Развитие Взрывной Силы Ног[Pride Team]

8 років тому

✅ Информационный партнёр: best_of_mma
В этом выпуске Мамед Исаев покажет вам один из вариантов тренировки взрывной силы ног. Тренировка будет состоять из серии упражнений, направленных на развитие силы и скорости.
Приятного Просмотра!
Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0000 9708
Здесь отличный магазин бойцовской одежды: mixkrasnodar
Подписывайтесь на наш канал здесь
/ @prideteam
Наша группа в ВК adigapride
Инстаграм Мамеда Исаева / mamed_isaev
Страница Магомеда Омарова id219516775
Наш инстаграм / pride_team01
#crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация

КОМЕНТАРІ: 89

@sab6466 3 роки тому

*УПРАЖНЕНИЯ* 1:30 приседания со штангой 2:50 запрыгивания на тумбу 3:30 прыжки на одной ноге с гантелями 4:20 прыжки в длину

@iljamihailovs6178 7 років тому

Это мой первый коммент на Ютюбе ! Слова просто в душу , полностью согласен !Спасибо, Мир всем !

@IgRagnarek 8 років тому

Хотелось бы тренероваться с этими ребятами. Вызывают глубокое чувство уважения, мотивируют. Лучшие одним словом. Мамед, желаю найти достойную жену и ложиться спать вовремя))))

@user-ii3ls8ty3y 4 роки тому

Ты можешь только бухать

@userdanisqa 4 роки тому

@@user-ii3ls8ty3y ты это к чему вообще высрал?

@vovaira78 8 років тому

Салам Алейкум очень правильные слова отличное видео спасибо вам здоровья магучего и без травм , а по поводу болит не болит мне 32 года в 26 я получил травму и зароботал 2 группу инвалидности врачи запретили вообще тренироваться , а я все равно занимаюсь и выступаю правдо борюсь по паролимпийской программе так что кто хочет преодалеет все успехов всем и здоровья Ин ша Аллах

@yuriidemianchuk7135 8 років тому

Правильные ребята! Продолжайте в том же духе.

@kerimahmedov9196 6 днів тому

От души братишка 👍 отличный канал, смотрю твои видиоролики

@user-jg8bx8ni7g 8 років тому

Мамед Исаев - вы прекраснейший человек ! Как физически, так и психологически ! Хотелось бы конечно же, чтобы вы выступали... Был бы рад, делал бы за вас - Дуа ! Но у каждого - свои проблемы ! Спасибо вам за столь понятные и интересные ролики ! Дал аьтто бойл хьа, брат !

@user-tj6xb7tj5u 7 місяців тому

Отличный канал, Мамед, спасибо за видео, всегда этот канал смотрел и даже про борьбу видео хотя сам не борюсь, просто подача интересна , много толковых роликов сделал, как о жизни, так и о спорте!!!) Жаль, что сейчас ролики новые не выходят(ну всё впереди, конечно, всё равно респект за контент, Мамед, ты настоящий Лев!!!!!!!!!!!!!!)

@user-kx6eb2yh9t 7 років тому

от души , огромное уважение вам за все

@SamAkAFlip 6 років тому

Спасибо большое тебе и твоей команде, вы делаете огромное и хорошее дело !

@qwertypop6881 8 років тому

Просто нереально мотивируете!! Спасибо вам!

@user-cl1lq7gb3n 8 років тому

Мамед Исаев пожалуйста с делай программу тренировок со штангой, на неделю,.

@yurijnikulshin6116 5 років тому

Спасибо золотые слова парень! Ты молодец!!!

@weighttraining993 8 років тому

Лучший канал что я видел ! Мамед , огромнейший респект тебе и твоей команде ! Продолжайте в том же духе , пропагандируйте здоровый образ жизни , снимайте побольше интересных видео !!! Желаю Вам успехов !!! Спасибо за все что Вы делаете для нас !!!

@mr.misrokov4204 6 років тому

Ассаламу Алейкум. Спасибо большое тебе за твою работу. Очень хорошее дело делаешь. Многим твои видео будут полезны, как в плане мотивации для тех кто только начинает, так и в плане освоения каких-то новых упражнений для тех кто уже занимается. Поэтому хочу тебе пожелать здоровья, сил и удачи в твоём не простом деле. Мир тебе и твоим близким.

@kamagindmitri1361 3 роки тому

Магомед, респект! Особенно концовка, полностью поддерживаю! Здоровья, удачи и успехов во всем!✊🤝

@user-tl8xp3md4u 8 років тому

Выражаю уважение за труд. Вспоминается наш тренер по дзюдо из Армении, он тоже в конце наставлял на путь и мотивировал.Огромное СПАСИБО. Пусть Всевышний посылает Вам сил с избытком в Вашем нелегком деле.

@user-te3ux2hy8j 3 роки тому

покатила я на стадион на тренировку, после такого видио по другому нельзя! Здоровья Вам и процветания!

@user-dr4id4pg2s 5 років тому

Мамед спасибо за очень познавательные видео я многое почерпнул для себя и использую в своих тренировках !!! Говоришь очень правильные слова про мотивацию и дисциплину полностью согласен с тобой ! Чтобы чего то достичь в спорте нужно пахать через не могу где то ломать себя иначе результата не будет ты будешь стоять на месте. Я с детства занимаюсь спортом футбол хоккей качалка бокс поэтому я знаю о чем говорю. Удачи тебе здоровья и продолжай двигаться в том же направлении движение-жизнь !

@user-fk2wt5qj3p 8 років тому

Мамед Исаев спасибо Вам за ваш тренинг по взрывной силе для ног хотелось бы и для рук тоже

@user-te3sl8rm7n 5 років тому

Мамед, спасибо, упражнения - бомба)

@user-xi4cy4kg2k 6 років тому

Дай тебе Бог здоровья Мамед и семье твоей.

@SteeWin 8 років тому

Большое спасибо. да, хотелось бы про питание,спортпит и ваше отношение к фарм.поддержке. заранее благодарен.

@ZiuzikVolosatij 7 років тому

dobrogo vremeni sutok. spasibo za vasi uroki

@user-es4ce2jc5i 6 років тому

пипец!!! моё восхищение Вам, настоящие мужчины, спасибо Вам!!!! молодцы, заниматься нужно всем!

@lruvim_2092 5 років тому

Спасибо Мамед брат, за мотивацию!

@user-it2qk6xm9p 5 років тому

Лучший !!!👍💪💪💪 видно добротное

@user-su9kk5nf5p 8 років тому

хороший Канал давно смотрю и делаю все что возможно

@user-oz1no7vf6m 4 роки тому

Отличный вариант👍🏻беру на вооружение✊🏻и благодарю за добро🖐🏻

@user-li2cc9zz4g 5 років тому

Спасибо большое.

@user-ru2qs7mw3y 8 років тому

мощный канал,мало таких !

@roma6161 5 років тому

Только что протестил, реально круто!

@adamant5094 3 роки тому

понравилось, буду сегодня пробовать!

@qwertyqwerty-vs3on 8 років тому

Хочу сказать спасибо за Ваш труд, и пожелать успехов в дальнейшем! Было бы неплохо если бы Вы в грядущем выпуске про питание также затронули тему спортивного питания, какие добавки наиболее необходимы? как и когда их принимать тем кто занимается единоборствами? С Уважением!

@murzho 8 років тому

Вообще красава !!))

@bayramhursid6058 4 роки тому

Классные уважительные ребята приятно смотреть

@mac_enty 8 років тому

ассаля магалейкум! золотые слова! я рад что у меня есть такой брат

@user-xh4ts7jx8d 4 роки тому

Мамед красавчик, все грамотно обьясняет!!!)

@michaeldavain7436 8 років тому

Мамед красава ! направляешь меня на путь !

@user-lg5em1el4y 3 роки тому

Правильная идеология. Удачи.

@user-bv8sm6ix7q 5 років тому

Простой, хороший парень!

@evilapaches4027 6 років тому

Ты красавчик!

@balmforthesoul737 7 років тому

krassavchik brat . Mamed moq bi na nedelu programmu dat po fizuxe. dla grapplinga . spasibo

@richardmblaudio4385 6 років тому

Молодец!

@PRO_ELplanetyzemlya 8 років тому

уагалейкумассалям брат. желаю тебе всех благ. ин ша Аллах всё будет хорошо.

@user-by7kz7wf1e 8 років тому

добавить могу только одно здоровайся как считаешь нужным .

@dowranhojanyyazow1248 8 років тому

раскажи пожалуйста по поводу питания

@user-ky8jl4ho2v 5 років тому

Дай Аллах тебе и твоим близким здоровья, хорошей жены, воспитанников чемпионов

@user-ve5bu4ni8q 7 років тому

Высота подьума для прыжков, имеет значение ???

@user-ez3wr9xv7x 5 років тому

Очень грамотно показывает.

@user-su9kk5nf5p 8 років тому

Мамед подскажи в облости поясницы и шейные позвони оч болят,как развить гибкость позвоночника?

@ilyapavlov6169 7 років тому

мамед ,просьба личная .повредил позвоночник долго был в гипсе и не получается правильно начать снова ?

@user-vv6vf3zb3z 4 роки тому

Капитальный краусавчик!!!

@Faraday-dy9zd 6 років тому

Нормальный парень 😄👍🏻 Видно по нему хочет матом сказать но сдерживается😆 Про PlayStation вообще убило ! 😁👍🏻 Тренировки на взрыв ног хороший комплекс

@user-ft3hb3zv7k 5 років тому

Здравствуйте, в каком городе проходят ваши тренировки?

@user-ut5hq9ky3r 6 років тому

правильно говоришь клаасс

@galymzauirbek9199 5 років тому

Маладец

@malikholmatov82 6 років тому

Ассаламу аллейкум где находится вашы спортзал

@datotsiklauri7511 7 років тому

super

@artembabich8802 8 років тому

Мамед, покажи пожалуйста выход на прогиб и сам бросок

@Vladislav_vladusha 8 років тому

Спокойной поводу питания интересно было бы видео посмотреть

@sauvage6534 8 років тому

Мамед Қалайсын дос. Как знаешь это приветствие?

@user-jg8bx8ni7g 8 років тому

И да, был бы очень благодарен, если бы вы побольше о ударке с руками - рассказывали бы... Скорость, жёсткость, хлёсткость и т.д... Польза работы с кувалдой... Когда тебе надо будет начать бить кувалду... У меня например не ахти скорость, жёстко бить могу, но скорости - нет, хоть и работаю уже год с гирями...

@user-lc6en4ch7b 6 років тому

Мамед а ты молодец, умеешь правильно доносить из тебя не плохой психолог. Мамед Брат сделай один ролик пожалуйста сразу поприветствуй Брата ЗАКАРЬЯЕВА АБДУРАХМАНА в начале. Буду ждать Ахи. Заранее ДжазакАЛЛАХУ хойрон.

@user-xm4np7mh5b 2 роки тому

Для прыжка тоже пойдут эти упражнения?

@user-dq3nr6vl1z 2 роки тому

Для хоккея думаю тоже подойдёт тренировка

@user-ru9kz1bp3t 8 років тому

Здравствуйте, вы тренер ? если да, то где тренируете ?

@user-uo4up8bs7e 3 роки тому

Интересное объяснение о количестве фронтальных приседаний. Потому-что Вы можете максимально включится. Какой вес на штанге? Какой твой собственный? Это не имеет значения?

@user-ek9pt6ug9j 8 років тому

хожу на борьбу и на качку, все было норм, но через чур на силу когда боролись при максимальном сопротивлении соперник тоже сильный оказался, короче нижняя часть бицепса на обеих руках теперь болят элементарные усилия даже не могу применять, сразу боль в руках и сила как-будто исчезла.....и теперь паника на долго ли это..

@yurikotlarewski 8 років тому

Здравствуй Мамед! При выполнении фронтального приседа нужно ли сводить лопатки для фиксации грудного отела позвоночника?

@daddyandsonny 8 років тому

здравствуйте, нужно сводить лопатки, и самое главное, грудь поднимать вверх и локти тоже вверх тянуть и удерживать такое положение на протяжении всего движения.

@yurikotlarewski 8 років тому

+Михаил Павлов вот про подъем груди я и не догонял! и штанга вечно скатывалась на плечи. спасибо большое!

@dimanbuy3168 2 роки тому

А сколько секунд отдыха между упражнениями

@SapsanUKR 4 роки тому

💪👍💪👍💪👍

@user-ve6ig4sn3o 8 років тому

Мамед как качать шею

@arbinin 4 роки тому

Аллаh реза хуьлда брат

@user-ve6ig4sn3o 8 років тому

как качать шею

@gerstrekal4302 3 роки тому

Согласен)))

@AA-xh1lz 8 років тому

Можно после ночной смени работы утром сразу пойти на тренировку кардио ?

@phenommind7695 3 роки тому

Ни в коем случае нельзя Тахикардия и Аритмия сердца обеспечены

@sungurov3320 3 роки тому

упражнения штангистов - база еще можно добавить рывки по 30 метров на скорость

@AA-xh1lz 8 років тому

А салам алейкум

@marcoos3746 7 років тому

У меня в зале над входом иероглиф : Терпение . Главное это терпеть и пахать ! Пахать и терпеть ! Ещё в детстве тренер ввёл такую систему на тренировке , если пропустил тренировку без уважительной причины , значит человеку это не нужно - ЗАЧЕМ ТРАТИТЬ НА ТАКОГО ВРЕМЯ ?! Вообщем оставались только одержимые ребята . Бойцы ! Хороший выпуск .