Вы больше не будете варить овсянку! 3 улётных завтрака попрощайтесь с кашами!

  Переглядів 439,311

Kitchen Tips

Kitchen Tips

3 роки тому

Мои видео на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/olgarecipe - Подпишитесь Для поддержки и продвижения канала, оставьте пожалуйста комментарий, нажмите лайк или дизлайк, и было бы шикарно если бы вы поделились этим видео! Всем спасибо за Вашу помощь, вместе мы делаем хорошим наш канал!
Булочки с корицей А’ля Синнабон
Овсяные хлопья (длительной варки) 240 г
Овсяное молоко 1,5% (любое растительное молоко, молоко) 200 г
Яблочное пюре 200 г
Сироп топинамбура (любой натуральный сироп, сахар) 100 г
Ванилин щепотка
Корица молотая 1 ч л с горкой
Растительное масло 3 г (для смазывания формочек)
Глазурь:
Овсяное молоко 1,5% (любое растительное молоко, молоко) 90 г
Сироп топинамбура (любой натуральный сироп, сахар) 30 г
Кукурузный крахмал 10 г
На 100 г 221,8 кКал 5,2/3,6/42,5
Выход 673 г
Крамбл с овощами
Шампиньоны 70 г
Репчатый лук 75 г
Морковь 90 г
Цветная капуста замороженная 200 г
Брокколи замороженная 200 г
Овсяна мука (молотые овсяные хлопья) 20 г
Овсяные хлопья длительной варки 100 г
Петрушка 5 г
Оливковое масло 10 г + 30 г (в овсянку)
Итальянские травы
Паприка
Перец чёрный молотый
Соль
На 100 г 151,6 кКал 4,9/7,5/16,1
Выход 653 г
Карамельная овсянка
Овсяные хлопья длительной варки 120 г
Овсяное молоко 1,5% (любое растительное молоко, молоко, вода) 500 г
Финиковая карамель 70 г
Соль щепотка
На 100 г 122,6 кКал 3,2/2,3/22,3
Выход 647 г
Финиковая карамель
Финики 100 г
Вода 50 мл
Соль щепотка
Ваниль на кончике ножа
На 100 г 208,6 кКал 1,4/0,3/52,9
Выход 140 г

КОМЕНТАРІ: 453
@nadin7926
@nadin7926 3 роки тому
Доброе время суток!!! Вот это да!!! Клад а не рецепт! Благодарю вас от души!!! Успехов вам!!!
@user-zb4rg3zc7g
@user-zb4rg3zc7g Рік тому
Спасибо огромное что делитесь своими рецептами! Очень приятно слушать и смотреть.
@user-yr3jd3yf1e
@user-yr3jd3yf1e 3 роки тому
Ах , ОЛЮШКА - ДУША !!! ВАШИ кулинарные идеи и способы приготовления - просто завараживают !!! Всегда рада Вам , сердечно Вас благодарю будьте счастливы здоровы долгих- долгих светлых лет !!!!!!!!!
@user-iu1ir9cz1t
@user-iu1ir9cz1t 3 роки тому
Ваши рецепты потрясающие, вы такая Молодец, просто фея кулинарии!!! спасибо что делитесь вашими секретами ♥️🌹
@user-ob9ri4bd8o
@user-ob9ri4bd8o 2 роки тому
Благодарю вас за рецепты!!! ЗДОРОВЬЯ вам, Успехов, Благополучия, и всего-всего самого наилучшего вам
@user-eg5uf4vl9r
@user-eg5uf4vl9r 3 роки тому
Какая же Вы умница. Я готовлю только по Вашим рецептам. Объедение. Спасибо!!!
@user-bt9bp6le7w
@user-bt9bp6le7w 3 роки тому
Рецепты с овсяными хлопьями - изумительные! Обязательно попробую приготовить. Благодарю.
@marinarenneberg6777
@marinarenneberg6777 3 роки тому
Спасибо за чудесные рецепты! Как раз сегодня думала, что бы такое приготовить интересное на ужин? - Замечательную карамельную овсянку, ура!
@user-wi6jv6cr2e
@user-wi6jv6cr2e 3 роки тому
Господи, Оля, как же здорово, какая же вы умничка !!!
@dariamalyhina1077
@dariamalyhina1077 3 роки тому
Все гениальное просто! Ваши идеи просто находка для любой хозяйки! Хочу так же поделиться рецептом из своей копилочки. Мне еще мама в детстве готовила рисовую кашу в чугунке с сухофруктами. Я живя на Северном материке, начала традиционно добавлять в эту кашу еще и сливки, но это необязательно. Еще я очень люблю гречневую кашу с сезамовым маслом и гречичным медом. Необычно, но это очень вкусно и полезно!
@svetlanagushina7876
@svetlanagushina7876 3 роки тому
Ощущение, что я смотрю профессиональный кулинарный японский канал 👍🤗 красота! Вы создаёте удивительный мир 🥰
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 3 роки тому
Очень приятна столь высокая оценка моего труда, спасибо! 😊🌺
@milalet8212
@milalet8212 3 роки тому
Ну так ..и мы не лыком шиты...😄😄
@olesjamelnik2653
@olesjamelnik2653 3 роки тому
Спасибо за новые рецепты У вас всегда что то необычное. 👍
@udachnyesekrety
@udachnyesekrety 3 роки тому
Мне понравились рецепты 👍 Спасибо 🌹🌹🌹❤️
@user-cv7uh4ed4v
@user-cv7uh4ed4v 3 роки тому
Спасибо за прекрасные рецепты дорогая кудесница,здоровья всем членам Вашей семьи.
@user-lv5mi6cy1q
@user-lv5mi6cy1q 3 роки тому
Спасибо за необычный рецепт булочек!Очень вкусно и необычно. А финиковую карамель готовлю давно, добавляю ложку какао, блендирую с творогом, посыпаю корицей: супер десерт!))
@svetlanaantropova8456
@svetlanaantropova8456 3 роки тому
Как в фильме «Москва слезам не верит» Вы так вкусно рассказываете,что аж проголодалась пока слушала(а ведь только пообедала)☺️
@user-gh4ei8wp6w
@user-gh4ei8wp6w 3 роки тому
Да вы просто супер. Умница . и рецепты необычныеи все кратко грамотно и доходчиво. И голос красивый...100лайков вам...
@NatalieLavrik1955
@NatalieLavrik1955 3 роки тому
Нравится Ваш канал. Рецепты оригинальные и мне нравится, что Вы любите экспериментировать. Спасибо за Ваш труд!
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 3 роки тому
Рада, что Вам со мной интересно 😊🌺
@Galina19ruG
@Galina19ruG 3 роки тому
Супер!!! И все Ваши рецепты...и Ваш чудесный голос...Спасибо огромное!!!
@maritalykke9392
@maritalykke9392 2 роки тому
Очень оригинально, полезно и вкусненько! Чтобы разбавить рутину полезной еды. Обязательно попробую! Спасибо!
@user-fo3mu2bm4q
@user-fo3mu2bm4q 2 роки тому
Оу Булочки первые , само шедевральный рецепт , возьму на вооружение, оу
@natam5979
@natam5979 2 роки тому
Чудесные рецепты из овсянки очень нравится
@user-rc2ry3mc5b
@user-rc2ry3mc5b 3 роки тому
Рецепты необычные, незаезженные . Обязательно попробую.
@user-hh1ld6vt2h
@user-hh1ld6vt2h 3 роки тому
Спасибо за новые интересные и очень аппетитные рецепты!😋🌹
@user-hd8di5is6j
@user-hd8di5is6j 2 роки тому
Спасибо! Очень понравился рецепт. Обязательно приготовлю.
@user-xe9li2oi8h
@user-xe9li2oi8h 3 роки тому
Вот здорово ,спасибо за такие чудесные рецепты !
@user-ho7tm8oi4v
@user-ho7tm8oi4v 3 роки тому
Рецепты супер!!! Обязательно попробую, спасибо!
@antmirgram8095
@antmirgram8095 3 роки тому
Спасибо за отличные идеи! Быстро, вкусно и полезно⚘⚘⚘
@NataliaKovalenko7
@NataliaKovalenko7 3 роки тому
Благодарю Вас за прекрасные рецепты!
@user-sc1nf2in7w
@user-sc1nf2in7w 3 роки тому
Все три рецепта просто супер! В пост идеально! Благодарю вас🙏👍❤
@olga6094
@olga6094 3 роки тому
Вы большая молодец! Никаких лишних бла бла бла. Обязательно буду пробовать Ваши рецепты
@user-gj2ik4gc1k
@user-gj2ik4gc1k 3 роки тому
Благодарю от души ! Как всегда суперрр ! Вкусно и полезно , разнообразно !!!👌👍
@elenrych1307
@elenrych1307 3 роки тому
Спасибо! 🌺 Непременно опробую все три варианта!🙏
@user-jo3wm4dq2i
@user-jo3wm4dq2i 3 роки тому
Спасибо за рецепты всех вам благ
@Natalia_Stafievskaya
@Natalia_Stafievskaya 3 роки тому
Шикарные рецепты... Огромное спасибо за ваш труд...
@user-fc6fm4nk8z
@user-fc6fm4nk8z 3 роки тому
Очень здорово. Грамотно и доходчиво всё объясняете. Приятно смотреть ваш канал и слушать полезные советы. Спасибо
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 3 роки тому
Рада, что Вам со мной интересно 😊🌺✨
@rashidaidrissova3182
@rashidaidrissova3182 3 роки тому
Супер канал! Удовольствие смотреть, слушать и тем более попробовать! Благодарю Вас, с уважением из Казахстана!
@user-yt5ln1sq4g
@user-yt5ln1sq4g 3 роки тому
Вы умница 👍и стараетесь разнообразить такие простые продукты, идеи о которых у меня вообще бы в голову не пришли)))🤗
@user-oh8hd4em7h
@user-oh8hd4em7h 3 роки тому
Идеи отличные. Времени много не занимает, если приготовить все с вечера 👌 Хочу приготовить все!)
@RazgulDi
@RazgulDi 3 роки тому
Как всегда рецепты просто чудесные, спасибо вам большое!
@vostrena
@vostrena 2 роки тому
карамель из фиников классная идея!!!!👍🤗
@user-gj9km5uc1m
@user-gj9km5uc1m 3 роки тому
Спасибо,взяла на заметку!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-xv9mj2jc4j
@user-xv9mj2jc4j 3 роки тому
Первый и второй рецепт углевод с сахарами, в первом случае и фруктоза и глюкоза , с таким успехом ешьте спокойно кусок торта(домашнего), насладитесь и не парьтесь с овсянкой 😃 эффект будет одинаков. Ну а идеи супер 🙌🏻 спасибо автору канала!
@user-ancientknowledge
@user-ancientknowledge 3 роки тому
Рецепт СУПЕР!!! Спасибо!!!
@nataliasprinceana8047
@nataliasprinceana8047 3 роки тому
Прекрасные рецепты,а главное полезные, спасибо Вам большое!
@user-yp5mh9nk8n
@user-yp5mh9nk8n 3 роки тому
Интересные рецепты.спасибо.рукам здоровья.👍💐
@user-uo6rr1rl9n
@user-uo6rr1rl9n 3 роки тому
Спасибо, очень интересные рецепты.
@user-yr7mt1vg4y
@user-yr7mt1vg4y 3 роки тому
Я Вас обожаю за Ваш голос,за простые рецепты
@miss_sunsmile
@miss_sunsmile Рік тому
Невероятно 😍
@user-jz9ry1xj5e
@user-jz9ry1xj5e 3 роки тому
Благо Дарю.Рецепт супер.Спасибог.
@tetyanakyreyeva5766
@tetyanakyreyeva5766 3 роки тому
Супер всё буду пробовать. Особенно овсянка с карамелью из фиников меня заинтриговала. Большое спасибо.Доброго дня.
@user-ou2yi7bz6g
@user-ou2yi7bz6g 3 роки тому
Благодарю вас, за классные идеи 💐
@olgasavelyeva5853
@olgasavelyeva5853 Рік тому
Огромное вам спасибо!
@ElenaElena-wh8vm
@ElenaElena-wh8vm 3 роки тому
Браво!!!👏🏻👏🏻👏🏻Спасибо большое!!! Чудесные и необычные рецепты! Буду пробовать, особенно сейчас, в Пост!!!
@user-zj3wg5xg8s
@user-zj3wg5xg8s 3 роки тому
Вы как всегда удевляете своими рецептами, спасибо 👍👍👍💓
@user-ni7sp7kz5x
@user-ni7sp7kz5x 2 роки тому
Благодарю вас.Обязательно попробую приготовить.👍🤗
@araibk5
@araibk5 3 роки тому
Вы моя спасительница 😍 набрали овсянки, а каша уже надоела. Обязательно попробую каждый рецепт из этого видео, не сомневаюсь, что будет очень вкусно 😋 Благодарю 🌷
@ocharovatelnaya
@ocharovatelnaya 3 роки тому
Вааау! Это очень интересные и оригинальные рецепты 😋 мне понравилось🥦
@user-lz5tq7rf1f
@user-lz5tq7rf1f 2 роки тому
Оригинальные рецептики ,спасибо 💖
@user-kb6dh3tv7s
@user-kb6dh3tv7s 3 роки тому
Класс! Обожаю овсянку! Спасибо!
@user-qf8xf1zg1d
@user-qf8xf1zg1d 3 роки тому
Огромное спасибо.
@user-rr6rx2cq9l
@user-rr6rx2cq9l Рік тому
Спасибо! Очень вкусные рецепты!
@ElisabethPfeifer
@ElisabethPfeifer 2 роки тому
Спосибо за красивое представление рецептов.Я поражаюсь Вашей фантазии в приготовлении Блюд.
@user-kl9di4ep4h
@user-kl9di4ep4h 3 роки тому
Генеально спасибо и просто
@user-ok3kt5em8o
@user-ok3kt5em8o 3 роки тому
Так и хочется всё попробовать
@olgaradzevenchuk639
@olgaradzevenchuk639 3 роки тому
Очень оригинально! Казалось бы, что еще можно придумать из овсянки. Спасибо
@user-yz2rh9xj1u
@user-yz2rh9xj1u 3 роки тому
Классно я никогда бы не додумалась респект👍👍👍💕
@user-rw2un2yw9e
@user-rw2un2yw9e 3 роки тому
Красота,надо попробовать
@user-nc3vt2pb2f
@user-nc3vt2pb2f 3 роки тому
Спасибо за рецепты буду пробовать!!!!
@ludasiktoschoparan9855
@ludasiktoschoparan9855 3 роки тому
Изобретательно ! Творческий подход ! Аппетитно , сытно , вкусно !
@ilonailona9080
@ilonailona9080 3 роки тому
Спасибо за рецепты👍👍
@user-xd4vh8se5d
@user-xd4vh8se5d 3 роки тому
Спасибо здоровья радости счастья успехов и удачи
@user-py5qd3px7d
@user-py5qd3px7d 3 роки тому
Замечательные постные рецепты 👍
@user-cj3sf1yh1h
@user-cj3sf1yh1h 3 роки тому
Это совсем не постный рецепт. Молоко не пьют в пост
@user-in1jo8oe7p
@user-in1jo8oe7p 3 роки тому
@@user-cj3sf1yh1h Молоко -то она растительное предлагает, овсяное.
@user-zm5hv8rd6l
@user-zm5hv8rd6l 3 роки тому
@@user-cj3sf1yh1h такое впечатление, что вы не смотрели ни видео, ни описание, но спорите в комментариях.
@larissash2622
@larissash2622 3 роки тому
+ за финиковую карамель) 👍
@user-hy5yq4cv3x
@user-hy5yq4cv3x 3 роки тому
Пока не досмотрела-смотрю и пишу,здорово,я первая!восхищаюсь Вами,спасибо!!!
@user-gs5is3xk5f
@user-gs5is3xk5f 2 роки тому
Какая умница!!!!!какие вкусняшки!!!!Супер!!!!
@user-xr7pq8td9t
@user-xr7pq8td9t 2 роки тому
Я многие блюда вашего канала делаю. Я диабетик и очень люблю авсянку, а темболее мне полезно без сахара. Так что успехов автору и спасибо. ДЕВОЧКИ Я ВАС УМОЛЯЮ, НУ НЕ ПОДХОДИТ😏ВЕД НА ВКУС И ЦВЕТ, САМИ ПОНИМАЕТЕ. ПРОСТО ТАК В НАШЕЙ ЖИЗНИ МНОГОВАТО СЛОЖНОСТЕЙ, ЧТО ПРОСТО ХОЧЕТСЯ ЧИТАТЬ И ОТ ДЫХАТЬ. ВСЕМ ЖЕЛАЮ ДОБРА💖💖
@PtichkaSini4ka
@PtichkaSini4ka 3 роки тому
Поделилась видео) спасибо за рецепты!)
@user-iv8mm3hp8p
@user-iv8mm3hp8p 3 роки тому
Супер! спасибо!
@user-dx2kd1ck9i
@user-dx2kd1ck9i 3 роки тому
Спасибо, очень полезные рецепты!
@jelenazoll5257
@jelenazoll5257 3 роки тому
Обожаю овсянку в любом виде 😋, вот и сейчас сижу смотрю и кушаю мюсли (овсянка с изюмом и йогуртом😚) Но так же я обожаю ваши рецепты 😍, вобще ваш канал 🤗 ❤️
@user-hg5ux9wk5w
@user-hg5ux9wk5w 3 роки тому
Спасибо большое!😊👍
@natalivorobyeva9660
@natalivorobyeva9660 3 роки тому
Отличный рецепт приготовления 😉👍👌
@user-gt4ki5cu5h
@user-gt4ki5cu5h 3 роки тому
Просдо суперррр👍спасобо за чудесный ресепты.
@user-jg2km8hi5o
@user-jg2km8hi5o 3 роки тому
Спасибо вам за вкусняшки 😋😋😋
@tatianaignatova4817
@tatianaignatova4817 3 роки тому
Благодарю за такие отличные и необычные рецепты - очень хочется освоить их, так как эти блюда -прекрасная альтернатива классической овсянке. Попробую - отпишусь!))
@user-gf4dw1gq3g
@user-gf4dw1gq3g 3 роки тому
Чудесные рецепты,правильно питаться и быть здоровым это труд. Благодарю вас за ваш труд.Надоело примитивное питание❤️🌹
@xelga74
@xelga74 3 роки тому
Чем проще,тем полезнее,🧏‍♀️но овсянку каждый день нельзя!🤭
@simarglwinged974
@simarglwinged974 3 роки тому
@@xelga74 почему?
@xelga74
@xelga74 3 роки тому
@@simarglwinged974 Потомучто кальций вымывает из костей,надо каши чередовать,каждый день разные кушать:гречку,перловку,булгур, пшеничную,кукурузную,пшённую, ячневую!!!😉🤗
@simarglwinged974
@simarglwinged974 3 роки тому
@@xelga74 ясно, благодарю.
@user-kb6dh3tv7s
@user-kb6dh3tv7s 3 роки тому
Согласна!А мышление примитивное по поводу питания, еще больше!
@aniram9162
@aniram9162 3 роки тому
Обалденно🔥
@Miraculum8
@Miraculum8 3 роки тому
ну очень, классно )) Благодарю ))
@user-kq7vb1oc5f
@user-kq7vb1oc5f 3 роки тому
Ну суперские рецепты, приготовлю все три
@user-rx7ds5se8b
@user-rx7ds5se8b 3 роки тому
Очень хороший канал. Пользуюсь многими рецептами. Спасибо за карамель из фиников
@user-zr2hd4xg6h
@user-zr2hd4xg6h 3 роки тому
А мне больше всего каша понравилась, как рецепт.)) обязательно попробую и ребёнку сварю.
@user-yv6hd9tr5z
@user-yv6hd9tr5z 3 роки тому
Спасибо за информацию, всё вкусно 👍👍👍🎉
@user-su1jy4ys5s
@user-su1jy4ys5s 2 роки тому
Спасибо! Очень вкусно!
@marinemuradyan4667
@marinemuradyan4667 3 роки тому
Спасибо огромное 😄
@taniabolshakova8779
@taniabolshakova8779 3 роки тому
Отличные блюда из обычной овсянки👍👍👍
@lubovturikova5504
@lubovturikova5504 2 роки тому
Да, будет вкусная каша,надо обязательно приготовить.👍🌹🌹🌹
@user-mf7br4nt8d
@user-mf7br4nt8d 3 роки тому
Спасибо, ВКУСНЯТИНА !!! .
@dinashevtsova8516
@dinashevtsova8516 3 роки тому
Спасибо вам за идеи! Вы мастер правильного питания.
@user-wd1mj4mp7y
@user-wd1mj4mp7y 3 роки тому
Класс! Спасибо)
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
9:04
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 707 тис.
Маленькая и средняя фанта
00:56
Multi DO Smile Russian
Переглядів 1,9 млн
Сакура із свічки
00:35
Afinka
Переглядів 151 тис.
НЕОБЫЧНЫЙ ЛЕДЕНЕЦ
00:49
Sveta Sollar
Переглядів 6 млн
🔥 Україна виходить у ФІНАЛ ЄВРОБАЧЕННЯ-2024! Реакція alyona alyona та Jerry Heil #eurovision2024
00:10
Євробачення Україна | Eurovision Ukraine official
Переглядів 317 тис.
10 Healthy Egg Recipes (ENG SUB)
13:37
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 1,1 млн
I don’t buy sweets in the store now, 7 recipes that won me over! ENG SUB
10:03
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 1,3 млн
THESE 10 HABITS WILL DESTROY YOUR GUT // #zhudshi #Tibetanmedicine
9:39
Чжуд-Ши клиника
Переглядів 84 тис.
Вот как ОВСЯНКА влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
15:18
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Переглядів 2,5 млн
Маленькая и средняя фанта
00:56
Multi DO Smile Russian
Переглядів 1,9 млн