Первая тренировка рук с Александром Федоровым спустя 30 лет! Как накачать руки-базуки

  Переглядів 128,714

Дмитрий Яшанькин

Дмитрий Яшанькин

5 місяців тому

/ dmitryyashankin
/ yuryyashankin
www.aerofit.ru
ru.biotechusa.com
AF-Club
t.me/AF_Club_bot?start=d345

КОМЕНТАРІ: 378
@CYBERHANDZ
@CYBERHANDZ 4 місяці тому
Фёдоров - это эталонный тренер! Меня поражает, как он чувствует углы и траекторию движений в мышцах, которые принадлежат не ему, а совсем другому человеку! Смотря в зеркало может увидеть все нюансы, подсказать и поправить для качественного сокращения. Легенда. Просто нет слов. А Дмитрий Яшанькин - потрясающий культурист, всё с первого раза ловит и исполнение сразу в десятку блин! Классный дуэт. Посмотрел на одном дыхании.
@user-my4wz9kp8x
@user-my4wz9kp8x 5 місяців тому
Спасибо за ваше общение, это было круто. Федоров все таки мастер, делится неимоверно важной информацией, к каждому человеку находит именно тот подход, чтоб человек сам понял и почувствовал о чем именно ему объясняют. Феерично.
@Cruz_Costillo
@Cruz_Costillo 5 місяців тому
Концентрация кайфа в этом видео зашкаливает! Сделайте ещё несколько видео вместе
@user-bc1oj7gi8d
@user-bc1oj7gi8d 5 місяців тому
Вывод этого ролика: учиться у других это не стыдно, даже когда ты сам мастер
@nikitajibee9442
@nikitajibee9442 5 місяців тому
Вывод сделал, что пофиг как ты ебашишь, что говорить о правильности, когда такие ребята друг другу говорят о ней
@Andre-sp8ks
@Andre-sp8ks 4 місяці тому
главное уколоться правильно и побольше, а как качаться не важно
@user-kw2ud9mm3c
@user-kw2ud9mm3c 4 місяці тому
@@Andre-sp8ks жаль мозг нельзя инъекциями добавлять, тебе точно не помешало бы ))
@user-rp2uo9pk5y
@user-rp2uo9pk5y 4 місяці тому
А кто "мастер"?
@nikitajibee9442
@nikitajibee9442 4 місяці тому
@@Andre-sp8ks в общем-то ты прав, главное это делать.. Качаться ну и кушать еду без жира
@dronraff2858
@dronraff2858 5 місяців тому
На одном дыхании! Спасибо вам🔥 💪👌
@1231234350
@1231234350 4 місяці тому
Ощущение , что Яшанькин слегка подшофе ))
@metanabob
@metanabob 4 місяці тому
Сосед алкаш также разговаривает😊
@user-uk5pz4mh6v
@user-uk5pz4mh6v 4 місяці тому
Да там не слегка похоже 😮
@Sanchoru777
@Sanchoru777 Місяць тому
@@user-uk5pz4mh6v На "Пампе")))
@user-cr9gc4yo8f
@user-cr9gc4yo8f 5 місяців тому
Очень интересно! Ждём продолжения!
@Mkmr777
@Mkmr777 5 місяців тому
Наличие качественной информации в деталях -восхищает! Класс! Бесплатно кстати☝🏼👍🏼
@prozznaniya
@prozznaniya 16 днів тому
Хорошее видео. Полезно. При этом все на позитиве. Удачи Вам обоим! 🎉 Приятно видеть таких приятных людей!
@user-un1bk1vi7b
@user-un1bk1vi7b 5 місяців тому
Такое ощущение, что яшанкин на ощущениях от кокаина двигается😂
@SoloAdelante22
@SoloAdelante22 4 місяці тому
Оооооо, вот это отличный видос будет!!!
@yagescom
@yagescom 5 місяців тому
Две Легенды вместе! Топ выпуск.
@user-gb8st3zk9m
@user-gb8st3zk9m 5 місяців тому
М-да, молодцы! Смотрел и заряжался!
@sergiooliva2625
@sergiooliva2625 5 місяців тому
Добрый день, Дмитрий! Спасибо за видео! А рубрика "к мастеру спорта по ТА" будет продолжаться или ваш сын уже выполнил?
@topintheworld9420
@topintheworld9420 4 місяці тому
Парни , дай Бог Вам здоровья , и при этом самое главное занимаетесь боксом и борьбой , для себя !
@ArKolyshko
@ArKolyshko 5 місяців тому
Легенды!✊🏻✊🏻
@user-bt5ox1hq8o
@user-bt5ox1hq8o 5 місяців тому
Бомба! Даже не ожидал такого тандема , и как всегда уже не разочаровался . Очередной раз убедился что мое чутьё меня не подвело. Многое что перенял и перенимаю у легенды . И в 45 прогрессирую чего не было в молодые годы
@user-ep8sl3bm1m
@user-ep8sl3bm1m 5 місяців тому
Очень нравится смотреть и слушать Федорова. Яшанькина смотрю тоже давно. По его видяшкам тренил . Помню выпуски по тренировкам
@ifkit
@ifkit 5 місяців тому
Полезное видео, когда встретились два знающих свое дело дядки!
@user-if8dp4uu2t
@user-if8dp4uu2t 5 місяців тому
Мужики спасибо!
@carprotection1854
@carprotection1854 4 місяці тому
Саня лучший! Особенно понравилось что раз в 30 лет качаемся)))
@user-qc8ov4bm7f
@user-qc8ov4bm7f 5 місяців тому
Жду подкаст!💪
@ArKolyshko
@ArKolyshko 5 місяців тому
Четко!!!✊🏻
@dronraff2858
@dronraff2858 5 місяців тому
Ооооооооо!!! Вот это ребята 💪🔥
@vladimirmolchanov9990
@vladimirmolchanov9990 5 місяців тому
Камон ребята смотреть этот выпуск... Такие дядьки культовые собрались 💪👏
@bekhruzburiev6290
@bekhruzburiev6290 4 місяці тому
Ждём отдельный подкаст с Федоровым!!! Будет очень интересно послушать двух ЛЕГЕНД!!!
@user-ll4bi7fp7u
@user-ll4bi7fp7u 3 місяці тому
Сколько смотрю Федорова беру что то для себя,круто!)
@maxgoodman3690
@maxgoodman3690 5 місяців тому
Как же это круто Дим спасибо!!
@Pycak.
@Pycak. 5 місяців тому
Вот это я понимаю, толковая получилась тренировка с Дмитрием Яшанькиным и Александром Федоровым.
@user-wh3md5fo1o
@user-wh3md5fo1o 5 місяців тому
обычная тренеровка в чем толковость то
@user-lm5xp7dm6l
@user-lm5xp7dm6l 5 місяців тому
Всем Привет! подскажите модель часов у Дмитрия?? Спасибо
@vladislavnikitin4649
@vladislavnikitin4649 4 місяці тому
Федорова всегда очень интересно слушать
@DavidFolin
@DavidFolin 5 місяців тому
Сам Яшанькин и Федоров в одном видео Дмитрий очень приятно вас видеть в интернет пространстве
@Peresvet321
@Peresvet321 5 місяців тому
Это высший уровень!
@assasin-9679
@assasin-9679 5 місяців тому
Блин вот это ручищи конечно, вообще огонь 🔥 👍😎
@user-vj1jw6hq8c
@user-vj1jw6hq8c 4 місяці тому
Как же вас Дмитрий и Александр приятно видеть и слушать.)С Наступающим вас и привет из Казахстана)🖐
@AdAm-uj2yi
@AdAm-uj2yi 5 місяців тому
Дмитрий ТоП и Федоров.. Легенды которые делают многое для продвижентя спорта в стране
@user-fe8eu6yg7x
@user-fe8eu6yg7x 4 місяці тому
Например?
@MrKerchis69
@MrKerchis69 4 місяці тому
Легенды чего?
@andyzhu7337
@andyzhu7337 5 місяців тому
Супер!!!
@user-hu1yz1ry5b
@user-hu1yz1ry5b 5 місяців тому
Красавчики 👍
@Roman_Vecks
@Roman_Vecks 5 місяців тому
На этой тренировке Не хватает очкастого чудаковатого деда с развязанными сапогами и полосатыми труханами😂😂
@kocmoc4288
@kocmoc4288 5 місяців тому
Было бы здорово увидеть тренировку на заднюю и среднюю дельту
@user-od9xk6to4o
@user-od9xk6to4o 4 місяці тому
"С уважением отнёсся к своему локтю. Не стал задрачивать." Прекрасное отношение к телу 👏👏👏
@198121D
@198121D 4 місяці тому
У Фёдорова походу самые офигенные руки планеты
@user-dq7on6ol9k
@user-dq7on6ol9k 4 місяці тому
"Как ты их делаешь", с языка снял. Делаю все тоже самое , но по другому, прислушиваюсь и пытаюсь включать, то что хочу и получаю нужную нагрузку и необходимое утомление от проделанной не впустую работы!!
@yamal_1973
@yamal_1973 5 місяців тому
Спасибо за контент, бицепс у АФ 55,4
@1good_trade
@1good_trade 5 місяців тому
Спапсибо за выпуск! Бицепс 56!
@user-kk3iz3nh5u
@user-kk3iz3nh5u 2 місяці тому
Александр спасибо тебе што ты делишься своей тренировкой я смотрю в ютубе и не это помогает спасибо
@davidgabatashvili5008
@davidgabatashvili5008 5 місяців тому
Когда на тебя смотрит Федоров и говорит: - Давай поехали!... Сразу сила прибавиться!...
@maksimshipilov4321
@maksimshipilov4321 4 місяці тому
Круто 👍
@user-nc7tr7zf8q
@user-nc7tr7zf8q 5 місяців тому
Легендарного деда не хватает !
@Pycak.
@Pycak. 5 місяців тому
Точно! На тренировке не хватает отца Дмитрия Ящаникина легендарного атлета.
@user-jm6kh2ki7e
@user-jm6kh2ki7e 4 місяці тому
Очень ❤
@user-mb7ml4xf8v
@user-mb7ml4xf8v 5 місяців тому
Доброго времени суток,подскажите,что за зал,где снимали данную тренировку,и Москва или Питер?
@DYashankin
@DYashankin 5 місяців тому
Profipump Moscow
@pavlosiera8009
@pavlosiera8009 4 місяці тому
Интересные ребята)
@user-pg53
@user-pg53 5 місяців тому
Федоров 52-53см, Яшанькин 38см
@user-pb5ne5qr1i
@user-pb5ne5qr1i 5 місяців тому
Супер
@user-et4sm4vt3p
@user-et4sm4vt3p 5 місяців тому
Александр супер тренер!
@vlad1366
@vlad1366 5 місяців тому
Я всегда критиковал Федорова) в основном за его зазнайство ,но здесь он был на высоте во всем! Яшанькин или специально тормозил или так прогнулся . или есть подозрение...извините если не прав) но это речь и поведение пьющего человека
@user-to5ll9ec1c
@user-to5ll9ec1c 4 місяці тому
И я так думаю.Но обоих уважаю
@metanabob
@metanabob 4 місяці тому
Не похмнлился
@user-ql4xc9qx8t
@user-ql4xc9qx8t 7 днів тому
Нюхнул походу
@user-mo8qi5dk8g
@user-mo8qi5dk8g 4 місяці тому
Спасибо за видео, ждем тренировки с Александром на другие мышцы
@natalya11.02
@natalya11.02 5 місяців тому
Последнее упражнение агонь😂😂😂😂😂
@VEBMAN
@VEBMAN 5 місяців тому
Большой привет из Беларусь, Большим звёздам лучшего спорта. Большой поклонник бодибилдинга предположу обхват бицепс 42см. Ребята успеха вам.
@alexeysumarukov2389
@alexeysumarukov2389 4 місяці тому
52...
@user-xe2xx2zp8y
@user-xe2xx2zp8y 4 місяці тому
42 это у Яшанькина наверное😅
@VEBMAN
@VEBMAN 4 місяці тому
@@user-xe2xx2zp8y да, я Дмитрия имел ввиду.
@user-qk3up2wh3f
@user-qk3up2wh3f 5 місяців тому
Хороший выпуск получился ,57см думаю бицепс
@user-it7ec5wx4c
@user-it7ec5wx4c 5 місяців тому
Супер! Синяки на запястьях от клещей Федорова не осталось? Извините, может пропустил , время отдыха?
@user-in7cc2jd9e
@user-in7cc2jd9e 4 місяці тому
2легенды-кайф!
@user-xe2xx2zp8y
@user-xe2xx2zp8y 4 місяці тому
Как накачать маленькую часть трицепса, которая с внутренней стороны прям около локтя???
@linarmukhtarov3557
@linarmukhtarov3557 5 місяців тому
Молодцы
@user-kn1ff3rq2o
@user-kn1ff3rq2o 5 місяців тому
Маркетинг ребята! В сарае тоже можно подкачать также когда в садить тестостерон по самые помидоры
@user-rs7xi6zq4q
@user-rs7xi6zq4q 4 місяці тому
Димон, давайте тайские каникулы
@007mauser
@007mauser 5 місяців тому
А Фёдоров всегда такой серьёзный мужик)))
@user-th1ou6wq2f
@user-th1ou6wq2f 5 місяців тому
Оооо легенды, мужчины я вырос во всех смыслах на ваших видео!!!! Респекты!
@Vyoutub
@Vyoutub 4 місяці тому
10:25 - Думает: Что побери он несёт ? Я всего лишь хотел запилить видос, я на такое не рассчитывал 😂
@DvoePoehavshih
@DvoePoehavshih 5 місяців тому
О , круто что рассказали про синтол . Интересно было бы еще узнать об этом
@user-ww8ch7sc5k
@user-ww8ch7sc5k 5 місяців тому
Топ контент. Еще хотелось бы посмотреть тренировку спины с пояснением
@user-wz9wy5wq6v
@user-wz9wy5wq6v 5 місяців тому
КЛАСС
@Vovte1
@Vovte1 4 місяці тому
Хочу на тренировку к Александру
@sphinxsphinx6786
@sphinxsphinx6786 5 місяців тому
Наконец-то нормальные тренировки 👍💪
@user-fc2wf3mu1i
@user-fc2wf3mu1i 5 місяців тому
ВОТ ЭТО МАШИНА) ФЕДОРОВ МОНСТР
@2_thumbs
@2_thumbs 5 місяців тому
По выражению лица Яшанькина стало понятно что он никуя не понял, что ему втирает Федоров
@Nikonor78
@Nikonor78 5 місяців тому
Просто он ВСЁ знает и ему пох😊
@Football.GK_life
@Football.GK_life 5 місяців тому
не принимал, но экспериментировал... это, как взрыв и хлопок ) Ощущение, что Дмитрий устал от зала.
@user-pp8xf3iw4e
@user-pp8xf3iw4e 5 місяців тому
Водянов и Сергеев мимо проходили, подумали, ну на фиг, издеваться над нами не надо😂😂
@user-ex7kd2kn4j
@user-ex7kd2kn4j 5 місяців тому
Нормально, вежливо прошли мимо.
@user-qi3of5gf2o
@user-qi3of5gf2o 4 місяці тому
У Дмитрия уже на втором подходе, первого упражнения,руки +2см стали , по ощущениям визуально, круто.... 👍👍👍
@andreydubrovsky9217
@andreydubrovsky9217 4 місяці тому
мощно базанули
@lilworix
@lilworix 4 місяці тому
🔝
@user-uw2mt1ux5g
@user-uw2mt1ux5g 5 місяців тому
Старая школа рулет💪👊
@ttlarsen
@ttlarsen 4 місяці тому
Смотреть такое это как есть торт и заедать мороженным... Так много сахара что аж в голову даёт... Очень крутые дядьки))
@1Volchara1
@1Volchara1 4 місяці тому
И то, и другое супер вредно, так-то
@user-gs6ec3bg9n
@user-gs6ec3bg9n 5 місяців тому
Как накачать базуки? Генетика плюс лютая фарма😂
@user-lv4wr6fk7g
@user-lv4wr6fk7g 5 місяців тому
Классная тренировка, суровый тренер. Никогда ещё не видел дядю Диму в таком состоянии))) последнее упражнение вообще супере!!!! Прокачайте в следующий раз икры, или шею или предплечья. Вобщем основные отстающие группы мышц большенства! Спасибо за видос, дядя Дима!!!
@Dimuliya
@Dimuliya 5 місяців тому
- Яша... А у тебя Федя есть кличка?
@Michael-bb9li
@Michael-bb9li 5 місяців тому
Зашёл видос
@user-nx7hn8wh9p
@user-nx7hn8wh9p 5 місяців тому
👍👍👍
@peNNYS__
@peNNYS__ 3 місяці тому
попробую также трицепс поделать, а то у меня установка тянуть руки вниз до выпрямления, а оказывается это неважно
@yaroslav_androgenic
@yaroslav_androgenic 5 місяців тому
Не знал, что у Александра есть свой канал)
@kashaa123
@kashaa123 4 місяці тому
Какие гламурные батюшки на фоне)
@wolfich4684
@wolfich4684 5 місяців тому
трицепс у Дмитрия офигительный, невзначай такой пучкан выполз!
@Mr.Trenbolon
@Mr.Trenbolon 4 місяці тому
Дим, в тайских каникулах ты пободрее выглядел, без обид) Если не секрет - сейчас гзт или свой тест удалось восстановить?
@user-xp8ot4ug5k
@user-xp8ot4ug5k 4 місяці тому
Возраст уже берёт
@EgorZinatullin
@EgorZinatullin 4 місяці тому
После гзт к своим показателям вы не вернетесь
@user-rz4yl6vl8c
@user-rz4yl6vl8c 5 місяців тому
Больше упражнений ожидали а так интересно.
@user-vu1sc7kd4o
@user-vu1sc7kd4o 5 місяців тому
Дмитрий здравствуйте! У Александра бицепс 62см.
@Sanechka27r
@Sanechka27r 4 місяці тому
Вялый Яшанькин 😃
@YOURFATHER78
@YOURFATHER78 5 місяців тому
Можно было бы, качество видео и звука сделать получше!
@itutpapadoma1319
@itutpapadoma1319 4 місяці тому
Руки базуки здорового человека
@user-oq2tc3fp3o
@user-oq2tc3fp3o 5 місяців тому
Мутантами не становятся мутантами рождаются великолепная мутанизация
@davlathanbatyrov6243
@davlathanbatyrov6243 5 місяців тому
53,5💪
Тяжелая тренировка рук. Как накачать руки
29:14
Branch Warren - Unchained DVD (2006) Complete Movie
3:30:26
Mocvideo Productions
Переглядів 1,9 млн
Тренировка с гирей 16 кг
16:43
Тренер Тренит
Переглядів 15 тис.
Александр Федоров ищет МОТИВАЦИЮ
1:09:53
РАДИО НАЗАРЕНКО
Переглядів 8 тис.
FIBO 2024  Самая крупная спортивная выставка в Европе
20:55
Дмитрий Яшанькин
Переглядів 21 тис.
10000 шагов ЗАЧЕМ?
43:10
РАДИО НАЗАРЕНКО
Переглядів 31 тис.
Футбол во дворе | меллстрой
0:23
fedyaoch
Переглядів 1,3 млн
F1 Car vs Rugby Players 💪
0:27
Red Bull
Переглядів 3,8 млн
Айнтрахт Франкфурт VS Баєр - Огляд матчу
7:34
Setanta Sports Football
Переглядів 40 тис.