#workout #calisthenics #motivation #fullplanche
Ссылка на ШКОЛУ - sfitschool.zenclass.ru/school...
🖐Всем привет - меня зовут Всеволод Фиалковский и я приглашаю тебя в мир воркаут элементов!
😎Я создал эту онлайн школу, чтобы поделиться своим опытом и помочь тебе достичь результатов.
😡Я знаю, как иногда бывает трудно.
Потому что я сам допустил множество ошибок в процессе обучения. Но теперь у меня есть ценный опыт, и я готов поделиться им с вами. Я помогу вам избежать этих ошибок, что позволит вам достичь результатов быстрее и, самое главное, без травм.
Здесь мы будем изучать такие элементы как:
✅передний вис
✅горизонт
✅флажок
Так же я научу тебя стоять на руках и отжиматься в стойке.
Мы улучшим твою растяжку и ты сможешь сделать спичаг.
👍Ты научишься в совершенстве владеть своим телом...
В школе воркаута есть видео-инструкции для каждого упражнения, которые позволят вам понять все детали и технику выполнения.
Кроме того, мы предоставляем полные видео тренировки, на которых я поделюсь всеми нюансами и секретами, которые я узнал на своем пути.
📌Но, безусловно, самое ценное в этой школе - это моя обратная связь.
Вы можете всегда общаться со мной, отправлять видео ваших попыток, и вместе мы будем устранять ошибки.
💯Забудьте о неэффективном обучении. Давайте вместе достигнем ваших целей в воркауте и освоим все элементы без лишних трудностей.
Присоединяйтесь к моей школе фитнеса и воркаута прямо сейчас и начнем работать над вашими успехами!