заберіть музику!!!

Важила 46 після пологів при зрості 162, хотіла набрати хоча б 2кг (бо до вагітності 48 й була). Мій метод - звільнення з роботи за сімейними обставинами 😂 зараз важу 48,4. Але це зайві пасочки після свята, я й по собі відчуваю оці 0,4 кг😅 У вас гідний контент, зичу розвитку вашому каналу👍

Цікаве відео😊 схотілось подивитись цей фільм, бо якось пройшов повз мене😊 люблю пармеджано, прошутто, джелато, тірамісу, піцу, а от пасту не люблю😮 наснаги вам😉

клас)))

Дякую. Все по суті, все дуже зрозуміло і грамотно!

Після цього апетитного відео стала голодна)

Дякую) Мені призначили таку дієту, бо вже дуже довго маю здуття. Не зрозуміла щодо капусти, яку можна, чи могли б сказати? Дякую❤

Моя улюблена кухня ❤️

Італійська кухня 🥰

Так ось, чому я тут ) цікаво дізнатись..прл таку не чула

Якмй цікавий контент і канал! Актуально, весело , корисно)

Класна інфа! Вас дуже приємно слухати🤌🏻

Корисне відео, дякую 😊

Як завжди! Відео ТОП! Україна понад усе.

Дякую за дуже корисне відео! Я пробував переходити на здорове харчування і якийсь час я харчувався правильно, але потім зривався на хаотичне харчування. Я маю психічний розлад (шизоафективний) і коли в мене стаються періоди загострень мені важко себе заставити, щось приготувати і я постійно сонний через ліки. Можливий вихід із цього положення готувати наперед і робити заготовки?

Якраз зараз з хлопцем дивимося Хауса, класно що досі роблять відео про серіал

Дякую за відео!

Oooh-la-la яке класне відео!

З хуйов лі я не маю поєднувати сьомгу з рікотою, бо якийсь рендомний клован від того всрався або чишо?

Доволі сумненько вони харчуються. У житті не треба так.

Класне і корисне відео, дякую!

Цікавий формат! Пропоную подивитися Дівчата Гілмор серію про чотири вечері на Thanksgiving

Цікаво було послухати про такий аспект серіалу "Друзі". Підписуюсь на ваш канал

дуже цікавий формат відео😍😍

Що таке фетшеймінг і де цього навчитись.

чудово коли людина без медичної освіти щось намагається перевіряти в медичному серіалі

Чудове відео, було цікаво глянути огляд на улюблений серіал.

Досить доступно і цікаво, хороше відево) Єдине, що хочеться додати - враховуйте вегетаріанців і веганів, наприклад, про ту ж норму білку. Бо якщо не помиляюсь то 1г на кг ваги це для мнясоїдів, а для рослинного певно вдвічі більше бо він гірше засвоюється.

Серіал, як і більшість серіалів про лікарів, зовсім не про медицину. Раптово. Хоча там і є дуже цікаві реально існуючи речи, але це не підручник з медицини ні в якому разі. Це шоу. Розраховане на середнього глядача. Який в медицині шарить не дуже. Якщо порівнювати, то хоч серіал і повністю фантастичний з точки зору рельної лікарні та лікарів (і не тільки через медицинську частину, але і через юридичну та інші, бо це СЕРІАЛ), але більшість інших серіалів зазвичай ще фантастичніша. Залишив комент для розвитку україномовного ютюбу. В цілому дієтолог, який коментує щось про медицину, це оксюморон. Дієтолог - це не фахівець з медицини. І взагалі не зрозуміло чого він фахівець. Коуч.

Дякую за відео, цікаво. Єдине хотілося б попросити вас про мікрофон, бо в деяких моментах доводилось прислуховуватись, перемотувати, робити гучніше, а потім вставки з серіалу були гучніші. дякую <3

Дякую за відео! Було б добре, якби ви краще підготувалися до відео на моменті про копропорфірію. Бо я це відео не дивлилась, а слухала, і навіть не знала, що ви там вставили скрін. Хоча слух зачепився за те, що вам невідоме це захворювання, і я подумала, то чом ви не прибігли до магії мантажу

Потихеньку переводжу себе та чоловіка на сбалансоване харчування. Але я дуже люблю солодке і це доволі чутлива проблема Т_Т Дякую за відео - корисне, як і тема всього каналу 👍

Яке гарне відео, я подивилась 2 рази :) Розкажи в наступних відео більше про meal-preps, які ти робиш, цікаво))

Я лікую камінь в нирці, і через болі, тошноту, та через отруєння антибіотиками пару тижнів живу лише на рисі 🍚, це єдине, що я зараз можу споживати - рис і вода.., і я зкинув 7 кг, і відчуваю, що це не фінал.. (було 77, зараз 70, але продовжую худнути), тому думаю, що Моніка цілком могла так схуднути за рік, ну типу того)) Сподіваюсь, що я вилікуюсь і не буду худнути далі....

Ідеально швидкість мовлення, але це субʼєктивно, звісно. Мені тема не актуальна 😂 але це теж субʼєктивно

Ще не бачила ваших інших відео, але вже підписалась через такий приклад з Друзів 😅 дякую за україномовний контент!

Прикольний формат. Шоста річ, яку потрібно перейняти - носи з собою завжди свою ложку 😂

ukposts.infoQs8Z5uBJClM?si=0D5fbLiKizCK7dmT

Хай квітне український ютьюб. Круто дивитися все нові і нові канали на різні цікаві теми. Гарна подача.

Цікаво було послухати про такий аспект серіалу "Друзі". Підписуюсь на ваш канал😊

Улюблений момент із «Друзів» повʼязаний з їжею: Джої на побаченні, дівчина замовила шоколадний торт, відійшла поговорити по телефону і попередила, аби Джої його не чіпав. Вона повертається, тарілка пуста, Джої весь в шоколаді і говорить «Я про це навіть не шкодую»

відео і собачка топ😍

слопал шыкалатку, а есть хочицца все равно, можно жареную яичницу?

дуже сподобалось про поєднання різної їжі. я наприклад їм вівсянку з оселедцем. Мій чоловік не може того зрозуміти )))

Я - вегетаріанка, й не їла м'ясо під час вагітності. Мене дико тягнуло на листки норі і лимонне морозиво 🌝

чудове відео! бажаю розвитку каналу :)

шо тут сказати перші 5 сек. а вона мені уже сподобалась) класна ковта, Friends - найкращий серіал всіх часів і народів!!!!!!!!! Гарне освітлення та та тепла і затишна картинка! Дівчина мила та приємна) Можна інстаграм?!)

собакевич😍, це ж тре так все відео дрімати і не поворухнутися

Чудове відео і якісний звук 💕

Gilmore girls