Толчок гирь 24 кг и рывок гири 24 кг. Регламент 5 минут.
Переглядів 28,128
Рік тому#гиревойспорт
#гири 24 кг
#двоеборье 5 минут
Поработал гирями 24 кг, в толчке к 2й минуте закислился - неверно выбрал темп))
в рывке нормально - в темпе.
@hitaGRS Рік тому
Проводили соревнования, где надо было без отдыха 5 минут толкать, потом ставить одну гирю и сразу 5 минут рвать. Вот это пахота была конечно...
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Добрый день. Подписывайтесь на канал.
@user-pd3qe2zb5y Рік тому
Красавчик!!!
@user-cn3mn1ys3t Рік тому
Ух ты 😍
@dikiy-prapor Рік тому
Красавчик Мишаня 👍 я в тебя верил
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Спасибо, Сергей! Это мне помогло) Как твои успехи?
@Dimon_Koh 14 днів тому
Богатырь
@ilyam.8188 7 місяців тому
👍Молодец
@user-ns1kt4yw3f 11 місяців тому
Парень молодец! В толчке фиксация идеальна! А вот в рывке вторая половина времени без фиксации может регламинтом не предусмотрина фиксация я не знаю! Но парень красавчик! Молодец!!!
@mikhail_kettlebells_32 11 місяців тому
Добрый день! Спасибо за поддержку) Занимаетесь?
@user-ns1kt4yw3f 11 місяців тому
Да)но не профи
@mikhailsavinskii4006 Рік тому
Иногда хочется вернуться, когда смотришь такие видосы 🙄
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Добрый день! Нужно))
@twoblocksdown5464 11 місяців тому
Хорошее упражнение для прокачки грыж 👍👍👍💪
@mikhail_kettlebells_32 11 місяців тому
Добрый день! Такими думами любой вид физических нагрузок Вас искалечить способен))
@user-cq9wg9sb9h 7 місяців тому
Грыжи возникают не из за гирь,
@vasya_kovalenko 5 місяців тому
Гири наоборот грыжи лечат. Делай так каждый день и спина болеть не будет!
@user-xj1nv8zw3c Рік тому
Машина!!!Какое седце нужно иметь чтобы так пахать!?
@Gorlung 6 місяців тому
У меня от просмотра поясница заболела😊 Заказал гири, завтра привезут
@mikhail_kettlebells_32 6 місяців тому
Добрый день, новые гири это круто 💪💪💪 Успеха Вам!
@user-fl1qm1yw6u Рік тому
Рывок отлично, а вот в толчке на мой взгляд тактическая ошибка на старте 21 темпом, начал бы 15-16 темпом работать и удерживать его больше бы натолкал, ну может конечно и не прав, сужу по себе. А так красава💪
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Добрый день)) Да, есть такое дело. Начал работать не по силам.
@user-sd3uw6js4b Рік тому
Сколько отдых между рывком и толчком?
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Приветствую, перерыв здесь был минут 40
@Dobryi_Eeh Рік тому
Даже не знаю, как и зачем я сюда зашёл, но скажу: поделись техникой с другими участниками, а то они, что-то пытались мышцами жать и быстро сдулись 😅
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Добрый день)) 😇Хорошо
@user-os5lf1qu1g Рік тому
Геркулес!
@user-it9cl2ku5d Рік тому
Почему 5 минут,а не 10 🧐🤔
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Регламент турнира))
@oblomov0209 Рік тому
Слева парень жмёт ему всё равно засчитываются что-ли.
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Добрый день! Уровень соревнований был городским, немного проще судейство проходило, были и начинающие на помостах))
@vasya_kovalenko 5 місяців тому
У этого парня слева в кадре вообще нет понятия о гирях в принципе. Интересно как у него потом со спиной было, после жима 2х24 😂
@user-ez3ue1jt6p Місяць тому
всмысле жмет? там рывок типичный колодец. вы в терминологии плаваете.
@user-xj1nv8zw3c Рік тому
Машина!!!Какое седце нужно иметь чтобы так пахать!?
@mikhail_kettlebells_32 Рік тому
Добрый день)) Тут я сдуваюсь через 2 мин толчка)) И у Вас всё получится!
IvanDenisov KettlebellClub
Переглядів 380 тис.
Студия Квартал 95 Online
Переглядів 370 тис.
Бомбардир
Переглядів 242 тис.
Ми - Україна
Переглядів 366 тис.
crazy russian experiments
Переглядів 2,4 млн
GiRevik_21_PoLyakov
Переглядів 2,5 тис.
GiRevik_21_PoLyakov
Переглядів 1,8 тис.