Отжимания от пола/ для новичка Как накачать грудные мышцы? #fitness #отжимания
КОМЕНТАРІ: 4
@liska.tМісяць тому
👍
@deadsteam319929 днів тому
а где отжимание одной руки и самые сложные отжимание на видео это алмаз, а в принципе самые сложное отжимание это отжимание на пальцах одной руки (ну если совсем придраться то это отжимание на двух пальцах или на одном указательном пальце, но это чересчур и в принципе невыполнимые отжимание это отжимание одной руки на мизинце )
@Andrey.Zayarny29 днів тому
Да , но я снимаю для новичков Которые только начинают заниматься
@deadsteam319928 днів тому
@@Andrey.Zayarny если б ты рассказал какие мышцы задействуется больше всего, то цены бы этому видео не было а если б ещё рассказал сколько калорий примерно использовалась, то видео было бы на гране совершенство, а так это почти каждое видео про отжимание. Ладно, удачи тебе в продвижение роликов и пока