Тренировка грудных. Гири.

  Переглядів 918

IDOL GYM

IDOL GYM

14 днів тому

Друзья всем привет!
Отличная тренировка.
Рекомендую 🤝💪
------
Жим лежа
Гребля кал
50-20/40-20/30-20/20-20/10-20.
------
Подписывайтесь на мой телеграмм канал. Там много полезных советов, тренеровок,питание.
t.me/EKSHTAYN
#кроссфит #фитнес #экштайнмойтренер #кето #жимштанги #тренировкагруди #тренировка #гири #гиря

КОМЕНТАРІ: 3
@user-xv2ko7sf5z
@user-xv2ko7sf5z 12 днів тому
спасибо за Годзилу!!гриф🔥🔥🔥🔥🔥
@CrossfitIdol
@CrossfitIdol 12 днів тому
На здоровье 💪🤝
Полезные добавки! Как быть активным! Понижение тестостерона.
31:55
Полезные добавки! Как быть активным! Понижение тестостерона.
IDOL GYM
Переглядів 82
High Volume Arm Workout
17:49
High Volume Arm Workout
Chris Bumstead
Переглядів 307 тис.
Найди Предателя в Толпе Среди Актёров! Часть 2 (Карамбейби, Парадеич, Кокошка, ФрамеТамер, Дилблин)
1:24:21
Найди Предателя в Толпе Среди Актёров! Часть 2 (Карамбейби, Парадеич, Кокошка, ФрамеТамер, Дилблин)
ExileShow
Переглядів 2,6 млн
ФОКУС С ЧИПСАМИ (секрет)
00:44
ФОКУС С ЧИПСАМИ (секрет)
Masomka
Переглядів 3,7 млн
ЗУБАРЕВ против МАСЛЕННИКОВА! Кто КРУЧЕ ПРИГОТОВИТ ПЕЛЬМЕНИ?
34:33
ЗУБАРЕВ против МАСЛЕННИКОВА! Кто КРУЧЕ ПРИГОТОВИТ ПЕЛЬМЕНИ?
Супер Стас
Переглядів 2,4 млн
Bro smelt it & passed out 😂 #comedy
00:10
Bro smelt it & passed out 😂 #comedy
MrTalalaa
Переглядів 6 млн
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
14:06
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
ТНТ
Переглядів 4,4 млн
Что качаем? Плечи!
19:19
Что качаем? Плечи!
Станислав Линдовер
Переглядів 673 тис.
Взрыв мышц! Эта тренировка вас изменит!
3:07
Взрыв мышц! Эта тренировка вас изменит!
IDOL GYM
Переглядів 84
ДМБ - фильм (2000)
1:20:49
ДМБ - фильм (2000)
Полный Модерн
Переглядів 2,1 млн
Get BIGGER ARMS. Do These.
5:12
Get BIGGER ARMS. Do These.
Дикий Лось
Переглядів 42 тис.
Супер ударная тренировка! Тренировка с гирями!
1:48
Супер ударная тренировка! Тренировка с гирями!
IDOL GYM
Переглядів 948
Азамат Мусагалиев. Истории про Дениса Дорохова, дорогие педагоги и страшная история.
26:51
Азамат Мусагалиев. Истории про Дениса Дорохова, дорогие педагоги и страшная история.
Бихэппи!
Переглядів 2,7 млн
CrossFit тренировки убивают сердце? Эксперимент Бородача
20:50
CrossFit тренировки убивают сердце? Эксперимент Бородача
okbodyru
Переглядів 432 тис.
Супер тренировка на ноги! Приседания 10-10. Тренировка ног.
6:41
Супер тренировка на ноги! Приседания 10-10. Тренировка ног.
IDOL GYM
Переглядів 843
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
12:18
ВЗЯТКА | THE BRIBE - Короткометражная комедия (Сергей Бурунов, Михаил Трухин)
Life is Short
Переглядів 7 млн
Gyaku Mikazuki geri #karate #martialarts
0:15
Gyaku Mikazuki geri #karate #martialarts
Karate_GK
Переглядів 1,3 млн
УДАРИЛ НОГОЙ РИНГ-ГЁРЛЗ 😨 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:44
УДАРИЛ НОГОЙ РИНГ-ГЁРЛЗ 😨 #shorts @EXPERTIZAMMA
ExpertИза MMA
Переглядів 824 тис.
Баварія - Реал. Пряма трансляція. Футбол. Ліга Чемпіонів. 1/2 фіналу. Мюнхен. Аудіотрансляція. LIVE
4:25:47
Баварія - Реал. Пряма трансляція. Футбол. Ліга Чемпіонів. 1/2 фіналу. Мюнхен. Аудіотрансляція. LIVE
Перший Футбольний
Переглядів 63 тис.
Почему он такой СИЛЬНЫЙ???
1:00
Почему он такой СИЛЬНЫЙ???
Petr Savkin
Переглядів 701 тис.
Guardian vs. Athlete: Reaction Challenge with Escalating Speed on Footbot💪#athlete #bodyguard
0:32
Guardian vs. Athlete: Reaction Challenge with Escalating Speed on Footbot💪#athlete #bodyguard
FOOTBOT
Переглядів 10 млн
Greatest Goalkeeper Of All Time 😱 Yale Bulldogs 🆚️ NC Tar Heels| Penalty Shootout #shorts #football
0:49
Greatest Goalkeeper Of All Time 😱 Yale Bulldogs 🆚️ NC Tar Heels| Penalty Shootout #shorts #football
Kick Football
Переглядів 24 млн
УДАРИЛ НОГОЙ РИНГ-ГЁРЛЗ 😨 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:44
УДАРИЛ НОГОЙ РИНГ-ГЁРЛЗ 😨 #shorts @EXPERTIZAMMA
ExpertИза MMA
Переглядів 824 тис.