Ща попробую напишу

Оо я добилаа вам 2,2 лайкрв

Чувак вот смотри я делаю все правильно бнз ошибок сальто но почему я презимляюсь на колени а на ноги не могу.

Это за 3 минут или много

Я немог

Я попробовал сделать но не получилось

Та я боюсь

Скажите как побороть страх я когда делаю сальто всегда на шею падаю ни раза на коленки не падал как побороть

Хуквая техника у тебя

Да конечно я посмотрел этот видео ролик поздно но как говорится "лучше поздно чем никогда"

Рахит

Красава,так держать ,ничего страшного,главное не сдаваться ,и да твой сильный конёк отжимания :))))

Ребят где можно найти?

Я также как и многие другие увидел, что подтягивания и другие упражнения выполнены не чисто. Но одно хочу заметить, все комментаторы и я в том числе, сможем сделать также как этот парень? Ответ думаю однозначен. Виктор, тебе есть к чему стремится, чтобы эта тренировка выглядела как у ганнибала. Но все равно делаешь это намного лучше, чем многие диванные критики. Лайк

Спасибо тебе большое за информацию, можещ подсказать как побороть защитную реакцию организма

Как научиться делать сальто ?👍💯

Завтра начну

Я вообще пробовал сальто с помощью меня брат страховал у меня с начала получалось но потом он рассмеялся и я отпрыгнул от его руки и упал на шею было очень больно по началу я думал что сломал себе шею но потом всё прошло и с тех пор я ещё не делал сальто назад

Виктор ты лучший потому что объяснил быстро и понятно но я начинающий я не разу до этого не делал сальто назад

Для меня паркур это табу, как алкоголь и наркотики и сигареты. Я считаю что это все эти сальто делают только вред, сломанные шеи ради понтов.

самое сложное в ней отжимания от пола их непропорционально больше подтягиваний

Салам из Кыргызстана

СПОСИБО Я БУДУ ЗАНИМАТСА КАЖДЫЙ ДЕН

Что делать если один раз сделал криво, а второй раз в отрез боишься прыгать?

Я девушка. Ноги тупо не поднимаются, не понимаю. Я падаю на спину и всё. Либо одна ноги поднимается, но мало, а вторая вообще снизу, либо обе снизу.

Спасибо!)

Видно что трицепс у тебя развит нормально а вот бицепс надо работать .поэтому на отжиманиях ещё вывозишь кое-как

Брат ганибал отжимание не такие а блилеантовые , и ещё полностью надо делать ,брат респект конечно

Реально сальто было очень опасно но интиресно

Рост нимейт да салту любой мошба да

Спасибо за сальто

Шлог

Хорошо потом буду ппобоввть

Закидывать голову нельзя!!! Это неправильная техника

Спасибо за разъяснения , теперь надо избавиться от страха

Здравствуй.Скажи пожалуйста,до какого возраста можно научиться делать сальто?

Спс,буду пробывать!)

Спс,буду пробывать!)

Круто 👍👍👍

Сделал за 25:20 хто зробить швидше?

Чювак, ты сначала научись подтягиваться, а потом замахивайся на такие программы)))

Я понял ты правильно сел после сальто потому-что схватился руками за колени и начал управлять ногами!ведь так?

ролик должен 45 мин идти голова

Я себе чють шею не сломал😖😖 забиваю на сальто....

9

За 26:29 сделал 👍

Эт Краснодар?

*Ребят хватит писать "я боюсь" нужно просто пробовать рано или поздно все получится и ничего вы себе не сломаете*

Есть инста?

Класс 👍 Молодец ✊