ПРИВЫЧКИ СТРОЙНОЙ ИТАЛЬЯНКИ / ПОЧЕМУ ИТАЛЬЯНЦЫ ЕДЯТ И НЕ ТОЛСТЕЮТ, ПЬЮТ И НЕ ПЬЯНЕЮТ

  Переглядів 254,650

Ella Roma

Ella Roma

Місяць тому

Рацион моей итальянской свекрови
пример блюд в конце видео это то, что я смогла снять, я не могу показать каждый ужин.
В другие дни были другие блюда.
Другие видео с Карлой
Распорядок дня моей итальянской свекрови
• Распорядок дня моей ит...
Как одевается итальянка в 70 лет
• Как одевается итальянк...
Личный опыт итальянки как сохранить фигуру до 70 лет
• Личный опыт итальянки ...
Как ухаживает за собой итальянка в 70 лет
• Как ухаживает за собой...

КОМЕНТАРІ: 1 900
@yanakalugina7254
@yanakalugina7254 21 день тому
Мне кажется секрет ее стройности ,- это здоровая генетика и ,- здоровый эгоизм... Она не проводит с утра до вечера у плиты готовля обеды и ужины для детей и внуков она отдыхает...и получает удовольствие от жизни...❤
@user-bz9ek6uf5v
@user-bz9ek6uf5v Місяць тому
Главное в диете Карлы- это наслаждение своей жизнью. Отсюда умеренность)))
@martakopulova8829
@martakopulova8829 Місяць тому
Культура
@astra.18
@astra.18 Місяць тому
И цены,,,
@user-nk4oi1xj5u
@user-nk4oi1xj5u Місяць тому
@@astra.18 да,европейцы привыкли всю жизнь экономить,они когда видят мясной или рыбный стейк,у них разрыв шаблона
@aaronvalzman
@aaronvalzman Місяць тому
@@user-nk4oi1xj5uэто русские привыкли всю жизнь экономить и питаться полуфабрикатами, что для итальянцев совершенно немыслимо. Поэтому европейцы стройные, а русские к сорока как бочки
@Lina-kl1ec
@Lina-kl1ec Місяць тому
@@user-fw7yz6ff2z И маянезик вы сильно любите в России.
@natallia3306
@natallia3306 Місяць тому
Никаких диет , исключений булок, сахара , алкоголя , зожа , кето, яичек на завтрак , голодания, клизмочек, трав, доктора Берга , уксус на тощак , обливаний на морозе . Секрет Карлы в умеренности и удовольствии. Спасибо Карле и её замечательному интервьюеру ❤
@user-bj9un4zr8m
@user-bj9un4zr8m Місяць тому
Это и есть пожизненная диета. Всё правильно. Так и должно быть. А у нас слишком много расплодилось диетологов, нутрициологов, разных тренингов и все учат как правильно есть. Бред! 😊
@jnesof8513
@jnesof8513 Місяць тому
@@user-bj9un4zr8m не бред.У Карлы нет пищевого расстройства. А человеку с компульсивным перееданием так не выжить,и эти советы что слону дробина. Даже здесь в комментариях у людей слюнки текут, жалеют,что на ночь послушали. А от чего слюнкам течь? От мучного 3 раза в сутки?Даже пицца неприглядная на вид, да и сендивич ужасен, булка самая дешевая. Диетологи во многом правы,а развелось, потому что ожирение у каждого второго.😒
@user-bs3dr7nv9w
@user-bs3dr7nv9w Місяць тому
@@jnesof8513 Просто не объедаться и всё будет хорошо!
@Romirinka
@Romirinka Місяць тому
@@jnesof8513диетологи зачастую это как косметический ремонт: переставить, заменить, подмазать. До причин докапываются единицы. Достаточно сказать откажись от жирного и мучного и уже диетолог.
@marikastanishevskaia3898
@marikastanishevskaia3898 Місяць тому
Итальянцы едят очень много .Зайдите в любой ресторан и посмотрите на количество порции .Вы столько не съедите .
@user-wt8eq3wo2d
@user-wt8eq3wo2d Місяць тому
Как хорошо,что Карла согласилась для нас подписчиков рассказывать о своей жизни…От нее веет добротой,жизнелюбием и уважением ко всем на планете.
@user-gq2mu7nj4b
@user-gq2mu7nj4b Місяць тому
😢
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
​@@user-gq2mu7nj4b Слезятся глаза? Может Вам сходить к офтальмологу?
@juliasmirnova5464
@juliasmirnova5464 Місяць тому
Есть такое видео
@Planeta007
@Planeta007 Місяць тому
Да ничего от нее не веет. Что вы насочиняли. Обычная женщина. Ест. Спит. Убирает свои апартаменты на сдачу под проживание. В таком возрасте уже многие вещи тяжело делать. Вот невестку приспособили. Надеюсь зарплату ей платят.
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
@@Planeta007 От Вас зато точно веет 💩
@juliaaleks8212
@juliaaleks8212 Місяць тому
Элегантная, практичная женщина, уважающая себя - это красиво.
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
@@user-gq2mu7nj4b Что с голосом?
@user-mn7cp5wl8y
@user-mn7cp5wl8y Місяць тому
Голос спокойный и тихий😊😊😊приятно слушать ❤
@userutxli
@userutxli Місяць тому
Что тут питательного с утра ? Кофе и сладости натощак - вредная бомба для поджелудочной и желудка! Этот её завтрак и скорее всего сигаретка - для жёсткого похудения а не для здоровья
@svemga
@svemga Місяць тому
Самодисциплина и умеренность Карлы вызывают восхищение и уважение! 🌷
@Planeta007
@Planeta007 Місяць тому
Все от доходов.
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
​@@Planeta007И что в рационе Карлы требует больших доходов? И Вы считаете, что все люди с большим доходом самодисциплинорованы и умерены?
@manra59
@manra59 Місяць тому
Где вы тут видите умеренность? Ест белый хлеб, пьёт вино. Фрайз, сэндвич, равиоли, паста и другое. Да, мне надо выдать Героя самоотверженности
@manra59
@manra59 Місяць тому
​@@Nadin_Ponyнет здесь дорогих блюд. Это могут себе позволить люди в любой стране.
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
@@manra59 Я разве писала обратное? Но все-таки не все люди, к сожалению, могут себе такое позволить
@user-st1uu1jf6q
@user-st1uu1jf6q Місяць тому
Ну что за красота,Карла просто притягивает к себе,на неё смотреть и слушать (ничего не понимая🤭) одно удовольствие и наслаждение.Спасибо,что делитесь,рассказываете, очень интересно🤗
@user-ys2sm6nb9d
@user-ys2sm6nb9d Місяць тому
Приятная женщина
@user-tr3jq3pc5l
@user-tr3jq3pc5l 19 днів тому
Очень приятная женщина.Но у нас диугой формат.Я тоже не толстая, но завтрак салатик, овсянка с льняными семенами, кукурузными отрубями, ягодами.Всего понемножку.
@Alexandra333S33
@Alexandra333S33 Місяць тому
А мне 62 и я такая же стройная, как ваша свекровь. Мне она очень нравится, мы похожи с ней в том, что едим все, но по маленько. Всегда придерживалась такого подходя в питании, диеты никогда не любила. Могу тоже надеть юбку 30 летней давности. Карла- так держать! Вы вдохновляете многих , стимулируете к лучшей жизни)))
@svetlanatkachenko9588
@svetlanatkachenko9588 Місяць тому
Короче,Карла ест все,что хочет:и вкусности и вредности. Главное генетика. Желаю этой прелестной женщине здоровья и хорошего настроения в осени ее жизни.
@user-bj9un4zr8m
@user-bj9un4zr8m Місяць тому
Задолбали, пардон, вы с генетикой! Жрать меньше надо, тогда и генетика появится!!! 🤯
@urrasene
@urrasene Місяць тому
@@user-bj9un4zr8m Если бы наши дамы сели на меню один круассан, один сандвич с ладошку четыре кусочка тонкой пиццы в день, все были бы стройняшками, это точно. )))
@ivanna8330
@ivanna8330 Місяць тому
@@user-bj9un4zr8m правильно, есть не ведро, а пол ведра
@user-bj9un4zr8m
@user-bj9un4zr8m Місяць тому
​@@ivanna8330😁😭
@tizianamir4850
@tizianamir4850 Місяць тому
@@user-bj9un4zr8m , вы еще не видели как и сколько жрут многие итальянцы...так что - генетика!!!
@Elena_Koroleva71
@Elena_Koroleva71 Місяць тому
Очень нравится эта замечательная миловидная интеллигентная Женщина !!!
@user-kz8hr9kk1b
@user-kz8hr9kk1b Місяць тому
Аааа ну тогда понятно.
@nataligalkova8722
@nataligalkova8722 Місяць тому
Мне нравится Карла
@user-do7mn6gy7n
@user-do7mn6gy7n Місяць тому
Алиталию разогнали за коррупцию. Если бы я воспользовалась связями в 20, со своими внешними данными за кем бы я замужем была и где вот думаю. Поэтому их и сживают теперь.
@user-zo2mf5ik7e
@user-zo2mf5ik7e Місяць тому
Секрет стройности Карлы совпадает с правилом моей мамы: надо есть все ,но в меру,больше двигаться и из за стола надо вставать с лёгким чувством голода.Моя мамочка всегда была такой же стройной до 82 лет.❤
@user-ud1iq8sb4d
@user-ud1iq8sb4d Місяць тому
Странно,очень нездоровое питание.😮
@user-sj8zv3iy7x
@user-sj8zv3iy7x Місяць тому
А после 82 лет что?? У меня свекровь полная, до 100 кг, сейчас выше.Ела всегда в своё удовольствие и сейчас ей 85. Сама удивляюсь,как стройные спортивные люди до 80 не дожили,😢 а моя свекровь всё ещё жива и будет жить.
@user-zo2mf5ik7e
@user-zo2mf5ik7e Місяць тому
Ну наверное потому ,что существует много всяких заболеваний.
@user-sq4yz8uu1w
@user-sq4yz8uu1w Місяць тому
Мой отец в легком весе, где около 70, ест всё жирное, нездоровое, ему 87, ничего не мучает, иногда дефицит железа и б12....уколы делаем....Генетика и судьба-удача!
@user-zc5lt7hk2g
@user-zc5lt7hk2g Місяць тому
@@user-sq4yz8uu1w Моему тоже девятый десяток,мясо ежедневно,морская рыба,яйца,печень,котлеты домашние сама жарю,много салатов,полезные злаки,всегда щи,супы острые,рассольники,харчо,борщ,изюм,финики,курага,бананы.Он всегда +-1~ 60кг,теннисист.Естткексы домашние и сам покупает себе пряники,ест сахар с кофе,никогда в жизни не был жирным или толстым.Нет жирных в его роду.Я сама могла съесть банку сгущенки на ночь,утром стакан изюма,и утром 4,2 сахар.Сейчас я так не балуюсь,но бывают дни,когда я ем утром большой кусок домашнего торта или кекса(сама пеку без всякого маргарина),или на ночь пару больших сливочных (как советских) шоколадок,вес 57.Если я буду есть как не в себя,ну максимум 62 был вес в моей жизни.
@nata52394
@nata52394 Місяць тому
Не могу смотреть и слушать Карлу без улыбки - настолько располагающий к себе человек!❤
@Planeta007
@Planeta007 Місяць тому
А я смотрю только с удовольствием, а вот голос и его интонирование для меня ужасны. Ассоциации вызывает не оч.
@MarVa4ka
@MarVa4ka Місяць тому
Карла, наслаждается жизнью и тем, что у неё есть. Быть в гармонии с собой - это наверное и есть секрет её стройности. Нам всем не хватает итальянской Dolce vita. Прекрасная Карла!♥
@user-rn9eq1ij4j
@user-rn9eq1ij4j Місяць тому
А где же её "стройность" то? Обычная пожилая дама без признаков талии и стройности.
@MarVa4ka
@MarVa4ka Місяць тому
@@user-rn9eq1ij4j Судя по всему, вы не подписчик канала, а хейтер. Говорите грубо, что оскорбляет только вас. Карла - прекрасная. Талия у неё и в целом фигура, подтянутая и стройная. Руки прочь от Карлы!
@user-qh6ms3ou5m
@user-qh6ms3ou5m Місяць тому
@@user-rn9eq1ij4jА вам сколько лет и какая у вас талия?Поделитесь своим секретом, если есть.
@viktoriasclearova1466
@viktoriasclearova1466 Місяць тому
​@@user-rn9eq1ij4jУкушенный ..ая 😮 Глаза открой .кого то высмеять всем так а тебе по другому ...люблю таких несогласных 😢несчастные люди
@user-oc2ub9it1d
@user-oc2ub9it1d Місяць тому
Да.. В каждой стране свои традиции. Я бы "загнулась" от такого рациона. Мне нужна каша, борщ, творог😊
@user-dm5jm2ow2q
@user-dm5jm2ow2q Місяць тому
Полностью согласна с вами.
@EllaRoma
@EllaRoma Місяць тому
Мне тоже нужна, я до сих пор не могу привыкнуть, часто питаюсь по своему
@italina4485
@italina4485 Місяць тому
Это не рацион итальянцев , это рацион Карлы 😂 Все обедают , первое и второе присутствует ...просто Карла видимо живёт одна и не любит готовить для себя .
@user-tv5yo5xn3e
@user-tv5yo5xn3e Місяць тому
@@italina4485Карла прекрасно готовит. Сколько видео у Эллы на эту тему.
@3jane_flame
@3jane_flame Місяць тому
Я когда приехала с Италии, первым делом в аэропорту заказала Борщ!!!😂
@Tata0309
@Tata0309 Місяць тому
Прекрасная женщина! Но повезло с генетикой! Столько мучного, а фигура стройная.
@user-nw3ci1to7v
@user-nw3ci1to7v Місяць тому
Полностью с вами согласна! Столько вкусностей, пицца, паста, круасаны и сэндвичи вкуснейшие на завтрак и обед. Элла поправилась
@NataosLife
@NataosLife Місяць тому
Не так много , как по мне , она ест мучного. Ест не часто и не много. Потом зависит от движения , работы по дому , прогулок… один круассан 🥐 до обеда это не много. Потом через несколько часов обед. И ест тоже мало. Потом тоже от инсулинорезистентности зависит.
@user-bq9lk7kw7v
@user-bq9lk7kw7v Місяць тому
У них мука другая -из твердой пшениц! И это главное.
@user-si4te7oo6p
@user-si4te7oo6p Місяць тому
​@@user-bq9lk7kw7vи вообще продукты качественные, но что то особо стройных там не заметила , брюхастые итальянки, а на юге, так совсем , почти все жирные и мужчины и женщины и низкорослые
@user-hp5me4qv1m
@user-hp5me4qv1m Місяць тому
ПРЕКРАСНАЯ ЖЕНЩИНА! ЖИВЕТ В СВОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ И ЭТО ЧУДЕСНО! ПРИВЕТ ИЗ МОСКВЫ 👋😃
@user-es2xh7dr6e
@user-es2xh7dr6e Місяць тому
Трудно представить российскую пенсионерку,которая идет в бар завтракать😊Буду пенсионеркой- поддержу итальянскую традицию👍
@olgaandreeva97
@olgaandreeva97 Місяць тому
Пенсия позволит?)
@elenochka1762
@elenochka1762 Місяць тому
Надоест. У нас другие традиции, да и климат. Летом туда-сюда, а зимой сложно. Мы не будем каждое утро кофе с круассаном или каким-нибудь фаст-фудом. У нас и кашка, и сырнички, и омлет, и бутеры с сыром или красной рыбкой, а то и икрой. Фрукты, блинчики, сладости. И много чего ещё. Мы привыкли к разнообразию, пусть даже и не много. И ритм жизни у нас другой, даже на пенсии дела-дела. А тут вместе со сборами и одеваниями + сам завтрак + дорога (даже близко) - пару часов точно. Не наше. Хотя со стороны здорово и хочется так же.
@lubluedy8233
@lubluedy8233 Місяць тому
@@elenochka1762интересно, какие дела на пенсии?
@elenochka1762
@elenochka1762 Місяць тому
@@lubluedy8233 не, ну можно, конечно, поел-поспал.
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
​@@elenochka1762 У Карлы тоже много дел. Кроме того, она работает до обеда. По дороге на работу и заходит позавтракать, дома на готовку завтрака время не тратит
@user-lg5ci7je9n
@user-lg5ci7je9n Місяць тому
Пенсионеры с мужем, на воспитании две внучки 10 лет, две старые мамы по 85 .живем в пригородном посёлке, огород, птица. Но, как только попадаем в город, а это и больница и аптека и магазины, первое чем балуем себя, идём в кофейню пьем кофе! Так, что не зависит сколько у тебя забот и проблем, было бы желание!
@user-fp9nl6hs4g
@user-fp9nl6hs4g Місяць тому
🎉до чего же приятная женщина, просто прелесть👌
@user-gq2mu7nj4b
@user-gq2mu7nj4b Місяць тому
😢
@user-fp9nl6hs4g
@user-fp9nl6hs4g Місяць тому
@@user-gq2mu7nj4b лариса, а почему рыдаете?
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
​@@user-fp9nl6hs4g Возможно, она хочет есть круасаны, но не может
@user-fp9nl6hs4g
@user-fp9nl6hs4g Місяць тому
@@Nadin_Pony кстати, да, возможно😲
@xannymummy-hf9jz
@xannymummy-hf9jz Місяць тому
Какая приятная сеньора 😊🎉 когда есть ощущение счастья, уверенность в завтрашнем дне, вокруг прекрасная природа, красивая арихитектура и улыбчивые мирные люди, не захочется переедать или напиваться
@Panda-th7qz
@Panda-th7qz Місяць тому
Стресс снять😢
@dina_pechkina
@dina_pechkina Місяць тому
Но простите, какая связь между архитектурой и ее полнотой? Уверенность в завтрашнем дне - безусловно, важный фактор. А вот красоту природы и архитектуру уже даже через месяц приехавшие не замечают, а уж если живут там с рождения, так и подавно
@mikhailnekrasov4202
@mikhailnekrasov4202 Місяць тому
Ну и что здесь особенного
@user-so9oe7or2h
@user-so9oe7or2h Місяць тому
Сеньора Карла, приятная интеллигентная. Всегда приятно видеть и слушать.
@user-pz2fj9od2n
@user-pz2fj9od2n Місяць тому
А сколько лет Карле?
@user-pg1sb2dd6d
@user-pg1sb2dd6d Місяць тому
​@@user-pz2fj9od2nбольше 70
@user-hv6ct1fj9b
@user-hv6ct1fj9b Місяць тому
Вкусно. Норма. Качественно. Хорошее настроение. Девочки я вас обожаю. У вас тандем. Берегите отношения.
@user-dg3iq7yo4t
@user-dg3iq7yo4t Місяць тому
Изумительная женщина Карла !!! Настоящая сеньора !!! Очень уважающая и любящая себя !!! Так и надо жить !!! Молодец !!! Очень хороший пример другим женщинам . Очень рада за вас обеих 👌👌❤️❤️❤️
@homiyk77745
@homiyk77745 Місяць тому
Карла -это илеал! Мы тут все здесь, чтобы лицезреть зрелую женственность, мудрость и гармонию. Пожалуй многие хотели бы выглядеть как она.
@user-yd9rv5fo7t
@user-yd9rv5fo7t Місяць тому
ЗАБЫВАЕТЕ МНЕНИЕ МУЖЧИН!!!
@anzhelikagrigorjewa833
@anzhelikagrigorjewa833 Місяць тому
​@@user-yd9rv5fo7tНам своего достаточно.
@NataosLife
@NataosLife Місяць тому
Согласна 💯
@user-ur7iw2gi1s
@user-ur7iw2gi1s Місяць тому
Можно подумать, что такие женщины в России редкость. Я, к примеру, при росте 164 вешу 50 кг. Правда я не ем мучного и сладкого.😊
@anzhelikagrigorjewa833
@anzhelikagrigorjewa833 Місяць тому
@@user-ur7iw2gi1s Нам Карла интересна.
@3jane_flame
@3jane_flame Місяць тому
Вообще, я думаю, Карле повезло с генетикой, как ни крути а гены рулят!! Многие на таком питании уже "поплыли " бы. Поэтому, завидую Карле по-белому❤
@marinatarkhanova1798
@marinatarkhanova1798 Місяць тому
Какой хороший характер у Вашей свекрови. Вам очень повезло. ❤ Красивая женщина, которая любит жизнь, поэтому и выглядит так молодо. Обаятельная дама, элегантная. Жизнерадостная, естественная... Все прекрасно кушает, ни в чем себе не отказывает, а просто кушает в меру. Правильный распорядок дня: и пешие прогулки, и отдых, и походы в магазины, кафе, бары и др.
@Planeta007
@Planeta007 Місяць тому
Ой. Вы увидели вершину айсберга
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
​@@Planeta007Судя по Вашим комментариям, Вы критикуете все хорошее. Может стоит изменить точку зрения? Глядишь, и жизнь станет лучше
@Planeta007
@Planeta007 Місяць тому
@@Nadin_Pony я на жизнь не жалуюсь. Просто я реалист и мне лицемерить противно.
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
@@Planeta007 Здесь никто не лицемерит. А те кто доволен жизнью, не пишут едкие комментарии, обесценивая хорошее
@Planeta007
@Planeta007 Місяць тому
@@Nadin_Pony очень даже лицемерят. Вы слепая?
@user-qd5tj8fq5f
@user-qd5tj8fq5f Місяць тому
Это так важно, в таком возврате знать что ты интересна , Карла так ведет беседу и ей это нравиться!😊Благодарю Элла😊
@user-wt8eq3wo2d
@user-wt8eq3wo2d Місяць тому
Выглядит Карла супер-молодая и современная женщина!!!
@user-nw9ni1yh2x
@user-nw9ni1yh2x Місяць тому
Чудесная у Вас свекровь. Она в коротких видео имеет колоссальный успех. Удачи и успеха.
@Tonya.R
@Tonya.R Місяць тому
Элла, спасибо, вновь "побывала" в любимой Италии. Все так и есть, на Севере жила, 90 процентов населения поджарые, следят за фигурой. Карла как птичка клюет... Женщина- Образец для подражания) Я не объедаюсь, но Завтрак , как принято у нас основательный, часов в 12 ещё кофе, потом обед, потом чаек, потом ужин. 4 раза в день прием, как минимум😊 и порции у многих в разы больше. Чудес не бывает... Спасибо, Элла, всегда как праздник ваши выпуски ❤
@user-8Z
@user-8Z Місяць тому
смешно лизоюлюдство перед западом ! В России все девушки красивые а в Италии ?! Кому нужны они с их мелкой страной ,где только сельхоз и морепродукты ?! А РОССИЮ -МАТУШКУ ТАКИЕ КАК ВЫ,ПОЗОРИЩЕ РОССИИ,БОЛЕЕ 300 лет ГНОБЯТ ВМЕСТЕ С ИНОРОДЦАМИ И ДЕРЖАТ НАСЕЛЕНИЕ В НИЩЕТЕ ! Проблема эта возникла не сегодня и не вчера. Она существовала давно. И еще полтора века назад русский ее поднимал поэт Федор Иванович Тютчев. Одна из его цитат достаточно точно описывает отношение Запада к России. «Давно уже можно было предугадывать, что эта бешеная ненависть - словно ненависть пса к привязи, - ненависть, которая тридцать лет, с каждым годом все сильнее и сильнее, разжигалась на Западе против России, сорвется же когда-нибудь с цепи. Этот миг и настал. То, что на официальном языке называлось Россией - чего уже оно ни делало, чтоб отвратить роковую судьбу: и виляло, и торговалось, и прятало знамя, и отрицало даже самое себя, - ничто не помогло. Пришел-таки день, когда от нее потребовали еще более яркого доказательства ее умеренности, просто-напросто предложили самоубийство, отречение от самой основы своего бытия, торжественного признания, что она не что иное в мире, как дикое и безобразное явление, как зло, требующее исправления». Это высказывание впервые встречается в 1874 году в очерке идеолога славянофильства Ивана Аксакова о Тютчеве. Со слов Аксакова, эти слова Тютчев использовал в письме своей супруге, которая проходила лечение в Германии.
@user-lj6bx8ve4r
@user-lj6bx8ve4r Місяць тому
Приятно слышать ваш весёлый голосок, Элла. Спасибо за видео . 🌹❤️
@user-rz4sb3zg4y
@user-rz4sb3zg4y 12 днів тому
В Италии все люди очень доброжелательные,улыбчивые,счастливые.Они никуда не торопятся.Замечательная страна.❤❤❤❤❤❤❤
@user-ue1wy5bf1h
@user-ue1wy5bf1h Місяць тому
В верхней части "Итальянского сапога" в основном, практически все итальянки немного балерины, стройные, аккуратные, утонченно сложенные. Никаких фигур "яблоко", никаких фигур "груш", никаких "спасательных кругов", все такие статуэточки, мне очень-очень нравятся итальянки.
@user-rb6el5xk4z
@user-rb6el5xk4z Місяць тому
Спасательных кругов 😂😂😂
@EllaRoma
@EllaRoma Місяць тому
Да я тоже заметила.
@marinaemelyanova2937
@marinaemelyanova2937 Місяць тому
Зато на юге даже молодые уже толстые
@user-yy4kk9ef3d
@user-yy4kk9ef3d Місяць тому
Надо полагать,что Карла абсолютно здоровая женщина,чтобы так питаться надо иметь абсолютно идеальный ЖКТ,да и все остальные органы.Ей везёт!
@elenafrolova710
@elenafrolova710 Місяць тому
Господи! Зачем я это смотрю на ночь глядя?! Теперь бессонная ночь от голода и мыслей о фигуре....😃
@antonina_sugarist
@antonina_sugarist Місяць тому
Аналогично😅
@user-nk3is4sg1l
@user-nk3is4sg1l Місяць тому
Сделайте овощной салат, и не ложитесь голодной.
@user-eu6he1kb5y
@user-eu6he1kb5y Місяць тому
​@@user-nk3is4sg1lне поможет........хоТца круассанчика или же, на худой конец , кусочек пицци ( большой кусочек..... 😂)
@user-ys2sm6nb9d
@user-ys2sm6nb9d Місяць тому
Ещё раз убедился, всё в генах, и метаболизм и алкоголизм😂 А женщина прекрасна❤
@user-uo9rv4xh9h
@user-uo9rv4xh9h Місяць тому
Я как всегда в восторге! Приятно что ваша свекровь, Элла с удовольствием учавствует в ваших видео, без всякого ломания и напускного пафоса. Вы обе- чудесные дамы! Сего вам наилучшего!
@user-lk7qv5et6p
@user-lk7qv5et6p Місяць тому
У Карлы астеническая конституция. Это сразу видно.
@user-mx1nb5ts8q
@user-mx1nb5ts8q Місяць тому
Да, вы верно подметили) а у меня, блин, другая((( моя генетика крепкая. Не толстые, но крепкие. Плечи широкие. А хотелось быть хрупкой, а-ля франсе)
@user-hl2rs9mx8n
@user-hl2rs9mx8n Місяць тому
@@user-mx1nb5ts8qрусские тётки крепкие, им необходимо тащить на себе груз жизни!
@Olga-fw6bh
@Olga-fw6bh Місяць тому
@@user-hl2rs9mx8n Итальянские тётки тоже тащат на себе целые семьи, просто разные бывают люди и разные судьбы.
@user-po7qk2ye8o
@user-po7qk2ye8o Місяць тому
Знаю их не по-наслышке:дело не в конституции, а в количестве съеденного
@user-hl2rs9mx8n
@user-hl2rs9mx8n Місяць тому
@@Olga-fw6bh не «итальянские тётки», а Сеньоры!😊
@user-pt1ot7vg8m
@user-pt1ot7vg8m Місяць тому
Смотреть на Карлу можно бесконечно, одна милота!❤
@tatianaprotsenko6285
@tatianaprotsenko6285 Місяць тому
Большое спасибо Карле и Элле за открытый рассказ о питании в Италии, без гламура, пафосав и инстаграммных картинок.
@user-zm8iv9ec2v
@user-zm8iv9ec2v Місяць тому
Почему бы не позавтракать по дороге на работу и в хорошем кафе, здорово! Обоятельная женщина! Очень милая, приятная речь и отлично выглядит!😊
@lubovapasneva9304
@lubovapasneva9304 Місяць тому
Спасибо за видео!! Все у Карлы прекрасно, красота, добрый характер, отсутствие всякой злобы. Еда разнообразная, но видимо главное это мера!! Это самое трудное! Так приятно вас смотреть! Поднимаете настроение на весь день!! Удачи во всем!❤
@elenaholod6592
@elenaholod6592 Місяць тому
Благодарю,Вас Элла! Получила эстетическое удовольствие ! Ну а Карла это чудо! Здоровья ей и всех благ!❤
@dinakarminsky2652
@dinakarminsky2652 Місяць тому
Карла молодец женщина со стержнем сила воли много двигаться Очень познавательно всего по немножко Эллочка спасибо за этот ролик
@marikastanishevskaia3898
@marikastanishevskaia3898 Місяць тому
Генетику никто не отменял.Мы с мамой могли съесть торт на двоих ,заесть селедкой ....и не поправлялись .А моя подруга поправлялась только от одного вида пирожного .Карла замечательная .НО я видела очень много толстых итальянок .
@user-eq7gk5dk3m
@user-eq7gk5dk3m Місяць тому
Ой, здесь живут всякие конечно, но то, что они страшные в общей массе это факт.
@user-ym2es3kb8p
@user-ym2es3kb8p Місяць тому
​@@user-eq7gk5dk3m итальянцы красивые люди
@olgamitrovic3238
@olgamitrovic3238 Місяць тому
Эллочка, значит, 3 раза в день тесто в том или ином облике А как же наш ненавистный диабет? Вы не знаете, он распространен в Италии?
@Llllll-lovve
@Llllll-lovve Місяць тому
У подруги, вероятнее всего, щитовидка не в порядке. Это часто встречается . Гормоны и прочее. 🤷‍♀️
@olgalavrynenko
@olgalavrynenko Місяць тому
@@user-eq7gk5dk3mнеправда.
@natasoboleva9952
@natasoboleva9952 Місяць тому
Снимите ещё, пожалуйста, видео, где Карла рассказывает как собрать вечный гардероб и маст хэв гардероб) кое-какие наряды она показывала, интересно было бы узнать больше❤
@inessagenchikova6744
@inessagenchikova6744 Місяць тому
Какая приятная, чудесная, стильная женщина Карла❤ Спасибо вам за ваши красивые видео💐🤗
@user-hd1dj5nm4t
@user-hd1dj5nm4t Місяць тому
Прекрасная женщина Карла!!! Всегда очень приятно смотреть и слушать ее, у нее совсем нет перекусов и маленькие порции. Есть чему поучиться, спасибо, Элла, за видео с Карлой. Всем мира и добра!💞
@liudmilatsvetkova4333
@liudmilatsvetkova4333 Місяць тому
Спасибо, Елена. Умиротворяющее видео. Красивый итальянский язык. Спокойный и доброжелательный голос Карлы, антураж- создают целостную картину Италии. ❤
@user-ip5fk5ho9p
@user-ip5fk5ho9p Місяць тому
Во всем баланс и еще раз баланс!!!☝Мудрость Карлы!❤🙏🌹
@user-oq1gq7wp4t
@user-oq1gq7wp4t Місяць тому
Девочки..вы чудесные. Смотрю каждый выпуск.
@HudeyMolodey
@HudeyMolodey Місяць тому
Как же всё вкусно, боже мой!! Карла шикарная женщина, и у неё прекрасная генетика! Стройная, с ровной осанкой, позитивная, кажется что Карле нет и 50 лет, так она выглядит молодо! Элла, благодарю вас за ваши интересные видео! Передайте Карле, что она неотразима и великолепна!
@user-qx2lu7my3g
@user-qx2lu7my3g Місяць тому
Спасибо за видео. Все дело в питании, мне 60 с хвостиком все время на 46 размере, ем все но немножко и еще раз убедилась на примере Карлы.
@user-murzik13
@user-murzik13 Місяць тому
Мне 70 с хвостиком тоже 46 размер ношу всю жизнь. Ем часто и по немногу, Но у меня большое зеркало и очень не хотелось видеть отражение ,ну так скажем корпулентной женщины. Вот и весь секрет.
@user-rx3ce1lm5w
@user-rx3ce1lm5w Місяць тому
Вот мне тоже так нравится: часто и понемногу, но пугают ведь: мол, это кусочничество! Инсулин повышается каждый раз во время еды… так нельзя… (мне 42 года) лишнего веса нет
@user-qx2lu7my3g
@user-qx2lu7my3g Місяць тому
@@user-rx3ce1lm5w может это индивидуально, но с сахаром пока норм.
@ammm-wq2mz
@ammm-wq2mz Місяць тому
@@user-rx3ce1lm5w чего заранее переживать, если ваш образ питания вам подходит, сдавайте анализы время от времени, чтоб быть спокойной.
@user-zk7zk9wi9g
@user-zk7zk9wi9g Місяць тому
Лёгкий полезный перекус инсулин не повысит.Включайте голову и не слушайте дурных советов.​@@user-rx3ce1lm5w
@user-wt8eq3wo2d
@user-wt8eq3wo2d Місяць тому
Итальянский язык очень красивый особенно от носителя языка приятно слышать его.
@dianak4846
@dianak4846 Місяць тому
Большое спасибо Элла и благодарность Карле за подробный рассказ о такой приватной части её жизни. Здоровья всем вам🌷🌷
@marinaemelyanova2937
@marinaemelyanova2937 Місяць тому
Это просто нереально! Круассаны, бутерброды, печенье, картошка, сосиски... Да если бы я ела все то что вы показали я бы уже весила центнер!!! А Карла такая стройная... Не может быть!
@user-el6qk1xd7u
@user-el6qk1xd7u Місяць тому
Я на тортик в магазине посмотрю + килограмм😢! Хлеб ем редко,картофель тоже и вечная борьба с лишним весом! Несправедливо:)
@tanechkaamericanochka4839
@tanechkaamericanochka4839 Місяць тому
@@user-el6qk1xd7uвы не одна такая.Всю жизнь борьба
@Nataliakn9sv8ye8h
@Nataliakn9sv8ye8h Місяць тому
Полагаю, в Италии и в России разное качество продуктов... Географическое положение, климат, уровень экологии... Например, я обязательно полнею от нашего хлеба, а во Франции со мной такого не происходит.
@Fortuna_999
@Fortuna_999 Місяць тому
@@user-el6qk1xd7uвсе решают гены
@user-iy3vx4eh1m
@user-iy3vx4eh1m Місяць тому
Итальянцы очень соблюдают режим питания. Едят в одно и то же время. Еда у них больше как раздельное питание. Макароны это первое А мясо это отдельное блюдо . Это второе. У нас же все в кучу. Мясо не каждый день. Много травы едят, вареной, сырой.
@nataliashilnikova6034
@nataliashilnikova6034 Місяць тому
Для меня видео с Карлой, как медитация , успокаивает и поднимает настроение 😊 Bellissima e bravissima 👏
@user-du7ny8ig1k
@user-du7ny8ig1k Місяць тому
Не перестаю Вами восхищаться, красавицы! Спасибо Вам большое. Счастья, любви, здоровья и благополучия. И всем нам добра. Ждём продолжения!🔥🔥🔥
@user-pq5ph5dl5k
@user-pq5ph5dl5k Місяць тому
Похоже, Карле нравится, то чем Вы Элла занимаетесь и скоро сама начнёт вести свой блог. 😊❤😊
@EllaRoma
@EllaRoma Місяць тому
Не всегда, но она знает зачем мне это нужно
@ludmiazytkiewicz3832
@ludmiazytkiewicz3832 Місяць тому
Тут всё о генетике , а я как-то , давненько правда , мельком видела на ваших съёмках ( по моему в театре ) её сына, вашего мужа, или мне показалось, что он довольно упитанный ?
@EllaRoma
@EllaRoma Місяць тому
da)) @@ludmiazytkiewicz3832
@user-mv5gk4oy2e
@user-mv5gk4oy2e Місяць тому
Великолепная итальянка! Просто заглядение, не переедает, привычный рацион, ну и генетика ещё прежде всего, хорошее здоровье. Благопритный климат. Долгих лет жизни Карла !!!
@elenaastakhova7718
@elenaastakhova7718 Місяць тому
Прогулки- главный секрет! Утром и перед сном! Хорошие отношения с родными!
@aygunfarzaliyeva3589
@aygunfarzaliyeva3589 Місяць тому
Какой же всё таки красивый итальянский язык ❤❤❤❤❤
@user-ms4lv5yo9w
@user-ms4lv5yo9w Місяць тому
Карла идут на работу и завтракают в кафе,ей так удобно.Она же сказала,что есть небольшие порции и разное.На работе она целый день,лёгкий обед и вечером ,после работы,у нее полноценный ужин.Когда у людей семейный бизнес,приходиться подстраиваться.Я понимаю Карлу,сама питаюсь небольшими порциями и люблю итальянские спагетти и пиццу. Пока удаётся сохранять фигуру 54 кг в 60+😊
@user-ev4hr9fv1f
@user-ev4hr9fv1f Місяць тому
Идет на работу??? В после обеда сон 1 час???😂 что за работа такая???
@user-lk3ox4xh9m
@user-lk3ox4xh9m Місяць тому
Элла спасибо, Карла как всегда на высоте, я правда и не сомневалась, так приятно ее слушать и смотреть, спасибо лайк.
@alinailmuner2877
@alinailmuner2877 22 дні тому
Одно можно точно сказать, Карла имеет прекрасную генетику! Долгих лет и счастья этой даме! Вспомнился итальянский язык, прекрасный и мелодичный
@user-ww7tg8dg4v
@user-ww7tg8dg4v 22 дні тому
Это генетика и доброе сердце Всего хорошего замечательной женщине ❤
@user-mg9fq2mt8g
@user-mg9fq2mt8g Місяць тому
Умеют красиво жить. Очень приятная во всех отношениях женщина! Спасибо за видео. Настраивает на хорошее настроение.
@LadyNorka
@LadyNorka Місяць тому
Смотрю и убеждаюсь в том, что привычку ограничивать себя в еде надо воспитывать с детства! Короче, жрать в 2 раза меньше! Вот и весь секрет стройности! 😊
@tatyanapalmova891
@tatyanapalmova891 Місяць тому
Плисецкая так и говорила...😂
@tomosgrady6720
@tomosgrady6720 Місяць тому
Элла.Карла добрый вечер.Очень удивлена.столько выпечки в меню.неужели это не влияет на фигуру.Я думаю это наследственность у Карлы.быть стройной.Спасибо за интересные итальянские блюда.Хороших выходных.💗🌺🌼🌸🌹🌷🥀
@user-qx2lu7my3g
@user-qx2lu7my3g Місяць тому
Карла выпечку ест не килограм...
@alexsokolov9251
@alexsokolov9251 7 годин тому
Карла молодец! Позитивная женщина 😊
@Geniq957
@Geniq957 Місяць тому
Карла, красавица👍❤
@user-jb1bu1zt8s
@user-jb1bu1zt8s 5 днів тому
Какая милая женщина! Крепкого ей здоровья!
@kareglazaia03
@kareglazaia03 Місяць тому
Если мне суждено переродиться,Господи,перероди меня итальянкой❤Невероятно красивый язык и чудесный народ!
@user-wt8eq3wo2d
@user-wt8eq3wo2d Місяць тому
С удовольствием смотрю Ваши видео,Карла великолепная…итальянская речь завораживает.
@Janne758
@Janne758 Місяць тому
Элла и Карла, спасибо за Вашу доброту!!! ❤❤❤
@yaninamashkovskaya8720
@yaninamashkovskaya8720 Місяць тому
Спасибо, милые дамы. ❤Чувствую запах духов🎉🎉🎉🎉
@memory908
@memory908 Місяць тому
Я пью только за ужином бокал вина -говорит Карла.Когда так сделаем мы с мужем ,дети сразу говорят об алкоголизме😀
@user-jj9jw2xr1n
@user-jj9jw2xr1n Місяць тому
Не слушайте никого. От бокала вина на ужин только кровь будет лучше, и еда прекрасно усвоится. А если после ужина ещё и прогуляться за ручку с супругом, будет полное счастье! Вы сами взрослые. Дети пусть воспитывают своих детей)))
@ninadoubnevskaia411
@ninadoubnevskaia411 14 днів тому
Это они от зависти 😂
@nataliyacooley8636
@nataliyacooley8636 Місяць тому
Спасибо Карле за возможность заглянуть в ее тарелку!!! Определенно, ее стройность в ее генах 🎉🎉🎉 Рацион Карлы совершенно не ограничен! Единственное, что она соблюдает - все строго в одно и тоже время!!!
@user-he3hv6ew2u
@user-he3hv6ew2u Місяць тому
Когда уже у Карлы внуки то появятся? 😮... Такую интересную часть жизни пропускает... Все еда, одежда, прогулки, да работа в своём мини отельчике😊
@MO-dx2sp
@MO-dx2sp Місяць тому
Не впервые вижу как питаются стройные итальянки, сама пришла к такому графику. Но что точно возьму с собой на пенсию-это желание ходить если не постоянно, то как можно чаще в кафе. Попить кофе, поужинать, у нас даже в провинции достаточно приличных мест. От недостатка средств такая культура не была привита. Всё в голове, попить кофе с булкой много денег не надо. Мои комплименты Карле❤ здоровья и долгой жизни в своё удовольствие.
@Moi6kotiki
@Moi6kotiki Місяць тому
Чашечка Кофе в кафе стоит как полноценный хороший и полезный завтрак дома!
@MO-dx2sp
@MO-dx2sp Місяць тому
@@Moi6kotiki согласна, но я не завтракаю, о чем написала. У них тоже не завтрак в нашем представлении.
@julialisina535
@julialisina535 Місяць тому
Чудеснейшая Карла! Спасибо ! Всегда радостно вас видеть
@ludmilagrabovski4599
@ludmilagrabovski4599 Місяць тому
Согласна.Очень нравится милая,приятная женщина.Как то итальянских женщин мы представляли больше по экранным образам актрис.Карла очень особенная!Уже писала,что у нее видно это с молодости.Дисциплина и распорядок и плюс генетика конечно.Главное что можно перенять так это радость и удовольствие от жизни и еды.Спасибо и Вам и ей за позитив и спокойствие от нее этим веет даже с экрана.Вам очень повезло со свекровью.
@alonagrau4279
@alonagrau4279 Місяць тому
Спасибо, было интересно🎉 Помню, как раньше Карла меряла свои наряды, которым больше двадцати лет, если не путаю😮. В конце концов....это выбор каждого конкретного человека. Помню, брали интервью у Галины Вишневской в ее 70 лет. Спрашивали, почему она так хорошо выглядит и имеет отличную осанку. Она ответила : "Я выгляжу так, потому что хочу!" А мы все ищем чудодейственные диеты из серии : чего бы такого сьесть, чтобы похудеть?😅😅😅 А режим Карлы мне очень нравится👍
@marussia378
@marussia378 Місяць тому
Элла, благодарю вас за прекрасное видео. Сюжеты с Карлой мои самые любимые ❤
@user-zt2pl4oh4t
@user-zt2pl4oh4t Місяць тому
Наши пенсионеры не завтракают в кафе: 1. В качестве блюд не уверены. Точно готовят на пальвомом масле; 2. Пенсии хватит на несколько завтраков ( все дорого); 3. У дома нет кафе; У нас и в выпечке, и готовых блюдах сомнительный состав
@user-ev4hr9fv1f
@user-ev4hr9fv1f Місяць тому
Утром кафе с круащаном..днем бутерброт из бара, сон после обеда, Днем- кофе и пицца, вечером - вино, картофель фри, бурген... Короче, ПП, ЗОЖ в действии!!😂
@user-xc5ej7dq2i
@user-xc5ej7dq2i Місяць тому
Обожаю Вас Элла слушать , голос у Вас успокаивающий 🌸прекрасная Карла , видео всегда красивые и интересные .
@user-wt8eq3wo2d
@user-wt8eq3wo2d Місяць тому
Секрет-мало есть.Но все есть.В этом и есть секрет стройности.
@stefiliu7756
@stefiliu7756 14 днів тому
Карла прекрасна! Она заботится о себе и получает от еды удовольствие. Уверена, что и по жизни Карла старается быть в добром расположении духа и часто улыбается. Успехов вам обеим! Благодарю за то, что поделились с нами своим интимным моментом!
@EllaRoma
@EllaRoma 14 днів тому
Для меня это загадка, при всем том, что сопровождает нас, ее сына сейчас, она не падает духом, как говорит Джорджо мама - гладиатор ❤️
@seasons4282
@seasons4282 Місяць тому
Карла восхитительна и прекрасна! Интеллигентна и любезна 😍 . Всем бы так выглядеть в свои +...
@user-tg4hv2mg3d
@user-tg4hv2mg3d Місяць тому
Каждому-своё, как по мне, кофе с круасаном на завтрак, огромный сендвич на обед, и з@пор на несколько дней обеспечен. Дудки, иду готовить щи.
@olenakulikovska4752
@olenakulikovska4752 Місяць тому
Спасибо огромное, что Карла поделилась так детально, что она ест и как выглядят ее порции ! После многих диет в свое время твердо убеждена , что на первом месте не генетика, а образ жизни и размер порций еды. Наслаждаться жизнью, позволять себе маленькие слабости, но делать это небольшими порциями и тогда удается держать стабильно вес. Элла , спасибо за ваши ролики ! Всегда смотрю из с удовольствием.
@user-oc8yd9oy7e
@user-oc8yd9oy7e Місяць тому
Карла похожа на добрую фею. Получает от жизни удовольствие.. Видимо , мощный метаболизм , или знает , как его усилить, чтобы от такой еды не полнеть.. Секрет видимо, в количестве съеденного, когда она может сказать себе , баста!
@Fortuna_999
@Fortuna_999 Місяць тому
Очень интересно смотреть и слушать рассказы Карлы!Спасибо за видео!Снимайте больше видео с Карлой 😊🌼
@turistka2000
@turistka2000 Місяць тому
Лчень приятное видео! Карла замечательная женщина, которую смотришь и слушаешь с удовольствием..,сердечный привет ей.. ❤💕💕💕💕💕💕
@user-wt8eq3wo2d
@user-wt8eq3wo2d Місяць тому
Как Вам повезло с мужем и свекровью…👍👍👍👍👍👍
@Nadin_Pony
@Nadin_Pony Місяць тому
Им тоже повезло с Эллой
@user-on1vs1tx5e
@user-on1vs1tx5e 12 днів тому
Соучайно попало на ваш сайт. Очень приятная женщина. И вам огромное спасибо за видео.
@user-lb7el2ru1p
@user-lb7el2ru1p Місяць тому
Хороший сегодня получился ролик,у каждого свой режим питания,но следить за собой нужно,не разьедаться как свинная тушка ,Карле привет.
@koshkarf
@koshkarf Місяць тому
Еще один секрет - это меньше готовить в принципе. Есть вне дома. А наше кухонное рабство и культ еды, особенно домашней, заставляют наготавливать, пробовать, разнообразие, которое тоже балует. Когда живёшь с семьей, готовишь много и сытно. Некогда изысками баловаться, и всегда что-то надо доедать. В плане еды одному проще. Можно купить чтото подороже, но более полезное. Никто не будет фыркать, что вкус не тот или мало)
@ekaterinabalakhonova6637
@ekaterinabalakhonova6637 Місяць тому
Спасибо! Еще одно замечательное и познавательное видео. Вы обе прекрасны! А что касается генетики, то она определяет не больше 40% процентов нашей внешности и здоровья. Все остальное - наш образ жизни. Я видела много таких точеных женщин в возрасте и в Италии, и в Испании, и в Греции. Может секрет средиземноморской диеты именно в одной полноценной еде в сутки, а все остальное между прочим. Ну и конечно много движения. Конечно, в России такая схема питания кажется невозможной. Нас же с детства приучали к тому, что должен быть завтрак, обед и ужин, а если отказываться, то от ужина)) Успехов и здоровья вам Элла и Карла!
@natalia18233
@natalia18233 Місяць тому
Качество еды и очень маленькие порции, без перекусов
@ekaterinabalakhonova6637
@ekaterinabalakhonova6637 Місяць тому
Про качество еды я с вами полностью согласна!
@nataliachuk3047
@nataliachuk3047 Місяць тому
Спасибо за очень приятный и очень позитивный пост! Как радостно за вас, дорогие женщины! Здоровья! ❤
@user-es3cs7sl1m
@user-es3cs7sl1m Місяць тому
Элла, спасибо. Мне всегда приятно видеть Карлу и Вас.
@user-ik1my9ke2x
@user-ik1my9ke2x Місяць тому
Попробуйте так завтракать регулярно.😊 Да еще и бургер на обед! 😅 Карле повезло с генетикой. Но ее питание полезным и правильным никак не назовешь.😢
Бывшие продавцы люкса о причудах богачей
20:42
Парковка Пошла Не По Плану 😨
00:12
Глеб Рандалайнен
Переглядів 12 млн
Массаж Гуаша. Техника Бацзы.
1:17:32
Ты В ЭФИРЕ
Переглядів 2,7 тис.
Что гастроэнтеролог считает идеальной едой?
16:57
Раскадровка
Переглядів 752 тис.