Я думала, что просто стала глупым и сложным подростком, раз перестала нормально питаться, начала отвергать учёбу и любое желание туда ходить, хочется сидеть дома, поставить время на паузу и просто изолироваться. Однако, послушав ролик, поняла, что я не одна такая и у меня апатия 👌🏻🙈

Боже, вот у меня такое состояние в следствии подготовки к экзаменам (ЕГЭ) и такие видосы очень спасают, спасибо Соне за её блог🥹❤️

понимаю тебя.. я жила так последние несколько лет, так сложно совмещать то что ты искренне хочешь и любишь, и то что НАДО, просто надо, тебе или кому то, по тем или иным причинам, это сложно и сильно угнетает со временем. поэтому что сделала 18 летняя я?) решила что больше так жить не хочу. раз жизнь мне не нравиться настолько что я уже и жить не хочу, значит меняй ее! забила на все и на всех, как закончила 9 класс взяла съехала, устроилась на работу куда хотела и мне стало легче. да я распиздяйка без образования но зато я больше не страдаю марально и впервые моя жизнь меня устраивает) всем добра🖤

Спасибо за такое душевное видео. Такое ощущение, как будто я поболтал с человеком, испытывающим такие же проблемы. Держись, удачи на сессии!!

какое уютное и комфортное видео, я не могуу😫🥹 спасибо большое, после просмотра так тепло на душе стало❤❤

Вы прекрасны, такой комфорт и уют) ❤

НЕВЕРОЯТНО вовремя, спасибо, что такое снимаешь ❤ Ничего не дарует такого ощущения тепла, как честные разговоры по душам

Бедняжка,выздоравливай быстрее❤❤😊

Я сейчас тоже очень плохо чувствую из-за учёбы. Я учусь 40 часов в неделю, только в школе, я не говорю о уроках дома. Просто для сравнения папа работает столько же, сколько я в школе. Я уже месяц не живу, я пытаюсь выжить, каждое дз, это часа на 4, из которых дз занимает 1.5 часа. У меня уже хронический недосып, я в будни сплю часов5, а в субботу, когда мне не надо рано вставать я сплю около 20 часов. Я живу от выходных до выходных. Я прошу маму сводить меня ко врачу, а она говорит, а что если это не выгорание, я говорю, чтобы проверить нормально ли всё с головой. Но потом это вообще сводиться к тому, что это всё выгорание из-за телефона

15:15 У меня до недавнего времени было так же. Не хотела ходить на учёбу, просто выгорела уже. Думала отчислюсь после 18. Потому что училась вообще не там, где хотела. Помогло то, что я перевелась на специальность, где учиться 3 года, вместо 4. Да, спустя уже 1,5 обучения совершенно на другую специальность. Пришлось изучить один предмет с нуля. Но, тем не менее, мне повезло с новыми одногруппниками, преподвателями, с ними намного проще общаться. Ментальное состояние действительно улучшилось

По больше сил тебе. И ментальных и физических! 💪

Солнышко мы тебя любим ❤ мы ценим твои старания❤ надеюсь у тебя все будет хорошо ну имея в виду все наладится) это видио получилось прекрасным❤ спасибо тебе)❤

Всегда думала, что тема выгорания меня никак не коснётся, потому что об этом много говорят, рассказывают как заметить тревожные звоночки и позаботиться о себе. Свои эти тревожные звоночки я в итоге не заметила, и, кажется, уже около 3-4 месяцев нахожусь в шатком состоянии) Тревожные мысли о будущем, мысли об отчислении волнуют меня каждый день и каждую минуту. Если вас начинают посещать тревожные мысли, вы не можете уснуть, вам резко становится всё равно на все сферы вашей жизни - это не окей, обратитесь за помощью, это не стыдно💖 Спасибо за чудесное видео💖

Соня, спасибо тебе за такие полезные и комфортные видео ❤❤❤

очень понравился фрагмент с подругой, вы так хорошо смотритесь вместе 🫀🫀💌

Соня, ты молодец что справляешься с такими периодами в жизни, я надеюсь что у тебя будет всё хорошо :)

О влог урааааа! ❤ Спасибо ❤

Очень аккуратнее с режимом приёма пищи. Это очень опасные знаки, кутай себя в уют и думай о том , что это скоро неизбежно будет лучше также после заботы о себе

Выходить из апатии помогают прекрасные видео от прекрасной Софии❤✨

Спасибо за новое видео❤

Люблю такие душевные видео

Я сейчас в девятом классе ииии, честно говоря совмещать учëбу, работу, спорт, отношения, друзей и подготовку к огэ сложно... Правда сложно. Я безмерно стараюсь не угробить своë здоровье (как физическое, так и ментальное), развиваться и не замыкаться в усталости. Ещё и устный русский через день...Спасибо большое за это видео, правда стало немного легче, надеюсь тебе тоже станет лучше и ты сможешь найти баланс между всеми важными для тебя вещами ❤

Спасибо за такое атмосферное видео.❤

Сонечка, привет. Смотрю тебя с лета и хочу сказать что ты очень приятная девочка ))). Тебе нельзя сдаваться , слышишь? Устала - отдохни , но ты подобно прекрасной птице Фениксу возьмёшь и взлетишь , я в этом уверена . Мы тебя очень любим и всегда поддержим , мы верим в то что ты способна на многое , о чём только и представить себе не можешь ) Давай , силу в кулачок и продолжай бороться.Я верю в тебя и твои силы , меня опьяняет твоя харизма ))) Спасибо большое за твои теплые видео , которые согревают душу даже зимой . Знай , что ты лучшая из лучших и у тебя всё обязательно получится , потому что тебя не переиграть .

Спасибо за классный контент. Тебя очень интересно смотреть

Подвеска прекрасная , тебя очень идет 🤗

Не переживай солнце попей успокоительного всё будет хорошо ты сдашь экзамен❤❤❤

С Днём Рождения Персик❤

Мы тебя очень любим! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Привет) нашла в тебе родную душу. Были бы такие друзья в моем городе Мне 24 и этот год мне дался очень очень тяжело В таком же состоянии нахожусь с сентября и пытаюсь как то выжить Включила твое видео и стало как то легче , душу отпустило , ощущение что я не одна Поосто хочу сказать спасибо) И дальше включила прошлые твои видео и поняла ,что буду тебя смотреть чаще .это очень отвлекает ) Буду ждать новых видео ❤

Обожаю тебя❤❤❤

Лучше выбрать работу а не учёбу,ты у себя одна,береги себя❤

Боже мой, какое красивое ожерелье!!

Ааааа! Какая ты классная!) Вот прямо фразочки целые изо рта вылетают, как из моего рта 😅

Какая же ты красивая ❤

спасибо было интересно

Солнышко, у тебя очень интересный блог и в тик токе и в ютубе. Пожалуйста, не Растрайвайся❤😊

Ты там держись! Я тебя подбодрю :) примерно в середине лета ты мне приснилась, мы сходили в киношку, я тебя обняла и ты мне дала афтограф

У меня последствием выгорания стали проблемы с дофамином и я не понимаю че со мной происходит,и совет всем кто в таком состоянии запишитесь к психотерапевту. А еще не вините себя типо у всех хуже соберись тряпка это не так работает если у вас выгорание деппресия и тд вы больной человек и вам надо лечиться запишитесь к психотерапевту короче все выздоравливайте живите и радуйтесь жизни

Тяжело жить в мире когда ты интроверт и социофоб Наше время-время социума. Не имея каких то элеметарных знакомств становится очень тяжело. А ещё хуже то, что и люди меняются, хорошего человека как будто трудно найти. Вокруг ценичные, безразличные, завистливые, злые люди. Но всё же, когда можно увидеть прямой пример выхожа из отвратительного эмоционального состояния, увидеть настоязих друзей у кого-то, это воодушевляет. Спасибо!

как мне не хватало жтого видео 🥺

Прекрасно

Какая ты красивая! Хочу быть похожа на тебя ❤

Спасибо что помогла пережить депресию

эта бро реально приятная личность ❤️‍🩹❤️‍🩹

Про чувства отверженния, факт. Я подала на отчисления, только первый курс, по сути программа должна быть одна и та же, но нет и по этому я ушла. Сейчас надо думать, кем я и правда хотела бы стать в этой жизни😊.

Солнце, извини за вопрос, но какая твоя любимая масть в картах и кого ты любишь королей, дам, валетов, тузов? Ещё хотела сказать, что обожаю твои видео, ты лучшая)

Ето хорошие советы спасибо вам за ето видио

Смотрю ещё с тт

Собственно занимаюсь тем что в видео хах. Отдыхаю, немного ставлю всё на паузу чтобы вернуться с новыми силами.

Твои глаза ❤

Неужели я нашол ее видео и подписался супер блогер вау

оспадя, добрый чувапчичек в мире взрослых и душных туловищ🤗я бы тебя прост обнял

слишком рано ты устала молодая красивая а уже на таблетках Не знаю Я когда то, просто занялся спортивной гимнастикой и мне стало легко проходить все этапы А сегодня когда я увидел реальную сложность жизни - война То понял вы все мы все ничто по сравнению с теми кто каждую секунду своей жизни - в тотальной грязи этой жизни ...

❤️❤️❤️

Я может не в тему , но Дорогая Соня с Днëм Рождения в этом году 29 февраля был не успевала поздравить раньше так что, поздравляю 1 марта ❤😅

Меня друзья постоянно предавали а ты помогла

Привет этот прикольный ролик

Какой твои любимыц кофе?)

Я хотел спросить а как ты нашла своих друзей

Сонь а где ты живёшь?

Я думала, что со мной что-то не так(. Я вечно ссорюсь с мачехой, ненавижу своих родителей, вечно я виновата, должна быть отличницей хотя учусь («для себя»). Хочу нормальные отношения с семьей, семья - это не мой дом, а ад в котором не хочу находиться. Выговариваться мне не кому, потеряла друзей месяц назад. Я ненавижу свое существование, в школе у меня есть несколько знакомых и все😭🤬

У меня тоже такое

Сонь может тебе этот комментарий не очень поможет но я очень тебя понимаю моя поддержка и поскорее возвращайся из этой ямы 🫰😂🧡

Днем рождения

Я ушла из учебы это не странно

Персик, ты учишься на коммерции?

Первый По теме: чтобы эмоцианально не "умирать" витамины группы В и Магний пьем и всё будет хорошо :(:

Второй, можно медальку?🙂

Четвёртая❤

Вышли

29 у неё ДР но я забыл поздравить(((

Где видео

.. .. . .И зашли нормально . .. ... . .

Соня, а ты заканчивала 11 классов? Если да, скажи пожалуйста идти мне в 10 или не надо, при этом я боюсь не сдать ЕГЕ?

Грустненькое какое то видео получилось

Ну чë здесь говорить ты справишься с этой Проблемой. Ах да сколько тебе лет ?

Крокус сити....

Соня надо обьедатся как поросенок а потом валятся на кровааати

третья

Хватит ныть, не нравится, переводись в другой вуз.

Не переживай солнце попей успокоительного всё будет хорошо ты сдашь экзамен❤❤❤