Надь, ты - лучшая. Никого не слушай и близко к сердцу не принимай ситуацию с ютюбом, у многих популярных блогеров такое бывает, скоро популярность вырастет)
@novogodniehiМісяць тому
надь ты просто супер так держать
@Aisha_VILLA4avocado4Місяць тому
Спасите,...я не чувствую ног и не чувствую рук ..
@Kate_kim070229 днів тому
Эвелина такая хорошенькая❤
@tenelokis22 дні тому
Знаешь у меня дома есть гири, 16, 24 и 32 кг, ещё гантели разборные, дак вот, было бы желание как говориться. Дома можно себя одной гирей в 16 кг ушатать себя так за 40 минут, что ты не только завтра не встанешь но и следующие 2-3 дня.
@rodio4608Місяць тому
Ставьте лайки
@user-op6nt9zx3bМісяць тому
Ура
@Gefest-standoff226 днів тому
Ээээ.... А где Занкомтесь это Биба а это его друг Боба куда она ушла?
@Bloodyslave228Місяць тому
У меня глазки вытелки от приседа в смите :/
@Nadezhda_bondarМісяць тому
Тогда я его только училась делать , я физически долго догоняла как так можно присесть 😅
@Bloodyslave228Місяць тому
@@Nadezhda_bondar антропометрия еще может мешать немного, у меня соотношение бедер к голеням такое, что для приседа приходится садиться в пол, поскольку в более щадящей технике я заваливаюсь назад
@SuhaibaSharipova-dt3dmМісяць тому
Первая ❤
@user-hj3mr2ko5yМісяць тому
1 первая ❤
@user-up7sv7ki1bМісяць тому
Мне больше нравится на улице тренироваться
@SuhaibaSharipova-dt3dmМісяць тому
Первая❤
@user-rj7sl1gp4mМісяць тому
И обязательно Надо похвастаться и засветить айфон
@Vishenka.CherryМісяць тому
А как ей нужно было показать себя в полный рост?! Боже, уже идеи для хейта у вас закончились….
@Nadezhda_bondarМісяць тому
Это самое нелепое что я читала за последнее время 😅
@levshushkin1165Місяць тому
А ваша форма изменится когда-нибудь? А то ходите в зал, ходите, а прогресса не видать(
@vladimirfilanovskii1917Місяць тому
На себя сначала посмотри😂
@Nadezhda_bondarМісяць тому
Если вы ждёте что я стану качком или фито няшкой - то нет 😅 Форма у меня изменилась , появились мышцы и ушли отеки, а теперь я просто ее поддерживаю