Работаю 30 лет с пожилыми, перенесшими инсульт, страдающими возрастными изменениями не только физическими, но и нарушениями мозговой деятельности. Хотя и не знала об этом исследовании Бехтеревой, полностью его поддерживаю и подтверждаю . На практике так и выходит. Бывает даже, что люди после 2 лет молчания начинают с трудом, но хотя бы " да", " нет, не буду и другие простые вещи говорить, с трудом писать и ТД. И особенно хорошо, если думать и работать: бросать друг другу мяч и называть разные растения, города итд. Надо терпение и трудиться. Реабилитация возможна. А в качестве профилактики старения я продолжаю работать, езжу на машине 300-500 км в день в другие регионы, совершенствую немецкий, начала учить английский, помогаю тем, кто нуждается в помощи. Заботясь о других, забываешь о своих проблемах. Живите активно, помогайте друг другу, не злитесь и чаще благодарите Бога за каждый прожитый день.

Моей маме 88 лет. Она дитя войны. С 10 лет работала в поле: убирала лён летом. В войну голодала. Зимой босиком бегала к подруге в соседнюю избу, т.к обуви не было.Всю жизнь проработала на железной дороге стрелочником. Убирала снег у стрелки. Всегда на улице. Летом сад. Без дела не сидит. Сейчас вяжет, мозаику выкладывает. Постоянно у нее какие-то планы. Каждый день молится и благодарит бога за каждый прожитый день.

Согласна полностью.В 70 лет продала квартиру в Подмосковье и купила участок с маленьким домиком! Воспитываю внучку с рождения! Нам уже 7 лет! Я счастлива! Чего и всем желаю!

Я бы добавила третий фактор душевный покой

Светлая память замечательному учёному Наталье Петровне !

Перенес пять операций ,онкология,химия, дважды приговор врачей, с предупреждение родных. Но! Сила воли,обращение к Высшим Силам и вера, огромная вера в исцеление сделали своё дело. Живу более двадцати лет. На севере, в Сибири выращиваю всё на своей земле, начиная с клубники для себя и внуков. У каждого есть миссия на нашей Земле. Пока мы ее не выполним, нас не отзовут из этого мира. Был и тоннель, и полет к Свету, и разговор укоряющий и ободряющий, и возврат, и продолжение жизни.Мне 70 лет, надо жить и обязательно осознавать для чего ты послан в этот Мир. Здоровья, мира всем, добра и любви!❤❤❤

Мой отец , окончивший сперва нашу ростовскую художку, а потом и Академию художеств в Ленинграде, в силу обстоятельств (сталинские отголоски ) застрял на всю жизнь учителем в селе. Он вырастил и воспитал несколько поколений настоящих людей. Всю жизнь писал картины, в основном просто дарил. Был ходячей энциклопедией по истории, литературе, географии, музыке... Не курил и занимался гимнастикой... До самого ухода, в 92 занимался творчеством....❤

Я не буду спорить с академиком. Я экономист и вопросами психологии не занималась. Но я совершенно уверена, если человек счастливый - он проживает долгую активную, здоровую жизнь. И неважно интеллектуал он или нет, занимается спортом или нет. В мозге нужно не матрицу долголетия искать, а гормон счастья😊

С годами стала понимать что все что говорите истина мне 63 исполнилось в прошлый год за этот год произошли страшные события муж уше из жизни банк отобрал единственное жилье потеря зрения одного глаза осталась на улице у сына место для меня не оказалась невестка против мир рухнул и тогда я стала включать мозг пощла работать стала молиться привела себя в порядок и вот по прошествии года в попядок и испытала шок когда при встрече со своими так сказать друзьями вхожими ранее в дом услышала как в лицо глворят удивляясь моему внешнего виду при этом не скрывая что они думали что я спиваюсь бичую и всякие гадости все посрывали маски я молилась и стала встречать людей коьорым я ранее помогала в 90 была крупным предпринимателем и мне помогли причем реально я стала ощущать присутствие бога храни всех молитесь и бог вас услышит и главное я стала молиться за тех людей которые мне в трудный период очень больно

В 48лет инсульт, коляска, не мощь, с рождением внука начала действовать, где ползком где на коленях... Пела колыбельные и просто протяжное песни, молилась нараспев, стирала вручную небольшие вещи. Постепенно возвращалась память и сила. Сейчас занимаюсь огородом, Колю зимой дрова, разгадывать кроссворды могу на 80 ппц, не жалейте сил живите долго мне 71.

У меня папа всю жизнь по больницам ходил...Болезненный был...Но и активный...Охотник, рыболов..Пасека была...Виноград выращивал..А на пенсии научился шить на ножной машинке и печь( хлеб, пасочки, вафли...).Характер взрывной, обидчивый..Работа была нервная...Говорил что мечтал дожить до пятидесяти лет . Сейчас ему 86 лет .Пять лет назад был инсульт( после смерти мамы).Сразу после инсульта опоясывающий герпес..Был как овощ...Но мы с братом приложили усилия..Поставили его на ноги( ходит с ходунками)У нас война..Наш поселок разбит полностью.Дом сгорел.Вывозили папу на свой страх и риск..И вот в чужом доме..Стресс получили все огромный..А папа вполне нормально всё перенес..Конечно послабее стал, но...Говорит хорошо.Памяти можно позавидовать.В курсе всех событий..Правда смотрит по планшету разные видео..Мне кажется что он ещё умнее стал..А мама крепкая была, не болела никогда.А после сильного стресса резко начала болеть и умерла в 82 года.Думали больше проживет( она из семьи долго жителей)..Пути Господни неисповедимы..

Бехтерева не госпожа! Она пережила с детства и работала так, как никто.это ангел! Она жила для людей

У моего мужа прадед прожил 132 года! Жил в своем доме,занимался лошадьми,последние годы жил на коншке и сеновале.Был активен,деятелен,с ясным умом и твердой памятью.

Светлая память Наталье Петровне и Царствие Небесное светлому человеку❤❤❤

Бехтерева права.В пожилом возрасте нужно загружать мозг работой и работать физически,а не вести диванный образ жизни.

Сколько положено, столько и проживём!!!

А ведь это так и есть! Моя прабабушка до глубокой сторости сохраняла ум и подвижность. Она много трудилась, пережила самые трудные годы. И хотя она закончила всего лишь 2класса церковно-приходской школы, была необыкновенно мудрым человеком с ясным умом. Она родилась в 1894г, а ушла из жизни в 1996г. Никогда не лечилась, пользовалась только народными средствами. Мне очень повезло , что я росла в полной семье и у меня были бабушка и прабабушка. Все по маминой линии. Мне было 35 , когда не стало бабушки(78лет) потом прабабушки. Какое счастье, что они были в моей жизни. Бехтерева права на все100%.

Мне в этом году исполнилось две цифры Семь и пять😂Люблю читать, гулять, рисовать. Финнес без платный подниматься на 5-й этаж. Турник, растяжки, приседание и другие упражнение обязательно! Всем добра и улыбочку! Молодцы! Казань!

Единственный способ продлить жизнь, не укорачивать её.

Гениальный учёный, человек необыкновенной души, трудоголик. Как не хватает нам таких.

Моей маме 87лет я ей говорю жизнь это борьба вставай и иди если будешь лежать то не будешь ходить.

Скорее, не спорт, а физкультура продлевает жизнь. Спорт, как правило, калечит. И, по возможности, обходиться без лекарств.Профессор Бубновский прав.

Она забыла самое главное ощущение нужности человека в его жизни, необходимости помогать ближнему, заботиться о нем. У нее академическая оценка долголетия, есть еще и Божественная.

Бехтерева-это дар Божий тем людям,кто разуверился в себе!Следуя её методикам и советам,можно многое исправить в себе к лучшему.Светлая и Вечная память!❤🙏

Любите жизнь,и все будет в порядке

Согласна полностью, папа прожил 92 года, всегда занимался физическим трудом, был сад, который он содержал в полном порядке, очень любил жизнь, растения, обладал большим оптимизмом.

Я не знаю людей проживших более 100 лет, но мой папа прожил 97 лет,его слова:Не нервничай,ходи пешком,читай газеты.Ещё он ни когда не курил,пил только водку,не злоупотребляя.Царствие небесное папе и Н.Бехтеревой учёной и таланту.

Наталья Пертовна- умница, заслуживает огромного уважения. Она не побоялась высказывать смелые идеи и убеждения, основанные на своем жизненном опыте, т к пользовалась огромным авторитетом среди ученых.

Заставь свой мозг зашевелится, возьми бумагу и перо, коль рифмы нет не надо злится, она придёт к вам все равно. И лист наполниться строками о жизни, счастье и любви. И мы прочтём их в месте с вами, ты только музу позови. Она придёт к вам и подскажет, как лучше мысли изложить. Кто занимается стихами, тот ещё долго будет жить!!!

С удовольствием прослушала очень интересное исследование академикаБехтеровой,полностью согласна,мне 80 лет,все время занимаюсь и физическим и умственным трудом,много читаю разное,решаю кроссворды,головоломки, и у меня цель увидеть свадьбы своих правнучек ,их у меня пока 3,надеюсь справляться со своими болячками своими силами, и прожить дольше несмотря на трудности и пережитое горе от потери родных

Сколько Богом отмерено, столько и проживешь!!!

Золотые слова госпожи Бехтеревой Без труда не вынешь рыбки из пруда.

Всё верно! Спорт и умственные нагрузки - залог долгой и счастливой жизни.

Вся жизнь - это движение,по всем направленияем,радость бытия ,счастье от созерцания красоты,любовь и милосердие,тогда и старость отступает с болезнями.Всем здоровья,счастья и долгих лет жизни❤❤❤

Побольше положительных эмоций, поменьше злости и переживаний , думаю это продлевает жизнь!

Верить в себя, что все задуманное получится и прилагать к этому не только усилия, но думать позитивно...

Наталье Петровне Светлая память, за свои прожитые годы она многое сделала хорошего

Спасибо, очень кстати. Мне 78 и только что перенёс инфаркт. Но французский изучать не бросил. Физическую нагрузку дозированно возвращаю. Живу в построенном самим за 12 лет доме, поэтому работы хватает. Ещё раз спасибо. Значит я на правильном пути. Карелин Сергей Черноголовка

Спасибо, за такую информацию. Так и стараюсь жить. Мне 76 лет, ещё работаю, хожу по театрам, занимаюсь в тренажёрном зале. ❤

Однако многие долгожители не утруждали себя ни физнагрузкой ни умственным трудом пили, курили и до 95 дожили. Никто не проживет ни больше и не меньше того что предопределил каждому сам Господь миров !!!

стресс убивает человека, положительные эмоции и забота ближних- продлевают жизнь.есть то о чем мы не знаем- это промысел Бога. Казалось бы такая умная женщина ,академик, знает все о продлении жизни, должна как минимум до 120 лет дожить, а прожила всего 84 г. Это говорит о том ,что все планы у Бога

ЗДОРОВО! Надо заняться и мозгами и физической нагрузкой! Дай Бог Наталье Петровне Царствия Небесного!❤❤❤❤❤❤❤

Я выросла в послевоенной деревне, стариков не было, война прибрала. Старух вдов было много. Какая творческая деятельность. Но Богу молились. Тяжелее жизни, чем их жизнь, трудно представить. И жили подолгу, многие за100лет.Соседка наша, бабка Алёна вещала, какая гнилая молодёжь пошла. Я в лес за дровами ездила в сорокаградусный мороз без штанов, юбки то длинные были, и хоть бы что. Дожила до 105ти лет.

У нас сосед,под восемьдесят -смотрит телевизор, бухает и здоров как конь и с памятью всё хорошо. Думаю наследственность тоже немаловажна. По врачам не ходит, таблетки не пьет. Много факторов влияет на жизнь,но интерес и знания всегда хорошо

Наталья Бехтерева очень интересная красивая и умная. И как человек, и как ученый. Очень познавательные эфиры и ее и про нее!

Много лет поутрам - зарядка;не пропускаю !!! Обязательно полчаса на кроссворды!! Тк я живу в станице ,у меня огород летом я там! Мама обпилива деревья, сама электропилой пилю дрова для камина!! После обеда около часа занимаюсь языком! Сейчас это грузинский!!! Общаться могу на 5 языках ,читаю на 9 : тспанский ,немецкий,казахский, грузинский, французский, латинский,!! Поддерживаю нейтронные связи!!! ,,Per aspera ad astra!!! ,Мге 75 ! Я атеистка!!!спасибо! Всем удачи!🎉

Спасибо Наталье Петровне и создателю канала, что напоминант нам о таких уникальных людях.

Спасибо создателям канала, что доносите до нас такую необходимую информацию о великой ученой, умнейшей женщине современности. Советы ее помогают жить и строить свое будущее с оптимизмом 😊

Замечательная женщина, просто моя Героиня.

ВСЕ ЧТО ПОСЫЛАЕТ БОГ КАЖДОМУ ЭТО БЛАГО ЗА КОТОРОЕ НАДО БЛАГОДАРИТЬ

Спасибо вам за полезную информацию. Полностью согласна с Академиком Натальей Бехтеревой..Светлая ей память.❤

И все таки прожила не 100 лет не смотря на заморочки Прмер моей матери Родилась в 1912 году образование 3 кл т к. не хватало одежды и обуви ходить в школу Всегда думаю как она многое знала писала нам письма я жила в дали от нее какие были полные предложения Многое внушала нам о вере Первый муж ее пропал без вести она осталась с двумя маленькими детьми. дом под соломенной крышей работа в колхозе и две семьи эвакуированных из Москвы и работа в госпитале где чинили полушубки раненых и со своей швейной машинкой после войны сошлась с моим отцом появилась я и потом сестра Хозяйство сад большой внуки Успевала шить для людей Какая была портниха и сколько заказов Как все успевала Воду приносить готовить на керогазе печку топить Отец часто загуливал и в моменты запоев маме приодилось уходить из дома к соседям до утра Отец был не спокойный сильный с приемами рукопашного боя сам говорил я могу убить когда вспылю Прожмла мама 88 лет ! Не болели суставы спина только побои никаких санаториев отдыхов Даже зубы были целые Так что все эти советы можно послушать но дело в другом или наследственность или неунывающий характер Мама лекарства отвергала давление не знала какое да и вте годы не принято было его замерять Ну правильно о чем ученым говорить не о курах гусях козах Они о своем но мы здоровее не становимся чем больше пьем таблеток тем быстрее укорачиваем жизнь Надо что то принимать но не пакетами и разово при болях Опять же мамины понятия Если суждено жить потерпеть все пройдет Если уж умереть временно поможет и все Люди без болезней не живут у всех что то болит Кстати я с 46 года несколько лет дружу с фибриляцией первая специальность провизор знаю группы препаратов По первости ходила за советами к кардиологу терапевту но послушав их и что они городят не хожу и давление не поднимаю от этих встречь Категорически против их амбляций кардиовнрсий разжиженя крови и статинов А они травят людей этими ядами а люди не понимают что им назначают Такой регламент у докторов отступать м менять нельзя Всем здоровья Ходите в баньку бассейн коньячку по 30 .0 смейтесь над собой и всем всего хорошего !

У Натальи совершенно правильные взгляды и выводы: Она выявила ОСНОВУ долгой ЖИЗНИ!! Знания и опознавания безграничны!! Дерзайте и убедитесь! Спасибо большое автору и Великой ученой

Согласен с выводами Натальи Петровны! Человеку обязательно нужно заниматься в любом возрасте любимыми делами и тем, что хорошо умеют делать. Нужно общение, прогулки, желательны позитивные контакты и отдавать приказы своему мозгу работать на оздоровление и восстановление организма. Всегда домашних дел найдётся на многие годы. Вечно что-нибудь ломается, ремонтируется или требует к себе внимания. Главное разнообразить свою деятельность и дома и вне его. Главное найти в себе силы и желание, ну и некоторые средства для решения поставленной задачи. А успешное решение одного вопроса воодушевит на последующие свершения! 😊❤

Мне 60,а выращивание цветов для души, (не на продажу) это считается творчеством, я только 3 мес не занимаюсь цветами,а с марта уже начинаю (Кубань) ,я даже засыпаю и думаю что я утром буду в цветниках делать.😂😂😂больная цветами, хотя на инвалидности с 37лет сама...

Согласна с выводами на сто процентов..пока жила в городе и ходила на тупую работу,была больным роботом..,но решила все изменить..купила землю,начала создавать сад,огород,настроение при физической усталость зашкаливало..пошли вдруг стихи...забыла про головные боли..но был один минус,рядом было много народу с негативным мышлением...поэтому хочется уехать совсем в глухую деревню...и начать все сначала....Жизнь заново!!!!

Мне73всю жизнь трудилась,и думаю нужно и мозг нужно занимать,читаю книги,что не прочитала в молодости,телек не смотрю,хотя очень люблю хорошие фильмы,трудитесь люди,проживете дольше!

Долго прожить- это цель? В моем опыте: эгоисты живут долго!!! Спортом занимаются,стихи учат и НИКОГО не жалеют, не любят.., потому что это укорачивает им жизнь,,,🙅🙅🙅, а у тех, кто рядом- отбирает.,. Кому дано, пусть живёт долго! Главное, пусть не потеряет способность жалеть и любить, тех,кто рядом.

ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ СЛУШАТЬ ЭТИ ЛЕКЦИИ.НАТАЛЬЯ ПЕТРОВНА СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ВАШИ ТРУДЫ!!!

Спасибо за моральную, познавательную поддержку. В преклонном возрасте мало кто разъясняет тонкости бытия. Ваши советы очень нам помогают!❤

Почаще выкладывайте советы мудрых людей, которые могут дать умные рекомендации по всем вопросам❤. Спасибо❤

Спасибо,осталось самая малость- запомнить эти правила и действовать !!!

Большое Вам спасибо за видео! Наталье Петровне низкий поклон и вечная память! 🙏

Мой отец, участник ВОВ прожил почти 94 года! У него было правилом :ходить , но поскольку у него было плохое зрение, он ходил по скверу рядом с домом и говорил, что должен сделать определенное количество своих « променадов»! А второе- он постоянно учил наизусть стихи, которые с удовольствием читал своим знакомым!)) Так, что все правильно: физическая нагрузка и интеллектуальная деятельность- это две составляющие долголетия! Всем Здоровья !!!

Светлая помять Натальяе Петровнае, спосибо за труды, все очень созвучно с моими мыслями

Очень Интересные правила Бехтеревой, согласна с её выводами

Ежегодно смотря на 9 мая встречи ветеранов ВОВ удивляюсь и радуюсь их бодрости моложавости! Люди мерзшие в окопах а по возвращении домой работающие как волы для восстановления страны и своего хозяйства видимо закалили и своё тело!

Не терять способность удивляться, восхищаться, радоваться

Третий фактор душевное равновесие

Умнейший и благороднейший человек! Царствие небесное и вечная память!!!

. Огромная благодарность создателям канала за мудрое решение -- его создание!

Спасибо за такую интересную и жизнеутверждающую лекцию!!!

Спасибо большое за ценные советы академика Н. Бехтеревой.

Согласна полностью с выводами ученого. Мне 60. Постоянно ставлю перед собой задачи. Причем не для соревнования с кем- то, а исключительно для собственного развития.

Трудись и молись, дух души и тело будут загружены, при этом соблюдай меру во всем,, молодей Бехтерева Наталья, подтвердила правду Святых отцев и Святых писаний

Спасибо вам за полезную информацию! Мне за 60, но и без исследований подобного рода чувствую как организм просто требует и физической активности, особенно на свежем воздухе, и умственной деятельности, хоть не обязательно, на соискание Нобелевской премии. Это потребность нормального человеческого сущесвования💫💫💫

Благодарю Вас за полезную информацию!!! Светлая память Наталье Петровна! Благодарю!!!🙏🌹

Спасибо! Старики нашей семьи - лучшее тому подтверждение. Полдня интеллектуальная, полдня физическая активность (сообразно с возрастом, конечно).

Спасибо, изначально позитивных мыслей и душевного спокойствия всем нам!❤👌

Благодарна за передачу, думаю что очень полезна для думающих людей.

Сила в духе😊😊😊😊😊Всем всем всем доброго времени суток 😊

Благодарю создателей канала за хорошо поданый информационный материал. Вдохновения и радости вам.

Очень понравился ваш ролик.Толково.Вечная память Наталье Бехтеревой Побольше бы таких видеороликов🎉

Спасибо Вам,что нас просвещаете.Всем здоровья и счастья !

Согласна,что физические нагрузки и тренировка работы мозга продлевают жизнь и улучшают её качество. Недавно умер знакомый, можно сказать друг,которому исполнилось 96 лет.Всю жизнь занимался умственным трудом,йогой,спортивной ходьбой.Много читал.Имел прекрасную память,читал наизусть стихи Лермонтова и других поэтов.Был интересным собеседником.Все изменилось, когда он потерял зрение.Это было большим ударом для него.Благодаря подруге он держался молодцом.К сожалению в мире нет ничего вечного.Только светлая память добрых друзьях...

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ХОРОШУЮ РАБОТУ и информациию ., помогли организовать и расширить возможности деятельности, на ПУТИ счастливого ДОЛГО ЖИТЕЛЬСТВА.

Здравия всем ! Как солидарнарна я с Натальей Бехтеревой ! Хотя мне до нее далеко , мне 72 , я давно всем говорю , что если есть цель в Жизни , он живет долго ! Память 100 процентная , интересы разносторонние ! Сравнивая себя с сестрой , ее интересует только готовка еды ! От одних родителей , и такая разница ! Всем Здоровья !!!

Да я согласна ,что движение это жизнь ,ине 73 г я всю свою жизнь прожила в городе и год назад переехали м сыном в ч дом ,мы просто наслаждаемся ,небольшой участок,я просто ожила это неописать !!!

Благодарю создателей канала, популяризирующих научные достижения Натальи Бехтеревой. Постараемся и мы для себя прислушаться и исполнять этот бемценный опыт.

Всё верно! Умная женщина! И да, движение жизнь. Движение не только тела, но и клеток мозга.

Люблю слушать лекции Наталии Петровны. Светлая Память Наталии Петровны.🙏🙏🙏

Это известные истины.Но следовать им очень трудно.Постоянно сбиваюсь с пути. Спасибо за подачу этого материала.Так меня вдохновили.Так замечательно прочитано.Вобщем так хочется жить,думать,учится.Я осознала какое это счастье. Огромное всем спасибо.

Влюлённость, разнообразие, интерес и умеренность, танец, игра на музыкальных инструментах, театр экспромта. Всё это продлевает молодость души и тела. Некоторые в сорок уже старички. А кто-то до старости тинейджер.❤

Благодарю!!!Здорово,очень полезная информация!!!Процветания вашему каналу!!!❤❤❤❤❤❤❤

А мне кажется.... Что не Последним фактором является душевное спокойствие человека. Я в этом даже уверена.

Всем доброго времени суток. Всегда находим время изменять, улучшать. Качество наших чувств, эмоций, действий на позитивные, добрые , милосердные, справедливые:: вот ВАМ и труд над собой.Спасибо Наталье Бехтеревой

Эту лекцию ввести в школьную программу, как и ежедневные физические нагрузки

Есть стимул, интерес и смысл жизни, то будет и Жизнь! О поддержании физического здоровья не забывать, т.к. эта планета материальна, то есть материю нужно поддерживать в здоровой форме. И труд, обязательно физический, а именно- взаимодействие с Землёй-Матушкой, дающей здоровье. Например садоводство

МИРОМ ПРАВИТ БОГ И ТОЛЬКО БОГ И ВСЕ ЧЕЛОВЕЧЬИ МУДРОВАНИЕ ЭТО ЖУЖЖАНИЕ ПЧЕЛЫ ..

Благодарю за советы Н.Бехтереву!Все это очень правильно!Я считаю так уже давно!Много решаю по математике и имею небольшой огород!Это здорово!Помогает жить!