Трастеры с гирями 24+24 (25.04.24)
Переглядів 369
11 днів тому
@Mikemm54 9 днів тому
Thank you for another kettle bell workout.
@user-pq6tb9sy6o 9 днів тому
Благодарю!!!🫠
@user-tb7mt3os4s 8 днів тому
Все круто, но дыхание не правильно, я думаю. На приседе выдох, на подъеме из приседа вдох, на подъеме гирь выдох, на опускании гирь вдох и по кругу. Поверь, для сердца полезней и усталости будет меньше.
@user-he5dx6it6l 9 днів тому
Доброго времени суток. Тебе надо тестостерон энантан и болденон тогда вообще будешь ракета
@user-pq6tb9sy6o 9 днів тому
😁
@user-pq6tb9sy6o 9 днів тому
Принимаю периодически только БАДы, для суставов- ЭнималФлекс, коллаген и рыбий жир 😁
@user-he5dx6it6l 9 днів тому
@@user-pq6tb9sy6o я это всё пил и пью спорты тоже но вот решил как говорится перейти на темную сторону мне 58 лет у меня свой маленький спортзал. Просто я посмотрел несколько твоих видео и понял что ты тоже болеешь железом
@user-pq6tb9sy6o 9 днів тому
Ну мне хватает своего тестостерона😁, я даже протеин не покупал и не принимал никогда , да- железо это с юности, без физкультуры и спорта тоскливо , даже на флоте когда служил- в отсеке повесил мешок боксёрский и натаскал железа с 4-х кораблей, себе во 2- ой отсек! А занимались всего два- три человека это вместе со мной, один боксёр кстати😁
@user-he5dx6it6l 9 днів тому
@@user-pq6tb9sy6o я тоже думал что у меня с тестостероном всё хорошо, а сдал анализы оказалось в норме но ниже среднего и я вот решил, а так да в армии тоже занимался но более серьезно начал после армии
ExileShow
Переглядів 2,9 млн
FLIP FLOP Hacks
Переглядів 61 млн
Серіал К.О.Д.
Переглядів 549 тис.
IvanDenisov KettlebellClub
Переглядів 306 тис.
WALK & TALK
Переглядів 2,6 млн
photoskiff
Переглядів 591 тис.
Тема Гиря
Переглядів 17 тис.