Вот это команда, вот такая должна быть поддержка у вашей команды 🤜🏻🤛🏻
С уверенностью могу сказать, что полтора года без мяса и силовые выросли😂 побил все свои рекорды в этих движениях, хотя не тренирую их постоянно, а развиваюсь функционально, сегодня могу штангу тянуть, завтра ломать кому-то ногу на татами, после завтра 60км по горам бежать🤷‍♂️🤯 Занял второе место в своей весовой категории, я думаю если бы бахнул бронхелитина, то на тумбочке был бы первым💪😂
Тяга зерхера - 150✅ 160❌ 160✅ 170✅
Взятие акселя над головой - 85✅ 90✅ 95✅ 100✅
Становая тяга акселя - 170✅ 180❌ 190✅ 200❌
Мой вес 78кг
Друзья буду благодарен за лайк и подписку на канал!
.
Мой инстаграмм / dima_gogol
Фейсбук / gogol.dmitry
Тикток vm.tiktok.com/ZMJEwmwLt/
.
.
Крутейший Влог про травму руки и Чемпионат Украины -www.youtube.com/watch?v=oMYCZ...
.
.
Для развития канала, мой QIWI Кошелек легко пополнить по этой ссылке 😉
qiwi.com/p/380679427156
.
.
.
.
#димагоголь #dimagogol #запорожье #функциональныйтренинг
#мотивация #functionaltraining