Мои ЗАПРЕТЫ и ОТНОШЕНИЕ С ЕДОЙ | Дневник Питания

Мои ЗАПРЕТЫ и ОТНОШЕНИЕ С ЕДОЙ | Дневник Питания | День 4

3 роки тому

Давай познакомимся поближе? ♡
МОЙ Инстаграм♡: @cuterland
Тик Ток @cuterland
СОТРУДНИЧЕСТВО⇒ • cuterland.foradvert@gmail.com
Telegram : cuterland
Привет любимые!
22 апреля я решила начать подготовку к лету : откорректировать питание , тренироваться каждый день и ухаживать за кожей чтобы привести себя в хорошую форму и порядок к лету 2021
В этих видео мы вместе с вами будем читать, мотивировать друг друга на спорт, я покажу вам легкие и в то же время эффективные домашние тренировки на ягодицы и пресс и так же буду делиться своими взлетами и падениями!
Приятного просмотра
#дневникпитания #похудение #диета #пп #рецепты #чтояем #cuterlandvlogs #cuterland #мойрацион #плоскийживот

КОМЕНТАРІ: 89

@sagdanasarsembaeva1299 3 роки тому

Момент, когда Серджио заговорил по русски, был самым милым из всего, что я сегодня видела 😸

@KARINA-mc8tl 3 роки тому

Валя, когда Серджио заговорил, так свободно... Сказать, что я офигела, ничего не сказать. Я в шоке, это настолько круто🥵😻

@a7tat 3 роки тому

Серджо уже гораздо лучше говорит на русском. Я аж опешила от такого быстрого русского х)

@user-zu8tr6bx3x 3 роки тому

М-м-м-м-м, как Серджио хорошо говорит по-русски. Разговаривай с ним почаще. Это так мило

@reginakhismatullina123 3 роки тому

Господи! Как приятно слышать, что Серджио говорит по-русски так красиво!!!

@corinapostica6131 3 роки тому

афигеть как круто Серджио заговорил по русски когда вы выходили со двора😂

@MILAshka 3 роки тому

У меня каждый день, как твоё воскресенье - ем всё, что хочу, и не тренируюсь 😄😆😂 Но я собираюсь это исправить! 😉

@ElizavetaSelizavetios 3 роки тому

Влог насыщенный, атмосферный. Мне все нравится 😍 ❤️❤️❤️

@dashazarembo5020 3 роки тому

спасибо тебе большое за то что впускаешь нас в свой каждый день ✨ даже не могу представить какую работу ты проделываешь для этого,просто знай что ты мотивируешь своим примером многих людей,не представляю уже свой день без твоих влогов 🤍🥰

@variel4800 3 роки тому

*Обожаю твои видео. Ещё не посмотрела, но уже поставила лайк🥰😚😇Всегда вдохновляюсь на съемку новых видео❤🎬❤️*

@marychas8862 3 роки тому

ВАЛЯ, ТАКАЯ КРАСОТКА😍😍😍😍😍 ОЧЕНЬ ЗАРЯЖАЕШЬ❤️❤️❤️

@user-ex7uy3pb2w 3 роки тому

спасибо за мотивацию, люблю тебя!

@nadea6043 3 роки тому

Продолжай снимать такие видео Они офигеть какие крутые 🏆

@OppoA-fq1zi 3 роки тому

Очень классный влог !!!!!🥰

@nilaxmedova5372 3 роки тому

Добро пожалуйста 👍👍😄😄 . Каааак мило 😄😄👍👍.. Ребята, вы просто супер, такое ощущение, что вы прям мои родственники 🤗🥰

@veraxrist6444 3 роки тому

Ты самый лучший мотиватор)

@JuliaKnyazeva123 3 роки тому

У меня на протяжении 5 лет и один и тот же завтрак✨💫И это прекрасно ✨

@user-mg5qi8jd8r 3 роки тому

Валя красотка, Серджо молодец❤️

@KARINA-mc8tl 3 роки тому

Блин, теперь мне захотелось, то что ты ела с ананасам👍🥰

@user-hy5qg9tv7f 3 роки тому

я тоже с вами, готовимся к лету, девочки!)))

@Mother_style 3 роки тому

Валечка,все ок , спасибо

@user-kg7nw1iq7j 3 роки тому

💜

@2two607 3 роки тому

я уже на протяжении месяца ем авокадо тост каждый день и чувствую себя отлично,это лучшее,что я могу есть

@Taja605 3 роки тому

Только «отношениЯ с едой», либо «отношениЕ к еде»)) а так супер ❤️

@lora.loginova. 3 роки тому

Красотка нет слов Так держать!

@kapitolinkaaa 3 роки тому

🥰🥰🥰

@user-fu4hm9wj1j 3 роки тому

Вы продолжаете учить русский с Серджио? Это был очень милый момент💞

@heyimmilly2134 3 роки тому

Благодарю за ежедневную дозу мотивации 💙

@user-ir8py1lf5w 3 роки тому

Главное правильные пищевые привычки! Даже если с весом всё ок,чем раньше вы привыкните питаться правильно, то дальше будет легче и вес держать,и структуру с тургором кожи дольше сохранить, и для здоровья в целом.это должно быть не раз в год по месяцу ,а каждый день в течение жизни)))

@ari2628 3 роки тому

Вот это да, Серджио так хорошо по-русски говорит☺️

@nadin113 3 роки тому

Это офигенное средство от черных точек) Если делать это на распаренное лицо, или во влажной комнате (во время приема ванны) эффект круче И да лучше использовать лопаточку спец.)

@user-fu1hx6je3x 3 роки тому

Очень хорошее видео, если тебе не сложно писать ещё время во сколько ты кушаешь)

@Life-Moda--ChristinaSmith 3 роки тому

В Макдональце вкусный молочный коктель ? Никогда не покупала...

@MrDiana040498 3 роки тому

У меня точно такой же период сейчас - фигура в целом норм, но хочется лучше и спортивнее)) а так же питаюсь чуть по другому - отпал интерес к чему-то мучному, шокодадному и тд. Ем больше полезных продуктов, и даже в дни когда есть допустим макароны, добавляю к ним овощи свежие) Короче как то жизни похожие😂😂

@KitKat5950 3 роки тому

умница❤️

@svitlanak.381 3 роки тому

Валя подскажи где купила эти патчи от черных точек? Я не могу их найти в Италии.

@user-oj3xw8ru8v 3 роки тому

❤️💜💜💜💜💜❤️❤️новое видео!

@Life-Moda--ChristinaSmith 3 роки тому

Я своей клиентке когда работала - и оформляла ей брови перед процедурой смазывала крем -с ледокаином 2 процента. Мне посоветовал муж врач. У нее была чувствительность повышенная. Ждала 10 -5 минут. И ей было не больно.

@user-ge1oh5yg2h 3 роки тому

Очень красивый макияж 💄🦋

@altynaizhanybekova3213 3 роки тому

🥰привет когда будет видео с кайли скин?

@maxpro5658 3 роки тому

Где можно купить такие штуки от чёрных точек????

@user-uv9vy8ou7x 3 роки тому

А в как называется город в Италии, в котором ты живёшь?

@user-eq8lo2zx5s 3 роки тому

Кудряшка вам больше идут🙏👸🌹🌹🌹

@_k_a_n_k_a_n_ 3 роки тому

Я с тобой! У меня уже 2 недели и минус 5 кг. Хочу ещё минус 7)))

@uliana288 3 роки тому

Круто, поздравляю ❤️

@svetlanaprokopovich4046 3 роки тому

Вааау, молодец! Буду равняться )

@corinapostica6131 3 роки тому

ты умничка!💘

@_k_a_n_k_a_n_ 3 роки тому

@@uliana288 Спасибо большое 💗

@_k_a_n_k_a_n_ 3 роки тому

@@svetlanaprokopovich4046 Спасибо огромное😍🤭💞

@eribel1112 3 роки тому

Как называются эти патчи от чёрных точек?скажи пожалуйста фирму

@irinamaerkova7407 3 роки тому

В последнее время пью чай без сахара, раньше очень любила с сахаром, сейчас очень редко пью с сахаром, сладкое почти не ем и раньше к нему не было особой тяги, при этом не сижу ни на какой диете, просто не хочется и всё, не знаю, что со мной происходит

@user-us3xl1cb3n 2 роки тому

Серджо просто божественен) "Всем добро пожаловать на мой канал"😋 не боишься, что захватит твой канал?🧐😍😚

@a7tat 3 роки тому

В начале видео из-за того, что не видно лямок кофты, не могу отделаться от кажущегося голого тела😅

@JuliLadyfox 3 роки тому

Блин как же я хочу свечу эту woodwick Она трещит как камин 😻

@tanyamazaeva7591 3 роки тому

Такие ролики мотивируют что-то делать, и заниматься своим каналом ❤️🌞

@nanami_svami 3 роки тому

А перед нанесением патчей ты распаривала кожу? Я в шоке от их результата!

@user-xd9qh9ng7b 3 роки тому

У меня такие же салфетки, после них поры лучше чистить ложечкой уно, результат бомбезный, кожа чистая сразу. И лучше да, под пищевой плёнкой, а то так они могут на лице засохнуть и эффекта будет меньше

@user-dp3mg9jc6d 3 роки тому

А как называются эти салфетки? И где их можно купить?

@user-xy8uu9eh7n 3 роки тому

После просмотра у всех наверное вопрос, где же их купить?

@user-xd9qh9ng7b 3 роки тому

Я их на озоне заказывала, ciracle pore control

@user-xy8uu9eh7n 3 роки тому

@@user-xd9qh9ng7b спасибо

@olgabagildinskaia7415 3 роки тому

Валя, черные эти черные точки на носу вытаскивать нежелательно

@Life-Moda--ChristinaSmith 3 роки тому

Прилетайте к нам . У нас нет короновируса.

@_k_a_n_k_a_n_ 3 роки тому

И на счёт авокадо. Впервые попробовав, мне не зашло. Но потом, так затянуло. И сейчас не представляю свой СЫТНЫЙ завтрак без тоста с авокадо и сёмгой. И да, он калорийный, но я лучше пропущу ужин, чтобы создать дефицит калорий. Но этот вкуснейший завтрак ни за что! Попробуй интервальное голодание (16/8). Очень помогает подсушиться и разогнать метаболизм. Есть приложения классные, чтобы отслеживать время голодания.

@khayalamikhayilova3560 3 роки тому

Da esyo nado plonki zakroyim, esyo myaxce budet ,bistra ocistit, paravoy efekt ,i super

@cream_soda_6941 3 роки тому

Валя, а где твою тренировку можно найти?

@user-sb7ml9fs1m 3 роки тому

👍👍👍

@nowkai7605 3 роки тому

Валентина, не вздумай кушать один продукт на протяжении месяца! У тебя будет избыток одних витоминах и недостаток других. Тебе это нужно? Биология 8 класс

@marinamarina1705 3 роки тому

А зачем разбрасывать...??чтобы каждый день убираться...начните с этого..

@americavskie 3 роки тому

Привет 💕😘

@user-uc7os7ve8o 3 роки тому

у меня такая свеча, оч крутая, запах cofe sweet, для любителей кофе и карамели )))))

@user-fc7dk6yq1q 3 роки тому

Жду с нетерпением тренировку на пресс 🔥🔥 прям не могу, а когда оно выйдет?)

@user-vi8ky1ju2d 3 роки тому

прочитала: " Мои запретные отношения с едой "

@livelove125 3 роки тому

Ты идеал девушки просто

@corinapostica6131 3 роки тому

я думала это новое видео😅

@kseniakovalenko812 3 роки тому

Ну так

@corinapostica6131 3 роки тому

@@kseniakovalenko812 оно у меня сначала странно прогружалось как прямой эфир

@dianashalyt 3 роки тому

Правда что Италию откроют с 2 июня?

@KitKat5950 3 роки тому

не советую сюда пирется))) это все замануха... тут столько ограничений что потратишь деньги в пустую

@dianashalyt 3 роки тому

Ясно, спасибо. Будем думать с семьюй

@user-tp6sz4ye8n 3 роки тому

Валя верни пожалуйста Симс 4

@svetlanaprokopovich4046 3 роки тому

Пожалуйста сними уборку в реальном времени

@mimikaplan 3 роки тому

У нас во Франции комендантский час с 19, это очень странно, когда на улице ещё светло, а ты не можешь выйти...

@KitKat5950 3 роки тому

жесть))) а протестует кто-то?

@mimikaplan 3 роки тому

@@KitKat5950 некоторые все равно нарушают и выходят, полиция уже ослабила контроль, мне кажется им самим эта история уже надоела, плюс у нас тут ограничение на перемещение не больше 10 км, но хоть так, чем когда вообще из дому нельзя выйти)