А сколько лет занимаешься ты?)😏

Братишка как же все четко рассказал, душевно, спасибо тебе от души в душу☝💪

Многие уже бы забили на спорт из-за проблем со здоровьем,а ты пошел дальше!

Какой сильный и мотивирующий ролик! Здоровья тебе Серега! Спасибо за видео

Спасибо тебе Серёга, благодаря тебе несколько месяцев назад я начал работать над собой)

Серёга топ!Радуй дальше контентом,в последнее время ты прям разогнался)

Благодаря тебе я многое узнал о тренировках, а многих хитростей организма Я очень рад, что встретил твой канал. У меня к тебе только уважение💪

Ты заставляешь людей мотивироваться на хорошие поступки. Таких людей уважают. Удачи тебе!

Бро, брат, друг мой 😟 ты очень крут, и ты достоин уважения. Это почти про меня...😞 Очень смотивировол✊✊ Когда я смотрел , увидел лучшую версию себя. *Я мотивирован*

Спасибо! Ты меня очень мотивируешь!)

Красава бро лучший! Вот таких людей стоет уважать!

История сильного духом, телом и разумом человека всегда мотивирует меняться радикально и, как правило, во многих напралениях. Главное - не перегореть с годами. Искренне рад, что моё окружение состоит из таких людей как Серёга Монтэг, Игорь Ковтун, Артём Морозов и др. Правильный посыл даже на расстоянии не имеет свойства рассеиваться, если ты в него в него всем сердцем веришь. Тоже есть травмы, но посмотрев на Серёгу, понял, что это туфта и устранимо тем же спортом и желанием. Рад, что на Славянской земле ещё остались такие здравые ребята, как ты, Серёга. Чести, силы, добра, здоровья много и ментального роста дальнейшего!!⚡🔥📌🔝💪👍

Как всегда на высоте👌💪💪💪💪💪💪

Мне 14 и я только начал качатся 10 дней я делал 50 приседаний 50 на пресс 50 отжиманий с передышкой. 10 подтягиваний Сейчас я увеличил нагрузку ещё на 15.,а подтягивания на 10 А также я читаю по часу в день про то как добится успеха и стать богатым. И не собираюсь остонавливаться, а на оборот прогресировать и идти в перед к своим целам и мечте. К лету я должен буду делать 100 приседаний, 100 отжиманий, 100 на пресс. ВАНПАНЧМЕН!

Спасибо Серега смотивировал 💪 у меня тоже проблеми со здоровем но я не перестаю тренироватся

Серёга, ты реально мужик, не сломался даже при таких проблемах со здоровьем

Когда будет та опупенная актерская игра с ботаном или гопником?

Желаю тебе никогда не болеть 💪🏻

Серёга, Топ! Когда мне хреново, я смотрю тебя!) Спасибо 🔥👑

Мне 16 и у меня тоже аритмия, какие мне страшные сказки рассказывали врачи, но продолжаю заниматься, благодаря твоим видео я получаю мотивацию!

Ты лучший мотиватор💪👊

Бро от души душевно в душу 💥✊💥✊💥

Это пушка бро🔥 Мощная история👊

Просто топ. Спасибо тебе Серёга.

Отличное видео👍🏻Ты красава! Удачи тебе! А у меня вчера вышло видео (приседания Майка Тайсона в тюрьме)

Много видосов твоих уже пересмотрел по нескольку раз

Братан, начал тебя смотреть - координально изменил видие жизни. Начал тренироваться усерднее. Ты даёшь многим сильнейшую мотивацию. Надеюсь через год другой у тебя будет не меньше 1 млн. Подписчиков

Очень крутое видео, спасибо за твой контент и удачи тебе в дальнейшем)

Для всех) "Характер имеет непосредственное отношение к здоровью. Поэтому и есть люди, способные вынести невероятный груз горя и бед, - характер оберегает их от разрушений и болезней. Радостный, волевой и деятельный характер в конце концов проведет через любые препятствия и приговоры судьбы". ⠀ "И при любом, даже самом неблагоприятном, стечении обстоятельств он сохраняет возможность преодоления их действием. Нельзя долго о чем-то жалеть - это всегда от оглядывания назад, сомнений в своих способностях, это умаление значения воли. Надо нести в себе правило: будь господином своих мыслей, любая мысль переходит в твое физическое состояние, осваивай дисциплинированное мышление, дави отрицательные чувства, убирай "мусор"..." ⠀ © Юрий Власов. Книга "Стечение сложных обстоятельств"

Помню когда у тебя било только 15к а щас уже 60+!😻👊🏼

От души душевно душу Серёг как всегда

Братишка всё чётко сказано, спасибо за видео. От души

0:27 Гляньте, какой РАССВЕТ!

Серёга! Сними пожалуйста ролик как сделать штангу из ролика про тренировки на карантине.

Респект, Тебе, дружище, горжусь!🤜🏼🤛🏼👊🏼💯🔥

какой позитивный, открытый и сильный духом красавец!!!!

*СЕРЕГ ТЫ МОЙ ЛЮБИМЫЙ БЛОГЕР ВИДИО НАЙС Я ПОСТАВИЛ ЛАЙК ПОД ТВОЕ ВИДИО ЛУЧШЫМ (ПОДЯКОЮ) БУДЕТ ТО ЧТО ТИ БУДЕШ ДЕЛАТЬ ВИДИО ЧАЩЕ ПРОСТО ИНТЕРЕСНО НО РЕДКО*

Привет из Кыргызстана!! Спс за мотивацию

Как всегда идеально!!

Серёга красава. Очень душевно🤘

Топ❤️🔥

Орнул, фотошопь, но не так же)) (я про привью)

Красава, брат! Удачи тебе во всём!)))

От души душевно в душу Серега

Зачем фотошопить превью Там битка не меньше 50😂 Но видео топ

У меня все тоже самое было как у тебя если честно ,в 7 класе начал заниматся и давать задачи и стал самым сильным в класе жаль что закончал школу щас бы назат туда...

Серёг давай еще видео, мои лайки заждались 🔥🔥🔥

Я офигел с видоса. Сравнивая твои первые видео твой сегодняшний контент это нечто

1:13 ето я когда прохожу мимо зеркала

Дак ты не всегда такой был что ли 😲

Красавчик Серега ,продолжай 😈💪🏼

Майже ні одного ролика не пропустив, з моменту як я підписан. А як дивився перші відео Сергія, зрозумів, чого він каже про дикцію. Велика робота була зроблена!

*Серега, сколько см у тебя кисть? Ответь пожалуйста*

Серёга,сними видео о том,почему ты не служил в армии,кому интересно,го залайкаем,чтобы Серый увидел

Ну кароч красава, топи дальше💪💪

Крутое видео Серёга 😎❤️

Кто воздерживается,лайк,хочу посмотреть, сколько нас

Сильно💪🏻смотрю тебя с 20к,удачи на волнах ютуба

Видео супер. Пушка ✊✊💪

Безумно сильный ролик, Серёга

Красавец , даю кулачок👊

Очень душевно ,у меня тоже есть заболевание ,только вражденное и я из за него камлексовал ,как начал занимаца сразу комплексы как рукой сняло и болезнь уже почти незаметна ,спасибо за мотивацию!)

Серег спасибо видео как всегда топ

Хорошо оформлен видос! Интересно смотреть

Как всегда топ, желаю тебе 1млн подписчиков

Серёг знай ты молодец , мы с тобой пусть и вертуально

Спасибо за КОНТЕНТ!!!ЭТО БЫЛО КРУТТО!

От души спасибо за твои ролики на ютуб

Отличное видео! Как всегда красава

Благодаря тебе я начал трениться, спасибо

Спасибо Серёга очень крутое видео мотивация +1000

Да, это как история Джеки Чана... Побеждает тот, кто никогда не сдаётся. От души, душевно в душу💪

Братан просто суппер!!!Временами вижу себя

Спасибо, очень интересно и полезно

Серега красавчик)Го видос как научится не стеснятся и не боятся,думаю будет интересно!

От души душевно в душу .

Молодец! кстати, я сегодня тоже по качался не много, 10 лет не занимался, все мышцы забились жестко, привет из Казахстана и занимайтесь спортом)

Братан,спасибо,словил мотивацию

Ты молодец как всегда хорош!

Это видео просто обязано "стрельнуть" просто топ 💪💥💥💥

Круто ты нереально крут удачи здоровья

Отличное видео Серега)

Спасибо тебе за мотивацию

Не много полезных роликов на Ютубе, но у Сереги ролики полезные, развивающие, мотивирующие, интересные и доступные (всё на простом, красивом, понятном русском языке, с минимумом терминов)

Серега, я так заслушался, что просто не заметил, как прошло целых 5 минут ролика, ты меня погрузил в него. А когда ты сказал о своих "болячках", я вообще... не знаю, что и сказать (особенно если учесть то, каким танком ты стал). Короче говоря: сильное видео сильного человека, такие истории и вдохновляют!

Серёга лайк не глядя!

Спасибо за ролик брат)

Красавчик!!!!👍🏼

Спасибо бро мотивируешь

Спасибо тебе за твои ролики

Буду ждать новый ролик!

Серёга топ, лучший мотиватор

Видос как всегда пушка Брат

Красавчик Серега 💣

Топ желаю тебе всего самого наилучшего

Заряд мотивации +1000, огромное спасибо тебе.) Сними видос о икрах плиз))))

Привет! Очень крутой ролик. Смотивировал!!!

С каждым видео твоя дикция лучше и лучше!

ставлю лайк и пишу комментарий)

Серег, уважаю тебя