Потрясающе вкусный и полезный булгур. Кто соблюдает пост, то это находка. Булгур можно готовить и с овощами, и без овощей. Булгур очень вкусный, питательный. Когда булгур ешь, организм говорит спасибо, так как чувствуешь энергию, легкость в теле, в желудке и насыщенность полезными элементами. Обязательно приготовьте-это так вкусно!
Булгур - 350 гр.
вода - 700 мл.
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
масло подсолнечное - 1-2 ст. ложки
масло сливочное - 1 ст.ложка(по вашему вкусу и желанию)
соль - по вашему вкусу
- овощи потушить в подсолнечном масле под крышкой до
мягкости 5-7 минут
- добавить сливочное масло по желанию и булгур, прогреть
булгур со сливочным маслом 1 минуту
- влить кипяток, посолить, закрыть крышкой, готовить на
слабом огне минут 15-20
- можно залить холодной водой, тогда готовить на слабом
огне 15-20 минут с момента закипания
- вкуснейший и полезный булгур готов
#булгур#булгурсовощами#ольгауютныйуголок
- Мой UKposts канал: / @olga_uyutnyj_ugolok
- Блюда к праздничному столу: • Самые элементарные бут...
- Не сладкая выпечка: • Две очень вкусные и пр...
- Сладкая выпечка: • Лепешки на кефире. Вку...
- Блины,оладьи,куличи: • Вкусные оладьи. Оладьи...
- Рецепты конфет,десертов,сладостей: • Вкусный десерт из смет...
- Вкусные салаты: • Улётный салат с ананас...
- Блюда с мясом: • Картошка с курицей. Жа...
- Рыбные блюда: • Самые элементарные бут...
- Первые блюда (супы): • Рассольник с перловкой...
- Др.рецепты из самых доступных продуктов: • Густейший майонез без ...
- Заготовки на зиму: • Маринованная капуста з...
- Полезные советы: • Стирка белья гелем, п...
- Дача, дачные дела: • Посадка озимого чеснок...
- Мои комнатные растения: • Примочки для цветов. Ч...
- Мой уютный уголок: • Кухня в Хрущевке 5, 7 ...
- Мои покупки: • Покупки с Aliexpress.
- Интересное в мире: • Video
- Разное и прикольное: • Мои ляпки 3 и прикольн...
- Ухаживаем за собой: • Уход за ножками. Ванно...
В видео использовался музыкальный трек из бесплатной фонотеки UKposts сайт ukposts.info... ,
композиция AI 2 исполнитель Vibe Mountain
Подписка на мой канал:
/ @olga_uyutnyj_ugolok