Спасибо! Удачи!

Спасибо за рецепт! То что надо,!

Спасибо! Вам то же здоровья, мира и всех благ!

Что вы так реагируете? Люди могут и должны высказывать своё мнение. Это нормально..зачем предлагать нам сено, вы его наверняка не жуете сами. Тогда зачемпредлагать другим? Разве мы хуже? Мнения у людей разные и вкусы тоже. , и возможности. А вот мнения свои может высказать каждый и не надо им и нам кто ещё не написал предлагать сено. Мы люди как и вы.!!!

Ато от овсянки сахар не поднимается,как же. Как и от гречки.

Можно и постные так, вместо яиц аквафабу. Конечно, они подсыхают быстро, но пост- он и есть пост, чем-то жертвуешь.

Зачем сода и кислота яйца вода соль сахар заменитель я без сахара делаю такие вкусные

​@@user-iq1qk4xb6yТоже считаю, что любые блины можно выпекать без сахара. Но не считаю, что такие блины помогут похудеть, что они диетические и что их можно есть при диабете.

Спасибо! Вам тоже здоровья и удачи!

Хлеб в микроволновке делайте, из овсяных отрубей, 1 яйцо, 2 ст лож отрубей, 2 ст лож воды, можно молока, кефир, специи по вкусу, все размешать, да, чуть разрыхлителя, в кружку и на 2,5,мин в микроволновку, вот вам и хлеб. На один приём достаточно. 😉

Спасибо огромное. Очень приятно. Будьте всегда здоровы. Мира и добра вам и вашим близким.

Я этот рецепт брала в семье где есть больной СД, они их едят вместо хлеба.

Злюка

Сама жри траву

Кроме травы есть множество продуктов которые вкусные , полезные и не ОПАСНЫЕ для больных людей. P. S. Вот когда у Вас начнёт сахар подниматься выше 15ти - иначе запоёте. Кстати, стакан овса заменяет пол стакана сахара.

​@@rosia2023врачи же рекомендуют цельную овсянку,а вы пишете что стакан муки это полстакана сахара,с чего вы это взяли?

@@rosia2023что за глупости пишите. Овес цельнозерновой это те углеводы которые нужны организму при диабете.

Здравствуйте! Я то же подписалась. Обязательно посмотрю ваши рецепты. Удачи вам и всех благ. Татьяна Донецк.

@@user-pq3gq8xr9o удачи Вам. Почаще выпускайте видео. Творческих Вам успехов.

Все хорошо,но зачем через руку сыпать?

С чего вы решили, что лук ВСЕМ диабетикам поднимает сахар? Нет двух одинаковых диабетиков 2 типа, их просто нет, как и нет какого то правила подъёма сахара, ну, кроме продуктов с высоким ГИ, конечно. Мы все РАЗНЫЕ при одном недуге. У кого то сахар поднимается на какой то новый продукт, у другого, на этот же продукт, никогда! Поэтому нам и нужно смотреть каждый раз, когда мы пробуем что то новое - поднимается ли сахар или нет? У кого то ДА, у другого НЕТ. Поэтому ваш совет по луку не корректен. Что касается стевии. Вы редкое исключение, когда вы можете спокойно употреблять стевию. Я думаю тут много найдётся диабетиков, которым она до рвоты. Сейчас масса не химических сахзамов (Фитпарад 6, 7 и т.д.) разрешённых диабетикам. Изучите вопрос. А насчет "не нервничать", тут я с вами полностью согласна! Нам НЕЛЬЗЯ!

​@@user-mh4op5wh6qя не диабетик, но тоже употребляю фит парад, как он появился. Не могу пить кофе и чай без сахара. Сырники, каши тоже с фит парадом. Стевия, редкая бяка😊

М@ ​@@user-id9cf1do1vпожалуста напишите что такое фит паради где его купить..

Ржаная мука не держиться в таких блинчиках, надо пополам с другой мукой

Из цельнозерновой муки блины получаются грубоватые и суховатые, пойду испеку овсяные, сравню.

спасибо!

Можно масло в тесто не добавлять, тогда придется каждый раз смазывать сковороду.

Сало на фигуре нарастает от чрезмерного потребления углеводов,бесконечных перекусов но никак не от количества жира в рационе.

@@iacha1957 😂😂😂верно..👍и тем более растительного..для ПП любые жиры норма...

И сколько штук кушаете и какой сахар после еды

И что страшного до 9 потом упадет Вы же не каждый день едите блины.

Может быть мука была не качественная. Это конечно не те блины к которым мы привыкли. Но в данном случае нужно переходить на овсяные, чтоб не повышать лишний раз сахар. Не отчаивайтесь, не много силы воли и у вас всё получиться. Всего вам доброго.

Начните соблюдать. Это очень важно! У меня был сахар с утра 11,5. После ковида заболела диабетом 2. Села на строгую диету. Абсолютно исключила сахар и лёгкие углеводы. Картофель ем только в супах. Теперь сахар 4.6 без таблеток! Вовремя очухалась и села на диету. А таблетки без диеты это в пустую. Сменила образ питание навсегда! За три месяца похудела с 86 на 69. Чувствую себя превосходно. Прошла отдышка, боли в ногах. Желаю вам терпения и упорства. Всё в ваших руках. Врач может только направить. А помочь себе, только вы сами. Поверьте!

@@user-chevni100 я тоже после омикрона заболела сахаром.

Я тоже после ковида заболела сд2,мне 47лет,теперь надо учиться готовить по другому.

Возможно мука старая.

Здравствуйте. свежий лук полезен, а вот после тепловой обработки ГИ лука повышается.

@@user-pq3gq8xr9o спасибо большое

Можно

@@user-ji1ud9nt6w спасибо.

Можно, если только рулетом закатать, они не такие эластичные.

Можно я такие готовила с печенкой.

У овсяной муки гораздо больше плюсов, чем минусов. Она не содержит глютен и богата витаминами, а также содержит большое количество клетчатки и белка в небольшом количестве калорий. Если вы следите за своим весом, овес особенно богат растворимой клетчаткой, называемой бета-глюканом, которая повышает чувство насыщения и является полезным дополнением к продуктам для контроля массы тела и уровня сахара в крови.

@@user-pq3gq8xr9o То есть для похудения овсяная мука полезна, но ведь её рекламируют блогеры кулинары и для диабетиков. Вот я и пытаюсь разобраться, так как по углеводам они одинаковы. Спасибо за ответ.

Осторожно!!! В обычной овсяной муке есть глютен, только есть специальная овсяная мука , без глютена

нет соли не много, там тесто много получается.

Чтоб погасить соду.

А зачем соду...обычные ж блины без соды,а можно разрыхлитель?

​@@nastyaartamonenko5291разрыхлитель это и есть сода мелкого помола.

Не много-ли соли ... ещё и кислота лимонная 😳

Даже 1 ч.л. много , а две- вообще кошмар.

250

Да можно и без соды

Если соду добавить в кипяток, то она тоже даст такой же эффект, как если добавить кислоту. А зачем соду гасить?она тогда теряет свои свойства. Опытные кондитеры никогда соду не гасят.

@@user-zq2df4lv1i это на любителя.

добавьте минералку

Чтобы соду гасить