5. Гантелия. 6. Бороса.

7. Прэсиданья 8. Пожат лёжа

9. Спаринг дэлат в октагон

Почему из спорт блогеров никто ещё не додумался так пару месяцев потренить😀

Для тех кто серьёзно думает что спорт сильно поднимет вам тестостерон, у меня плохие новости)

Нет дружище, не тестостерон а пацан который пошел на поводу своих низменных чувств. Да все мы Алени:))))

Будто-бы без него проблем бы не было)

@@evgsurf Говори за себя дружище я Лев

@@foreverlov6914 если бегал за бабой хоть раз значит Аленяка!

@@evgsurf 😆😆😂

Как успехи?

​@@Anoobaraq уверен, что намного лучше чем у тех, кто сидит на жопе ровно. Смело берись за себя)

Это сложная тема, я изучал её год. Он не обладает нужными знаниями и опытом что бы делать видео на неё. Есть хороший канал на котором все подробно разбирается, но изучать его придётся очень долго, как это делал я. Канал называется Южаков Антон

@@MisterTraxer Чего это у меня знаний нет?)) В Биофакере целый раздел про гормоны!

@@MisterTraxer южаков это химией повышение гормона.

@@krasilishe А ты иначе до более -менее приемлемого уровня и не поднимешь) Если не инъекциями, то как минимум кломифеном и анастразолом - а это тоже "химия". Травки разные, добавки - херь на постном масле.

@@MisterTraxer зарядка по утрам и тестостерон будет в норме, ничего такого сверхестественного не надо...

А также то, что "у мужчин мозг развивается до 25 лет, а у женщин развитие заканчивается гораздо раньше".

Ох блин, надо учиться корректно строить предложения..

Ахах

Почему это так смешно?

@@CleverMindRu надо таблетку для корректной постройки предложений 😁

У меня на канале есть тренировка как правильно пользоваться гормоном роста и тестостерона!)

псевдонаучный материал с первых же строк ролика

У Хасбика спроси

Он предлагает свободные отношения) А тесты, так называемые, у него наверное писались в 3 часа ночи после бухаря)

ukposts.info/have/v-deo/cKBem6Seg5V20Kc.html

Да. Тоже интересно что за фильм с мужчиной в красной куртке

Слишком много информации за раз тоже плохо, хуже запоминается

+

++

+1

готов убивать и сжигать людей миллионами! мега эмоциональный, но либидо вообще ниже дна ... поэтому спорный ролик

Плюсую Гидродоминатус *Звуки перекатывания

Вы хороший человек. Пусть у вас в жизни будет всё только светлое❤

там и 1% нет от того , что тестостерон делает , немного только поживали , в спорт вики информация о гормонах как она есть , а просто контент видео

Это был скарказм)

Это бредни

@@user-cr4gk4vz6r а, ты, по каналу не понял что тут собрались только те, кто предпочитает научный подход?}

Вместо Одина Тора поставь, это он туповат был

@@konstantinpakhomov3910 это была шутка про тестостерон. не понял? :)

Походу тестостерона много, то и не понял

интересно в какой больнице вам выписали омнадрен? что за город?

Тссс, тихо. Тут людей пытаются уверить в том, что их проблемы можно решить волшебной таблеточкой (тестостероном). Не разрушай их надежды.

Посмотри ролик на канале про Детство, в 2020 был

@@CleverMindRu Ролики не помогут.Тут лучше всего либо психотерапевт,либо самому заниматься КПТ. Просто я очень много лет заблуждался по этому поводу...В общем то долгая история.

@@CleverMindRu А сделай как то ролик по этому поводу!По поводу Когнитивных искажений,психотерапии и т.д Да и главный посыл в том что очень часто наши проблемы совсем не от того от чего мы думаем.И очень часто,проблема не в недостатке ума и таблеток...

@@user-zs9qx6yb1w не, не так . Он ароматизируется в эстрадиол

Похую. Езжай отдыхать где солнце. Всё в твоих руках

@@user-ye7be1ge4q очень легко так сказать

Спорт, сон, секс, питание, победы по жизни в любых направлениях, меньше нервничать.

Спасибо! Добавил в описание к видео!

Да, после создания семьи,падает всё 😔😔+ работа,если есть ночные смены-пиши пропало. Я спасаюсь так:отказ от вредных привычек и спортзал 👍.Ну и цинк ещё.

Я тут подумал, если у семьянинов меньше тестостерона чем у бабников то... Значит ли это что женщина может изменить семьянину с бабником? Да, в видео говорилось что уровень тестостерона - не решающий фактор но всё же... Страшно как-то...

@@polly1824 после заключения брака демонстрируйте мужское поведение, будьте мужиком не на словах и внешне, а на деле. Тогда ваша женщина не посмотрит на других мужиков. У неё свой есть

@Dmytro изменяют обычно с сладкими мальчиками помоложе, когда поймут, что домашний мужлан с пивасом на диване и ограниченным кругозором - это их женская юношеская тупость и гормоны (скорее всего тоже тестостерон)🤣

@@user-kn5xl6wg5o Угу, будь тетсостероновым мужиком, засматривайся на других женщин, агрессируй, рискуй и тд. Как раз это поведение отталкивает женщину, если они ищет себе пару для семьи, так как нужен неагрессивный мужчина, который будет таскать ресурсы к ней в пещеру и не падать по пути в других девушек. Тут и кроется природное противоречие. Каждому нужно найти золотую середину между агрессией и добротой.

я тоже драки не любил, но еще и пиздеть не научился

Конфликтный характер далеко не всегда признак высокого тестостерона. Наоборот - высокотестостероновые люди более стессоустойчивы и хладнокровны.Высокий тестостерон это не драчливость а контроль и уверенность в стрессовых ситуациях. Это спортивная фигура, хорошая кожа и женское внимание. )) Я жил и вообще не парился, пока случайно не узнал, что у меня в 52 года - 28,5 н/моль. Врач была весьма удивлена...

@@HAFEN_ Низкий тестостерон - плохо. От этого нет плюсов

@@HAFEN_ Кто говорит про тестостерон выше нормы? Ты сам же и отошел от темы.. Он должен быт в НОРМЕ. Не ниже, не выше

Общий это свободный + связанный с глобулином. Тот что связан, не работает как гормон, просто циркулирует по кровенносной системе и ждёт своего часа высвобождения. Свободный это действующий тестостерон.

Не обращай на никакие показатели Не все в жизни от тебя зависит Может быть все в норме по гормонам но хреново чувствовать себя также. А иногда наоборот полный гормональный дисбаланс но при этом человек чувствует себя достаточно хорошо.

Тестостерон ОБЩИЙ, ЛГ, ФСГ, Пролактин, Эстрадиол. Можно ещё добавить Тестостерон СВОБОДНЫЙ. Смотреть значения и пропорциональные созависимости. Если общий тест ниже 12 нмоль - сразу искать ТОЛКОВОГО эндокринолога/андролога (толкового двумя линиями подчеркнул). В СНГ каждый первый андролог - коновал в белом халате, имеющий лицензию превратить твои тестикулы в горошины, тупо прописав курс энантатика/пропионатика без ПКТ, - стоит это понимать, и понимать, что спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

@@user-nt6jy7ot2k я заскринил...

Наверное о свободном

Слышал что про тестостерон?) Вроде норм тема! На цинке с витамином д будет 100нмоль?)))

@@CleverMindRu будет, если до цинка с витамином Д было хотя бы 95 нмоль))

@@AntonYuzhakov ахахахха

То же самое, ну текстостерон не может избавить тебя от всех бед, просто КАК ПРАВИЛО чем его больше тем меньше тревоги

То же самое у меня. Импульсивный, тревожный, а по воскресеньям вспыльчивый, при этом я астеник, мышцы не очень развиты, но возбудимость высокая во всех смыслах, а уровень тестостерона почему-то нет.

хахахах)

Но это не точно😉🤣🤣

Но его концентрация на 10 15 процентов ниже

@@smirgor9219 жиже🤣🤣🤣

и ?

У меня 2 пальца одинаковые сххсх

Есть исключения

повышенный кортизол и пролактин

@@cll7704 Пролактин точно в норме, кортизол возможно, но я не сказал бы что в жизни много стрессовых ситуаций. Врач -эндокринолог исходя из анализов и обследований сказал, что здоров как бык.

Кпт в помощь от социофобии.

Низковатенький тестик то

Вроде как кожу омолаживает

Да. И ответ на поверхности. Люди с высоким IQ, в большинстве своём не заняты в тяжёлых физических работах. А наоборот это научные работники, профессора, преподаватели, инженеры и пр. то есть сидячие, требующие много времени и мысли работы с документами, цифрами и пр, от этого тест как минимум не растёт и даже падает с каждым годом.На простом примере, у кого выше тест у шимпанзе в дикой природе или у водителя, сидящего смену по 8 часов из год в год за баранкой? Ответ на поверхности. Высокий тест это всегда движение, природа, борьба за ресурсы, за самку, где то выживание. Тест равно природный животный инстинкт, это у нас оттуда. Тест это воин,тест это добытчик, тест это продолжитель рода и завоевание самок! Отголоски полигамности у нас от животных остался, осеменить большее кол во самок, оставив шанс своему потомству. Современный человек стоит рядом? Как писали выше за последние 70 лет, общая норма теста для популяции людей падает с каждым годом. И это очевидно, сейчас мч сидит за рулём, потом дома у планшета, диван и пр, а раньше это безусловный движ, от колки дров, посевной, до подготовке к войне, вот где тест из ушей будет литься, хочешь или нет и ни какой анализ не нужен. Кстати в царской России по 6-8 детей было что сродни нормы, жили не богато, но детей делали,опять же тест. Сейчас на одного сподобятся и герои.) Ну и конечно, у современного человека тест пожирает хронический стресс, каждый день головняк по работе, кредиты, ипотеки, тачка, жену на море свозить и пр. Многие живут в хрон. стрессе годами и не понимают этого и думают, что крутятся и так и надо, а ведь ровно половина мужчин достоверно не доживёт до 60...в том числе и из за этого. Раньше было тяжело, но такого не было. С другой стороны нет ни какой связи между уровнем теста и долгожительством, с современными уровнем медицины, держа в рамках холестерин, сахар в норме, до глубоких седин и даже тест на околонуле. Тест нужен и важен молодым, самки, деньги, бизнес, напор, потом нормально когда всё сходит на нет, так задумано природой. После 40 лет, мужчина теряет 1 % мышечной массы ежегодно. Часики дают обратный отсчёт каждому из нас🤠

@@user-si1yk3dt3z у профессионалов спорта либидо часто низкое

Я тоже такой с 6 лет. Типичный холерик.