Увеличение гормона роста на 2000% без препаратов

  Переглядів 257,387

Клиника Доктора Длина

Клиника Доктора Длина

Рік тому

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru/?...
✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → t.me/Dr_Dlin
С возрастом выработка гормона роста в организме существенно снижается. А гормон роста является основным гормоном, который поддерживает нашу молодость. В этом видео я расскажу, как естественным путем можно значительно увеличить выработку гормона роста и продлить свою молодость.
►Как правильно голодать без вреда для здоровья? Суть интервального голодания. → • Как правильно голодать...
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
#доктордлин #молодость #гормонроста #интервальноеголодание #здоровье #зож
Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.
Специализация нашего центра - это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.
Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.

КОМЕНТАРІ: 304
@doctorDlin
@doctorDlin Рік тому
*Подробнее об интервальном голодании смотрите здесь: **ukposts.info/have/v-deo/fpijimyqhYeAxZc.html* 👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru/?Q6GuL0VLDio
@historywithoutfalsescience476
@historywithoutfalsescience476 9 місяців тому
А сколько недель или дней не стоит делать интервальное голодание ?
@barongotfree7891
@barongotfree7891 17 днів тому
Можно ссылку отдельно, не кликабельна
@kosten_r
@kosten_r 7 місяців тому
Пользовался советом пару месяцев, теперь бьюсь везде головой об косяки, спасибо!
@HADRAMAUT111
@HADRAMAUT111 Рік тому
Доктор Берг уже не тот.
@limenglieva3220
@limenglieva3220 4 місяці тому
Хахахах
@sofiakivenko5026
@sofiakivenko5026 3 місяці тому
Аахааххахаахахзаза
@anjelak.9174
@anjelak.9174 2 місяці тому
😂😂😂
@user-qt7vo6zz5x
@user-qt7vo6zz5x Місяць тому
Не говорите😂😂😂
@user-dt3hk9vj4w
@user-dt3hk9vj4w Рік тому
После сытного обеда не кушаем, ложимся на голодный желудок, потом получается 15 17 часов до завтрака следующего дня, очень хорошая практика и спится хорошо и силовые увеличиваются
@dionisus1217
@dionisus1217 Рік тому
и как массу набирать? то 8 раз в день хать надо то уже 2-3 еще и окно делать 17 часов
@bezerker9745
@bezerker9745 Рік тому
Очень хорошо спится голодным?😂 Сказочник 😂
@Aliev_A21
@Aliev_A21 Рік тому
@@bezerker9745 мы так и должны делать в месяц рамадан,держать пост.Сказочник тут только ты,не знаешь,не суди
@xxx_karatejib_xxx
@xxx_karatejib_xxx Рік тому
@@bezerker9745 на голодный желудок прекрасно спится
@Muratevent
@Muratevent 11 місяців тому
Во, согласен, кстати заметил, что большинство людей этого не делают. Отсюда вывод: раннее старение, унылое настроение, раздраженность, апатия, всё это следствия малой выработки гормона роста
@user-uc3jk3ew5s
@user-uc3jk3ew5s Рік тому
С наступающим Новым годом любимый мой ДОКТОР,ВСЕХ БЛАГ ВАМ,ДОБРА,СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ!!!Благодаря вас,я поднялась на ноги,здоровым,как в молодости здоровым уже не будешь никогда,но двигаться и трудиться в возрасте это счастье...ещё раз СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ!!
@clown_ars
@clown_ars Рік тому
Месяц Рамадан ☝ вот это лечение 👍
@hizomjonahmadjonov1122
@hizomjonahmadjonov1122 Рік тому
Это другой тема
@ndzh.001
@ndzh.001 Рік тому
Көмектеспеді
@youtube0o07
@youtube0o07 Рік тому
Не нужно держать розу чтобы быть выше или похудеть. Подумал об этом. Конечно нет. Потому что ты не умеешь думать. Учись думать!!!
@Master_333
@Master_333 Рік тому
Гармон увеличивается но рост не прибавляется
@user-kz7iw3kh3d
@user-kz7iw3kh3d Рік тому
Дело в том что нужно держать 16-18 часов, а не целый месяц, тоесть, держать пост, но, ночью или в сухур кушаешь, и идет обработка, а вы, те кто отвечают автору комментария, вы не кушаете ночью, или перед сухуром, так что нет, вы не правы.
@SergeyBaybr
@SergeyBaybr 10 місяців тому
Гормон вырабатывается в среднем одинаково за сутки, тут спи не спи.На голоде и физических он идет на выработку глюкозы.Так что не факт , что гормон роста пойдет на другое.
@user-dg2ws5vc2s
@user-dg2ws5vc2s 8 місяців тому
Господи , как хорошо что вы есть , побольше таких врачей как ВЫ .❤. Смотрю вас постоянно. Ваши советы нам очень нужны. Ждём ваши видио, что нибудь нового расскажеите. ❤❤❤❤❤
@Paper_Dragons._.
@Paper_Dragons._. Місяць тому
Теперь понятно почему я тумбочка
@glavnoe-zdorov
@glavnoe-zdorov 8 місяців тому
Доктор берга видео один в один даже слова 😂😂😂
@Muratevent
@Muratevent 11 місяців тому
Ахренеть, прям бальзам для ушей!!! Благодарю за пользу! Если это реально так, то я в экстазе)
@user-dr1yn2wf6f
@user-dr1yn2wf6f 6 місяців тому
Ну че вырос
@Muratevent
@Muratevent 6 місяців тому
@@user-dr1yn2wf6f растёт
@_nuMetal_fan
@_nuMetal_fan 22 дні тому
Вырос?
@Muratevent
@Muratevent 21 день тому
Когда делаешь, тогда растёт, просто мало кто это делает
@Gwynbleidd370
@Gwynbleidd370 10 місяців тому
я в школе когда учился после 5 класса,не спал ночами из за уроков.Итог-в 19 лет рост 170.Никому этого не желаю.
@user-hk5op2qn7v
@user-hk5op2qn7v 9 місяців тому
Дело не в этом, у тебя родители высокие?
@alibav3154
@alibav3154 9 місяців тому
​@@gwanalex830Не вспомнил что за трава такая?
@gwanalex830
@gwanalex830 9 місяців тому
@@alibav3154 хвощь полевой
@akhmettolepov9177
@akhmettolepov9177 9 місяців тому
Рост 167-_- 18 лет хотя занимаюсь спортом и питаюсь нормально + сплю 8+ часов
@user-hk5op2qn7v
@user-hk5op2qn7v 9 місяців тому
@@akhmettolepov9177 эх дружище, дело далеко не в росте)
@timefly5737
@timefly5737 Рік тому
спасибо за это видео это иммено то что я искал вы засслуживаете больше удачи и спасибо за видеоролики
@user-fm1vm5xg5i
@user-fm1vm5xg5i 10 місяців тому
Спасибо за консултатция
@user-no7fm4tx2b
@user-no7fm4tx2b Рік тому
Спасибо!!!
@aserfuhu6851
@aserfuhu6851 6 місяців тому
Не слушайте пиздешь это всё, надо просто колоть его вот и весь секрет 😂😂😂
@user-kk6fy3fo5m
@user-kk6fy3fo5m 10 місяців тому
Благодарю
@gursuf2030
@gursuf2030 Рік тому
👍👍👍👍👍👍С наступающим Новым годом!!🎉здоровья ❤️мира 🍀спасибо за вашу работу 👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🍾🍾🍾
@Olga_Svech
@Olga_Svech 9 місяців тому
-так говорит доктор Берг
@Cat_history13
@Cat_history13 11 місяців тому
С этим ИГ все заладили просто.Не знаю,я год была на ИГ питание чистое никакого мусора вообще, плюс силовые,итог:мышцы не росли почти,сил на тренировки не было,плюс проблемы с циклом и выпадение волос.
@Anchar73
@Anchar73 2 місяці тому
А я на ИГ посадил поджелудочную. Так что лучше уж голодать по-нормальному, для очистки, а потом регулярно питаться.
@user-dl7wq9st7j
@user-dl7wq9st7j 8 місяців тому
Разве кортизол который выделяется при голодании не подавляет выработку тестостерона?
@sonylover3812
@sonylover3812 7 місяців тому
Подавляет конечно, более того увеличенный кортизол жгет твои мышцы выводя из них гликоген
@user-dk9lm4ho1t
@user-dk9lm4ho1t 6 місяців тому
​@@sonylover3812гликоген тут же восполняется
@user-ls1vh6cc6t
@user-ls1vh6cc6t 4 місяці тому
То есть видео бред?​@@sonylover3812
@usersruzer
@usersruzer Рік тому
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГОРМОН РОСТА НА 2000%? ОТВЕТ никак!!!
@djeks_from_ukraine
@djeks_from_ukraine 8 місяців тому
уколоть😂
@danil_matyush
@danil_matyush 7 місяців тому
Режим аккг и питание 2-3 раза в день
@user-td6me7kk5c
@user-td6me7kk5c 11 місяців тому
Как увеличить шанс на язвы желудка! Способ работает 2000% уже проверял
@user-nl9ok5fr7e
@user-nl9ok5fr7e 11 місяців тому
😂
@user-td6me7kk5c
@user-td6me7kk5c 7 місяців тому
@@user-us8hh6fw7p бред не есть 18 часов
@dzybuk
@dzybuk 6 місяців тому
Понял! Спать на голодный желудок, на велотренажёре. Гениально!
@Islamskiy_kanal
@Islamskiy_kanal Рік тому
Кратко говоря нужно держать пост и Заниматься спортом
@user-if6kg8om4r
@user-if6kg8om4r Рік тому
И падать в обморок
@nevergiveupman230
@nevergiveupman230 10 місяців тому
Это правда. У меня есть друг он весит 130 кг и большая часть из них это мышцы, живот у него не торчит, лежа жмёт 200 кг на раз и при этом он не химик и он часто держит пост(помимо рамадана)!
@aserfuhu6851
@aserfuhu6851 6 місяців тому
Врачи и советчики сами ни х..я не знают, так как они только по учебникам всё это преподают что им рассказывали в Университете, а мы все испробовали на себе😂😂😂, у всех организм разный и разный подход ко всем в дозах😊😊😊
@aleksd286
@aleksd286 Рік тому
Только что Берга смотрел, слова 1 в 1
@user-zy7eu9ow7z
@user-zy7eu9ow7z Рік тому
Явно слизал у него)) даже название не поменял
@Afron1kS
@Afron1kS 28 днів тому
Заниматься тяжёлым спортом и голодать ? Я так сдохну быстрее чем выросту
@user-vl1fq2go1u
@user-vl1fq2go1u 10 місяців тому
Когда Голодаешь, В Зеркало Не Смотреться, Чтобы Самого Себя, Не Съесть!
@harry_mason3000
@harry_mason3000 7 місяців тому
А в 20 лет возможно? Мой рост 166 Лет с 14 максимум см 2 прибавилось к росту
@user-fm1vm5xg5i
@user-fm1vm5xg5i 10 місяців тому
Спасибо
@nevergiveup6867
@nevergiveup6867 4 місяці тому
Вода
@user-sw8jv5iq6x
@user-sw8jv5iq6x Рік тому
Где можно купить
@user-ty2th5ow2w
@user-ty2th5ow2w 6 місяців тому
Как называется гормон роста? Что за открытие такое?
@user-fe4lq6op5z
@user-fe4lq6op5z 5 місяців тому
это для детей информация или взрослым тоже помогает?
@loshara3315
@loshara3315 10 місяців тому
Я который ещё больше скрючился в комок от голода : ее рост
@kovalmaksyym
@kovalmaksyym 2 місяці тому
Я не врачь, но уж точно знаю. Кушать надо всегда, 3 раза в день. Почему говорят вечером не кушать? Не просто так, если ты будешь вечером а особенно перед сном наедатся и ложится спать гормон рост будет на месте. Не наедайтесь и будет все чётко.
@yuliapavlova5054
@yuliapavlova5054 8 місяців тому
Это слова доктора Берга
@user-nm6nq7zx4e
@user-nm6nq7zx4e Місяць тому
Я будущий врач, нам преподаватель говорил, что интервальное голодание сильно по здоровью бьёт
@eugenturcanu875
@eugenturcanu875 3 місяці тому
Чай без сахара считается еда ?
@historywithoutfalsescience476
@historywithoutfalsescience476 9 місяців тому
А сколько недель или дней не стоит делать интервальное голодание ?
@BersGriffith-Explorations
@BersGriffith-Explorations 9 місяців тому
Сколько хочешь
@t-voice.
@t-voice. 11 місяців тому
т.е когда набираешь массу нельзя увеличивать рост?
@TimurErgashev-wi6nc
@TimurErgashev-wi6nc Місяць тому
Можно пить воду ???
@user-zj3gu6tc9v
@user-zj3gu6tc9v 11 місяців тому
здравствуйте, девушке 18 лет, она сможет вырасти ещё на 10 см. сейчас она 1.58
@user-rd1gx8qz3t
@user-rd1gx8qz3t 10 місяців тому
после 16 девушки, практически не растут
@_Real1st
@_Real1st 7 місяців тому
А что если к этому еще и пептиды добавить ? Типа ghrp ?
@nevergiveupman230
@nevergiveupman230 10 місяців тому
Не советую голодать, если есть проблемы с желудком!
@Tyler_4239
@Tyler_4239 4 місяці тому
А как же спринт и баня?
@danil_matyush
@danil_matyush 6 місяців тому
А если фприу добпвить? Эфект будет такой же
@_uwu-_-
@_uwu-_- 3 місяці тому
Всем даров,какой у меня будет рост к зрелому возрасту.Сейчас мне 14 и рост 180, вес 73,в качалку хожу,спорт люблю,занимаюсь растяжкой всего тела,много сплю,правильно питаюсь,пью витамины,вредных привычек в виде курения,парения нет.Отец 182,мама 174,дедушки и бабушки не выше 180,один прадед 210.
@krisa0718
@krisa0718 Рік тому
Спасибо большое
@user-oy7cc9vv6g
@user-oy7cc9vv6g 9 днів тому
Волосы как у Киану Ривза
@marveldc...
@marveldc... 9 місяців тому
По сколько метров бежатт?
@gwanalex830
@gwanalex830 9 місяців тому
Док, очень не профессионально с вашей стороны не ссылаться на исследования
@Slsklsllsl9w
@Slsklsllsl9w Рік тому
У Берга скопировал?
@kris.informal
@kris.informal 6 місяців тому
Спринт юзайте с интервальным и кето
@NEVERSETTLE_01
@NEVERSETTLE_01 Місяць тому
Как раз у нас щас Рамадан
@pavelkosten
@pavelkosten Рік тому
самое главное, быть безработным
@user-qt7vo6zz5x
@user-qt7vo6zz5x Місяць тому
Или фрилансером)
@user-xz4re4fs6p
@user-xz4re4fs6p 4 місяці тому
Я буду тренироваться и голодать что из этого выйдет ? И спать пока не высплюси
@AkaAkaev
@AkaAkaev 3 місяці тому
Ну что помог?
@Pubg-re1lt
@Pubg-re1lt 7 місяців тому
Toch v toch povtoryayet dr.Berga
@ishihfayzulov
@ishihfayzulov Рік тому
Держите пост оразу И все будет хорошо)
@user-mz9is9et6h
@user-mz9is9et6h Рік тому
уже 3 год.но без месяца оразы можно так делать
@gametube9764
@gametube9764 Рік тому
Совет тупого муслима😂☝️
@user-kd6xj2yx8u
@user-kd6xj2yx8u Рік тому
​@@gametube9764 ты угараешь? Я серьезно вырос когда держал оразу, рост +-7 см прибавился после поста
@wavebuilder
@wavebuilder Рік тому
@@user-kd6xj2yx8u АХАХПХАХАХХПХПХП ДАДА ЗА МЕСЯЦ 7СМ
@user-kz7iw3kh3d
@user-kz7iw3kh3d Рік тому
@@gametube9764 а какой умный бывает ?
@YTKAR.
@YTKAR. День тому
Не работает,только вешу теперь 30 кг
@user-xe9jk4ir5x
@user-xe9jk4ir5x Рік тому
Я иногда целыми днями не ем. И физических нагрузок хватает. Но почему-то не вырос.
@mortimer1961
@mortimer1961 Рік тому
у взрослых гормон роста играет роль по другому, почитай об этом
@user-rl6uw3rk9k
@user-rl6uw3rk9k Рік тому
​@@mortimer1961 а если ему 15
@user-rl6uw3rk9k
@user-rl6uw3rk9k Рік тому
@@mortimer1961 да,ну впринципе, гены на рост - это уровень гормона роста.
@mortimer1961
@mortimer1961 Рік тому
@@user-rl6uw3rk9k если твои родители обычные люди, то никак не сможешь стать 5 метровым великаном. Увы)гены
@user-rl6uw3rk9k
@user-rl6uw3rk9k Рік тому
@@mortimer1961 ну хз хз бро), батя у меня 162, мама 156,я 184. А если бы ещё гормошку ,то 190 был бы
@romanmanukyan5865
@romanmanukyan5865 9 місяців тому
16 18 часов считая и ночь?
@user-rg7us6kd1w
@user-rg7us6kd1w 3 місяці тому
Будем преврашаться в великанов😊
@user-cg7yz8qb4c
@user-cg7yz8qb4c Рік тому
Я так и делаю 16-4×4
@sabirsabirovich
@sabirsabirovich 24 дні тому
Интервальное голодание то же самое что мусульманский пост
@user-ox8zv8hc4b
@user-ox8zv8hc4b 5 місяців тому
А подростку можно голодать??
@scarlet6666
@scarlet6666 5 місяців тому
нельзя
@cybertapok6164
@cybertapok6164 4 місяці тому
нельзя
@iloveblad3gang
@iloveblad3gang 4 місяці тому
да, мне 17, если в окне правильно питаться то все норм будет, главное хорошее окно для еды выбрать, часа 4 где то, будет 20 часов голодания в общем ощущать себя норм будешь и организм не покалечишь
@plotiv
@plotiv 4 місяці тому
Можно, если есть с дневной нормой калоража
@adam-km9om
@adam-km9om 8 місяців тому
Уже опровергли ученные насчет аутофагии при голодании по 16-18 часов. И от перекусов нечего не вредит здоровью если перекусы не превышают калорийность и это органические перекусы . гормон роста у человека увеличивается при длительном голодании. От 24 часов. Насчет активного спорта это верно ну и сон.
@limenglieva3220
@limenglieva3220 4 місяці тому
145 в 17 лет смотрю и надеюсь
@Bankyu2381
@Bankyu2381 3 місяці тому
Он говорит про гормон - тестостерон
@Anchar73
@Anchar73 2 місяці тому
Учился в советской школе ещё. У нас было несколько парней невысокого роста. Одна наша учитель говорила, что когда пойдут в ПТУ, то вытянутся. Что характерно, когда они пошли после школы в ПТУ, начали питаться в их столовой, то в течение года выросли до среднего роста. Присмотритесь к рациону в столовых ПТУ, информация должна быть в интернете. Там все суточные нормы тоже есть. Успехов Вам!
@NoName-st7lb
@NoName-st7lb 9 місяців тому
Не благодарите себя, когда после месяцев 18-часового голодания начнутся последствия и проблемы с желудком))
@user-np7dw9qn4v
@user-np7dw9qn4v 9 місяців тому
16 на 8 голодание.
@ibragimxasanov
@ibragimxasanov 10 місяців тому
Это получаеться если кушать 1 день -завтрак,обед и ужин на следующий день спустя 16-18 часов надо есть чтоли
@Cminpact
@Cminpact 9 місяців тому
Ахах потом тестоостерон↘️↘️↘️
@ara2228222
@ara2228222 8 місяців тому
Всю инфу эту взяли от доктора Берга
@Byislamkz
@Byislamkz 2 місяці тому
Соблюдаем мусульманский пост
@user-vl9cf8kr6x
@user-vl9cf8kr6x 8 місяців тому
👌👌👌
@sebastianpereira19
@sebastianpereira19 Рік тому
Нормальный подход. Полность слизать контент Доктора Берга. Даже ни одной своей мысли не доьавил.
@Sanashko
@Sanashko 7 місяців тому
Просто продублировал информацию с ролика доктора Берга
@user-wk3ko2zq5s
@user-wk3ko2zq5s 11 місяців тому
Украдено у доктор Берга
@Nastya_qweo
@Nastya_qweo 6 місяців тому
У меня низкорослость, я сейчас колю гормоны
@user-kj4yd4xp7q
@user-kj4yd4xp7q Рік тому
Книга "Весёлый голодарь " Методика Сергея Бородина..... вылечил себя от болезни Бехтерева
@user-jv8jo9in9f
@user-jv8jo9in9f 7 місяців тому
Я спортом занимаюсь на турнике вешу витамини принял не как не вырос
@bolochev2705
@bolochev2705 9 місяців тому
Если вы голодаете, то вы не спите хорошо)
@welath7440
@welath7440 6 місяців тому
Пока организм привыкает к такому режиму питания, то да
@kachurovskiy
@kachurovskiy 7 місяців тому
Это же американец доктор Берг говорит. Слово в слово. Плагиат??? !!!
@MrSpider7340
@MrSpider7340 7 місяців тому
да ви чо на приколе) как как колоть!
@user-hc7ip8sp6g
@user-hc7ip8sp6g 4 місяці тому
Короче ораза держать
@Zabivnoy_Mafiozi
@Zabivnoy_Mafiozi 6 місяців тому
Доктор Берг....
@caesaretqw3031
@caesaretqw3031 11 місяців тому
В ютубе полно видео на эту тему, но доказательство нет, есть блогер который проверил на себе это голодание так что его ГР еще и понизился чем был до головокружение
@whoisatro2849
@whoisatro2849 11 місяців тому
Скинь хоть одно, я не могу найти. И хоть одно исследование, подтверждающее твои слова. Может ты и прав
@caesaretqw3031
@caesaretqw3031 11 місяців тому
@@whoisatro2849 этот человек про голодал где то сутки, и тест на ГР и тестостерон он сдал на голодный желудок. В итоге показатели были низкими чем до голодания. Быть может если он поел бы до сыта, и затем сдал анализ может результаты были другими. )
@whoisatro2849
@whoisatro2849 11 місяців тому
@@caesaretqw3031 ты можешь скинуть видео, про кторое говоришь?
@caesaretqw3031
@caesaretqw3031 11 місяців тому
@@whoisatro2849 напиши в поиске так "гормон роста до и после" там будет чел в жёлтой майке.
@iloveblad3gang
@iloveblad3gang 4 місяці тому
@@caesaretqw3031так он целые сутки голодал, конечно плохо будет если бы он хотя бы 4 часовое окно для еды сделал, у него было бы все хорошо, люди не изучают информацию и пишут бред всякий потом, бесит…
@aleksandrakuznetsova1530
@aleksandrakuznetsova1530 3 місяці тому
А зачем нам гармон роста на 2000%? Какая а этом необходимость ?А если организм начнет "вырашивать " что-то с ищбытком жтого гормона ?Расти уже только в ширь...?Как то непонятно с гормонами пока ничего...
@user-ob6bb2wm3m
@user-ob6bb2wm3m Рік тому
Я знаю как повысить гормон роста на 200000000 %!! Короче, надо есть один раз в неделю. При этом надо хотя бы часов 5 в день проводить в тренажерном зале, и обязательно спать, хотя бы часов 15 в сутки
@user-dz4or2rn3x
@user-dz4or2rn3x 11 місяців тому
Практикую уже 2 года. Это правда помогает. У меня увеличился рост за эти 2 года с 15 до 18
@maratamirov9551
@maratamirov9551 10 місяців тому
@@user-dz4or2rn3x так с 15 до 18 все растут, ты с 30 до 33 попробуй)
@AdamDemirli
@AdamDemirli 9 місяців тому
​@@user-dz4or2rn3xсколько тебе лет было ?
@merdansapayev1302
@merdansapayev1302 Рік тому
Это получается в 12 ночи засыпаем, начинаем кушать в 2 часа дня, надо принять 3 приёма пищи до 12 ночи? Как то так?
@ibars1340
@ibars1340 Рік тому
16 на 8... Кушайте с 10.00 утра до18.00 вечера.
@xxxccc-yl1go
@xxxccc-yl1go Рік тому
​@@ibars1340 кушать с 10 00 и не кушать до 12 ночи ?
@user-cp5se1sy3q
@user-cp5se1sy3q Рік тому
Это увеличит рост?
@user-oy8gi9lf2z
@user-oy8gi9lf2z 11 місяців тому
Должно
@user-ed2eq1yh7g
@user-ed2eq1yh7g 4 місяці тому
Мне 12 мой рост 173 щас 15 лет и мой рост 182 см
@OLEG-ev7ut
@OLEG-ev7ut 9 місяців тому
Спасибо, привет язве...
@Anonimus-en8kj
@Anonimus-en8kj 2 місяці тому
Братаны не ccыте, я сплю 4 часа макс, ем часто фастфуд , в 15 лет 178см, генетика решает все😂😂😂
@user-tg7ls5qc9k
@user-tg7ls5qc9k 6 місяців тому
Генетика 99% играет роль.
@user-uf8wo2zi6d
@user-uf8wo2zi6d Рік тому
Не, не на 2000% на 20000%, инфа сотка
@aserfuhu6851
@aserfuhu6851 6 місяців тому
И есть надо парни минимум раз 5-ть 6-ть в день, не жирной, качественной еды, и углеводы и белки в нужном количестве,а также витамины,минералы и тогда будет эфект, ах да и спать надо ещё минимум часов 8-мь тогда будет 🔥😅😅😅, если этого нет, то и прогресса нет, вот весь прикол люди....!!!😂😂😂
@Sam_Sulek_fan1
@Sam_Sulek_fan1 3 місяці тому
Я правильнр понял 16,18 часов нечего не надо кушат ?
@iskan_blog
@iskan_blog Рік тому
Мне 16 лет рост 164 с завтрашнего дня начну голодание . Результат через неделю
@shockedtop7904
@shockedtop7904 Рік тому
У тебя растущий организм и ГР у тебя должно быть в достатке, если ты здоров на этот счет. Наоборот ему сейчас как никогда нужны строительные элементы из питания, представь что во время постройки дома кончились метериалы.
@user-vv4pi6zn2i
@user-vv4pi6zn2i Рік тому
НУ И?
@verasimonova7468
@verasimonova7468 Рік тому
Гормон роста для молодости , а не роста
ОЧЕНЬ ПОДРОБНО О ГОРМОНЕ РОСТА
24:23
5 КУБОВ
Переглядів 151 тис.
Польза кофе, о которой вы не знали 👉 Поэтому нужно пить кофе!
5:21
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Переглядів 118 тис.
Эффект Карбонаро и пончики
01:01
История одного вокалиста
Переглядів 6 млн
Как увеличить выработку гормона роста на 2000%💥
0:59
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Переглядів 1 млн
Эффект Карбонаро и пончики
01:01
История одного вокалиста
Переглядів 6 млн