Вы можете скачать книгу доктора Гинзбурга "Долой диеты", которая поможет вам обрести нужный настрой на стройность, похудеть и никогда больше не поправляться! clck.ru/35PC4C Доктор Гинзбург. Запись на консультацию и составление индивидуального плана питания: почта doctor-ginzburg@yandex.ru Whatsapp - +79179501588

Огромное спасибо, Доктор!!!! Дай Бог Вам крепкого здоровья!💯 У Вас бархатный голос , приятная внешность! Супер нужная информация, а лично для меня очень вовремя🙏🙏🙏🙏 Всех благ!

Прекрасная беседа. Как просто и доходчиво доктор излагает серьезную тему! Просто, умница!

Доктор ,вы прелесть!Подписочка,ваш голос успокаивает!Прямо таки релакс!Спасибо!Будем слушать и слушаться!яуспехов Вам!С уважением!♥️

На фоне других видео этот доктор мне показался очень толковым!!!

Спасибо большое, за такой урок.

Спасибо , доктор! Даёте,очень полезную информацию!

Самая лучшая лекция!!

Благодарю Вас, доктор! Вы вселили в меня надежду, что можно избавиться от диабета . Сделаю все так, как сказали. Всего Вам доброго.

Спасибо за полезную информацию!!!

супер, как просто и полезно и доступно для каждого, тема не легкая, но профи есть профи!!!

Доктор Спасибо Огромное за полезную информацию!!!

Спасибо док! Очень доступно и обнадежевающе

Благодарю, доктор!

Это мой очень уважаемый ВРАЧ. У него даже голос целебный.

Благодарю, за беседу.

спасибо, буду пересматривать и внесу в свою жизнь, обязательно! пожалуйста, расширьте ролики по правильному снижению веса, сопротивляемости и стрессоустойчивости , по здоровью печени и посек, как ухаживать за своим организмом . 😊 спасибо большое !

Спасибо Вам доктор, очень интересные темы всегда у вас.

Благодарю Вас, у меня знакомая худая сахар по 2ому типу, как так может быть?

ДОКТОР ГИНЗБУРГ, СПАСИБО ЗА ВАШИ ВИДЕО !!!

Спасибо вам !

Спасибо, вам доктор, все доступно и понятно, ❤❤❤ Ессентуки

Спасибо. Что делать людям с заболеваниями желудка, поджелудочной , желчного пузыря. Когда не переносимость сырых овощей. Когда надо есть каши гречку, овсянку. Спасибо.

ДОКТОР ГИНЗБУРГ , БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ !!!!

Коротко и ясно!! БРАВО!!

Спасибо за убедительные факты. 1.Можно ли есть отвар курицы (окорочка) без кожи? 2.Сто лет твердили про правило тарелки-1/2-овощи, 1/4-белок,1/4 углеводы? Это работает,если да,то что за углевод должен быть в этой тарелке? Заранее благодарю.

Спасибо доктор за полезную информацию.

Спасибо огромное👍🙏

СПАСИБО ДОКТОР,

Ваши пожелания Богу в уши....Было бы все так просто...

а орехи подходят по хорошести масел?

Спасибо, буду знать... 👍

Молочница при диабете 2 типа. Сахар 5.5, но молочница очень часто.

Спасибо, вам большое все доходчиво и ясно.

Товарищ Гинзбург молодец

Подскажите, пожалуйста, норма инсулина сколько?

Доктор, а я худеть стала, как сахар стал повышаться ..... благо- дарю!!,❤

Уважаемый доктор, не могли бы Вы мне ответить как быть, если при попытке войти постепенно в кетодиету по Вашей методике, у меня уже дважды случался ночью приступ гипогликемии. У меня нет диагноза сахарный диабет и я не принимаю никаких препаратов, сахар натощак всегда показывает или 5 ед. или бывает даже не дотягивает. Я перенесла два эндопротезирования, мне ОЧЕНЬ нужно похудеть! Может ли влиять на ситуацию приём разжижающего кровь препарата, можно ли что то откорректировать или эта диета не для меня?

Земляк, михаил, вес,ниже идеального, хожу прголоть Сахар 6,5..

Здравствуйте доктор Гинзбург. Хотела узнать правда что метформин вытягивает В12 из организма?

Можно ли придерживаться кето диеты при панкреатите и камнях в желчном пузыре?

Была три раза на приеме у эндокринологов по поводу СД и ни один из них не сказал про похудение.. Спасибо докторам из ютуба, чтобы мы без вас делали!

У меня атеросклероз (стенты),СД 2т.Не ухудшиться ли состояние сосудо (прогрессировать атеросклероз) на кетодиете?

Доктор, я вас обожаю! Вы всё хорошо объясняете! Спасибо!

Мне 47 лет.После гестационного диабета в 40 лет сдавала еанализы на толерантность к глюкозе и был поставлен диагноз диабет 2 типа.Наблюдаюсь у врачей,таблетки пока не пью.Сейча на кето диете 3 недели.И она работает,появилась энергия,нет чувства голода,вес уходит.Я исключила углеводы,оставила ягоды малину,чернику,клубнику.И то,иногда только.

Спасибо , за полезную информацию . Все ни как не решаюсь сесть на кето , а придётся . Пол года диагноз диабет 2 типа . Подписалась

Интересно было бы, еслиб ответы от автора канала были.

Уважаемый доктор, какой уровень Инсулина считается приемлимым при СД 2 типа?

Добрый день,дорогой доктор у меня ещё один вопрос ,а свеклу ,марковь и тыкву можно при кетоноаой диете есть

Михаил Моисеевич, можно спросить по поводу оливок? Не ем никакое масло, но, оливки люблю!...На 100 гр. оливок приходится 10 гр. жира, то есть, оливкового масла. Нигде в Ваших рекомендациях не звучало по поводу оливок. Хотелось бы узнать Ваше отношение к этому продукту.

Здрасвуйте я бы хотела српасить если сахар на тощак 5.59ммол,а после выпетого стакана глюкозы после 120минут 9.07ммол.Мне нужно питьлекарство от понижения сахара?Спасибо зарание за ответ.

Спасибо за полезную информацию

А что делать, если запрещен Витамин К? Если доктор дал крем гормональный со стероидами и вес увеличился на 15 кг за 2месяца; по мое вакцин от короны вырос жировые накопления между животом и грудью при употреблении 1 фрукта в день и снятии всех углеводов и сахаров. Говорят, что молочно-мясная промышленность у нас гормональная. Чтобы быстро росли рыбы в водоемах и скот дают гормоны. А молочка крахмал, чтобы стоял творог и йогурт мелкопроцентный. Что делать в таком случае?

Я в день хожу пешком 3 или 5 км таб инсифор 850м 1 таб в день все у меня 6,4 до 7,5 . Все

можно всё кроме сладкого, мучного, картофеля и фруктов. как ни странно я обхожусь, правда похудел заиетно и непоиятно но иначе никак для диабетика

Красное мясо богато железом и витамоном б12. Откуда их получать если не есть красного мяса?

Что можно принимать вместо диабетона???как. Влияет на поджелудочную

Доктор, здравствуйте. У меня диабет 2типа и я очень строго соблюдаю низкоуглеводку (до 17-20гр вкл.овощи)в день. Потихоньку возвращаю себя прежнюю))).Сижу на кето с 01.10.19.потеряла 30кг.веса(была 120кг.)Сахар крови вернулся к норме(сейчас отказалась от таблеток),АД норма ,как в учебнике 120/70.Энергии куча,мои даже мне говорят -ты,что энергетика выпила?")))Питание с животным жиром и белком сейчас мало мало, больше растительного белка и жира, но баланс соблюдаю, я очень берегу печень ж.гепатоз будь он неладен. Мне 47,а чувствую себя наверное на 35)),вернулась радость жизни ,ушла апатия и лень,хожу много пешком. Плато пока нет,правда вес стал уходить медленно НО стабильно. Одни плюсы и радости от Ваших советов, огромное СПАСИБО, нет даже СПАСИБИЩЕ Вам уважаемый доктор!!!!И все это бесплатно, просто так,для людей и это вызывает к Вам особое уважение и благодарность!!!!Так же держу под строгим контролем свой инсулин питание 23/1,так сказать диета воина✊по Кк где то 1000-1200 в день,аппетит и голод разлечаю, много пью,за анализами слежу.Еще раз огромное СПАСИБО Вам и всей всей команде профессионалов Вашего канала. Всем всем здоровья и добра ✌✌✌

Спасибо доктор за ваши полезные советы. Подскажите пожалуйста а метформин тоже является сахароснижающим аппаратом?

Здравствуйте Доктор. Скажите пожалуйста про холестерин на кето диете, ведь нужно получать 70% от калорий жирами. Переживаю что жирная пища поднимет холестерин и как бы чего плохого не произошло. Как быть?

Добрый день.Вы советуете 1 стакан кисломолочных продуктов которые имеют высокий инсулиновый индекс.Я читала такие продукты нужно исключать.

Добрый день. У меня нет избыточного веса, а сахар в крови 9. с чем это связано. Спасибо.

Мне нравится рыжиковое масло. А оно полезное?

Здравствуйте! В блокадном Ленинграде, как известно, в самое тяжёлое время выдавали 125 г хлеба (250 - рабочим). А что при повышении сахара, получается, надо себя на 125-250 г овощей и воду переводить?

Док, а чем так плохо подсолнечное масло, что вы его убираете с кето питания, а оливковое рекомендуете? Насколько я знаю, подсолнечное: богато витамином Е и оно представитель полиненасыщенных жиров, оливковое богато витамином F и оно представитель мононенасыщенных жиров. И те и те витамины вроде как организму в больших количествах не нужны, а вот жиры разные. Разъясните пожалуйста.

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, убрав хлеб, можно оставить овсяные отруби с ряженкой на ночь? Ведь клетчатка нужна?

А почему вы не говорите о арфазетин -к?

Я начал худеть,думал связано с аденомой,оказался сахар,инсулин в норме и снижался. Как быть с диетой и физ.нагрузками,если и так худею?

Спасибо.Мне поставили диагноз диаб.2 типа в апреле 2023г.сейчас 1 февраля 2024.за это время похудела на 15 кг, было 90.не ем сахар, пшеничную муку.гликир был 6.7, сейсас 5.8.Ем 3 раза в день без перекусов.Подписалась на канал Перехитри диабед, там куча сладкого, от кот.не повышается сахар.Всем добра.Берегите себя и близких.

Доктор вы правы.Когда я похудела на 5 кг сахар у меня понизился.

У меня 2 тип, таблетки перестали помогать, врач назначил инсулин. Это нормально при 2 типе инсулин ставить?

Уважаемый Доктор, а где же взять деньги на всё эти продукты на оливковое масло и всё прочее да плюс ещё овощи

Глупости.Я сбросила 17 кг и сахар высокий.Пью таблетки два раза в день.Занимаюсь спортом.

Если человек не толстый и некуда худать, что делать? Не все люди с сахарным диабетом толстые..

Спасибо большое! Очень Вас уважаю,читала Ваши книги ещё при Союзе, парочка даже дома лежит,перечитываю.Но!!! Не могу я отказаться от фруктов,хоть пристрелите! Не могу в себя столько жира и мяса и рыбы затолкать,и СД 2 типа у меня,и диабетикам кетоацидоз противопоказан,есть кетоацидозная кома и почкам капец! Люблю я фрукты и сладенькое и не люблю много мяса и жира,всю жизнь борюсь,30 лет,и худела много,сейчас 75 кг,меня кодировали от углеводов, ничего не может помочь,Вообщем я и кето....это невозможно.

Доктор, сахар натощак 5,6, после глюкозы через 2 часа 11,2. Гликированный гемоглобин 5,6. Диабет? Спасибо

Никогда небыло лишнего веса а проблема есть

Спасибо доктор. Нужно добавить квашеных овощей.

Сколько норма инсулина почему не говорите цифры какие по норме?

Уважаемый доктор,про диабет 2типа известно уже давно всем и в мелочах.А вот 1типа,это настоящая проблема.Действительно никто на земле не может найти лечение от него????Что скажете?

Добрый день доктор,С Новым Годом .Пожалуйста ,у меня параллельно деабетом2 стеатоз печени.Можно переходить кетоновую диету..

Как потрачено 240 миллиардов, наоборот заработана 240 миллиардов долларов

Вес 145 мне 52года перепробовал кучу диет толку мало сейчас проктикую Кето за два месяца ушло два кило а если не поможет что делать кардио каждый день силовые через день но результат слабенький что посоветуете

Зачем нам знать сколько потрачено денег в Америке. Сколько потрачено денег на лечение диабета в России???

Вы совершенно правы. Диабет отступает, когда меняется диета. Эту диету, о которой вы говорите, я тоже применялa 9 лет назад и сумелa избавиться от диабета. Нынешнее лечение диабета2 не только не эффективно, но на самом деле очень плохой.При лечении сахарным диабетом2 и инсулином сахар снижается, но повышается резистентность к инсулину. Как можно вылечить диабет2 с помощью терапии, которая воздействует на поджелудочную железу и выделяет больше инсулина? Разве диабет2 не содержит слишком много сахара и слишком много инсулина в крови? Почему диабет2 лечится инсулином, а также диабет1, характеризующийся дефицитом инсулина? Разве эти два разных заболевания не имеют одинаковые симптомы и последствия? Некоторые исследования показали, что последствия диабета2 - это те, кто поддерживал нормальный уровень сахара в крови с помощью лекарств, а также те, кто этого не делал. Чтобы оправдать такое лечение, медицина говорит, что диабет2 является хроническим прогрессирующим заболеванием. Диабет может быть вылечен путем изменения диеты и некоторых привычек образа жизни. Официальная медицина, фармацевтическая промышленность и пищевая промышленность не хотят, чтобы эта истина была известна с целью получения прибыли. Прочитайте историю диабета. Первоначально диабет 2 был успешно вылечен путем изменения диеты и образа жизни. Когда в 1950-х годах были найдены лекарства для снижения сахара ( не для лечения диабета), диета была остановлена. Была разработана целая диабетическая индустрия, которая нацелена на снижение уровня сахара и устранение последствий диабета, но не на лечение диабета. Лекарства от диабета устраняют симптомы диабета и позволяют немедленно улучшить состояние пациентов, но не лечат диабет. Мой опыт показывает, что правильное питание и повышенную физическую активность сахара в крови можно контролировать.Диагноз диабета 2 был поставлен 9 лет назад. Уровень глюкозы в крови был 17. В том же году у моей мамы был диагностирован диабет 2. Мы не согласились с официальной медициной, согласно которой диабет является неизлечимым заболеванием. Мы отказались от терапии традиционной медициной. На сегодняшний день мы не использовали никаких препаратов для снижения сахара. Сахар ниже 6. У нас нет последствий диабета. Нам потребовалось 4 недели после смены диеты, чтобы стабилизировать сахар. В качестве вспомогательного средства для снижения сахара мы использовали чай из черничного списка с едой и яблочным уксусом, когда мы измеряли, измеряя, что наш сахар был повышен. Теперь нам больше не нужно использовать эти средства. Наша диета на 60% свежая. В рационе мы используем много свежего перца и фруктов, семян и орехов. Очень важно добавлять много растительных волокон. Из продуктов питания мы исключили все рафинированные масла, гидрогенизированные жиры (маргарины), молочные продукты (за исключением козьего сыра в небольших количествах), жареные продукты, жирное мясо, продукты промышленного производства, сахар, фруктозу промышленного производства, искусственные подсластители. Диабетики могут стабилизировать сахар, исключая из пищи в основном промышленные продукты и выбирая натуральные необработанные продукты, которые приведут к стабилизации сахара. У меня не было поддержки врача, и мне было очень трудно. Когда я сказалa им после выздоровления, что мне удалось стабилизировать сахар (я показалa результаты лабораторных исследований), не пить лекарство и за два месяца до сахара мой доктор сказал мне: «Через три года я посмотрю, каким будет ваш сахар». С тех пор прошло девять лет, и я, и моя мама вполне здоровы. Мне 62 года, и я не принимаю никаких лекарств. Я думаю, что это большой успех в настоящее время, когда так много молодых и старых людей болеют. Я живу в Сербии.

Никогда не было засилья таких продуктов,везде сахар добавлен. Я вообще не любила никогда сладкое. После инфаркта он проявился сразу. Я таблетки принимаю крайне редко: диета разумная и довольно разнообразная. Похудела на 37 кг. Больше пока не получается или не стараюсь. Диета близко к КЕТО.

Как быть если удален желчный,а сахар в крови 7,9 и 8,1

Спасибо большое!!! Очень важная тема для меня.

Хочу спросить можно ли постепенно снижать дозу длительного инсулина если сахар снижается

Скажите какому среднему сахару соответствует гликарованный 5,1?

Спасибо за хорошие и полезные советы. Не найду пока ответ на м проблему: если я не поем мясного или мордочки хоть бы 2 раза в день у меня поднимается давление до200мм Сразу же срочно ем или курицу или сметану кефир то может понизится даже без таблеток. Чаще бывает ночью или под утро.хоть я не очень любю мясо приходится есть. Что не хватает в организме?

В дополнение--мой эндокринолог сказал что для меня это наркотик надо отвыкать

готовлюсь к операции,надо до шести сбросить сахар,но не получается,есть одну зелень и капусту не могу,чем питаться не знаю,хожу по кругу,депрессия добивает,помогите！

Здравствуйте локтор Гинзбург. У меня сахарный диабет второго типа. Я пью метформин 1000. Год как диабетическая нейропатия. Похудела вес в норме 65 кг. Сижу на жесткой диете. Сахар 5,3. Но последнее время во рту постоянно приторно сладко. Отчего может быть такое. Выскажите свои предположения.

По вашему видит я понял ничего нельзя не хлеба ,мяса, круп,и.т.д. так это и так понятно откуда сахару в крови взятся если ничего нельзя кроме ботвы

Все правильно как книжка пишет.У меня диабет 2 тип ,никогда не была полной т.к больное с- це следила за весом.Заболела бронхиальной астмой , гармонозависимая результат сах. Диабет 2 й типС пептид 3 т.е инсулин низкий.Я на инсулине.Вот результат давать совет аудитории,в медицина правильный подход есть к каждому пациенту индивидуальный нужен.

Сухарики можно?

Вес 60 кг,рост 156 сд 2 типа

А если на инсулине 2 года можно диетой вылечить диабет

Мне недавно поставили СД 2 типа. У меня вес ниже нормы.