Сколько дней вы протянете без сахара? Что будет, если отказаться от сахара на 2 недели? 🍬

Dr. Eric Berg - official Russian channel

4 роки тому

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Как избавиться от сахарной зависимости: инструкция online.drberg.ru/sahar
Можно ли отказаться от сахара? Что будет с телом, если отказаться от сахара навсегда? Топ причин, зачем отказываться от сахара, и что будет с вашей фигурой?
В этом видео подробно о том, как и почему сахар плохо влияет на организм. Что с вами случится, если вы откажетесь от сахара. Какие изменения произойдут в теле и почему улучшится самочувствие. Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ по ссылке ниже.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Сколько дней вы протя...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахар #вредСахара #отказОтСахара #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

КОМЕНТАРІ: 19 000

@user-kv9mc8yu2d 4 роки тому

Без сахара 3 месяца, без всяких тренеровок скинул 12 кг

@TheLiusy 4 роки тому

А фрукты едите???Чем заменяете сладкое или полный отказ?

@user-kv9mc8yu2d 4 роки тому

@@TheLiusy фрукты и сухофрукты ем.

@John-190 4 роки тому

@@TheLiusy изюм чернослив банан груша

@user-pv9wb6ll9r 4 роки тому

Красавца! Собирай деньги на гастроэнтеролога и операции)

@serenesky7816 4 роки тому

@@user-pv9wb6ll9r Почему?

@user-pq2yx5dd6v 4 роки тому

10 дней не ел ни сахар, ни мучное. За 10 дней я потерял 10 дней.

@ticTHEhero 4 роки тому

rofl

@AlenaEvstifeeva 4 роки тому

🤣

@user-pq2yx5dd6v 4 роки тому

@@user-be8vz5tv7i а сколько дней показатель?

@user-pq2yx5dd6v 4 роки тому

@@user-be8vz5tv7i но парень в ролике говорит о 2х неделях.

@user-pq2yx5dd6v 4 роки тому

@@user-be8vz5tv7i у меня нет проблем с лишним весом. При росте 1,71 мой вес составляет 76 - 77 кг. Мне хотелось скинуть вес до 70 кг., однако вес остался прежним. Никаких изменений я не заметил. Я итак потребляю мучное и сладкое в очень ограниченном количестве. Но в этот раз решил не есть вообще, чтобы проверить на себе какие изменения произойдут. За 10 дней никаких изменений. Со след месяца попробую в течении месяца не есть. Посмотрим что будет.

@stalinrad27 4 роки тому

20 лет назад перестал есть сахар, через пол года закрою ипотеку и наконец то смогу себе его позволить

@R1Xon 4 роки тому

@@arsalan356 вот это ты шутишь смЕшно

@katyapervaya 4 роки тому

Шутник

@user-lh8yg8lp8w 4 роки тому

🤣🤣🤣🤣👍

@user-pk2rg5ot7f 4 роки тому

@MilisaTay 4 роки тому

АхаХа 🤣

@UnknownUnknown-fu2tt 10 місяців тому

Спасибо доктору Бергу!!! Я весил 118 кг когда начал смотреть его канал, сейчас мой вес впервые в жизни 78 кг. Меняется не только вес, но и качество жизни.

@DrEricBerg 10 місяців тому

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

@36.6. 9 місяців тому

Может попробовать бросить жрать сахар. Курить бросить ведь получилось!?

@askhabnasaev795 9 місяців тому

Уверен,что 78 кг вы весите, как минимум, второй раз в жизни)) Поздравляю! Не сдавайтесь!

@alexey_77 9 місяців тому

Здравствуйте! А чем вы заменяли сахар и все сладкое в своем рационе? Я ведь понимаю что это не просто взять так вот, бац и бросить. Как постепенно вы себя ограничивали?

@UnknownUnknown-fu2tt 9 місяців тому

@@alexey_77 здравствуйте, сразу отказался от сахара и мучного. Сначала убрал перекусы, затем питался строго два раза в день. Сейчас ем один раз в сутки. Было очень тяжело, вы правы, первое время старался есть больше фруктов вместо сладкого. И сладкого и мучного хотелось очень сильно, но привести своё тело в порядок хотелось сильнее. Сейчас равнодушен и к сладкому, и к мучному.

@user-ee7gx6gm8n Рік тому

Господи!!!! Люди, какие же вы классные!!!!. Настроение от коментариев 👍

@borislegotin2328 Місяць тому

Чем меньше сахара мы любим, тем больше мы его едим.

@Roman_1882 Місяць тому

Особенно от вашего,согоашуська с вашим комментарием❤

@YoTTaByTeGM 4 роки тому

Бросил сахар, сбросил 50 кило. Отдохнул и снова взял сахар. Надо донести мешок

@user-zo5ry4mp9i 4 роки тому

🤣🤣🤣😅🤣🤣🤣🤣👍

@SvMusicForLife 4 роки тому

😆😆😆👍🏻

@mantolinez 4 роки тому

Шутка дня, реально!)

@user-ti4qk4fk6d 4 роки тому

Andrey Vasil'ev люди, из-за ваших шуток уже третий раз плачу... от смеха:)))

@marinamarina301 4 роки тому

👏👏👏🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@andybi9531 4 роки тому

Пошла третья неделя. сахар не ем, начались ломки, приходится втирать его в тело.

@user-yk4px7xn4g 4 роки тому

Вы глупый человек! И смейтесь над собой

@saidadjamaludinova.8137 4 роки тому

Я тоже так делаю😆

@user-js4ki8kq3c 4 роки тому

Этот комент мне понравился больше всего 🤣🤣🤣🤣👏👏👏👏👍👍👍👍

@tanyasubbotina4948 4 роки тому

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@user-ng4qb4mg6u 4 роки тому

Насыпьте сахар на пол и ходите по нему... Сам вотрётся.

@Explouse 7 місяців тому

Без сахара уже 3 дня Накидайте лайков для мотивации💪🤓 Да всё, уже пироженку скушал, опять подсел на этот сладкий порошок🤪

@DrEricBerg 8 місяців тому

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

@Okilabdusatorov-vj8nx 7 місяців тому

Все комментарии прочитал но у тебя очень интересно было бро 😂✊

@white_wolf._ 6 місяців тому

Ну,слабак!😢

@Explouse 6 місяців тому

@@white_wolf._ пойду еще куплю🤓

@white_wolf._ 6 місяців тому

@@Explouse 🤣Ладно,не обижайтесь.Просто,я 2 года не ела сахар и всё,что говорится в видео,чистейшая правда

@d9749 Рік тому

Читая комментарии все прослушала 😂 Делаю вторую попытку. Спасибо доктору и комментаторам ❤

@marry_decor_uchkeken7700 Рік тому

Я тоже, все прослушала. У комментаторов превосходное чувство юмора 😅😅😅

@user-bg7th3ks1k 11 місяців тому

Я тоже всё прослушала,читая комментарии,потом прослушала второй раз.

@LalaSigal 10 місяців тому

@@user-bg7th3ks1kи я😂

@user-nm5xw4fi2y 10 місяців тому

А у меня уже опыт есть: ставлю на паузу, читаю комменты , а потом продолжаю слушать доктора...)))

@XXL43 10 місяців тому

Ставь на паузу, я так делаю😂😂😂

@markusmarkovnikov9874 4 роки тому

Хотел поумничать, но почитал комменты и понял, что все уже сделали до меня 🧐

@user-nr5mp7br5z 4 роки тому

ахахахахах))))))

@user-zo5ry4mp9i 4 роки тому

Да уж, они отожгли по полной)))

@TrasherFCR 4 роки тому

А все потому что они перестали есть сахар! %)

@matrena_varvar 4 роки тому

Такая же фигня

@user-fy8nd5jj7q 4 роки тому

😀😀🤣🤣

@zejiehbiu7414 4 роки тому

Без сахара 3 года - хожу сквозь стены, предвижу будущее, читаю мысли.

@volodymyrkozlovskyi259 4 роки тому

🤣😂

@volodymyrkozlovskyi259 4 роки тому

@Гюльнара Аминовна 😂

@misedaissayeva3259 4 роки тому

Ахахаха комменты топ

@igorcool3672 4 роки тому

+ гадаю на кофейной гуще И ниже номер телефона

@hosegople1689 4 роки тому

Случаем, нет ли телепортации на малые дистанции и телекинеза? А, да, это же другая тема.. )

@abuyasmin891 Рік тому

За месяц без сахара у меня перестали побаливать надпочечники,пропала усталость,потливость пропала,начал высыпаться за малое количество времени,с раннего утра бодрость, потихоньку усыхают бока.Спасибо за совет!

@larajoy3417 17 днів тому

Та же ситуация, это все правда....

@ggguk9754 Рік тому

Мой вес был 116кг, сейчас 94кг и это отказ от сахара и сладостей, спасибо большое

@user-dh1gw9dc8d Рік тому

Здравствуйте.у меня такой же вес..хочу скинуть

@user-xn8by6me4p 11 місяців тому

@@user-dh1gw9dc8d было 120 кг. Скинул 10

@user-px7ng5nf8u 11 місяців тому

за какое время?

@katishkapevchaya9860 10 місяців тому

А фрукты едите, а соль?

@user-oi2hu4kx6m 4 роки тому

Перестал есть сахар - бабушка лишила наследства, потому что не ем ее пирожки с повидлом.

@shali4232 4 роки тому

😄

@user-ri7kl4pv8p 4 роки тому

😹😹😹👍

@user-xe2nx2it5b 4 роки тому

Можешь кушать и не боятся , сахар наиболее вреден в чистом виде , а после термообработки уже нет .

@gregandkami7099 4 роки тому

Скажи бабушке, если будешь такими темпами жрать пирожки с повидлом, то бабушка тебя переживёт и наследство оставлять не придётся.:)

@user-hh9xi7nl8s 4 роки тому

Повидло - сахарное зло! Переходи на говидло.

@user-og1hz7eo5o 4 роки тому

Решил провести опыт на жене, перестал давать ей сахар, а ана перестала давать мне.

@user-si8bn3yy9j 4 роки тому

👍😂😂😂😂😂

@hora1589 4 роки тому

дай соль, глядишь поможет

@user-og1hz7eo5o 4 роки тому

@@hora1589 соль я ей не дам, больше не хочу экспериментировать, стал постепенно давать сахар, вроде жизнь наладилась.

@user-si8bn3yy9j 4 роки тому

@@user-og1hz7eo5o 😂😂😂😂👍настоящий мужик все подходы к жене перепробует😂😂😂😂

@mishaniafan33 4 роки тому

Дружище, ты сделал мое утро :D

@olgailina418 Рік тому

Спасибо доатор! Вы раскрываете лучшую черту нашего народа! Смех и юмор продлевают жизнь и способствуют похуданию

@aibaahrorov2448 11 місяців тому

Спасиба вам из Таджикистана я уважаю вас

@user-fr2dd7uk6p 10 місяців тому

*доктор

@SvetlanaKochneva 8 місяців тому

Смех смехом,а ведь реально работают его лекции.Долго не верила ему, тоже смеялась.Перестала есть сахар и почти отказалась от 🍞.За месяц похудела на 3 кг.Ем только 3 раза в день,на ужин- только салат из овощей Вот.Рада своим успехам!

@user-li8wk9xc1z 6 місяців тому

@@SvetlanaKochneva, скажите, пожалуйста, вы сахар вообще не употребляете!? У меня нет лишнего веса, но холестерин плохой повышенный. Но без сахара жизнь не та. Чай и кофе без сахара невкусно. И без печенек. Конечно, сбросишь вес от невкусной пищи😢

@user-fq3ov1wo9u Рік тому

Без сахара уже 64 день. Талия стала 90 60 90. Грудь стала даже чуть больше и стоячей. Спасибо большое доктор. Мне это очень помогло. Степан 28 лет.

@LKN57. Рік тому

🤣🤣🤣🤣

@nasiatnasiat868 Рік тому

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@yrysaitabysheva5000 Рік тому

🤣

@lisahaar601 Рік тому

😂😂😂😂

@BroIbro. Рік тому

ААХАХАХАХАХАХХААХ

@sarkis001 4 роки тому

Прочитал комментарии, куплю сахар за пол цены у тех кто стартует)

@anna_sanat 4 роки тому

А что можно было продать!?

@sergeydemidov1112 4 роки тому

@@anna_sanat , тот который в шкафу стоит, да

@user-yd4mi4dl6p 4 роки тому

аахахахаха

@user-yd4mi4dl6p 4 роки тому

это топ ))))

@anan-kt9vl 4 роки тому

😂😂😂😂

@MsSkandinav 4 роки тому

Тема серьёзная, но комментарии должны выкупить резиденты камеди-клаб.

@user-ej4cu1rx6q 4 роки тому

😀👍

@user-nf9cl4bz9m 4 роки тому

Камеди дерьмо

@kristinaballerina1 4 роки тому

Skandinav 😂

@user-uy4uy4ut9r 4 роки тому

вонючая бездарная помойка

@altynkerimbaev1093 4 роки тому

Комментарий огонь 🔥

@user-nr1ky4oq8q Рік тому

😂🤣😂🤣 - это не про видеоролик. Тема в нём затронута очень интересная и актуальная. Спасибо доктору. Это о комментах. Народ, вы - чудо! Вот оптимизма нам точно не занимать. Спасибо за позитив. Настроение улучшилось, теперь можно и от сладкого отказаться. 👋👍

@user-rp2uu9si8t 10 місяців тому

За два месяца на без углеводной диете сбросила 10 кг. Доктор даёт дельные советы. Смотрю все его блоги. Спасибо

@DrEricBerg 10 місяців тому

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов. Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

@user-lp3ry6gc5j 9 місяців тому

У вас дефицит 1300ккал/день был? То есть, вы либо ничего не ели, либо каждый день проводили изнурительные тренировки

@user-rp2uu9si8t 9 місяців тому

@@user-lp3ry6gc5j нет, никаких тренировок. Полностью исключила сахар и мучные продукты , калории не считала. Появилась активность, улучшилось самочувствие. Нагрузки физические обычные, как до диеты

@user-qn5rx5bc9i 3 місяці тому

Ну нельзя углеводы не есть совсем! Депрессия попрет клиническая причем! Я знаю таких людей

@user-mj7oo7wz4c 4 роки тому

это видео стоило просмотреть для того, чтобы потом от души посмеяться с комментариев! вот уж точно именно смех мне продлит жизнь ))) комментаторы, от души вас благодарю

@user-vt6ui2tz9u 4 роки тому

Даже ролик не досмотрел стоит на паузу 0:23 зато коменты от души🤣

@user-sx1wu5le1g 4 роки тому

100%

@user-iw7fo6bl4i 4 роки тому

Я даже смотреть не стала, сразу комментарии читать))

@marinamartokova2687 4 роки тому

Омар Магомедов та же фигня

@black_warrior4407 4 роки тому

Смех не продлевает жизнь...

@kostazaslonov9186 4 роки тому

Сволочи ! Я из за ваших комментариев пропустил само видео .Теперь заново смотреть

@user-vk8uf4uq7b 4 роки тому

Я тоже

@zzxx1799 4 роки тому

🤣🤣

@zaliavtaeva1589 4 роки тому

Тоже самое 🙄😬😂

@modammo4021 4 роки тому

Я тоже 🤣🤣

@user-jh2dr2ew6m 4 роки тому

😂😂✋🏽

@user-cu5pm9jg3m Рік тому

29 дней живу без сахара, я в шоке как изменилась моя жизнь. Стало намного больше энергии, раньше после приёма пищи я чувствовал себя усталым. Чувство голода пропало . Я очень горд за себя, что я смог это сделать. Возвращаться к сахару не хочу. Хотя до этого пил по два литра газировки стабильно раз в два дня и кушал много шоколадок.

@vitaliivladimirovich7905 Рік тому

Сухофрукты можно кушать?

@user-mw8xe4xz9b Рік тому

@@vitaliivladimirovich7905 , нет . Это концентрированный сахар.

@user-dg3py8kk3j Рік тому

А стевию можно ?

@nastyaseva5937 11 місяців тому

@@user-mw8xe4xz9b почему?? Если они засушены естественным путем, там фруктоза да, но не химический сахар

@user-mw8xe4xz9b 11 місяців тому

@@nastyaseva5937 , фруктоза родная сестра глюкозы.

@s22s55s88 4 роки тому

Наконец-то я нашёл видео у которого смешные и добрые коменты!Друзья,Вы лучшие !

@promusic2163 4 роки тому

Не ем сахар уже 5 лет, чувствую себя прекрасно, цвет кожи стал хорошим, похудел на 19 кг, нашёл себе девушку красивую , купил крутую тачку , и тут зазвонил будильник ⏰ ☹️

@aslakhanovalamara3793 4 роки тому

😂😂😂😂😂 класс

@user-wc7ty6so9j 4 роки тому

@user-ei6fe3vw1m 4 роки тому

😂😂😂

@user-ct5yf9rq2f 4 роки тому

😂😂😂😂😂😂

@funnyrealitys1967 4 роки тому

Конец реально обломал!🤣

@Van_Damme Рік тому

Отказался от сахара уже 3 год... Недавно дважды смог досчитать до бесконечности... Оно того стоило!

@user-vu3xt7re3d 11 місяців тому

😂😂😂😂😂

@stardust_1334 11 місяців тому

Ну всё, секрет бессмертия открыт😅 Просто исключить сахар.

@JonDou1980 Рік тому

Доктору и переводчику - респект! Классная инфа!

@user-ml2ye9pz6c 4 роки тому

Без сахара 35 лет. Самостоятельно уничтожил ИГИЛ,одной силой мысли. Летаю каждый день в другие звёздные системы. Лежу в палате номер 7))))) Спасибо не ожидал столько лайков.

@user-mb9mk5vf3k 4 роки тому

🤣🤣🤣

@user-ul7tf4xi1o 4 роки тому

Хаааааа

@tatianamogilevets8119 4 роки тому

😂🤣😅👍

@NeuronNV 4 роки тому

Я подавился от смеха... что же вы делаете)))))))

@diemass 4 роки тому

Ой коооры хаххаахх

@ACDandMe 4 роки тому

Вчера стартанул, а сегодня съел тортик. Завтра опять придётся стартовать.

@ebich228 4 роки тому

Тортик это прекрасно😋

@user-yy2bk2pg1l 4 роки тому

Синдром отложенного завтра.

@barafunderar6267 4 роки тому

😁😁😁😁😁😁😁😁

@danilgazizov 4 роки тому

Лучше сало бы съел ))

@bukwoed597 4 роки тому

Ахах, тоже стартанул, вечером начала болеть голова, чуть не умер, но помог шоколадный рулет

@user-mk3xe1oq7c 11 місяців тому

Не ем сахар уже 10 дней, пропала сонливость, не хочу днём спать. Это круто! Бодрый весь день!!!

@ldnh2006 11 місяців тому

Super! У меня второй день.. пока ок

@dr.skyland_akula7952 11 місяців тому

Как ощущения не сорвался? У меня 8 день

@user-rj8im9xf2o 10 місяців тому

@@dr.skyland_akula7952 а как вы сейчас? Держитесь?

@dr.skyland_akula7952 10 місяців тому

@@user-rj8im9xf2o 16 день ,нормально с 13 дня никаких ломок , просто хорошее настроение нормальное насыщения после нормального завтрака и обеда , перепады энергии ушли, обычная пища стала казаться ещё вкусней , та же гречка стала приятна для вкус, о а яблоки и фрукты стали казаться очень даже сладкими, кожа вроде сглажена стало но прыщи ещё полностью не ушли, на счёт веса у меня жира нету мыщцы да кости я спортивный.

@FromGamesWithFuck 10 місяців тому

@@dr.skyland_akula7952 можешь назвать свое нормальное питание? Завтрак обед. А то я живу как зря жесть, сосиски в тесте, чай с сахаром(хотя бы одну ложечку но положу, а то и две), в обед примерно тоже самое, чтото мучное с мясом, типа самсы. Ужина может и не быть, а может и шаурма. Играю в футбол в основном в зале - и так кислорода мало, а мне так вообще жесть. Первые 10-15 минут бегаю более менее, потом как будто все соки организма выжаты, и я кое как доигрываю до 30 минут и второй тайм тоже, чисто на опыте держусь) и вот хотелось бы узнать , может у тебя ничего экстравагантного в питании нет, а всяко лучше в разы будет. Может на яйца с утра перейти хотя бы для начала, уж они то норм будут...

@sofialawrence7542 Рік тому

Я 4 месяц как живу без сахара, прекрасно себя чувствую.

@AL-AZAP 11 місяців тому

Похудела?

@alenabrany2226 11 місяців тому

ну как? держитесь?

@user-rz9nc5fj4z 6 місяців тому

Вы то прекрасно, а как чувствует себя сахар?

@thechildofearth7530 4 роки тому

Этот мужик МЕШАЕТ мне читать комменты 🙎🏼‍♀️

@SvMusicForLife 4 роки тому

😆😆😆+1

@rchi3258 4 роки тому

😂😂👍

@user-wn3bv1dw9q 4 роки тому

😂😂😂

@shurikalexandru9593 4 роки тому

Я только поставил его на паузу чтоб не мешать и сразу твой комент!xD

@user-bj6hg7pp2s 4 роки тому

🤣🤣🤣🤣🤣

@sergiusdo8317 2 роки тому

Перестал есть сахар, конфеты, печенье и разную другую дрянь. Дети очень сильно обрадовались!

@cryptonian6653 2 роки тому

😂

@Diana-ul5ki Рік тому

🤦‍♀️😂😂😂

@user-mt8dk2vi3s Рік тому

Вот поэтому и не бросаю есть сахар. Только блок сникерсов домой принёс, как это, они без меня его съедят … 😖

@nevermind194 Рік тому

😂😂😂😂😂

@markuswohlberg2872 Рік тому

А доктор Берг оказывается еще и юморной !)

@user-jw9dn6tc2q Рік тому

Почитала комментарии- хорошее настроение обеспечено! У нас люди все сплошь и рядом юмористы с серьезными лицами👍🤣🤣🤣

@user-sf1eq5qq1o 8 місяців тому

Большое спасибо, доктор Берг! Слушаю ваши лекции и восхищаюсь все больше и больше. Доступно и понятно. Благодарю всю команду. Спасибо за важную информацию, что просвещаете. От сахара от тказалась месяц назад, перешла на интервальное голодание и ем два раза второй день. Очень хочу отказаться от хлеба, пока сьела два раза, с завтрашнего дня откажусь) . Желаю всем здоровья)

@DrEricBerg 8 місяців тому

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как справиться с тягой к хлебу и чем его можно заменить ukposts.info/have/v-deo/oJqHloSesIl9rIk.html, ukposts.info/have/v-deo/qmGWqKFvfGOeu3k.html, С легкостью отказаться от хлеба, понять как правильно поменять питание,разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения и оздоровления, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте. Служба поддержки канала

@zch5793 4 місяці тому

БлагоДарю, Оюна! Посмотрела у Вас видео д-ра Берга про 5 женских вредных товаров, . А от сахара и мучного отказывайтесь смело!!! Наш Доктор Берг и его команда Молодцы!!!

@user-ch5om5zt3z 3 місяці тому

От хлеба сложней от сахара легче отказаться,во хлеба сложней,,😢

@Xbebeka 4 роки тому

Ставлю лайк видео только потому,что другие тоже должны увидеть эти комменты.Воистину народное творчество.

@nick_name2003 4 роки тому

Фольклор

@roman445 4 роки тому

Согласен.

@user-el5tj2jg9h 4 роки тому

😃

@freeartist 4 роки тому

Сюжет можете не смотреть, ничего не потеряете. Но вот комменты почитать - одно удовольствие :)

@user-uo6hh3qp1l 2 роки тому

Вы просто не осознаете своего невежества про этот метод и сколько людей спастись от проблем с телом и психозависимостью к еде. А я перепробовала десятки способов избавиться от резистентности к инсулину и только кето и интервальное голодание по Бергу помогло за месяц привести себя в норму.

@user-bv7rt7iv2k Рік тому

Сегодня первый день без сахара - ломка страшная. Люди пишут, что комментарии смешные. Дошла до самого конца, иногда губы чуть растягивались в улыбке. Попробую перечитать через две недели)

@DrEricBerg Рік тому

Здравствуйте, для того чтобы ваш организм и мозг полностью адаптировались к новому питанию, а точнее образу жизни, должно пройти время, у каждого оно свое. Нужно просто дать организму привыкнуть к новому питанию, а мозгу понять, что это действительно "вредная" еда, без которой теперь можно спокойно обойтись. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вред сахара и как перестать есть сладкое ukposts.info/have/v-deo/e2V0Z4Cjrnqgpqs.html , ukposts.info/have/v-deo/h6qVandweJeCooU.html , ukposts.info/have/v-deo/bIJnbJuIramis4U.html , ukposts.info/have/v-deo/aXtjhIyBhKJ7wmg.html , ukposts.info/have/v-deo/gaeCoaB8cJ6d0Xk.html , ukposts.info/have/v-deo/kJ5-rW2GaXeHxZc.html, ukposts.info/have/v-deo/bpJ9aqWxeX6gyX0.html , ukposts.info/have/v-deo/f2dhjIykpmd4k3U.html , ukposts.info/have/v-deo/bHZmooqOkKaEtKs.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала

@SENATOR159 11 місяців тому

Возьми свет!!

@mk_ya 9 місяців тому

Как прошли две недели?)

@doza6304 3 місяці тому

Я морально подготовилась сначала. Просто не стала есть сладкое и три дня и не хочу пока. Не знаю как дальше пойдет дело

@klarakorea 10 місяців тому

Я восхищаюсь каналом, ведущим,переводчиком и всеми кто делает этот канал. Все правда и все просто, я 50 лет была сладкоежка и все вытекающие последствия. И я была уверена, что отказаться от сладкого это невозможно. Не ем сладкое и чувствую себя голодной… но…. Уже почти год ем редко сладкое…. Свободно обхожусь без сладкого и чувствую себя прекрасно. Ура! Но если очень хочется, то ем😂, но очень редко

@DrEricBerg 10 місяців тому

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому ukposts.info/have/v-deo/h6qVandweJeCooU.html , ukposts.info/have/v-deo/e2V0Z4Cjrnqgpqs.html , ukposts.info/have/v-deo/nZVpnWadaZhkxJs.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала

@user-me8lj8zw2y 9 місяців тому

если уж очень хочется то столовую ложку меда скушать ( настоящего) , это отобьет тягу, да и полезно)

@KutMagic 4 роки тому

Не совершайте моих ошибок, не читайте комменты в 4 часа ночи.

@Gambol_25 4 роки тому

Василий Семеновский Согласен, я тоже на это попался)))

@marinaa4918 4 роки тому

И на работе!

@user-gh5yk8nr9u 4 роки тому

В 4 часа ночи не читаю, читаю в 3.46.

@user-rx2dz3qx9w 4 роки тому

Да, я тоже в шоке(((

@vlad1818 4 роки тому

05.23😅

@Maryam-rj4ti 4 роки тому

Ой не могу ржу. Коменты намного интнреснее ,чем само видео. Какие люди фантазеры и с чувством юмора.

@user-ou2ln5gj6u 4 роки тому

Maryam это все из за отказа сахара ,отказ влияет на чувство юмора

@user-lv3ml7br8l 3 роки тому

Да , наши люди - особенные!

@user-rq3uv1bd5n 3 роки тому

@@user-lv3ml7br8l да . согласна . они вообще супер . давно так не смеялась ..

@nimall9277 2 роки тому

Интереснее? При чём тут интерес? Или вы надеялись, что Берг информацию в виде частушек будет преподносить?

@Maryam-rj4ti 2 роки тому

@@nimall9277 Берг не причём, я смеюсь над людьми которые пишут комментарии.

@Global7774 Рік тому

Без сахара пол года, сбросил 10кг 👍👍👏👏👏👏

@DrEricBerg Рік тому

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

@Mona-fm7co 10 місяців тому

Бесконечное спасибо за заботу о нашем здоровье. Слушать Вас одно удовольствие!

@user-bw8el4jh9s 4 роки тому

Таких Шикарных комментариев не встречал ни под одним видео!!! Вот уж действительно у нашего народа чувство юмора!!! Благодарю комментаторов за отличное настроение!!! *_*

@KSvetlana 4 роки тому

Если захотите еще поднять себе настроение, то видео про Деда пасечника и зеленку, вот где народ юморит в комментариях

@natashaportillo52 4 роки тому

Читала ночью комментарии, теперь точно не усну, обхохоталась! Наш народ чем ни трави-они всему оправдание найдут, если им вкусно. 😆😆😆😆😆😆

@user-bj4uh7dw4m 4 роки тому

@@natashaportillo52 это точно, съела только что 6 мармеладок ... Мммм как отказаться?

@user-fe8tm2ky8g 4 роки тому

Русская смекалка да

@ozone722 4 роки тому

Тупые коменты. Такой себе юморок.

@gostgost3481 4 роки тому

Когда ел сахар, были бородавки на яйцах. После того как перестал есть сахар, они исчезли.... А бородавки остались

@EnotikTerorist 4 роки тому

ЭТО ПРОСТО ЛУЧШИЙ КОМЕНТ, МОЁ УВАЖЕНИЕ😂😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣Снимаю шляпу🤠😁

@user-wz9hy4bu7y 4 роки тому

@@EnotikTerorist Это точно, подписываюсь под каждым словом 👍👍👍👍👍

@periscope1368 4 роки тому

Бгггг поцтолом

@user-vl9lk8ud4s 4 роки тому

Ахпхххсхмхсххзззахххха

@nuotatetutti5530 4 роки тому

Сука... нельзя так смешить!))))😂😂😂😂

@user-rv3zc8fe9k 8 місяців тому

Улучшилось настроение читая комментарии 😂

@user-st2gq9ci2i Рік тому

Так и есть. Больше ешь сахара и постоянно хочется есть. Один из лучших докторов на просторах интернета. Спасибо Вам за Ваш труд. Здоровья Вам и процветания.

@DrEricBerg Рік тому

Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому ukposts.info/have/v-deo/h6qVandweJeCooU.html , ukposts.info/have/v-deo/e2V0Z4Cjrnqgpqs.html , ukposts.info/have/v-deo/nZVpnWadaZhkxJs.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала

@oceanbay3690 2 роки тому

-Папа, а почему конфеты заворачивают в шелестящие обёртки? - Чтобы вся квартира слышала, как наша мама худеет!

@svetlanasvetlay1836 2 роки тому

😂😂😂😂😂😂😂😂😂👍

@asdzxcv4367 2 роки тому

Это про меня😂😂😂

@user-gq5ce8ww5y 2 роки тому

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@user-qg3gm6cd8k 2 роки тому

Ой, насмешила!!! Спасибо!!!👍😃😄

@user-bi1yt2ss1z 2 роки тому

👍🏻🤣🤣🤣

@justsayjersey 4 роки тому

Спасибо. Отказалась от сахара, выпечки, детей и обязательств. Жизнь наладилась.

@timqwerty5920 4 роки тому

Kat ova 😂👍😘

@shirdagidrskomp 4 роки тому

Супер

@MilanaA14 4 роки тому

и, я так хочу😂

@user-jv7wx7iv7b 3 роки тому

😁😁😁😁😁

@NightOwl222 3 роки тому

Куда детей дели?😁

@technomaniac4543 Рік тому

Здравствуйте! Хочу полностью согласиться с доктором. Последние полгода просто уменьшил количество сахара в чае,кофе и ,о чудо,Я стал визуально намного стройнее. И тяга жрать тоже уменьшилась

@user-dn6ps6dr8v 11 місяців тому

Не умегьшила, а отказалвсь от сахара вчае, кофе уже 20 лет.потолстела.этого мало

@alinag9547 Рік тому

Доктор Берг большое спасибо вам за ваши лекции, за ваши объяснения . Ваши лекции очень интересны, доступны, полезны и понятны . Я очень благодарна вам за это! Я очень люблю ваши видео о здоровье. Здоровья вам и вашей семье. Алина.

@user-nq9ic5is4w 3 роки тому

"Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой - морда становится меньше, но грустнее..."Ф. Раневская

@nimall9277 2 роки тому

Что за бред приписывать Раневской такие "остроты". Приплетают ее, бедную, надо не надо...

@annakalinina5672 2 роки тому

🤣🤣🤣🤣💥Точняк

@wowdronshow3674 2 роки тому

что за бред ты пишешь ? я когда отказался от этого - жизнь почувствовал, легкость появилась. А когда пил пиво с жирным мясом лежал сутками на диване как овощь

@emelops8446 2 роки тому

За то жопа довольнее

@user-wf2eo9eu4w 2 роки тому

Гениальная Фаина Раневская!

@Ribak_na_Tanke 4 роки тому

собрал дома весь сахар и смешал с дрожжами, а после перегнал в спирт, получилось не сладко, но весело.

@BlessVita 4 роки тому

Алёнушка, не пей сестрица, козленушкой станешь.

@gddhsh506 4 роки тому

Аа самогонщик

@user-fd5fg4mc4t 4 роки тому

😅😅😅👍🏻👍🏻👍🏻

@alexsanderpahomov6465 4 роки тому

Ты супер. Я тебя люблю.давно небыло так весело

@user-wc4cz7bx9v 4 роки тому

😂😂😂🤗

@user-uz8up2kr5g Рік тому

Был у меня опыт недавно: Нужно было хорошо выглядеть к одному мероприятию и на мотивации я не ел сахара около 2х недель. Даже не пытайтесь думать, что вы сейчас бросите на месяц или ещё какой-то установленный срок. Либо сразу и навсегда, либо никогда.

@igorbelotcaci1623 Рік тому

Без сахара 17 лет! и все отлично!

@shohsanamadilovna4112 Рік тому

Здравствуйте а фрукты можно ?

@Userz3x5 Рік тому

Я тоже лет 20, правда ем овощи, фрукты, ягоды иногда, и орешки из мучных только хлеб в меру 75 лет, есть всякие хрон. болезни. плохо или хорошо, что не ем сахара, не знаю. вот его и слушаю

@evgeniykulivatskiy 4 роки тому

Без работы две недели, появился румянец, волосы сгустились, похудел на 5 кило да вообще пошёл на лад. Советую от души.

@elenapanteleeva4686 4 роки тому

Точно. От работы кони дохнут. 😉

@vladilak36 4 роки тому

Без работы нет денег. Без денег нет сахара. Вот и пошел на лад.

@ababagalamaga4465 4 роки тому

Единственный дельный совет

@romanyakushev9926 4 роки тому

Как ушел с работы, я похудел за 3 месяц на 6 кг. И это без шуток.

@user-co5rg8wd2g 4 роки тому

С января 2019 без работы))

@tokmyrzint556 4 роки тому

Да прекратите, люди, комментить!! Я пропустил мимо ушей весь ролик, читая и ржа)))))

@user-yt6zy9oc9f 3 роки тому

Пытаюсь ролик посмотреть уже шестой раз,но отвлекаюсь на комменты и фффффсе...включаю седьмой раз...

@user-ro7cl5mo5d 3 роки тому

Аналогично, пришлось пересматривать...🤣😅😂

@user-cy9mx5qc6g 3 роки тому

То же самое😂😂😂

@user-bw4dj3gx1t 3 роки тому

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Смотрю третий раз

@Bags_made_of_beads 3 роки тому

@REGVID™ не могу

@user-ws5ev7qq2k Рік тому

В одной семье нездоровое питание приводит к диабету, в другой - оно обычно приводит к заболеваниям сердца или особому виду рака, а в третьей семье - к артриту, и так далее. Если вы возьмёте под контроль то, что вы едите, то вы по крайней мере затормозите приход этих заболеваний, или вполне их избежите.

@user-oy4jb4pe7v Рік тому

Не ем сахар уже три месяца! Мне восемнадцать, но чувствую себя помолодевшим лет на десять, как будто мне всего восемь!

@user-uz7yz7dt7v Рік тому

Скоро агукать начнёшь и в пастель сраться.

@larisaledeneva4523 Рік тому

Смотрите, Алексей, теперь внимательно,не шутите с сахаром, можете ещё сбросить лет 10.И , что тогда от вас останется?минус 2 года?Может не стоит рисковать?

@user-jl9qu3yl5p Рік тому

@@larisaledeneva4523 🤣🤣

@user-xq9yj8ri8q Рік тому

😂😂😂

@user-yd6st6or8b Рік тому

Правда,в этот отрезок времени организм не стареет,ну да ладно

@safarabdunazarov5709 Рік тому

Ассалому алейкум. Спасибо доктору и переводчику за хорошую работу.. Мы любим и уважаем Вас.. Таджикистан 🇹🇯 приветствуют Вас ✊

@DrEricBerg Рік тому

Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

@safarabdunazarov5709 Рік тому

@@DrEricBerg Желаю вашей команде, удачи и благополучие. Ваш постоянный слушатель, Сафармурод Абдуназаров.

@thekilleradoll3197 Рік тому

🇹🇯🇹🇯🇹🇯

@user-gz3be7xy9l 3 роки тому

Я реально за всю жизнь, не видел столько шуток про сахар! 👍👍👍👍👍🎂

@elenazaborskaya3777 3 роки тому

Шутки огненные)

@user-wg3mw1sc2n 2 роки тому

Шутки просто 🔥 читаю и рот до ушей😀

@user-gb2vo1jk5i 4 роки тому

Остановила просмотр ролика,чтобы почитать комментарии. Здесь собрались лучшие юмористы🤣🤣

@milaamber-609 3 роки тому

Я вытерпела , сначала ролик посмотрела.

@user-ru2uk7lb4t 3 роки тому

Аналогично поступил!!!

@user-ds9bc8jx5v 3 роки тому

я тоже

@user-dw7yk5bj9h 3 роки тому

Действительно, я тоже решила всем отправить видео и добавить чтоб именно коменты прочитали))))

@user-wo8wd3hg6o 3 роки тому

Татьяна,вот как раз на Вашем комментарии остановила ролик,чтобы читать дальше.😆Юморной у нас все -таки народ,несмотря ни на что.Всех благ всем.(Якутия) 🖐👋💝🌹

@nataljastraume7656 Рік тому

Согласна с доктором , я поглощала тоннами сладости в жизни и не могла наестся , если я начинала ест ,то не могла остановиться , я хотела все больше и больше , первые три дня без сахара были самые сложные , организм просил сахар , но я перетерпела и чувствую лучше

@natallia5562 Рік тому

Люди, спасибо вам за коменты!!! У меня аж на душе полегчало!

@user-ok8ei9op6s 3 роки тому

Пока читала комменты, пропустила, что казал доктор про сахара. Зато настроение))))

@mayrooshamayroosha4304 2 роки тому

И я...😥😠😃

@user-ms4np7gw5y 2 роки тому

Я тоже!!!🤣🤣🤣

@aequoanimo2186 2 роки тому

Точно также!зачиталась комментарии-прослушала доктора!!!!Пересматриваю🧐...

@user-zs5gk3sz1x 2 роки тому

Казал сказал...говорил а мы читаем Коменты...

@Mojaschisnwgermanii 2 роки тому

И я так же , все правильно говорит доктор но коменты конечно 🤣🤣🤣

@LenaLena-xx9wn 3 роки тому

Читаю комментарии, забыла про видео. Ржу до слёз. Поняла, что самые весёлые люди это сладкоежки.

@tanjasneg. 3 роки тому

А худые злые.

@user-dr3qv2kw8g 3 роки тому

Все ржут ...не пойму с чего? Видно у людей других проблем нет..

@nataliiabakhtala5378 3 роки тому

Татьяна Снегирева ничего подобного. Перестала есть сахар, сбросила лишний вес, стала моложе выглядеть и настроение поднялось и хочется жить и радоваться жизни :)

@adeusexmachina 3 роки тому

уже задолбался листать экран, вверху одни комментарии о том, как было смешно читать каменты, что аж забыли про видео, но мне до них видимо уже не докрутить. Хорошо смотреть видео с компа, нет соблазна одновременно смотреть и читать

@user-dr3qv2kw8g 3 роки тому

Аналогично

@user-sw8jn4xp3t 10 місяців тому

На этом канале самые позитивные слушатели! Да, приходится слушать 2 раза! После чтения коммент. 😊

@olgazaitseva1756 Рік тому

Слава доктору! Сильное объяснение. Употребление сахара заблокировано.

@sars4320 4 роки тому

Без сахара 8 месяцев энергии куча. Могу всю ночь бегать по стенам и по потолку. Минусы: Соседи вызывают полицию. (: Нихрена себе! Нашёл коммент спустя год а тут 770 лайков!

@coolomet 4 роки тому

akuma Тот же минус. Решил проблему?

@sars4320 4 роки тому

@@coolomet Вот только щас из психушки выпустили из-за того что отказался от сахара.

@nagi2011 4 роки тому

Или экзорциста

@user-or3sv3bt7c 4 роки тому

Без сахара, но на соли

@sars4320 4 роки тому

@@user-or3sv3bt7c Эт точно

@tatyanaaf9935 4 роки тому

Я давно так не смеялась! Какие всё таки у нас, прекрасные люди! Здоровья вам всем! И всех благ!

@kristinasivunova2714 Рік тому

СПАСИБО ДОКТОРУ.. СПАСИБОЕ ТЕМ...ЧЬИ КОМЕНТЫ... С ЮМОРОМ... РЕБЯТА ВЫ ПРОСТО КЛАСС..ДАВНО ТАК НЕ СМЕЯЛАСЬ.,. ПОБОЛЬШЕ СМЕХА....И ЖИЗНЬ БУДЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ..... СМЕХ ЛЕЧИТ ВСЕ БОЛЕЗНИ..... ВСЕМ СПАСИБО.... ПРОСТО БРАВО....

@shmelev4439 Рік тому

Доктор Берг как всегда в яблочко ! Сильно ограничил потребление сахаров, уменьшилась талия живот стал более плоским, кожа лица более свежая.

@DrEricBerg Рік тому

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала

@guarana0406 10 місяців тому

...а глаза более грустные

@gregandkami7099 4 роки тому

Две недели без сахара! Так засияла кожа, что в темной комнате обхожусь без света!

@user-xk7vj6nn8h 4 роки тому

ты хоть не в чернобыле была?

@HeupoceTb 4 роки тому

Похоже вместо сахара стала кушать фосфор

@celsiusfox2631 4 роки тому

Бросил сахар. Стал есть фосфор

@Leka6668 4 роки тому

🤣🤣🤣👌

@likasolt6997 4 роки тому

Позитивненько, спасибо!☺️

@dmitrygorshkov1295 4 роки тому

Два месяца не ел сахар, затем, два месяца питался только сахаром. Познал крайности .... осознал срединный путь - стал Буддой.😊

@user-js4ki8kq3c 4 роки тому

😂😂😂😂👍👍👍👍

@user-jh8ms7lt4b 4 роки тому

Кстати, хороший метод, есть 2 недели только сахар

@dmitrygorshkov1295 4 роки тому

@@user-jh8ms7lt4b как то лет тридцать назад, когда я служил в армии, ко мне пришёл просветлённый мастер и не сказав ни слова, дал два урока. Один раскрыл природу счастья, другой срединный путь.... В одном из уроков я ел дней десять только один продукт....🙂

@user-ev5cd3yo4q 4 роки тому

Блистательно!!!!!

@ludaplatonova3805 8 місяців тому

Большое спасибо, доктор.Многая вам лета на радость нам.

@nataliakornilevsky6668 Рік тому

Спасибо за то что так щедро делитесь полезными знаниями . Здоровье это самое важное в жизни .

@user-ov6mr5ui8y 4 роки тому

Не ела сахар 2 часа и знаете что... Я в своем познании настолько преисполнился, что я как будто бы уже сто триллионов миллиардов лет проживаю на триллионах и триллионах таких же планет, как эта Земля, мне этот мир абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного - покоя, умиротворения и вот этой гармонии, от слияния с бесконечно вечным, от созерцания великого фрактального подобия и от вот этого замечательного всеединства существа, бесконечно вечного, куда ни посмотри, хоть вглубь - бесконечно малое, хоть ввысь - бесконечное большое, понимаешь?

@user-bg8cf2yw5m 4 роки тому

Белка Белкина я этот ролик пересматривала раз 20 и все равно смеялась !))) шедевр 😂

@user-kc3jd8rc3s 4 роки тому

Да блин😁

@beerlaga 4 роки тому

топ)))

@user-jw7ht8qd7p 4 роки тому

😂😂😂

@adamadamov6760 4 роки тому

Слышу эту музыку ))

@user-lo3rb4tx1d Рік тому

Короче, начитавшись комментов, решила присоединиться к эксперименту. Насмеявшись вволю, продлила себе себе жизнь не меньше, чем на месяц. Люди, я вас обожаю!!! Такое чувство юмора, и сатириков не надо!! Сплошная экономия!!!

@bibliograf Рік тому

Экономии нет.Начинаете покупать орехи,яйца,мясо.Но это лучше.Не ем сахар ( и хлеб) два года.Настроение отличное,правда!

@user-st9zs1kc6y Рік тому

@@bibliograf а как же шоколадочка, хотя бы из горького шоколада, не хочется?

@bibliograf Рік тому

@@user-st9zs1kc6y Как же без нее

@saundtrek8548 Рік тому

В точку и Точка.......

@justinaid1812 Рік тому

@@user-st9zs1kc6y так горькую шоколадочку как раз можно)

@user-xw5zn5is7x 8 місяців тому

Нн ем сахар около полутора месяцев- прекрасно себя чувствую. Позавчера выбросила все варенье, что было в доме😊 Сегодня наконец смогла купить джинсы в обычном магазине: обьем уменьшился почти на 10 см Спасибо, доктор!❤❤❤

@DrEricBerg 8 місяців тому

@tamarakupcenko2240 7 місяців тому

Доктор,а как потом с таблетками от диабета,самой изменять лечение?

@user-dg5bt5fb4s Рік тому

Дорогой доктор, благодарю за полезную информацию👍💖 и за то, что стараетесь её донести до людей. Всех Вам благ🤗💖

@user-ux8ot7eh2r 3 роки тому

От сахара отказалась, от комментарий нет, поднимают настроение, классные все таки наши люди, юмористы😂

@user-qe1mb9kl9s 2 роки тому

А что ещё делать, как посмеятся, только это и остаётся. Вокруг тихий ужас, поэтому организм успокаивает себя, чтобы не свихнутся...

@user-wy8db8et3l 2 роки тому

Посмотрите видео " Про питание ,доктор Ирина Мироновна". И потом решите, как похудеть и быть здоровым.

@AndreDaniels-oc7xz 2 роки тому

Надежда, смотри шире, ты не можешь отказаться от сахара, потому что сахароза везде, в яблоках, бананах, огурцах, а сам сахар добавляют повсюду. За счет ложки сахара в кофе или чай, количество сахара сильно возрастает, ты лишь снизила его потребление. Я сахар тоже не ем, если рассуждать как ты, за исключением когда в гости хожу, пью кофе с сахаром. Без сахара могу пить только натуральный зеленый чай. Но я точно знаю что потребление сахарозы не прекратилось. Сахар это кристаллизированная сахароза.

@user-ux8ot7eh2r 2 роки тому

@@AndreDaniels-oc7xz фрукты не ем, только овощи. Сахар не покупаем. Кофе не пьём. Только чай

@user-nt4wg2yk3e 2 роки тому

Добрые потому,что сладкое едим

@ivanlysak1301 4 роки тому

Не стал смотреть ролик, сразу переключился на комменты и как же был прав😁

@mariaschafer2753 Рік тому

Это абсолютно гениальное видео. Спасибо, доктор!

@228ministr Рік тому

Не буду употреблять сахар ни в каком виде День 4: пока все норм) День 17: кожа лица улучшилась,выравнилась,очистилась будто;больше энергии

@Dreffodii Рік тому

Ну чего там?

@obezyana_zabivnaya 11 місяців тому

@@Dreffodii он умер😢

@user-yw7pz4rv2r 3 роки тому

Уже прошло три года,как я завтра перестаю есть сахар.

@nonakhelashvili3791 3 роки тому

😂😂

@ellensatmova2976 3 роки тому

🤣🤣🤣🤣🤣👍

@alishanasiri4518 3 роки тому

Не спешите, надо это дело хорошо обдумать. Я тоже думаю как правильнее начать.утром или вечером, в начале или в конце фазы Луны?

@user-ut3dz7yo1e 3 роки тому

Хахаха, я уже 2 месяца не ем сахар.

@zauka1 3 роки тому

))))))))))))))))))))))))))))))))))) и я

@Gabriel_1812 4 роки тому

Прочитал комменты , судя по всему комментаторы путают сахар с кокаином)

@tatianamogilevets8119 4 роки тому

😅🤣😂👍

@user-hv6td9vy3s 4 роки тому

Вот блин. То-то ноздри слипаться стали...

@wexerrexer 4 роки тому

Ну так в этом видео тоже говорять о кокаине, просто заменили слово на сахар.

@user-jk4tm5rc3r 4 роки тому

😂😂😂

@sweetcartv6230 4 роки тому

Отказались от сахара в пользу него просто 🤣

@user-oi6vb8vp5s 10 місяців тому

Месяц не ем сладкое -сбросил три кг . усталость ушла .сон глубокий стал -и настроение улучшилось (лёгкость )..Я неверил этому но это работает ........Спасибо !

@DrEricBerg 10 місяців тому

@stranger23948 9 місяців тому

А как же гормон радости, счастья? Мороженое поднимает настроение, даже успокаивает, кусочек шоколада тоже. Я не сладкоежка, если не считать фрукты. Равнодушна к сладостям. Знаю некоторых, которые не могут мимо пройти кофетерии... Я только в детстве ела сладкое и больше ничего)))). Но меня очень удивляют люди, которые всю жизнь плюшками баловались, и вдруг от всего отказались. Это почти как алкоголики, которые напрочь зашились. Но ведь можно сорваться в любой момент?

@user-lp3ry6gc5j 9 місяців тому

@@stranger23948так здоровым людям и не нужно отказываться. Это жирничам нужно, чтобы похудеть. Дефицит углеводов - вреден для человека, но по другому вес не скинуть

@user-ot8pj5bf9p Рік тому

Так убедительно и грамотно вы преподносите.Спасибо.

@user-gj9ck3bv3p 4 роки тому

Пока смотрел умное видео о вреде сахара, попил чай с сахаром и тортиком, и понял, что сахар это действительно зло, а со злом надо бороться, и решил попью ещё чая с сахаром, хочу это зло искоренить у себя дома.

@user-rt6ul9fb6u Рік тому

Ахахахахахахах 🤣🤣🤣🤣

@user-ti1ux4ki1g 4 роки тому

А я после того как бросил есть сахар, да стал сильнее похудел теперь легче гоняться за теми кто ест сахар...они такие вкусные и беспомощьные.......

@amiraromani3340 4 роки тому

🤣🤣🤣

@user-rx1gy3yd3x 4 роки тому

😀😀😀😀😀

@milawill8350 3 роки тому

Странно ...))) К другим просто инопланетяне приходят... С вами что-то не то...)))

@user-rq3uv1bd5n 3 роки тому

супер!!!

@user-qw8sk5bd8q 2 роки тому

😥😂😂😂😂😂😂😂😂😫😛😛😛😎

@user-ur3vg3bg4n Рік тому

УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!СЛЕДУЯ ВАШИМ СОВЕТАМ,ЗА 2 НЕДЕЛИ,ПОХУДЕЛА НА 2 РАЗМЕРА!НЕ ОЖИДАЛА ТАКОГО РЕЗУЛЬТАТА!ТАК ЖЕ ОТКАЗАЛАСЬ ОТ САХАРА.ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО,ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ!

@Ekmal73 10 місяців тому

Это реально ??? Похудеть за 2 недели так ?

@user-ub1bu2gg8z 4 місяці тому

8 дней без сахара, изменений нет

@letkaleto Рік тому

А я, думаю, почему я, 10 кг скинула, сахар перестала есть , ну иногда ч. л. Позволяю, с сахара мне плохо сразу , или с чего-то сладкого, теперь поняла, дорогой доктор, спасибо вам и низкий поклон👍🙏

@thomatarmynephrit4770 4 роки тому

Не ем сахар уже 2 часа, научился передвигать предметы силой мыслей, спасибо.

@yuryboy 4 роки тому

Крик

@user-yk4px7xn4g 4 роки тому

Вот же радость ! Показать свою тупость. Да вы ешьте что хотите. Хоть гавно

@thomatarmynephrit4770 4 роки тому

@@user-yk4px7xn4g это ты такая злая, потому, что сахар ешь, а я вот не ем и могу печатать буквы не касаясь смартфона.

@user-yk4px7xn4g 4 роки тому

Ну вот как носом научишься печать тогда поговорим. Я не злая. Человек для вас лекцию читает. А вы смеетесь

@thomatarmynephrit4770 4 роки тому

@@user-yk4px7xn4g а что плохого в том, что мы смеемся? Мы же не пытаемся никого обидеть или оспорить что-то. Юмор понимать надо.

@user-ms8hx7ig5b 4 роки тому

Написала на потолке "с завтрешнего дня отказываюсь от сахара"просыпаясь утром думаю,как хорошо,что с завтрешнего.а не сегодня

@tatjanagriaznova1170 3 роки тому

Вы ходччий анекдот

@rozavetra4031 3 роки тому

😂😂😂

@vitylsv1073 Рік тому

5 лет, полет нормальный. После того, как бросил сахар почувствовал настоящие вкусы чая, кофе и т.д.

@strekozza5812 Рік тому

Вот именно с сахаром они просто испорчены, как продукт.. Чай с сахаром просто буээээ.....

@user-vk6gq1me3i Рік тому

О да

@vitaliivladimirovich7905 Рік тому

Кофе с сахаром как и чай настоящая блевотина. Лет 10 не добавляю в них сахар.

@user-tn8lw8hq2t Рік тому

В нашей семье, и бабушка с 1877 г р никогда не употребляли сахар, ведь чай меняется на вкус от сахара...

@Kiry727 Рік тому

Полностью согласен , истинный вкус чая раскрывается когда он без сахара

@user-ro5sc4df4j Рік тому

Доктор Берг, вы мой кумир, обожаю Вас, счастья, здоровья и огромное количество подписчиков...

@aaaaaa-on2id 4 роки тому

Перестал употреблять сахар и мучное, теперь отец сомневается, что я натурал🤕

@udjinia8858 4 роки тому

😂😂🤣🤣

@lahkonocnica 4 роки тому

А я думала стал подозревать что нагулянный😜

@gregandkami7099 4 роки тому

Наоборот, голубые сладким обжираются, прААтивные.:)

@IIIBETEPIII 4 роки тому

Думает ты химик? 😄

@user-hf9mm5kx6x 2 роки тому

Люди!!! Не могу Доктора дослушать , ржу с комментов!:) Мы все с юмором и это прекрасно. Всем здоровья!

@ghostraccoon7698 Рік тому

Лучше с юмором, чем с бреднями про сахар, что нас убивает. Хотя не спорю, полезности в нём не много.

@user-om4jj2ku8d Рік тому

Теперь хочу научится шутить я не умею

@user-oy1pw8xo1h Рік тому

Люди , не смейтесь . У меня была сильнейшая алергия на сахар . Врагу не пожелаешь . Врачи с трудом установили . Слава Богу !!! НЕ СМЕЙТЕСЬ над Тем , что может принести вред Здоровью . СПАСИБО , Доктор , за Исследования!!!