Meditação para concentração: Foco para dormir melhor | Meditação guiada

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Persono

Persono

3 роки тому

Você tem dificuldade de concentração e foco?
Conheça a meditação para concentração. Esta meditação guiada promoverá o relaxamento e a ampliação do foco para você conseguir se manter no momento presente.
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КОМЕНТАРІ: 52
@niltonalmeida5435
@niltonalmeida5435 Рік тому
Obrigado amigo pela palestra abraço do Adonay do tamanho universo...
@kelyldp08
@kelyldp08 2 роки тому
Encontrei seu vídeo hj e usei antes de estudar foi incrível o meu rendimento. Muito obrigada. Indico pra quem quer ter atenção plena e limpar a mente para os estudos 🌱
@paulorodrigues28730
@paulorodrigues28730 Рік тому
Uma sugestão boa de meditação é o canal "Meditação com Cassia Nobre" é maravilhoso
@diogoarruda3762
@diogoarruda3762 Рік тому
gratidão
@larasilva688
@larasilva688 2 роки тому
Gratidão ❤️ amei, nunca me senti tão leve 😊
@UMALEGENDA
@UMALEGENDA Рік тому
Incrívellllll, muito boa a meditação
@douglasvieira6737
@douglasvieira6737 Рік тому
Que pratica maravilhosa ❤️
@RV-ir1ym
@RV-ir1ym 2 роки тому
Muito bom. Gratidao!!!
@musicameditacao5203
@musicameditacao5203 2 роки тому
top gratidão o universo é abudante
@criciamourao8334
@criciamourao8334 2 роки тому
Muito bom ❤
@zaidaganzer4775
@zaidaganzer4775 Рік тому
Amei. Agora preciso de meditação para concentração no trabalho.
@charlainesantana7339
@charlainesantana7339 2 роки тому
Muito bom.
@alanisposca3457
@alanisposca3457 2 роки тому
Gratidão
@ivanaoliveira8546
@ivanaoliveira8546 Рік тому
Obrigada.
@benjamindejesus7702
@benjamindejesus7702 Рік тому
que maravilha
@dayanealves5143
@dayanealves5143 2 роки тому
gostei fiquei ipnotizada quase durmi muito bom e relaxante mesmo
@robertabritosantos8386
@robertabritosantos8386 2 роки тому
Amei
@lunagoodwills4704
@lunagoodwills4704 Рік тому
Eu amei, estou usando para tirar o estresse do meu trabalho! Obrigado irmão ! 🙏💖
@joaramartinari6652
@joaramartinari6652 Рік тому
Eu no meio da meditação “moço eu não quero dormir não, eu quero é foco p estudar”
@janicemuratori_art2443
@janicemuratori_art2443 Рік тому
Adoro suas meditações e seu tom de voz 🙏Faz p gente uma hora uma sem ser para dormir qdo puder . Gratidão
@meditarerelaxar
@meditarerelaxar Рік тому
Excelente conteúdo! A musicoterapia possui efeitos milagrosos e é exatamente por este motivo que também iniciei o canal no youtube para Meditar e Relaxar com conteúdos semelhantes que nos trás uma paz de espírito inalcançável. Para quem ainda não leva a música a sério, este é o momento! Se me permite, uma dica muita legal seria você disponibilizar suas playlists na descrição do vídeo. Assim fica mais fácil emergir nos demais conteúdos que você cria para o canal. Sucesso com o trabalho! 🙌🙏🙏
@eiandrew
@eiandrew 2 роки тому
Ótima meditação muito obrigado! Apenas o final me incomodou um pouco pois busquei a meditação pra utilizar pra aumentar meu foco no dia e nas minhas tarefas… e a sugestão do locutor foi que estou pronto pra iniciar meu ciclo de sono 😅
@talitatelles6466
@talitatelles6466 2 роки тому
O mesmo aqui
@kleibom4775
@kleibom4775 2 роки тому
Eu tbm achei estranho isso.
@MariSadeck
@MariSadeck 2 роки тому
Pois é... levei até um susto
@layspires6849
@layspires6849 2 роки тому
Também! Eis que agora eu preciso estudar mas estou com sono...
@rayssaraquel4075
@rayssaraquel4075 2 роки тому
Eu também! Mas amei a meditação, vou usar antes da dormir. Seria bom ajeitar o título
@mariaaprodrigues2296
@mariaaprodrigues2296 Рік тому
Que meditação maravilhosa gratidão sempre a espiritualidade 🙏🏿🕊️🌟
@jaquelinepereiradasilvaper4515
@jaquelinepereiradasilvaper4515 11 місяців тому
👋👋👋👋👋
@leticiapauluch8009
@leticiapauluch8009 2 роки тому
Mas é pra concentração ou pra dormir?
@danielesantossantos8940
@danielesantossantos8940 2 роки тому
Oi
@keilaneves.m
@keilaneves.m Рік тому
Fui meditar por 10 minutos, e acordei com meu esposo batendo na porta 30 minutos depois kkkk😴😴😴
@eritosouza6002
@eritosouza6002 Рік тому
Kkkkkkk
@rhuan3098
@rhuan3098 Рік тому
Kķkkkkkkkkk
@mrholden5622
@mrholden5622 Рік тому
Anuncio no meio da meditacoa tira a imersao
@ric6388
@ric6388 Рік тому
Anão, eu pesquisei meditação pra acordar e esse apareceu primeiro, eu cliquei sem ler....agora preciso acordar mas to morrendo de vontade de deitar na minha cama bem de boa e mimir :') Pelo menos a meditação da certo em
@jaquelinepereiradasilvaper4515
@jaquelinepereiradasilvaper4515 11 місяців тому
😅😅😅
@camilaribeiro9191
@camilaribeiro9191 2 роки тому
Se me permite fazer uma crítica construtiva, em dois momentos eu estava totalmente conectada com minha respiração e me desconectei devido ao q foi dito pelo narrador, acho q são coisas q deveriam ser ditas apenas no início e n no meio da meditação, na primeira vez vc disse q iriam surgir pensamentos e q era para deixá-los irem embora, eu estava conectada com a respiração e assim q vc falou surgiram pensamentos externos e o segundo momento foi qndo vc disse q n era para pensar no passado nem no futuro, eu imediatamente pensei no passado, até ent n tinha nadinha na minha mente, só a atenção no meu abdome.
@Persono
@Persono 2 роки тому
Obrigado pelo seu feedback.
@eliane2067
@eliane2067 2 роки тому
Isso acontece pq não temos controle dos pensamentos, e qdo ocorre isso vamos aprender a não ser traído pela mente. A meditação me faz melhor a cada dia. Obrigada 🥰
@keydsonantonio5595
@keydsonantonio5595 Рік тому
Eu querendo meditar pra ver se consigo suportar meu parceiro chato
@leonardomoreira7378
@leonardomoreira7378 Рік тому
Olá, gostaria de informar que Deus é real e nos ama.
@dehhsouza120
@dehhsouza120 Рік тому
Não consigo, não adianta
@AntoniaOliveira-wl5cb
@AntoniaOliveira-wl5cb 11 місяців тому
Eu no meo senho jesus Cristo eu ti amo meo senho jesus Cristo eu ti amo meo senho jesus Cristo 3:13 ❤😂😂😂😂🎉🎉🎉😂❤❤❤❤❤❤ 3:20 3:20 3:21 3:22 3:23 3:24 3:24 3:24
@AntoniaOliveira-wl5cb
@AntoniaOliveira-wl5cb 11 місяців тому
Osenho e maravilhozo ameme Eu creio no meo senho jesus Cristo 6:18
@AntoniaOliveira-wl5cb
@AntoniaOliveira-wl5cb 11 місяців тому
Eu creio eu tomo poce ameme aleluia deus e meo pai verdadero aleluia gloria gloria a eu creio 7:34
@AntoniaOliveira-wl5cb
@AntoniaOliveira-wl5cb 11 місяців тому
Osenho e meo paesto e nada mi fautara ameme aleluia ameme
@AntoniaOliveira-wl5cb
@AntoniaOliveira-wl5cb 11 місяців тому
Meo deus eu precizo de cocoro ameme Eu creio que 😢😂😂😂😂😂
@AntoniaOliveira-wl5cb
@AntoniaOliveira-wl5cb 11 місяців тому
Eu creio no meo senho jesus Cristo mim lava co tem caghe osenho ameme eu creio que 10:17
@gabriel1001001000
@gabriel1001001000 Рік тому
caralho, coloquei na velocidade x2.... aguentei não... to fudido
@arthurferreira5465
@arthurferreira5465 Рік тому
Desculpa o comentário, mas que meditação chata do cacete: o cara n para de falar véi
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