Человек раскладывает по буквам так просто и доступно, даже двоечник получить пятёрку. Моё уважение к вам 👌

Тренер грамотный, ученикам повезло с таким мастером

Браво тренер!!!!!!! Настоящая Советская школа бокса при че с нуля. Таких тренеров остались единицы в бывших странах ранее входящих в состав СССР!!!!!!!

Как толково (кратко и доходчиво) Сергей Валерьевич объясняет - одно слово, мастер!

Грамотно мне бы такого тренера изначально.

Вот что значит тренер профессионал!!! Ясно, доступно!!!

Я заслушался 2 остановки проехал😂,интересно и гипнотически объясняет👍

Один из лучших тренеров которых видел на ютубе

Приветствую ! Ваше преподавание очень понятно , а значит будет результативно . Благодарю за азбуку бокса , которую многие ищут !

Лучший,грамотный,чёткий,лаконичный профессионал..Добра и здоровья

Спасибо Вам Огромное Сергей Валерьевич 👍🤝💪

Спасибо большое, как всегда всё замечательно разъяснили.

Это просто великолепно! Повторяю за Вами,слушаю и не могу оторваться!) Спасибо огромное!

Красиво объясняет тренер , повезло его ученикам , здоровья таким людям , вот бы Дагестан его тренером 🤠

Спасибо большое за освижение памяти!!!!!ребята,развивайте ваш канал!!!!!тренеру спасибо за урок!!!!!успеха в вашем деле!!!!

Тренер от бога респект и уважуха!

Спасибо! Шикарный тренер!

ОЧЕНЬ ГРАМОТНЫЙ ТРЕНЕР И ПОДХОД К ТРЕНИРОВКЕ НА ВЫСШЕМ УРОВНЕ ВСЕ ПУТЕВО ОБЪЯСНЯЕТ ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ ВАШИ ВИДЕО РОЛИКИ ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ ТРЕНЕРОВ УСПЕХОВ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ И ПОБОЛЬШЕ СНИМАЙТЕ ТАКИЕ РОЛИКИ❤

КРАСАВА ,НАСТОЯЩИЙ ТРЕНЕР, НАШ... РОДНЕНЬКИЙ.... 💪🏼🥺✊🏼

Очень доступно и грамотно объясняете. Прям всю механику и постановку удара раскрыли. Смотреть одно удовольствие. Сам отзанимался почти 9 лет ушу-саньда, всегда учился и до сих пор учусь у боксёров школе бокса. Бокс - это искусство. Особенно советская школа. Всем ребятам в зале советую смотреть Ваш канал. Вашим ученикам очень повезло заниматься у такого мудрого тренера. Хочу попросить Вас сделать видео о работе первым и вторым номером, как для левши так и для правши. Было бы очень интересно посмотреть. Вам здоровья и сил.

с 2:53 "Нога идет за бедром"...Наконец-то все стало на место.Сергей,огромное Вам спасибо за Ваш подробный комментарий. Не понимал . РУКА от НОГИ,а значит в начале стопа с голеностопом,потом бедро,корпус,плечо и рука.Теперь все становится на свои места.

Спосибо вам за ваше точное разяснения

Лутший тренер.Спасибо.

Охиреть мощный урок! Так классно объяснены нюансы для начала работы. Спасибо!

Просто реальное советы, эффективно

Благодарю. Очень просто и доходчиво. Всё гениальное просто❤

Всем привет из Омска🙋‍♀️

Хороший профессиональный подход отличает грамотного мастера.Очень доходчиво поясняет,большое благодарю за видео.

Ну до чего же классно! 🔥🔥🔥 Спасибо! 🤝🤝🤝

Тёзка большое спасибоо за полезную,а главное понятно изложеную информацию. Успехов тебе !

Здравствуйте! Вот Вы разложили всё по полочкам. Спасибо большое!

Всю жизнь в боксе,самому интересно😀💪👍

Спасибо за ваш труд, для меня этот канал находка!

Спасибо огромное за бесценную информацию🥊🥊🥊💪

Спасибо!!! Отличная подача!!!

Спасибо, очень интересно и познавательно

Все очень доходчиво, спасибо

Грамотно и доступно спасибо

Очень приятно смотреть и слушать!

Все Четко и понятно !

Класс! Полезно! Спасибо!

Большое человеческое спасибо

Здравствуйте создатели .Спасибо за вашу работу. Благодарю Тренера Сергея. Здоровья. Терпения. Любви.

Будьте здоровы!) Контент идеальный)

Супер класс 😀🙏аминь

Ну! Разжевал дальше некуда! Интересно, я думал ,что начинать надо с ноги, оказывается с руки!

Самое классное объяснение техники бокса, ребятам которые занимаются у этого тренера повезло

Спасибо!!!

Норм канал. Интересно базу объясняет.

Дай Бог Вам здоровья!

Спасибо большое респект и уважуха 👍👍👍👌

Виликий Салам из сочи! Уважение к вашему мастерству!!!! И таланту подачи!!

Сергей очень хорошо объясняете👍 Однозначно подписка на Ваш канал!!! Сделайте пожалуйста выпуск, как учиться бить серийно, комбинациями🙏

Крутой Дядька!!!! Отличный тренер!!!!

Вы Профессор бокса

Сергей Рааб божий😊

Лучший тренер👍👍👍

Первый раз встречаю такое подробное и грамотное обьяснение.

Очень грамотно

Сразу чувствуется слово мастера.Браво!

Очень полезно 👍

Отлично. Лайк, подписка

Сколько стоит групповые занятия? Спасибо! О чень все грамотно!!

Красавчик, подписка сразу 😄

Как говориться самые первые шаги, аж детство вспомнил. Вот с этого и надо начинать, а не лоукики, джебы и прочие удары головой..

Спасибо большое Супер

Четко, от души тренер//

Разберите пожалуйста урок виды защит и их применение.Спасибо.

Огромное спасибо.

Не хочу сказать что боковой удар не правильный, даже наоборот, очень правильный, и бью я его точь в точь так же, но выбиваю кисть, но это только в том случае если попадаю костяшкой указательного пальца, скорее всего у меня просто кисти слабые,( но ударами "чашкой" не когда не травмировался

Тренер мастер своего дела!

Крутяк💪👍

очень умный тренер

Классно!

Спасибо большое

Красота..

👍👍👍👍тренер класс

Правильно! Всё начинается с самого простого. Не надо мудрить и выпендриваться. 🤝✊👍

чувак ты лучший!!!

Спасибо, что делитесь знаниями!!!

спасибо, часто смотрю Ваши видео. Хочу отметить, в широких спортивных брюках не так хорошо видна робота ног.! Вы не надеваете шорты?

очень редкое явление когда человек на своем месте

Молодец, разжевал простецки, как раз для начинающих.

Ничего непонимаю в боксе но с интересом наблюдаю и смотрю ваши видео! Дома турник 2в1,резина 3м на10мм.. Утром зарядка и уже, как два года стал на порядок лучше себя чувствовать.. Спасибо вам за полезные ролики и весьма мативирующие..

Интересно!

Есть мужики, которые от природы бьют как конь копытом. У каждого был такой одноклассник или друг

🔥🔥🔥

*у меня был нокаутирующий удар даже, когда я не знал, что такое бокс и бил то наверное не правильно,как и сейчас, но точно и своевременно, носочек не тянул и про пяточку забывал) но вам так не рекомендую делать. Спасибо за пособие*

Блин... Прикольно... Постановка прямого удара. Нас учили в обратной последовательности. Тоже из фронтальной стойки. Только начинали с ног. Вначале учили, как бы выбрасывать пятку, наружу, при этом отрывая ее от земли и делать движение бедром внутрь с изгибом колена. Ну и все то же самое только в обратном направлении. Даже никогда об этом не задумывался, что можно и наоборот изучать. Блин теперь вот интересно, а как быстрее у организма получится изучить эти движения и записать их в центральную нервную систему. Если учить прямой как в видео или так, как нам рассказывали...

Хороший тренер, но не согласен про перекруты при боковых ударах. Такого слова нет, это разновидность бокового удара- называется амплитудный боковой удар, когда мы руку не сбрасываем, а проносим дальше как бы перекручиваясь и возвращаем по дуге обратно. Так бил Тайсон как бы насквозь и не только он. например так Фьюри нокаутировал Уайлдера в 3 бою. Амплитудный удар сильнее, чем короткий, за счет большей амплитуды , еще не согласен, что при амплитудном ударе невозможно акцент поставить, точно также напрягаются мышцы руки плеча в момент удара и ставится акцент и рука проносится дальше , а не сбрасывается. Получается сильнее коротких ударов. Это никакая не ошибка, а разновидность при чем более мощная и эффективная.

Super

🔥👍

Важность закладываемой с нуля базы переоценить трудно. И - да, это долгая, кропотливая работа. Первый год это, по сути, сплошь подводящие упражнения. Честь и хвала тренеру, у которого хватает на это сил, терпения и внимания.

Авторские программы Сергея Рааб 1-го уровня.Стоимость и заказ через e-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru или через директ инстаграм : shkola_boksa_raab

Блин,хочу переехать в Калининград и тренироваться у Вас

Грамотно

👍👍👍👊💪

Спасибо....

Годно.

Класс