн
Тесла Кибертрак против пальца 😳
0:40
Василий Лебедев | Новости
Переглядів 3,2 млн