Друзья привет!! Перед работой над стойкой на руках, обязательно проведите хорошую разминку плеч, кистей, локтей, колен и шеи, безопасность на первом месте! Всем Успехов!

То чувство когда стоять на ногах учишься год а на руках 5 мин

1.Попробовал 2.Наебнулся; захрустела шея 3. Закончил.

1) Встал с дивана. 2) Подошёл к стене. 3) Задумался. 4) Лёг обратно на диван.

Мама: он будет юристом! Папа: нет он будет менеджером! Я в соседней комнате:

...самое трудное было встать с дивана, потом дело пошло веселее...

Встал, прислонился к стене, упал на кота, лег обратно

Второе упражнение огонь)))) чтобы научится стоять на руках, нужно сначала встать на руки и научится не бояться падать 😅👍

Я: Словил баланс Игорь: Словили? Я: Да! Игорь: Нет. Я упавший, смотрю как Войтенко балансирует.

Спасибо, очень интересный урок. Нырнул лицом об пол и вогнал нос в черепную коробку, теперь я Волан-Де-Морт

Ох, чувак, вот нехер мне было делать в два часа ночи...

попробовал в стать в стойку, посмотрел на себя в зеркале, заржал и упал кое-как, теперь сижу и угораю с этого

Прекрасно, время почти 12 часов ночи, рекомендации ютуба знают, что мне сейчас нужно

Посмотрел видео, показалось легко; прочитал комменты, подумал, ну его нафиг.

Снимите пожалуйста следующий ролик на тему: "Оказание первой неотложной помощи при травмах,ушибах,переломах."

Молоток парень. Не тянет резину, как 99% ютуберов. Коротко и энергично!!!!

Не было времени смотреть, смотрел на скорости х1.5. Научился стоять чуть меньше чем за 3 минуты. Хорошее видео! 👍

Ну блин смотрю коменты и угараю ржать с вас ребята! Ставлю лайк за коменты! Насмеялся от души😁😁😁😁😁😂😂😂😂

Угадайте, что я буду делать в три часа ночи 😂

Это Вам спасибо,Игорь! Второй месяц пытался сделать стойку на руках ,сегодня супер сделал,мне 49 лет!

Игорь, это супер круто, мужик! Я почувствовал балланс за 5 минут, который не чувствовал после недели самостоятельных тренировок. Очень полезна техника падения назад и впечатлила стойка животом к стене, я до этого спиной для страховки вставал:) Если человек нормально объясняет и вы не дурак, то любой навык легко можно освоить. Дерзайте, мужики!:)

Одна ошибочка. Я живу в России, а это значит, что все стены у меня заняты мебелью, телевизором, столами и т.д. Поэтому я не могу так расходиться

1.Попробовал 2.Разбил ногой плафон на люстре и на глазах лопнули сосуды. 3.Встал в исходную позицию. Упражнение окончено👍✌

2021 год только начался Я: хочу уметь стоять на руках

ОГРОМНОЕ спасибо !!!! Ты мне очень сильно помог и научил стоять на руках !!! Спасибо ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

То чувство когда хотела научится стоять на руках, а научилась делать колесо😂😂😂😂

Сломал ногу об стол, пишу из больницы)))

Спасибо мне всеволиш 11 лет и я научился это за 5 минут. Нужно терпение.

*Спасибо большое за туториал, без вас я бы не научился стоять на руках!*

Почитал коменты, давно так не смеялся....

Друзья, а ведь для начала нужно начать качать руки! Они должны быть крепкими, как ноги. Чтобы суметь удержать твой вес.

Надо было назвать:Как стонать на руках

Класс. Только одно замечание - чтобы научиться падать назад, надо уметь делать стойку на руках.

тут одна проблема,теперь научи как стать ровно на стенку...😂😂😂

Я так хорошо научился падать что прям в больницу упал

вооьщем, расклад таков! и минус шея, минус сон, минус руки, плюс встал с дивана.

Быстрая и понятная обучалка, без лишних слов как у остальных, сейчас поздно, а вот завтра прям с утра можно и начать пробовать)))

*Смотрю видео лёжа на кровати* Чел показал как чо делать, типа все поняла, думаю *надо сделать* Встала с кровати *потемнело в глазах, чуть не упала* Ну нахер.... *легла обратно*

3:23 показалось что у тебя 3 руки)

Классное обучения,Спасибо Игорь Войтенко,я теперь умею стоять на руках)

Как сломать шею за 5 минут 😂

Спасибо дружище, теперь пожалуйста как за 5 минут сесть на шпагат. 😂

Большое спасибо за дистанционное обучение стойки на руках

Ребята ! После этого видео у меня получилось встать где-то на 3 4 секунды , это ряльно круто, Игорь тебе респект , и удачи !

У меня у одной вопрос, как встать в стойку к стене?

Единственный ютубер на которого у меня поставлен колокольчик!)

Привет Игорь мне помогло всё твоё знание Спасибо тебе огромное Благодаря тебе я начала стоять на руках

Мужик, спасибо тебе, очень долго не получалось научиться стоять на руках, а туториалы отрицала, посмотрела видео, реально встала за 5 минут, вот думаю пора бы перестать отрицать туториалы

От давления чуть глаза не выпали

То чувство,что написано "как научиться за 5 минут", а видео занимает 4 минут

Просто видео очень полезное.Я научился стоять 6 сек.И это большой прорыв.Спасибо брат💪

Спасибо огромное, мне 8 лет но я уже могу стоять на руках благодаря тебе. Дайк тебе и подписка❤❤❤

Минус телик, минус монитор, но я, блять, сделал это!!)))

Ого, спасибо! Реально помогает 🙂 Осталась довольна.

Боже мой!!! Мне для роли в театральном нужно стоять на руках и реально получается❤

ТЫ БРАТ КАК МЫСЛИ ЧИТАЕШ У МЕНЯ КАК РАЗ БЫЛА ЦЕЛЬ НА ЛЕТО НАУЧИТСЯ СТОЯТЬ НА РУКАХ СПИСИБО БРО!!!

2020 год, апрель месяц, коронавирус спасибо, у меня теперь есть чем заняться на карантине))

Помню свой рекорд, стоял на руках 6 секунд Теперь хочу побить свой рекорд в 2 часа ночи😂

Бро спасибо тебе!!! Теперь буду друзьям показывать😎

Брат! Спасибо за то, что ты есть. Мне 15 лет. Я был плотного телосложения, но наткнулся но твои видио и понял, что хорош сидеть за компом и делать всякую хрень, ведь нужно развиваться и убирать бока, живот. Ну так вот, твои видио и видео Гари Вайнерчука очень помогли мне, теперь в школе успеваю и в зале тоже успеваю. Спасибо тебе.Удачи мечты сбудутся.

Про растяжку видео пожалуйста, поддержите лайком;)))

Большое спасибо. Конечно у меня ещё не хорошо выходит, но 6 секунд могу простоять. А так стараюсь возле стены стоять по чаще. Ну и я думаю у меня всё выйдет. Огромное спасибо!!!

Молодец четко , кратко , понятно . Многое использую , многое пытаюсь повторять , подписан , всегда смотрю , мне 57 лет , но стараюсь не сдаваться .

Потратил 5 минут на просмотр видео, прошел месяц, еще не научился))

Я читаю комменты и угораю с вас ребят😂 то самое чувство... У

Спасибо!Пытался встать на руки 2 дня посмотрел твоё видео и встал с 3 попытки!

Спасибо почти научилась стоять на руках ❤

Молодец. Ты меня мотевируешь!!!

Боюсь, я по другому упаду😂😂😂 1:12

Спааасибо,ты лучший,я все почти правильно делал и не понимал почему не могу встать,и оказывается посмотря как ты встаешь на руки я понял то что типо ноги когда отталкиваешься должны быть выше😁

Красавчик! Прикольно!!

Скорее это видио должно называтся "как быстрее попасть в больницу"

показал видео соседу,через 10 минут подъехала скорая,соседа увезли с переломом пальцев рук.Срочно продаю 3-х комнатную квартиру...

Спасибо большое, реально научилась 😁💝

Спасибо. Научился,теперь только практиковать

СПАСИБО ПИШУ В БОЛЬНИЦУ СЛОМАЛ ШЕЮ))

Спасибо большое, наконец то научился!!!!

А так,ваще красавчик,объяснил коротко и очень грамотно👍

Спасибо огромное❤️! Сегодня утром попробовала стукнуласт ногой, у меня оказался перелом)) мне в школу можно не идти!

Я на 2ом этапе чуть нахер не поломался) Будьте аккуратней!

Хотел научиться стоять на руках, но научил как сломать руки и ноги✊

Спасибо вам дядя, я реально могу теперь хоть немного но стоять могу на руках

Ну вот только сегодня хотел научится стоять на руках, и тут видос от Игоря! спасибо

Мой способ КАК НАУЧИТСЯ СТОЯТЬ НА РУКАХ: Просто пробуй пока не получится

Спасибо вам огромное, буду тренироваться

Захотела попробовать, посмотрела видео, зашла в комментарии, увидела что люди себе что-то ломают и передумала пробовать

Спасибо за совет! Правда научился спустя 5 лет ну ладно!

за 10 минут я научился только больно падать на копчик... .

Молодец! Спасибо!

Спасибо вам, добрый человек, мне помогли ваши советы 5-минутки ;) Тренила на песке у моря, взгляды всех дедуганов вокруг были мои, или е64нутая, или из цирка из какого сбежала) Но стоять вроде могу теперь

сними как за 5 минут выспаться

2:49 к стенке то я встала, а как обратно?! Ребят?! Кто-нибудь? Ау?

1:18 я на стену не могу залезть,куда мне на руках стоять😂

Лайк! Спасибо за урок! Супер просто!

Я одна, недавно проснулась(час назад) и во время видео смотрю комменты? 😂

Попробовал стоять на руках Ну вроде норм Равновесие держится Стою Уже вторую ногу поднял и пез...ся назад и не успел повернуть корпус 😂

Спасибо большое,у меня получилось я давно хотела научится!!спасибо❤️❤️❤️

Спасибо , благодаря тебе я научился стоять на руках

Игорь, спасибо тебе за всё: за то, что выпускаешь такие полезные видео; за то, что идёшь к своей цели и при этом помогаешь своими видео нам; за то, что не забываешь о нас; за то, что, в какой-то мере, заботишься о нас и мотивируешь к дальнейшим целям, успехам; за то, что ты такой стойкий, целенаправленный, упёртый, уверенный в себе человек, который всегда двигается к своей цели и достигает её!!! Спасибо тебе огромное за это!!! Спасибо!!!👍👍👍👌👌👌

Спасибо. Встала с кровати,обратно упала на кровать ,поняла что не умею стоять на ногах ,решила учиться стоять на ногах, встала ещё раз ,опять упала в кровать ,решила часик полежать ,часик оказался 8 часовым