TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 26 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

  Переглядів 1,258

World Class

World Class

13 днів тому

Если вам нравятся тренировки Екатерины, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке netmonet.co/tip/764593?o=6 Спасибо!
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
TOTAL STRETCH - основательная тренировка на растяжку: улучшает гибкость, снимает мышечное напряжение, стресс и дарит чувство глубокого расслабления.
Екатерина Ковпак - мастер-тренер групповых программ World Class Стачек. Сертифицированный инструктор Les Mills. Сертифицированный инструктор FISA. Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале t.me/worldclassfit
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на bit.ly/yt_special
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: www.worldclass.ru/online-pers...
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram - t.me/worldclassfit
Вконтакте - worldclassclubs
TikTok - / worldclassclubs
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/worldclassmag
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка music.yandex.ru/album/12506344
Apple Podcasts podcasts.apple.com/ru/podcast...
Castbox castbox.fm/channel/id3439173

КОМЕНТАРІ: 10
@oxananovotox5847
@oxananovotox5847 8 днів тому
Катюша, тренировка просто замечательная, особенная благодарность за плечи и грудной с ремнем, ооочень классные потом ощущения раскрытости и даже легче дышать как будто. И плейлист тоже прям душевный, словами не передать❤️❤️❤️🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@irinalitvinchuk7132
@irinalitvinchuk7132 6 днів тому
Екатерина, благодарю Вас за прекрасное занятие! ❤❤❤Великолепные ощущения в теле✨✨✨очень нравится Ваш подход - голос, мягкие команды, опции, музыкальное сопровождение - все способствует тотальному расслаблению! будем рады видеть Вас снова!)🤗🤗🤗
@user-sl8wp6vy7g
@user-sl8wp6vy7g 10 днів тому
Благодарю за потрясающую тренировку ❤ за музыку отдельное 🫶🏻
@user-oi8vz5jt7e
@user-oi8vz5jt7e 10 днів тому
Екатерина, спасибо🙏💕 Вам огромное! Состояние ,просто супер, после тренировки🎉🎉
@nastyavoevodina8502
@nastyavoevodina8502 10 днів тому
Благодарю! То что надо ❤❤❤
@christinashvabauer
@christinashvabauer 9 днів тому
Спасибо! 🙏❤
@user-li7vw5gg2h
@user-li7vw5gg2h 10 днів тому
Спасибо❤
@user-sd9vh1dx4q
@user-sd9vh1dx4q 11 днів тому
Спасибо за отличную тренировку!
@user-mf7oj3cd1j
@user-mf7oj3cd1j 9 днів тому
Екатерина, спасибо. Потрясающе. Во время наших тренировок калории расходуются?
@ekaterinakovpak1495
@ekaterinakovpak1495 8 днів тому
Пожалуйста! Конечно. При любой двигательной активности расходуется энергия и тратятся ккал!
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО/30 мин/ocean breath
34:03
Юлия Антропова
Переглядів 1,8 тис.
СИЛЬНЫЕ РУКИ тренируем дома / Упражнения ДЛЯ РУК для женщин / КАК ПОХУДЕТЬ в руках
10:06
КАК НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 16.00? ЭТО ЛЕГКО! БЕЗ НАСИЛИЯ НАД СОБОЙ
15:25
Лицевая Гимнастика для Подруг
Переглядів 5 тис.
Так вот зачем там сетка🤯
0:20
ОМЕГА шортс
Переглядів 251 тис.
iShowSpeed Shows His Vertical 🔥⚡
0:24
Live Speedy
Переглядів 19 млн
Mbappé impressionné par le style Konaté 😂🕺
0:12
Fédération Française de Football
Переглядів 6 млн
Зря он его недооценил😅
0:45
EnderStories
Переглядів 1,8 млн
Amazing move‼︎ #Dodgeball in Japan‼︎
0:15
Amazing Dodgeball in Japan!【View channel】
Переглядів 7 млн