❤️!

лиза, ты один из нескольких блогеров, которые в видео про похудение, спорт, говоришь об особенностях в первую очередь своего тела, дабы никто не сравнивал себя с тобой ( в плохом смысле) рада, что ты сказала про витамины. многие рекомендуют, говорят что купить, но им наверное просто всё равно на здоровье своей аудитории большое тебе спасибо

что может быть лучше видео от лизочки под пятничный обед 🥺🤲🏻

обожаю твою искренность! после фразы «на правах рекламной интеграции» с уважением и вниманием досмотрела ее до конца, а не пролистнула. потому что очень часто интеграции бывают совершенно не уместны да и ещё нелепо «замаскированы» и сразу создаётся ощущение, что блоггер считает подписчиков идиотами просто отдельное спасибо за твою рекламу!

Лиза, я так восхищаюсь вами! Смотрю ваш блог с невероятным удовольствием, спасибо, так все грамотно

Спасибо тем, кто просил тебя снять такое видео и спасибо тебе!) Это одно из самых, действительно, полезных видео, а так же, эстетически приятных 🌟🧡

Обожаю😻Спасибо за настроение!)

Лиза, нравится твоя речь) и скорость, и наполнение) приятно слушать

лиза, большое спасибо большое за искренность и вдохновение!🥺🤍🌱

Большое спасибо за искренность, за то, что ты говоришь о первоначальных данных это очень важно.

Крутое, полезное видео👍Все чётко и по делу) Спасибо 🌸

вау! вы очень красивая девушка, вас безумно приятно слушать! спасибо 🌱🤎

Очень ждала этот ролик, было безумно интересно послушать❤️ Спасибо за видео✨

БОЖЕ! Мне кажется я это видео больше всех ждала!Лиза,спасибо тебе,очень интересная и полезная информация!Очень душевно,честно,и по доброму🤍 Буду ждать ещё таких видео,и тоже целую тебя в правую щёчку✨

Ваша подача видео и сама энергия невероятна🥑 Желаю счастья всем читающим ♥ ️

такая лапочка! обожаю) хорошее видео, благодарю

Лиза, Вы-самый прекрасный блогер, за которым я наблюдаю!! Вы настолько добрая, искренняя, красивая. спасибо Вам большое за то, что снимаете такие полезные ролики. 💗💗 безумно Вас люблю!!

Ты такая крутая) Рекламу я обычно перематываю,но тут действительно полезно и интересно)

прекрасно, я очень ждала!! ты очень классная!!💜

Господи, спасибо, мой большой источник энергии и вдохновения, Лиза!

спасибо большое, очень интересное❤️‍🔥

ты умница очень правдивый человечик❤

Вы замечательная! Спасибо за видео❤️

Ты- вдохновение❤️

Спасибо за полезное видео)

какая же ты классная! спасибо за творчество) именно ты меня с эстетикой познакомила год назад, наткнулась случайно на аккаунт)

Про витамины и нутриенты всё очень правильно и грамотно сказала. 🥰🥰🥰

Все было очень очень интересно, спасибо! 🤗❤️

Как же клево со стрелками !!!!

Спасибо за видео

Спасибо за видео Скажи пожалуйста когда будет разборы профилей твоих подписчиков ? Ооооочень хочется 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Очень уютное и полезное видео для уютного пятничного вечера)❤️

Я так ждала это видео от вас! 🤭🥺❤️Вы лучшая , очень вас люблю)🥰🥰🥰вы как всегда прекрасна✨❤️✨❤️

было очень интересно! 🧚🏻

Лиза, спасибо за видео✨ Могли бы вы как-нибудь снять видеоролик со своими любимыми рецептами, например, парочка завтраков, обедов, ужинов и перекусов? Спасибо🕊

Какая ж адекватная оценка себя и того что говорит , я рада что наткнулась на этот ютубканал, грамотная девушка

Лиза, привет! Спасибо за видео, вдохновляет твоя речь, эстетика и вообще все в тебе! Такой вопрос: ты используешь тоник или нет?

Наконец-то кто-то несет в массы, что не надо бездумно качаться, питаться, пить витамины и все в этом духе. Спасибо, Лиза!

Сегодня в Старбакс увидела, что девушка смотрела твоё видео, подумала, вау, новое вышло, надо быстрей домой тоже посмотреть!😍

Поздравляю с первой интеграцией😊) Делай разговорные видео по чаще

КАК ЖЕ Я ЖДАЛА ЭТО ВИДЕО! НАКОНЕЦ ТО

Про витамины + Недавно сдала анализы, мне сказали не принимать ничего, потому что все витамины в порядке. Чувствую себя отлично) ❤

Ты такая честная и это очень круто и ценно🙌🙏🙂

Еее, поздравляю с интеграцией!))

полезно очень

Самый искренний блогер ❤️🥺

Мой рост 160. И я всегда Весила 40-41. И ела что хотела. И кость лёгкая вдобавок. Никогда не выглядела костлявой. Просто миниатюрная и фигуристая. Это супер Родила троих детей и такая же и осталась. Но к сожалению без спорта меняется качество тела к 45 годам. 😊. Сейчас вешу 47 кг. Хочу пойти в зал. Да. Это надо. ❤ и для здоровья полезно. 😊 И кстати молодец что качаешь пресс. Потому что я думала что у меня тоже пресс будет всегда. Но увы. Первое что поправилось это живот и бока 😀🤓

У меня завтрак наоборот чаще всего самый плотный) Овсянка с протеином это вообще любовь) Беру сейчас шоколадный sportexpert multi обалденный) На кокосовом бомбически получается)

17:35 это было что-то новое для меня, Лиза благодарю ❤️

Офигенное видио. Ты всё так детально и конкретно всё объясняешь!!!🤤😍

лизонька, как же тебе идут стрелки!

Через какую прогу редактируешь? ♥️

Привет, Лиза! Спасибо за прекрасное видео💗 Хотела узнать, ты в видео очень много сказала про спорт, как тебе нравилось заниматься и тд, а почему тогда не занималась уже 4 месяца? По здоровью или другие причины? И еще интересно, вот ты сказала, что кожа на лице склонна к акне. Редактировала ли ты когда-то кожу на фотографиях в инсте? Спасибо за ответ💌

Лиза, гоу видео как красиво оформить сторис для ИТОГИ ГОДА 2021? Пожалуйста 🙏🏻

Лиза, видео потрясающее)) спасибо, много полезного! Спрашиваю не первый раз, скажи пожалуйста какие сериалы смотришь/любишь, ответь пожалуйста))

А к каким именно врачам нужно сходить?

Я просила этот😄👋

Было безумно интересно смотреть и слушать тебя 💙 Кстати, плюсую к тому, что после какой-то еды (у меня после сладкой газировки, соков, чего-то очень сладкого) становится не очень хорошо в животе. Хотя так же когда-то все это ела и пила, но потом что-то пошло...так 😁

Видео как всегда прекрасное, атмосферное 😍 Насчет сахара, ешь ли ты его?

Лиза, а как наносишь спф? Сразу на очищенную кожу или после другого увлажняющего крема?

Лиза привет, про воду согласна, дело привычки, не могу без воды...и если доходит до жажды- то уже это сигнал. жажду ждать не надо, но свой минимум пропивать необходимо. и про БАДы, БОЖЕ, неужели кто-то сказал про это ? я нутрициолог, и просто в шоке с того, в какой маркетинг превратили эту историю...... мы все очень индивидуальны. осторожнее с самоназначениями, хуже дефицита-только профицит! спасибо за видео!

Мне нравится сам факт того, что я могу оценивать видео, ещё не начав его просмотр. Приятное чувство.

ближайшие 25 минут проведу с тобой и чашкой какао ☕️ ляпота!❤️

Скажите пожалуйста если у меня были широкие бедр а сейчась нету вабще фигура пошла на мужском .бедри возможно востановить с упражненими?

Какой у вас рост? У меня 176 65 кг думаю куда идти. Норм или скинуть🤔

А вы можете скинуть список своих анализов? Что именно сдавать?

Уааау, какие утонченные стрелки 🌌💔

Пфф... Я до 30 лет тоже радовалась, что шикарная генетика. Ёла всё подряд и в огромных количествах. Сейчас 40, три раза в неделю зал, хаваю по методичке и хоть бы чуть подсбросить и них....

классссс)))

Вы очень крутая, классная и настоящая.👍👍🥰🥰

А какой у вас рост?

Люди все хотят услышать о какой-то магии, видимо)) Спорт и питание, люди, зачем вы вечно у всех спрашиваете, как они остаются в форме???????

По поводу чек-аппа организма вопрос достаточно сложный. На бесплатной основе никто не берет анализы на недостатки витаминов, при любых жалобах. На коммерческой непонятно куда идти и кому доверять. Уже года два не могу найти нормальное место и сдать анализы) Кст.у меня было мощнейшее отравление омега3 витаминами. Везде говорили, что их можно пить итак тк всем не хватает этого витамина, но у меня оказались камни в желчном пузыре. а проблемы с ним это противопоказание к применению этого витамина. Такие дела.

♥️♥️♥️😍

Все видео смотрю какие у Лизы красивые длинные пальцы 😄😅

Обожаю, когда клеймят какими-то диагнозами исходя из выраженных предпочтений в видео 😅 Видео очень полезное для простых обывателей инсты, которые могут неосознанно и необдуманно хотеть все то, что транслируют блогеры. Подобной встряски в мире соц сетей не хватает Так что, мерси ❤️

"Сейчас я не представляю свою жизнь без воды")))

Занимаюсь с тренером, без него даже не стала бы 😁 ( точнее, занималась до локдауна 🥲)

Я овсянку без каких-либо добавок ем , но на сливках. Мне достаточно сладко😁

Больше всего хочу знать твою национальность. Внешность не совсем обычная… можно сказать корни интересуют, надеюсь расскажешь и будет интересно 🥰

Мне наутро плохо после жирной еды😵‍💫- т.е, припухлость, болит голова, непонятное состояние (муж любит доставку грузинской, узбекской еды, хинкали и тд)

Хотели бы сделать пластику носа?

Косые скручивания пресса только увеличат талию и сделают ее квадратной Девушкам в принципе можно не качать пресс специально, если вы будете заниматься спортом на регулярной основе, то талия будет корректироваться вместе с остальным телом

Корнелия Манго

Сколько вам лет и сколько детей?

А какой у тебя рост,очень интересно ?)

Ну если будешь много есть и не двигаться то у тебя вес будет подниматься. Не кто не отменял калории😂

Ооооо!! Бомбер а-ля sex education 🔥🔥🔥🔥 любовь 🥰🥰🥰

так и не понял куда уходиш

Прикольно,у меня фамилия от вашей ,отличается в одну букву😂

Уже в 3 раз кидаю подписку в инсте, не принимаешь 🥺

Девочки, не наносите СПФ каждый день, это нахальнейший развод женщин. Смотрите какой УФ на улице и если кепка или шляпа не ваше, наносите по мере необходимости. В зимние дни да еще такие короткие и в наших грязных городах УФ равен 0☃️ берегите себя и будьте осторожны с тем что с собой делаете.

Can someone briefly translate 🥲

По-моему вы что-то путете. 45 кг при росте 170 это истощение.

Я занимаю спортом, чтобы есть вкусняшки 🙂🍜🍣🌯🍦🍰🍫☕

прэс 😂

Первая🥰

Люди вы чего у жасное телоооо

ведьма!)

Да ты гонишь, столько рекламы в начале. Смотреть противно