Никогда не ешь ЭТУ рыбу! Что нужно знать о рыбе, чтобы быть здоровым?
Переглядів 1,442,486
🔥23 - 26 апреля🔥
✅Нутрициология: мода или необходимость
👉Регистрируйтесь по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/i...
🚀 Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉 Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/form-heal...
🎁Скачивайте чек-лист из видео: «5 небанальных советов о питании и красоте». Самые распространенные ошибки, приводящие к нарушению здоровья.
Действенные советы, как их избежать и вернуть красоту и молодость - bit.ly/34oLGwl
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория здорового пищеварения online.prozdorovie-lite.com/m...
А ещё 🌟30.01 в 12.00МСК🌟
Мастер-класс Ксении Черной: "Как вывести в ремиссию заболевания и предотвратить их в развитие?"
👉Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс по ссылке: profession.pro-zdorovie.com/3...
🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨
Подписывайтесь на наш телеграмм-канал с полезными и вкусными рецептами от нутрициологов Академии «Pro-Здоровье» t.me/pro_zdorovie_telegram
Ссылки на видео из ролика:
▶Правильно питаться - это важно! / Главные тренды правильного питания в 2022 году - • Правильно питаться - э...
▶ТОП-5 сочетаний продуктов, которые приводят к ожирению и воспалению ЖКТ / Никогда не ешь их вместе! - • ТОП-5 сочетаний продук...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Сегодня мы обсудим лучшие виды рыбы, худшие виды рыбы, главные моменты, на которые стоить обратить внимание при покупке рыбы, которую мы можем найти на прилавках. Досмотрите видео до конца и узнайте, какая рыба принесет вам болезни, а какая - процветание и здоровье!
#еда #пп #рыба#нутрициология #правильноепитание #здоровье
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
СТРУКТУРА ВИДЕО:
00:00 - Вступление
00:29 - Какая бывает рыба?
01:08 - В чем польза рыбы и какие элементы она содержит?
03:03 - Крупные рыбы атлантического побережья
05:21 - Разные виды лососевых рыб
07:54 - Более дорогие и полезные виды рыб
11:42 - Дикие лососевые
13:33 - Сельдь и скумбрия
15:43 - Сардины и анчоусы
16:43 - Черная и красная икра
17:52 - Печень трески
19:17 - Хариус
🍏 Подписывайтесь на наш UKposts-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
Смотрите другие видео канала Ксении Черной:
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🎦 Продвижение Ютуб каналов "UKposts студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr
@PRO_Zdorovie 6 місяців тому
🚀 Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях 👉 Регистрируйтесь по ссылке: prozdorovie-lite.ru/form-health/?OGweE&
@user-tm2zp4nw6r 4 місяці тому
Чепуха какая-то! Как в рыбном магазине узнать, чем питалась при жизни рыба? Про атлантических рыб-из какого района атлантики можно есть рыбу, а из какого нельзя? Или автор думает, что Атлантический океан по размеру как Патриаршие пруды? Какие именно вредные вещества в тунце, и в каком количестве-откуда эти данные вообще? Форель-тут оказывается- может водиться в грязной воде-ппц! Главное чего-то болтать с умным видом-и можно прослыть ученым!
@artytanya 2 місяці тому
Х~⁰0000😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊@@user-tm2zp4nw6r
@user-jp8zs5fo1e 19 днів тому
@@user-tm2zp4nw6r😅
@user-ru9ri5bw9f Рік тому
Я разговаривал с моряками - промысловиками и они покупают исключительно замороженную рыбу! Потому что рыба вообще, можно сказать, не лежит. Они сразу же после вылова, прямо в траулере отправляют её в глубокую заморозку. На прилавках этой рыбы в свежем виде не может быть априори! Исключением может быть продажа рыбы на побережье моря или океана, в городах же это невозможно!
@Schopenhauer_philosopher Рік тому
+
@user-bo1bv2tj9k Рік тому
На Амуре у нас рыбаки продают кету - лосось наш. Живая, дикая. Мы такую едим.
@user-ru9ri5bw9f Рік тому
@@user-bo1bv2tj9k Да, это возможно только в тот же день после вылова, при однодневном походе в море, за несколько дней в траулере без заморозки, она просто протухнет.
@user-pi8tb9ur2k Рік тому
никогда не беру свежую якобы рыбу ....а только замороженную...
@user-bv2jz2rq6r Рік тому
Подтверждаю....у меня дядя моряк)
@user-mb4kt1vr2f Рік тому
Прям вижу покупателя, который подходит к тому или иному товару в магазине, смотрит этикетку, после звонит производителю и спрашивает его, где он поймал рыбу, на какой глубине, на чём он её коптил, чем кормил при выращивании, а после, ПОЛУЧИВ ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ, кладёт этот продукт в тележку и идёт за следующим продуктом... Да, именно так, точно так покупатель и делает....
@miramira-cb2bf Рік тому
Тоже подумала). У неё на морде не написано в каком океане плавала. А написать можно все что угодно)
@user-ur7iw2gi1s Рік тому
Аналогично! Никто и никогда не узнает, где была выловлена та или иная рыба!
@user-ul9so2ig9d Рік тому
Что она сама ест, интересно! С такими то знаниями…😂
@sandwichteam3417 Рік тому
Леонид Соловьёв, запивай шпроты пивасом и не обращай внимания на такую информацию. Это не для тебя и не для таких, как ты.
@user-vp9yf1bv5c Рік тому
@@user-ul9so2ig9d Кильки наверно со шпротами, а нам втирает про мусороедную рыбу вроде тилапии с сибасой и дорадой.
@user-gh1jz5ko9m Рік тому
Кто бы нам ещё докладывал где эта рыба плавала и, что она ела 😂
@user-nf9ht2sg3t Рік тому
может саму рибу спросить?
@Elenochka1703 Рік тому
Это бросовая рыба, дикая, относительно недорогая по цене. Её без выращивания много.
@user-wh5rx9yq1b Рік тому
вы бы видели чем кормят курей, свиней, коров, там вообще нельзя это есть и близко подходить.
@Elenochka1703 Рік тому
@@user-wh5rx9yq1b, очень верно подмечено. Более того, свиньи поголовно заражены трихинелла и, которые при термической обработке никуда не деваются. Раньше заражённых свиней забивали и сжигали, сейчас продают.
@andriybessarab8559 Рік тому
В Днепре раки съели много дохлих орков при освобождении Херсона. Эти раки съедобные или нет?
@ammdty Рік тому
Вырос в Якутии, с самого детства до 17 лет ел местную рыбу из Якутии чуть ли не каждый день. И варёным, и жареным и сырым(строганину). В 17 переехал в Питер. До 22 лет не знал что такое болеть, что такое простуда, температура и тд))). Через пять лет как переехал в Питер в 22 впервые простудился и безумно радовался что у меня температура 😂🤣всегда хотелось понять какого это - болеть😅. Сейчас мне 33, 16 лет как не в Якутии и очень скучаю по рыбам из озёр и рек, ни родители ни бабушки и дедушки не знали о паразитов все здоровы и все довольны🙌
@Rossiyanochkaa Рік тому
А сейчас какую рыбу где покупаете ?
@valia5386 Рік тому
Какой паразит выживет при якутских морозах.
@user-ve2wr7ik6o Рік тому
А сколько травят Питер с неба спросите у руководства страны почему болезни дают
@user-gy5yx2rh6d Рік тому
Я тоже жил в Якутии 10 лет и не болел вообще, рыбу практически не ел. Микробы и вирусы не очень себя хорошо чувствуют при очень низких температурах. Так что ты не болел просто из-за того, что в Якутии очень холодно с сентября по апрель от -30 до -70(редко)
@user-pp8qy8ci9v 9 місяців тому
@@user-gy5yx2rh6dс
@user-mr5hl9yq4p Рік тому
Молодец Ксения. Всё по делу сказано. Я рыбоест больше 7 лет. Рыбоест это значит, что я ем рыбу 4+ дней в неделю. Иногда и 7/7. Рыба не надоедает. Вкусы разные. Способы приготовления разные. Но просто так ничего не происходит и перешел я с мяса на рыбу в угоду здоровья. Этим переходом я починил коленный сустав. 1.5 года хромал, лечил при помощи врачей безрезультатно. Но мясо, в моем случае, равно подагра. Пурины=мочевая к-та и т.д. С рыбой нет таких проблем. Рыба не переваривается по 5 часов, как мясо. И полезнее чем мясо. Теперь, тем кто говорит, что рыба дороже мяса: ну так разница в 0...300 р/кг. И соответственно, дело в наст.время не в ценах, а в доходах, над этим нужно работать. У меня, по полезности, на первом месте это рыба северных морей: треска, пикша, кижуч, нерка, камбала. Покупаю рыбу плитами по 10кг на опт.базах: цена -30% от магазина, не разморожена/заморожена по 5 раз. Все что написано из личного опыта. Никому ничего не навязываю.
@user-gq4yh6vk4j Рік тому
Спасибо возьму на заметочку. )
@zlatatimofeeva5207 Рік тому
Спасибо! Слушала едва, а ваш комментарий читаю внимательно! ❤
@user-fl9td2yy5i Рік тому
Да, рыба очень вкусная и полезная, все мы рыбоеды ,но не рыбоесты. Всем удачной рыбалки!
@user-cz7wi2yy7s Рік тому
А откуда взять алмазы, чтоб позволить себе? Наша донская самая вкусная, но 500р за кило
@user-sc7fr6bx6d Рік тому
Проверьтесь на ртуть
@user-kl2gi2yw8v Рік тому
Добрый день ,я фермер выращиваю форель и осётр ,посмотрев это видео понял что я всё делаю для того что б моя рыба была полезна и вкусная ,комбинированный корм сейчас все используют ,так что в форели есть и омега 3 и омега 6 в тех порциях что б приносить пользу тому кто ест мой продукт ,потому что я своей рыбой кормлю и свою семью ,а не только продаю
@user-cz4rx5rm2e Рік тому
Без антибиотиков их выращивать не реально...разницы нет ,чем курей кормят и рыб выращеные...
@user-sc9hy8nr6o Рік тому
@@user-cz4rx5rm2e ш. Щ
@vacado1 11 місяців тому
Собак и кошек вообще перевели на сухари, без их согласия😂
@vacado1 11 місяців тому
@@user-cz4rx5rm2eсвоих курей вы кормите правильно. Не правда ли?
@TEMA_IGRAET 5 місяців тому
@@user-cz4rx5rm2eвсё реально, не нужен антибиотик осетру, он и так неплохо справляется, главное чистить фильтр
@user-mf7om6hg2j Рік тому
Полагаю, каждый продавец рыбы точно знает, где плавала рыбка и, конечно, выдаст вам всю информацию мгновенно. Слушаю и умиляюсь.
@daitedve1984 Рік тому
Это же инфоцыгане, наснимают видосиков и зарабатывают, а что говорить - да похрен, просто педивикию пересказывают! 💩
@user-od4ku9dt9i 11 місяців тому
Конечно продавец правдиво расскажет , что рыба питалась всякой гадостью и брать её не стоит ...😂
@N_FName 11 місяців тому
Ксения же сказала, что заведите себе своего продавца. Это значит, что должен быть либо ваш друг, знакомый, либо кто-то кому вы барьеров что-то, в общем смысл в том, чтоб между вами появилось доверие и честное взаимодействие.
@user-mf7om6hg2j 11 місяців тому
@@N_FName Продавцу, что поставляют, то он и продает. В принципе, его мало интересует, где ловили. Он работает на зарплату. Он может только знать из какого региона рыба, а где ее вылавливали, сами поставщик вряд ли знают.
@N_FName 11 місяців тому
@@user-mf7om6hg2j Все они знают, там рука руку потирает.
@ser-gud5172 Рік тому
Прежде всего обязать рыбу докладывать людям при вылове где ,на какой глубине плавала,что ела и сколько опасных веществ накопила,браво Ксения,пока рыба не отчитается где шлялась и чем закусывала - не брать оную в магазе!
@user-wp6yj4lh9c Рік тому
😂👍
@user-ei7jt7wc7d 10 місяців тому
Практически уничтожив популяцию промысловых рыб в естественной среде обитания, индустрия занялась их искусственным разведением, но рыбу в садке тоже нужно чем-то кормить. Теперь рыболовы принялись за нижние звенья цепочки питания: на прокорм каждой хищной рыбы вылавливается до 20 промысловых рыб.
@user-qs9ey2qb8p 9 місяців тому
😅😊
@vladimirkrasnosolnishko4153 8 місяців тому
Я удивляюсь как ещё нет видео про воздух и советов воздержаться от дыхания плохим воздухом. Интересно, кто нибудь сомневался, что самая полезная рыба это высшего качества и свежести только что выловленная где то в глуши из горной реки? Такое ощущение что это видео ради видео.
@user-ei7jt7wc7d 7 місяців тому
Чем меньше мяса, рыбы и молочных продуктов, тем больше пользы для здоровья! Это действительно так, но из-за соображений прибыли это правило намеренно замалчивалось в течение десятилетий.
@sb8288 Рік тому
Я одна с детства любила маринованную селёдку с луком и копчёную скубьрию?и все это с картошкой 😍
@Borimir-888 Рік тому
Картошка лишняя!!!😭
@user-uw4ot3pg7m Рік тому
Что это? Или вы одна в РФ выросли и живете? Конечно , мы все почти фанаты как и вы, уважаемая, рыбки с картошечкой да с лучком! Вот , все, пока писала, слюну пустила, пойду картошку запеку.
@user-sl6ut8rv3v Рік тому
@@user-uw4ot3pg7m россияне любят селёдочку. Лично я не могу без селедки жить. Если нет свежемороженой, покупаю, к сожалению, соленную. А так сама люблю ее солить, для меня лучше всякого мяса.
@user-cj3qt5vc6h Рік тому
Мой дедушка любит селедочку по водочку😂
@jasonromanov7600 Рік тому
@@Borimir-888 ни чё не лишняя 😋
@user-bj3dw4nq2u 11 місяців тому
Черную, красную икру, осетровые и стерлядь я ( заводской рабочий) ел только в СССР. А теперь новые хозяева страны (оккупанты) кормят нашими богатствами Запад
@Brave_Lion Рік тому
Кто может не любить скумбрию? Божественная рыба!
@vartwood7389 11 місяців тому
Скумбрия -это куйня
@vacado1 11 місяців тому
Вегетарианцы.
@Brave_Lion 11 місяців тому
@@user-ig3qo6xc2b вы ее сырой кушаете? Живот или мясо?
@anjelikaokopnik7340 10 місяців тому
@@user-ig3qo6xc2b это не глисты))) такие уж у неё внутренности.
@user-ei7jt7wc7d 10 місяців тому
Даже для тех рыб, которых не разводят, смерть оказывается гораздо более медленной, чем, скажем, смерть цыпленка, потому что их просто поднимают в воздух и оставляют умирать. Их жабры способны извлекать кислород лишь из воды, но не из воздуха, и поэтому при нахождении вне воды они попросту не могут дышать. Рыбы, которые продаются в вашем супермаркете, возможно, умирали медленной смертью от удушья. А если это глубоководная рыба, которую вытянули на поверхность с помощью траулерной сети, то её смерть была, возможно, ещё более мучительной из-за декомпрессии. П.Сингер "Освобождение животных"
@user-rf6uv4jr9l Рік тому
Мой отец по профессии корабел. Всю жизнь занимался проектированием судов для вылова рыбы. Много ездил в экспедиции и был профессионалом в высоком понимании этого слова. Он говорил нам никогда не покупать и не есть минтай. В хребте минтая содержатся очень ядовитые вещества. Даже в странах Востока минтай считается бросовой рыбой. А вы рассказываете нам о пользе минтая. Удачи
@LL-vu3vh Рік тому
Минтай уже давно сказали, что это сорная рыба, которая разрушает печень
@user-oc5uh9nl2y Рік тому
Ничего себе, про минтай 😳
@jjiytry Рік тому
Я живу в находке и рыбу минтай сразу после вылова едим. О каком яде вы говорите. ? Парной минтай. Лучшая рыба. А вот после заморозки. Уже другая
@user-hx2od6lf1j Рік тому
В старой поваренной книге про минтай написано: минтай- сорная рыба.
@Elena-vx5mq Рік тому
@@jjiytry я во Владивостоке жила,минтай покупали только кошке)
@user-kk1lj1kk8z Рік тому
Вы такая наивная : если рыба из чистых вод, если ее выращивают правильно, если кормят водорослями ... Да кто что скажет об этом !? Я часто беру рыбу, конкретно форель . Продавцы ничего о ней не знают. Поставщика отследить невозможно . В супермаркетах на этикетках страна происхождения - Турция ! Что делать с этой информацией ?
@user-gi6lq5eu8b Рік тому
Есть селедку и скумбрию, но не атлантическую)) Мне вот очень нравится горбуша из красных рыб. Я очень обрадовалась, что такие бюджетные рыбы одни из самых полезных, хотя тоже беру форель самую дешевую, и мне все равно,где она плавала😅
@idtdsn9799 Рік тому
@@user-gi6lq5eu8b а что не так с атлантической?
@user-gi6lq5eu8b Рік тому
@@idtdsn9799 Ксения говорит, что много вредных веществ находится в Атлантике, и рыба все это ест.
@idtdsn9799 Рік тому
@@user-gi6lq5eu8b спасибо за ответ. А где меньше всего разных токсинов?
@user-gi6lq5eu8b Рік тому
@@idtdsn9799 не знаю, к сожалению))
@user-bb6wx9oq3z Рік тому
Если послушать , то ничего нельзя есть. Потомучто по статистике все воды загрязнены на сегодняшний день. Но чтобы быть здоровым, надо избавляться от своих пороков: чревоугодие, тяга обсуждать людей, зависть, прелюбодеяние и многие другие. Надо временами исповедывать свою душу. И когда человек исповедует свои грехи, то душа убеляется, и тело выздоравливает. Надо соблюдать режим, ложиться спать пораньше. И самое главное не переедать, пить побольше чистой воды, и обязательно заниматься движениями с нагрузкой. И стараться благодарить Бога и всех окружающих. Вот и будете здоровые и счастливые. Даруй ,Господи, всем людям Свою Мудрость.
@vitymak5479 Рік тому
🙏
@user-du6su8qw4c Рік тому
Наталья Песоцкая надо слушать ухом ,а не брюхом своим.,Ксения четко сказала- полезно есть сельдь,скумбрию и икру ,что я сейчас и делаю ,мне привезли из Камчатки ,А вы продолжайте избавляться от зависти и чревоугодия , заниматься физкультурой ,Я надеюсь ,что вы будете здоровой .Может быть вам Бог и подарит Мудрость.
@user-hn8sj5tg1m Рік тому
@@user-du6su8qw4c а может ей ничего бог и не подарит ничего?
@user-ih8cd1wk5t Рік тому
Песоцкая, ты со своей проповедь иди в Храм и там вместо попа проповелюдуй! Все вы верующие самые большие грешники и завистники, обладаете самыми гнусными пороками
@MMs-do3pk Рік тому
Я бы добавила про стресс. Стресс тоже исключить😊
@iarde3422 Рік тому
"Те рыбы, которых вы терпеть не могли в детстве - сельдь и скумбрия..." - я их всегда любил и в детстве обожал, особенно скумбрию.
@user-li5bt6tj6n Рік тому
Большинство также. Это не о большинстве, а о себе сказала. :)
@ussseeerr Рік тому
Скумбрия фуууу
@user-li5bt6tj6n Рік тому
@@ussseeerr Что не фу?
@iarde3422 11 місяців тому
@@ussseeerr не любить скумбрию - это как не любить мороженое. Вам, наверно, карамельные конфеты нравятся с повидлом. Это действительно фууууу.
@bertinagrin1091 9 місяців тому
@@iarde3422и карамельные конфеты с повидлом любила. Вкуснее тех , что сейчас 🎉
@user-kf6nh4xz1w Рік тому
А меня с детства приучили к бутерброду с икрой, а именно -хлеб с маслом сливочным и селедочка мелкими кусочками. Мой папа был большой выдумщик. Или килечку вместо селедки. Он кильку называл "кареглазка". Ох и вкусно было. 😊
@user-sv7bg6hk8q 7 місяців тому
Я устала вас слушать,словесный фонтан,с иском много информации, трудно столько переварить, лучше короче но качественнее.
@user-bo8xb3wv9m 6 місяців тому
@@user-sv7bg6hk8qтак не слушайте, кто заставляет
@davidrubel441 Рік тому
Сёмгу и форель выращивают по разному. Семгу в морских садках, форель в бассейнах, на форелевых хозяйствах. Корма для этих видов преимущественно из рыбной муки, а не из зерновых. Семейство карповых огромное. Карп, сазан, толстолобик, язь, лещ и т.д. Выращенный на хозяйствах карп подвергается санитарному контролю. В любом случае, в зависимости от места ловли, это очень качественный источник белка и витаминов. Сом, судак, щука, окунь и тд. являются главной рыбой, которую наши предки ели со времён своего основания. Мутная вода не влияет на качество рыбы. Мутная вода может быть результатом окрашивания породами почв, через которые протекает река. Тяжелых металлов больше в хищной рыбе. Некоторые сиги (например Байкальский омуль) могут быть более гельментированы, чем лещ с Иваньковского водохранилища. Анчоусы есть и в России, хамса, к примеру, а популярная сардина, это иваси. Ничего не сказано про сельдей, наиболее полноценную по содержанию полезных жиров. Про кильку и мойву. В России очень шикарный выбор, как морской рыбы, добываемой в северных морях, так и рыбы выращиваемой в аквакультуре. Наша северная навага, камбала, морской окунь и треска это рыба высшего класса. Исландская треска, точно такая же, как и наша, а ещё, наша треска на зиму уходит в Скандинавию, на тёплую воду. Так что исландские консервы, которые кушает Ксения, отличаются только технологией производства. Кушайте ту рыбу, которую любите. Хоть три раза в день. А если она будет запечённая, ещё лучше. Сельдь, килька и хамса идеальны и солёные. Но иногда можно кого-нибудь зажарить.
@user-lj6fo8xn6q Рік тому
Я
@user-bp9mx5tr8q Рік тому
Мойву например 😊
@davidrubel441 Рік тому
@@user-bp9mx5tr8q или корюшку 🥰
@mapimari7624 Рік тому
Какой прекрасный коммент. Но жаль , русские о еде да рыбе, а не о войне...
@Brave_Lion Рік тому
Есть одна проблемка с российскими продуктами питания (любыми, и не только питания): нет уверенности, что это будет безопасный продукт, потому что в россии с помощью взяток можно хоть яд продавать вместо еды. А в Исландии законы работают, и тех, кто осмелится продавать небезопасные продукты питания - выявляют и наказывают.
@user-fr9wd1hd7y Рік тому
Ксения спасибо большое за ролик. Очень много полезного услышала.И самое главное поняла что ем правильную рыбку, когда есть возможность покупать.
@user-do9tj1xr4b Рік тому
Палтус под видом трески продать невозможно! Это совершенно разные рыбы. А вот за филе трески часто выдают дешевый минтай.
@user-yo6fb6nb1r Рік тому
Молодец детка, нельзя есть тунца, тюрбо, лосось! Нужно есть селедку, скумбрию и горбушу, которую на Сахалине за рыбу не считают, выбрасывают, если попалась!😂😂😂. Нужно приплачивать такому блогеру, даешь Минздрав в спонсоры!
@user-uo9ki9rh2k Рік тому
спасибо большее. Вы как всегда прекрасно и просто доносите емкий материал!)
@user-tl1mf1pr7c Рік тому
Ксения благодарю за ваш труд! Подача информации крутая ☺️ , вы разговариваете быстро, не мямля не тяните, строго по делу. Даже ускорение ставить не нужно. Экономите время зрителя, это круто! Я редко пишу комментарии, но тут мое сердце не выдержало ♥️ спасибо что вы несёте полезное в массы .
@ninarakovska7033 Рік тому
ок
@homeopathy_777 Рік тому
Важная информация! 👇👇👇 ukposts.info/have/v-deo/ZWipfo2smISGmKc.html
@sama9512 Рік тому
Корюшка , писуч, зубатка , это как не считается хорошим продуктом?
@homeopathy_777 Рік тому
@@sama9512 нет
@KrasinMichael Рік тому
Это бизнес, а не труд. Труд отличается от работы тем, что он делается на безвозмездной основе, т.е. даром.
@user-or2qr1ky7c Рік тому
Вроде все знаем о рыбе, но вы так интересно, доходчиво и убедительно рассказываете- заслушаешься... Спасибо! Узнали еще что- то нужное для себя.
@user-fn9jv1kg5z 9 місяців тому
Большое спасибо за очень полезную информацию!!! Здоровья и процветания!!!
@sergomghebrishvili3367 Рік тому
уважаемая Ксения Огромное спасибо за ваши работы вам и вашей команды Удачи вам
@mihailrudenko8216 Рік тому
Соглашусь с тем, что самые полезные и богатые это сельдь и Скумбрия... Добавлю, что не имеет смысла переплачивать за печень трески, когда печень минтая такая же по характеристикам и полезным веществам и стоит не 450 р за баночку, а 210р в Подмосковье. Всем добра)
@user-qr8ml9jk9f Рік тому
Очень полезная информация. Спасибо за Ваш труд!
@user-vy6xl5qf2d Рік тому
Еще важно учитывать, что возможно, а что нет в нашей жизни. Для дачи дома заготавливаю тушёнку в стеклянных 0,5 л банках - из мороженой селедки и скумбрии. Очень удобно и экономно.
@user-os1tr2sr3l Рік тому
Поделитесь рецептом. Спасибо.
@user-pk9ng3dy8d Рік тому
С уважением и благодарностью за информацию и новые ролики и новые возможности для всех
@user-xs4jg9sv7t Рік тому
Умничка, как все ясно и интересно. Спасибо большое.
@user-fs7rp3wl9j 9 місяців тому
Спасибо большое ксения, запомнила всё, потому, что грамотно и емко. Ешь раз спасибо. Добра Вам.
@user-se6ex2lo7m 9 місяців тому
Спасибо , Ксения ! Очень люблю вас и ваш канал !
@anastasiaverutina609 Рік тому
в ирландии как-то купила охлажденное филе морского черта в вакууме. дома открыла, а там на этом кусочке аж 5 "червяков" и 2 из них живые и шевелятся. угадайте, кто больше никогда не ел морского черта?😅
@vomafreal Місяць тому
Я в Германии купила консервы сардины в масле. Обнаружила там несколько видов глистов, по несколько особей каждого сорта. Консервы рыбные с тех пор в немецких супермаркетах не покупаю.
@painrestenlay3528 Рік тому
Я скумбрию в детстве обожала как и сейчас) Спасибо большое вам за ваши прекрасные видео!
@user-ws5ev7qq2k Рік тому
Нервная система рептилий и рыб по некоторым важным параметрам отличается от нервной системы млекопитающих, но основная структура нервных путей у них одинаковая. У рыб присутствует большинство признаков болевого поведения, которое можно наблюдать у млекопитающих. Большая часть видов даже общается между собой посредством голоса, хотя человеческое ухо не в состоянии это уловить. Например, рыбы издают вибрационные звуки, и учёные выявили разные «зовы», в том числе сигналы тревоги и раздражения. А когда рыб вытаскивают из воды, и они оказываются вынуждены биться в сети или на суше, пока не умрут, у них наблюдаются признаки страдания. П.Сингер "Освобождение животных"
@user-gi5go4bm6o Рік тому
@@user-ws5ev7qq2k ...... ....
@user-tr5be3tw7b Рік тому
Поняли, самая хорошая рыба это та, которую мы вырастили у себя в ванной!😅
@user-yl5zp9ki7j 7 місяців тому
Ксюша, умничка, как приятно видеть грамотную молодежь!
@user-fg1dd3oy5z Рік тому
Видео понравилось. Хотелось бы такой же рейтинг вообще морепродуктов: кальмары, креветки, мидии, осьминоги, гребешки, трубач и тд., а также ламинария, водоросли.
@sandwichteam3417 Рік тому
Тот же вопрос. Спасибо большое за ваши выпуски!
@user-ws5ev7qq2k Рік тому
Уровень ртути в волосах тех, кто придерживается растительного типа питания, в 10 раз ниже, чем у тех, кто ест рыбу.
@trahtorkat1462 Рік тому
@@user-ws5ev7qq2k откуда берется ртуть воде?
@user-ji9gw3vx3o Рік тому
@@trahtorkat1462 от деятельности человека. Топливо, промышленность, краски и тд.
@evgeniyapanagushina4511 Рік тому
@@user-ws5ev7qq2k согласна. Я не ем мясо, но ем рыбу. Сдала волосы на анализ. В сотни раз превышен уровень ртути в волосах и организме в целом. А ведь многие об этом и не знают даже.
@Olena_Bor Рік тому
Информативно и полезно, благодарю!
@glebmartynenko7897 Рік тому
Хороший экскурс в мир рыбы! Про иваси забыла.А камбала вообще настолько разная по пользе и вкусу смотря с какого моря.
@Semina-O 8 місяців тому
Спасибо большое за такую ценную информацию!!! Очень рада,что встретила Вас!!!))) Не прпускаю ваши передачи, много полезного, слушать Вас одно удовольствие !!!😊
@user-eo6gp1oq8p Рік тому
Очень полезное видео. Спасибо большое за информацию это надо знать всем. Желаю успехов в вашем деле.👍💕
@user-vs7ig2dn5t Рік тому
Спасибо. Очень полезное видео.
@allachugaeva8915 Рік тому
В советское время был четверг-рыбный день, да, но это не значит, что рыбные блюда были только в четверг, они были каждый день, просто в четверг рыбных блюд было особенно много.
@svetapoltorak3976 Рік тому
Ксения ,спасибо.Коротко,ясно подробно....Замечательно
@user-mk4um6wy9v Рік тому
Благодарю, за полезнейшую информацию!💕💕💕
@user-lr9pk9ki6h Рік тому
Николай, обожаю Ваш канал❤, всегда жду и даже конспектирую выпуски. Пожалуйста, 🙏🙏🙏 сделайте выпуск про больные аденоиды у детей.
@PRO_Zdorovie Рік тому
Подписывайтесь на наши социальные сети, скоро расскажем про аденойды.
@Alona_Terehova Рік тому
Очень ценно 💥 Благодарю 🙏
@user-yc9ox4uy7q 9 місяців тому
Спасибо большое за ценную информацию❤
@user-pw2ht7mu3b 6 місяців тому
Столько подезной важной информации Вы даете людям, Спаси и храни Господь и всю команду, которая участвует!
@user-jl6jl8rn8r 3 місяці тому
Огромное спасибо за полезную и здоровую информацию. Оказывается здорово, что на красную рыбу средств не хватает. А скумбрия и сельдь люблю.
@user-rt7by4ux3u Рік тому
Ксения слушая вас жизнь стала гораздо проще , спасибо .
@Leonardov15 Рік тому
Из ваших видео я понял что вообще ничего нельзя кроме воды. Спасибо.
@user-jy1cr8db8r Рік тому
Вода водопроводная по качеству не питьевая, а ближе к технической, к тому же в нее добавляют антибиотики и гормоны. По сути вся продукция не съедобна, отрава содержится во всём...
@hikolamydrets5516 Рік тому
Вода тоже не подарок. У нас в городе несколько лет канализационные стоки стекают в реки и водохранилище. . Губернатор ведёт странную борьбу с этим коллапсом,но деньги спущены,а воз и ныне там. Постоянная вонь отравляет миллионный город. Приходится выживать в таких условиях.
@Cingishancik Рік тому
@@hikolamydrets5516 это где у нас?
@user-yk1gx1mh9k Рік тому
@@hikolamydrets5516 что за город?
@user-vn3eh6fn9y Рік тому
Вода не должна быть из грязного атлантического океана
@bambook70 Рік тому
Я из Мурманска, работал на рыбе, если посмотреть на охлажденку в микроскоп, вы ее больше никогда не будете есть, только мороженая, не менее -18 и не менее двух недель заморозки. Скумбрия и сельдь пять баллов. И не обязательно солить, можно и вареную
@user-cm4qu4xc4w 9 місяців тому
В селедке мелких костей много. Лучше всего или солить, или котлеты делать - в мясорубке косточки накручиваются на нож и выбрасываются вон.
@ninagruzdyn1465 Рік тому
👏👏👏👏👏молодцы! Спасибо за видео! Мирного неба! Здоровья!
@user-ir7ef2bn7r Рік тому
Дякую,дякую, Вам велике- велике.Бажаю Вашому каналу розвитку, успіхів в усьому
@delete041986 Рік тому
Не важно что Ксения скорее ни когда не увидит и не прочитает данное сообщение, но я всё равно выражу ей благодарность за её понятное, очень информативное, интересное, полезное, приятное))) видео о рыбках. Больше спасибо Ксения за то что ты делаешь для нас!
@user-oi4hp1tp7h Рік тому
"Неважно" и "никогда"!!!
@delete041986 Рік тому
@@user-oi4hp1tp7h ясно, молодец
@vican51 Рік тому
@@user-oi4hp1tp7h Евгений, вы считаете нужно было с апломбом укорить юзера в неграмотности? Читая комменты в разных стримах поражаешься страшной безграмотности русского народа , но это - последствие многофакторное . Считаю стоит больше обращать внимания на суть комментов ( контент ) , а орфографию уже, увы, нам не изменить !
@user-nx5mo7oy4k 6 місяців тому
Ксюша,когда перечисляешь продукт,просьба по- мед- ленне
@user-nx5mo7oy4k 6 місяців тому
Чтобы успеть записать.
@user-hh2dk5ce9q Рік тому
Когда то давно слушала умного товарища, который сказал, что есть три полезных вида рыбы, особенно для женщин, для молодости, и другой пользы, это три С-сельдь, скумбрия, сёмга, как оказалось мои любимые 😊
@ivishu3850 6 місяців тому
❤❤❤ 🌷🌷🌷
@user-gx2rn6sq7c Рік тому
Спасибо за очень полезную информацию👍
@muslim_mvp Рік тому
Спасибо, что осветили данную тему) Ваш канал необходим для здоровья😄👍
@user-wl6br8fg4e Рік тому
СПАСИБО ВЫ ОЧЕНЬ МИЛАЯ,УМНАЯ ПРОСТО КРАСАВИЦА.ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ КАРП.НО УЖЕ БУДУ ВНИМАТЕЛЬНА И КУШАТЬ,ЧТО ПОЛЕЗНО.СПАСИБО ЗДОРОВЬЕ,УСПЕХА И ДОБРОТЫ 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😭🌹☕️
@user-bj3dw4nq2u 11 місяців тому
Как приятно видеть и слышать Ксению Красивая, какая речь и .....вобщем супер! Даже если бы ерунду городила.
@user-wh6eg3hv6v 2 місяці тому
УВАЖАЕМАЯ КСЕНИЯ ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ОЧЕНЬ НУЖНАЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМММ И С НОВЫМ ГОДОМ ВАС
@user-xo2wt4is4s Рік тому
Да кто вам скажет , откуда рыба и как её выращивали?? Дикая она или Нет?? Так что , это пустые разговоры(.
@ludmilamalobrodsky7383 Рік тому
Очень грамотная и качественная информация! Спасибо!!!
@user-dz6lr9tr5o 10 місяців тому
У нас палтус, дорадо, семга, сибас стоят очень дорого. Как раз любимая слабосоленая селедочка, скумбрия, и копченая мойва всегда отлично заходят😊
@user-zc2jv1sy4n Місяць тому
Спасибо , очень всё понятно. Желаю вам счастья, удачи и долгих лет жизни.
@user-ys3cq6gj4p Рік тому
СПАСИБО ОГРОМНОЕ! 💗🤗
@janaborisenko Рік тому
Ксения, спасибо за очередное полезнейшее видео! Что можете сказать про кефаль?🐟
@InnaGavrylova Рік тому
Это таже самая скумбрия.
@_ma346_ma_ Рік тому
@@InnaGavrylova ,только с совершенно другим вкусом. А значит совсем не скумбрия
@user-gd7rj1ne9x Рік тому
Красавица , ещё и умница , всегда приятно смотреть и слушать!
@valiyavaliya9747 Рік тому
💐 Благодарю ВАС ! Познавательно !
@user-ux4wo2ks5c Рік тому
Ксения, здравствуйте! Спасибо за видео! Имейте ввиду, в водоемах и реках Казахстана (в пустынных зонах), и частично в Узбекистане, есть рыба "змейголова", которая невероятно вкусная и сытная (!) Так как она ведёт активный образ жизни (не как сом, например), свою добычу добывает двигаясь, т.е. охотясь, поэтому очень-очень вкусная.
@vasildzhumbishliev8989 10 місяців тому
Eto bichki-samie vkusnie! Priezjaite v Bolgariu tam ich polno!!!
@helenkovaleva3953 Рік тому
Спасибо, Ксения! Оказывается я кушала много именно полезной рыбы👍🤗))приятно😁
@cua4947 Рік тому
"Кушала" 😆
@yanakovalenko778 Рік тому
@@cua4947 что Вас смешить? есть такое слово «кушать», от слова «кушанье»
@user-nv5gb5ci3i Рік тому
Спасибо Ксении! Доходчиво, просто, информативно, полезно! Успехов!
@ludmilalebedeva8499 Рік тому
Для кого полезно? Маркетинг, так по моему это называется. Без пользы для себя она бы рта не открыла.
@Marina-nj9bm 9 місяців тому
Я живу на побережье Черного моря, мой отец много лет был рыбаком: приносил домой много пелингаса, бычков, хамсы, селедку. Вот эту рыбу мы всегда и ели . Местная , свежая и полезная!) Иногда приносил камбалу, но ее я не любила и не люблю. вот в ней могут быть глисты, в остальной рыбе местного вылова паразиты никогда не попадались. Вот и сейчас стараюсь покупать местную рыбу( хотя сейчас всякой полно), знаю , когда идет путИна- в этот период рыбка всегда самая вкусная!) А еще люблю черноморскую креветку( хоть она и мелкая) и черноморские мидии( их сложно найти в продаже) Это если сам захотел, то пошел на море и сам надрал со скал)
@user-jr9ye5jp9f 6 місяців тому
А кефаль, лобань, журавка???? Самая жирная и вкусная моря Черно-Азовского региона.
@user-nu2es9so7h 5 місяців тому
Попробуйте с мидий сделать плов . Просто БОМБА :) Нагреть лист метала и выложить мидии и они откроются . Так просто почистить . Также можно готовить в ракушках и туда попадет рис . Както так .
@ZNRA71 Рік тому
Скумбрию обожаю, ем регулярно, спасибо Вам за информацию!!!
@mrinvessstor477 Рік тому
Вы очень красивая девушка Умная да и много полезной информации делитесь Благодарю вас
@user-px3zf2lj5d Рік тому
Абсолютно всё верно !..😊👍😋 Особенно об изначальной сути продукта...., где выросла рыба, чем её кормили и т.д..
@ladymary6464 Рік тому
Благодарю Вас за информацию!
@user-on3lm3wv1z Рік тому
Добрый день, Ксения. Благодарю Вас за полезное видео. Скажите,пожалуйста,в начале видео Вы сказали,что морской окунь содержит ртуть,а далее говорите,что он среди полезных... Так его можно есть или нет?😁
@user-pf2xb8mf4v Рік тому
Очень нравятся данные видео. Благодаря им я кардинально поменяла свое питание. С чипсов нагетсов и энергетиков на фрукты овощи рыбу морепродукты. К сожалению не услышала в видео про свою любимую рыбу мойву. В вареном виде могу целый пакет за раз съесть а про полезные свойства данной рыбы даже никогда и не интересовалась. Надеюсь еще будет видео посвященное рыбе и морепродуктами. Ксении огромная благодарность за ее труд.
@user-kj1zb5wj9m Рік тому
Вы супер Ксения. Здоровья Вам.
@user-yt1ll7xj2w 7 місяців тому
Спасибо Вам за информацию.
@user-ii4on1uq5o Рік тому
Трудно назвать рыбой то, что валяется на прилавках в магазинах...
@user-eu9eq5sj8k Рік тому
Да еще и дорогая при таком качестве и внешнем виде
@user-gm5lk6us2i Рік тому
а что это птица чтоль?
@user-hg9jr4ow1b Рік тому
@@user-eu9eq5sj8k в чем проблема, можете сами ловить в море 😂
@user-lf7gy8oo3f Рік тому
Затрапезная,невзрачная морская рыбёшка много полезнее ,красивого помидора в феврале и главное безопаснее
@user-xy9cz8fe8e Рік тому
Ксения,ты даже не представляешь,какую пользу ты приносишь.Спасибо за информацию
@user-yr2fn1ie2o Рік тому
Та да, когда вообще в предмете разговора не разбираешься, то можно слушателю рассказать что угодно, главное голос поставленный и уверенная манера речи. Выбирать рыбу ради селена и йода, ну скажу просто - норма набирается из йодированной соли, даже без морепродуктов, а селена - два бразильских ореха, например. Если хотите в чем то разобраться, не надо полагаться на таких гуру, а лучше искать информацию самостоятельно. Кроме омеги 3 в рыбе выбирать нечего. Особо умиляет, как рядовой покупатель узнает качество рыбы, место вылова и качество у продавца.
@user-qm3cq9ir4o Рік тому
Какую чушь несёт!!!!
@user-ul2qu7dd8j Рік тому
Да никакой пользы нет от этой передачи, не считайте всех дураками. Живите долго!
@user-oreshkina Рік тому
@@user-ul2qu7dd8j А что, она что-то не правильно говорит?
@user-oreshkina Рік тому
@@user-yr2fn1ie2o Ну и где ж эти бразильские орехи в провинциальном городке купить можно?
@olgashati8020 Рік тому
Селёдка и скумбрия самая любимая с детства, и по-моему у всех 🤔😊 С возрастом узнала о ледяной рыбе 🐟, это просто огонь вкуснотища! Ну про рыбу Сибири и Якутии я молчу, это наверное самая вкусная и полезная рыба 🐟 ( там и муксун, и омуль, и хариус, и маленькая жирненькая ( название забыла) её едят чуть подвяленую- подкопчёную)....👍🏻👍🏻👍🏻
@user-ym4lp1kq4o 5 місяців тому
Маленькая жирненькая это тагунок. Но и Ленский омуль заражён, иногда разрешишь и о! Ужас.
@olgashati8020 5 місяців тому
@@user-ym4lp1kq4o соглашусь , сейчас думаю 🤔, а можно ли вообще есть солёную ( слабосоленую) рыбу? Может только горячей обработки- отварную, жареную и тд, тп….
@Lubov-Ahm 6 місяців тому
Огромное спасибо! Очень люблю ваши видео Ещё бы знать как вкусно готовить эти рыбы
@vladiliev3562 Рік тому
Всегда поражает как Ксения выкладывается, чтобы максимально доступно донести до нас очень много полезной информации. И так в каждом ролике. Очень хорошая подача материала и высокий уровень знания по заданной теме... Спасибо огромное!!
@user-fg2mk8by2u Рік тому
Расскажите, пожалуйста, о пользе мой вы, наваги, корюшки, кильки, есть ли в них омега-3 ?
@svetlanayurchenko9971 Рік тому
Все прекрасно , только вот про бесплатный семинар это не правда ! никакую информацию там я не нашла , а все ведется к тому чтоб заплатить , потом возможно что то и узнаю
@tatianastar4688 Рік тому
Много жестикулируют((
@redmixiaomi2274 Рік тому
Ксения выкладывается что бы не потерять аудиторию а вместе с ней бабло,,,
@user_svet_15678 Рік тому
Торопится как на пожар, тараторит, нужно спокойно и обстоятельно все рассказывать
@user-oq6lz1uj4j Рік тому
Слава богу что любимая селедка и скумбрия полезные оказались )) Ксения спасибо что хоть чтото можно есть и оно полезное ))
@_ma346_ma_ Рік тому
Селёдка с глистами. Вся почти. Обратите внимание при разделке селёдки,там глисты свёрнутые в маленькие клубочки,обратите внимание. Посмотрите видео на эту тему
@marinagorskova2387 Рік тому
@@_ma346_ma_ скумбрия тоже вся с глистами, причем иногда в самом мясе есть, как и в горбуше - на мой взгляд самая глистастая(((
@_ma346_ma_ Рік тому
@@marinagorskova2387 ,лишь бы какую нибудь гадость написать... Это только на твой взгляд.К твоему сведению: ни скумбрия,ни тем более горбуша никаких глистов не имеет. Проверено,мадам.
@marinagorskova2387 Рік тому
@@_ma346_ma_ Интересно, где я тут гадость написала? Рада, что вам они не попадались, или быть может пора надевать очки!?
@_ma346_ma_ Рік тому
@@marinagorskova2387 ,желаю,чтобы черви только тебе попадались. Не люблю вранья.
@maxm33 Рік тому
Интересная закономерность: как только что-то начинает становиться дефицитным, менее доступным, будь то хорошее мясо или хорошая рыба, да что угодно, нам из каждого утюга начинают рассказывать о том, как этот продукт вреден! 😏
@user-kh6uh8jb2t Рік тому
А вот такая рыба, как дорадо и сибакс вдруг становятся полезными. А она запрещена к ввозу в страны евросоюза. Гадость ядовитая, но дорогая...
@ingarim5918 Рік тому
@@user-kh6uh8jb2t вам это в телевизоре рассказали? ну да, там те еще сказочники, из той же серии , как вся Европа прямо вымрет от голода и холода. В Греции, например, очень посмеются, у них эта рыба на всех прилавках. А вы утешайтесь тем, что она ядовитая, именно поэтому и дорогая😂
@user-kh6uh8jb2t Рік тому
@@ingarim5918 Я её сама покушала и чуть не отравилась.Кушайте на здоровье.А я больше не буду.А европейцы от голода не умрут и не отравятся. Зачем туда завозить рыбу,выращенную во вьетнамских болотах на г...не, а нам везут. Вот и разговор о том, что рыба вроде одной породы, а качество разное.Кто то кушает в море выловленную, кто-то в болоте выращенную...
@user-in3qe2by4m 9 місяців тому
А салака? Как к ней относиться?
@user-vl7gk7mh4p Рік тому
Селедку с луком и уксусом обожаю... можно и без хлеба, и без картохи. Скумбрию запекаю с лимоном... ммм вморозилке есть как раз... напомнили😅Пойду готовить.
@dashakuzmicheva5027 Рік тому
Я в восторге от количества ценнейшей и невероятно полезной информации, Ксения❤️ Каждое видео несёт в себе огромное количество пользы и самых ценных фактов. Спасибо Вам огромное🙏🏻❤️
@PRO_Zdorovie Рік тому
Спасибо.
@user-yr2fn1ie2o Рік тому
О, а если ещё книги начать читать (ну или на Википедию зайти), то вообще целый мир откроется.
@user-zc6vp9hq6u Рік тому
Да, на какие доллары купить рыбу, килька стоит только посмотреть, скумбрия, как на выставке, скоро селёдку не будем покупать, В связи с войной, опять потерпеть надо В СССР по всему Союзу была рыба, хотя не было заморозки, и цены доступны, а сейчас жадностью давятся, но не народу
@Tereshkoff Рік тому
@@user-zc6vp9hq6u килька стоит 80 рублей свежая,солёная 120,вкуснейшая рыбка,только про неё ничего не сказали
@user-sl8fc3jd9f Рік тому
@@Tereshkoff Я тоже люблю кильку промою,удалю головы сложу в кастрюлю туда лук полукольцами,морковь кружочками ,лаврового листа и перца горошком ,добавляю немного воды и масла и ставлю на огонь как только закипит ,уменьшаю огонь до минимального и продолжаю тушить на медленном огне до готовности .Тоже очень хотелось узнать о пользе этой рыбки .И ещё о салаке ,я бывает когда кильки нет делаю этот рецепт из салаки , очень нравится
@user-fn3jx8du5q Рік тому
Отличный обзор! Уверен что многим будет интерестно услышать полный обзор за толстолобика и белого амура выращеного в рыбоводческих хозяйствах.
@Cingishancik Рік тому
Думаю что будет также как и с карпом...
@Alexandr_Tutti Рік тому
ничего там хорошего нет, лучше взять дикого сазанчика
@SobakaBarabaka777 Рік тому
Ксения, расскажите пожалуйста, о пользе сыродавленного льняного, конопляного и масла черного тмина
@rumaruma1853 Рік тому
А сами найти материал и прочитать не умеете?
@SobakaBarabaka777 Рік тому
@@rumaruma1853 конечно могу, нашел и прочитал уже десять раз, но Ксения настолько хорошо все рассказывает, что хотелось бы услышать и ее резюме
@user-tb7si5co6f Рік тому
Льняное масло должно быть свежее, потому что оно быстро окисляется и становится вредным. В масле чёрного тмина есть омега 6, как и в большинстве других растительных масел, поэтому польза сомнительная. Если выбирать между семенами и маслом, то семена в небольшом количестве лучше, чем масла, конечно если нет противопоказаний. Например при гипотериозе нельзя есть семена.
@tatyana_egorova 8 місяців тому
@@user-tb7si5co6fздравствуйте,можете сказать, почему при гипотериозе нельзя есть семена?
@user-pb2sw8uk2v 6 місяців тому
Про русского судака ничего не сказала,а ведь это одна из лучших пресноводных рыб! Любой рыбак знает, что судак не переносит грязную воду, то есть если он есть в водоеме, значит вода там чистая. Кстати это единственная пресноводная рыба одобренная для детского питания!
@zvedaorlat9546 Рік тому
Ценнейшая концентрированная информация. Браво автору. Высокого уровня специалист.
@user-gp8fh8mb7m Рік тому
КСЕНИЯ, ТЫ УМНИЦА ! СПАСИБО, ЧТО МЫ УМНЕЕМ от ТЕБЯ ! СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ ТЕБЕ !!!
@user-qs9kx2vn9n Рік тому
Подписалась, благодарю за эти информации.
@user-hs6mb2zg4k Рік тому
А я очень люблю кильку. Сама засаливаю, потом с лучком, маслицем и чуток уксуса. Могу съесть много. Ещё раньше была хамса, очень вкусная рыбка.
@user-kz3yb2jn7u Рік тому
Ксения вы находка для меня!!! Спасибо большое за полезную информацию,за ваш тру для нас,обычных людей...
@user-sb3ko5bg1c Рік тому
Ксения, беседа очень полезная, спасибо вам. Но я впервые слышу такую быструю речь Пожилому человеку не записать, не запомнить. Очень быстрая речь, но чуть бы по понятнее. Спасибо большое и примите к сведению .
@Roxanne6291 Рік тому
@@user-sb3ko5bg1c А Вы, уважаемая, можете себе поставить меньшую скорость этого видео и тогда Вам будет легче всё понять.
@user-pv9lh8sm3r Рік тому
В каком то из видео говорили, что лососевые семга и форель дикие на первом месте по содержанию омега 3, как теперь скумбрия и сельдь оказались впреди? рейтинг не очень поняла. Так как они маленькие или в искуств. условиях не выращивают? Очень рада новым видео, спасибо огромное! Но с рыбой все сложно с выбором... В супермаркетах часто просто одни названия рыб или не понятно где выловили
@user-cy8pz8kx2x Рік тому
Огромное Ксюша Вам спасибо, за Ваш труд и ту пользу которую Вы доносите до Наших потребителей!!! Вы забыли упомянуть о пользе и вреде рыбьего жира. Если Вас не затруднит , то расскажите пожалуйста о нём.
@user-lr9fg6mi4r 10 місяців тому
👌👍🙏 Благодарю за информацию,вас и вашу команду Ксения вас ооооочень приятно слушать!!!!❤❤❤❤
@Roman-og4ur 3 місяці тому
Польза и вред рыбьего жира: Польза: умным будешь, иммунитет поправишь и т.д. и т.п. Вред: ах ты вредина, не жрешь рыбий жир!!!)))
Tips Workshop
Переглядів 10 млн
Суспільне Харків
Переглядів 205 тис.
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 1,7 млн
Аскезa в кедах
Переглядів 442 тис.
Шеф-повар Василий Емельяненко
Переглядів 672 тис.
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Переглядів 757 тис.
НаукаPRO
Переглядів 526 тис.
Ліга Сміху
Переглядів 186 тис.
SuperMovie
Переглядів 1,8 млн
CM_Spinner
Переглядів 33 млн