Новый Вызов
5:28
Місяць тому
КОМЕНТАРІ
@howalved5751
@howalved5751 2 дні тому
Футболка хайповая💀
@krishimiya
@krishimiya 3 дні тому
Продолжай развиваться на ютубе обязательно! Знаешь, в этом мире возможно абсолютно все и порой мы не знаем ,какие подарки крутые нам дарит судьба ! Главное действовать ❤
@seitan3431
@seitan3431 4 дні тому
я увидел себя в тебе, брат, ты правда дал мне хоть и небольшой, но толчок к тому, чтобы вернуть стипендию. весь семестр я не учился, но думаю за неделю я сделаю невозможное возможным, сдам файналы и верну стипендию! спасибо брат
@ObiWan.s
@ObiWan.s 4 дні тому
3:30 хорош! Я недавно пробежал свои первые 5км, уложился в пол часа. Я так радовался... я просто решил бросить себе вызов, и когда я его выполнил, я так кайфанул... да я бежал не идеально, но я смог. Вот вчера пробежал 7км, но с более грамотной техникой, уложился в час. Тоже кайф, снова новый рекорд. Вроде такие мелочи, но это "чувство выполненного действия"... "я смог" столько буста мотивации дает. В общем понимаю твои эмоции. Твои ролики прям актуальны для меня. Рахмет!
@ObiWan.s
@ObiWan.s 4 дні тому
Очень информативное видео, актуальное для меня. Спасибо!
@sulyyyy
@sulyyyy 4 дні тому
Зато сделал бабки , без отмазок
@ObiWan.s
@ObiWan.s 4 дні тому
10:40 хорошие слова👍
@YutaOkotsuoaoa
@YutaOkotsuoaoa 5 днів тому
Брат незнаю почему мне попался этот ролик в рекомендации но это что ты было нужно мне, знаешь вот этот ролик очень классный без всяких цитат с интернета теорий всяких нарезок а чисто разговор от души я чувствую то же что и ты и очень понимаю тебя и я верю что мы с тобой найдём себя в жизни и добьётся своих успехов) Я верю в тебя брат и хочу смотреть за твоим развитием и развиваться вместе с тобой удачи тебе)
@bak0nya
@bak0nya 5 днів тому
спасибо большое за поддержку! и рад что тебе понравилось видео под конец, так же верю в тебя, докажи что ТЫ можешь достичь своей мечты.
@colnblwko9625
@colnblwko9625 5 днів тому
Меня очень восхищает, что вы верите в себя несмотря на то, что окружающие могут твердить обратное. Главное помните, что ни разу не упасть - не большое достижение, а вот каждый раз подниматься - настоящая победа. У меня тоже есть мечты, которых я который год пытаюсь достичь, но, естественно, пока ничего не выходит. Но я не хочу спешить. Я знаю, что маленькими шагами я доберусь до них и обязательно у меня всё будет. Одна из мечт - тоже блогерство) Но в этом году мне уже 19 и иногда кажется, что время упущено. Также иногда я просто не знаю, как поступить.. Ох, порой вопросов много, а ответы на них сложно найти. Но ничего, вы абсолютно правы, если бы люди были сразу же "идеальны", то и смысл был бы тогда всего? Жизнь, как игра, в которой можно играть по разным правилам, прокачивать персонажей (то есть себя) и достигать того, чего хотите именно Вы.
@bak0nya
@bak0nya 5 днів тому
все верно, все верно удачи и сил тебе, в достижении своей мечты
@user-nr4sw5yf1z
@user-nr4sw5yf1z 5 днів тому
19? Время упущено? Очередной раз убедилась в том, что мы сами себе ставим стандарты. Поверьте у вас ничего не упущено, если четко все запланировано
@colnblwko9625
@colnblwko9625 5 днів тому
​@@user-nr4sw5yf1z благодарю за поддержку 🥺💕
@colnblwko9625
@colnblwko9625 5 днів тому
​@@bak0nyaблагодарю, тебе тоже)
@lopes5786
@lopes5786 5 днів тому
Друг,если у тебя есть такая возможность,чтобы получить образование в штате, то используй её,а с твоей мечтой легко можешь совместить с учебой. Верь в себя и двигайся дальше❤
@bak0nya
@bak0nya 5 днів тому
ну как сказать возможность, у меня ровно такая же возможность как и у тебя у меня нету высокого гпа, и много денег, так что если я хочу поступил в штаты надо будет попотеть и спасибо за поддержку
@ObiWan.s
@ObiWan.s 6 днів тому
+Вайб +Мотивация +Знания Машина!
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
офигеть этот ролик так давно вышел, а казалось что ток не давно снимать начал
@JosefZet
@JosefZet 6 днів тому
Отличное видео, единственное, тебя иногда плохо слышно
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
в жиме громко, да и петличка с алика в будущем по лучше куплю, и звук лучше станет) а так спасибо за коммент
@mokmyes
@mokmyes 6 днів тому
:{ )
@ebanutiy8544
@ebanutiy8544 6 днів тому
От части я тоже виновен в том что ты сейчас в таком состоянии,не надо было писать тот комментарий про то,изменился ли ты или нет.Но ты ведь понимаешь что у тебя уже нету пути назад?Ты не можешь взять и бросить все что ты сделал за этот месяц.
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
я и не собирался, бросать все и ты не в чем не виновен, если быть честным то если честно похуй на твой комментарий знаешь это чувство, когда концентируешься на плохом, ток плохое видишь? вот это, вчера со мной и случилось
@yapaster58
@yapaster58 6 днів тому
ты только калории считаешь или все бжу?
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
ну это по сути одно и тоже, по бжу можно считать сколько ты ккал сьел если вкратце, считаю оба в приоритете, всегда держу чтобы ккал было не больше чем мне нужно, белков 2.5 гр на вес тела, жиры примерно 60 и остальное угли
@user-ys3yi9hh7q
@user-ys3yi9hh7q 6 днів тому
На карамбейби похож
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
хахахахах, чем? единственное чем мы похоже, наверное то что мы оба белые и азиаты но прикольно было это услышать, впервые получил такой коммент
@vitrain887
@vitrain887 6 днів тому
бро лучший, продолжай в том же духе!❤
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
спасибо бро за поддержку 🫡
@lifetime422
@lifetime422 6 днів тому
в какой стране?😅
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
я учусь в Финляндии, Хельсинки сам из Кахахстана, Алматы
@lifetime422
@lifetime422 6 днів тому
@@bak0nya Я тоже с казакстана Если не секрет тебе сколько лет и как поступуил В финляндию грант или платно или ПО обмену пашел учитсья и Айелтс сдавал ? спасибо
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
@@lifetime422 мне 19, поступил я в 16-17 Я на платке, аелтс сдавал но мне и 6 хватало когда поступал и от себя добавил б, забей на Финку худшая страна для студентов)
@chchchchhchchchchch
@chchchchhchchchchch 6 днів тому
@@bak0nya можешь подробнее почему так?
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
@@chchchchhchchchchch во первых, дорого во вторых, если ты не фин или не владеешь финским очень хорошо, то с большой вероятностью не возьмут на работу в третьих, менталитет людей, все ходят кислые-грустные и находят веселье только в барах и тд это наверное ключевые три причины для меня (да и сам уник, где я учусь, да еще и на платке, не стоит того)
@hellokittykilla5980
@hellokittykilla5980 6 днів тому
Какой же ты милый
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
=)
@sulyyyy
@sulyyyy 4 дні тому
+++
@user-ib5ul9oi9y
@user-ib5ul9oi9y 6 днів тому
Потрясающие видео чувак! Привет от 🇨🇦
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
благодарю за поддержку!) ты наверное первый зрилетель из канады
@mokmyes
@mokmyes 7 днів тому
:{ )
@bound888
@bound888 7 днів тому
интересный формат
@bak0nya
@bak0nya 7 днів тому
рад что понравилось, спасибо за комментарий!
@kirya_vibe06
@kirya_vibe06 7 днів тому
Красавчик, классный ролик! 🔥💪🏻
@bak0nya
@bak0nya 7 днів тому
благодарю =)
@joelmiller675
@joelmiller675 7 днів тому
Очень интересно, давай побольше по продолжительности❤️‍🔥👍🙏😍😍
@bak0nya
@bak0nya 7 днів тому
услышал, учту в следующем ролике 🫡
@ObiWan.s
@ObiWan.s 7 днів тому
Мечта
@bak0nya
@bak0nya 7 днів тому
есть такое, охота обратно в Италию
@Lolkik-zx5ir
@Lolkik-zx5ir 7 днів тому
Какой смысол каждый день тренить, если ты не используешь фарму у тебя обычное тело, а тело это твой храм, не проще ли отдыхать по типу, понедельник, среда, пятницу, дни зала, а остальные дни зала отдыхать)
@bak0nya
@bak0nya 7 днів тому
я тренирую два раза каждую группу мышц, при правильном графике тренировок, при правильном питании что по калориям, что по бжу, при правильном восстановлении, у тебя в теории не должно быть проблем и забыл добавить, даже так у меня есть два дня отдыха плечи ноги грудь трицепс спина бицепс отдых ноги плечи грудь трицепс спина бицепс отдых и дальше чередуется ну и напоследок, просто по кайфу :)
@Lolkik-zx5ir
@Lolkik-zx5ir 7 днів тому
@@bak0nya фулл бади?, ну для начала не плохо, ну на этом долго сидеть не нужно, стараися менять свой график порой чтоб мыщцы не привыкали, а и стараися порой выполнять базы по типу, приседа, тяга, жим, ну и рости большой не будь лопшой💪🏼
@tK4CHev
@tK4CHev 7 днів тому
@@Lolkik-zx5ir, ты всем новичкам советуешь начинать с самых травмоопасных упражнений(тяга, присед)? Я надеюсь ты не станешь тренером😐
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
@@Lolkik-zx5ir к слову, жим лежа я не делаю в данный момент так как ушиб кисти, рекорд 85 присед не делаю, так как спине макс не комфортно, из за чего вместо приседа, я делаю жим ногами или присяд в гаке а тяга, пробовал по фану, сделал с первого раза 100 на 2, не делаю тягу так как не считаю ее лучшим упражнением для спины и вопрос к тебе, ты реально кайфуешь от фулл бади? (хз для меня, этот сплит херня полная) и не вижу смысла менять график как ты написал, если выбрал сплит надо тренироваться по нему хотя б месяцев 3-6, и понять что работает для тебя и что нет да и так легче, прогрессировать, вместо того что с упражнения/сплит на другое упражнение/сплит прыгать и напоследок, если ты решил дать мне совет. какой у тебя стаж тренировок?
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
@@tK4CHev как по мне, любое упражнение травмоопасное если не соблюдать правильную технику но все равно от части с тобой согласен, что на приседе, что на тяге, можно нормально так травмы себе набить
@kirya_vibe06
@kirya_vibe06 7 днів тому
Ролик пушка! 🔥
@bak0nya
@bak0nya 7 днів тому
спасибо большое =)
@ObiWan.s
@ObiWan.s 8 днів тому
Ну прикольно) Тоже последнее время появилось желание снимать "лайф контент" Попался твой видос, один из последних, заинтересовал. Даже замотивировал немного, спасибо! Посмотрю-ка с начала твои видосы, интересно по идее. Красава, растем растем!!!
@bak0nya
@bak0nya 7 днів тому
спасибо большое за поддержку! и удачи тебе, в твоих начинаниях ;)
@utakenji1444
@utakenji1444 8 днів тому
бро, ты большой молодец, у тебя очень хороший и мотивирующий контент, верю что у тебя все получится, главное дисциплина!
@bak0nya
@bak0nya 8 днів тому
спасибо большое за поддержку бро!
@mokmyes
@mokmyes 8 днів тому
:{ )
@ebanutiy8544
@ebanutiy8544 8 днів тому
Вот ты изменился для себя за это 26 дней?
@bak0nya
@bak0nya 8 днів тому
думаю да, а ты как считаешь?
@joelmiller675
@joelmiller675 8 днів тому
С кайфом посмотрел Го коллабу с друзьями в зале
@bak0nya
@bak0nya 8 днів тому
:)
@NlGER
@NlGER 8 днів тому
Ты болеешь? Что ты делаешь изолированными упражнениями? Какие нх плечи? Тренировка должна быть такой, чтобы ты БОЯЛСЯ пожрать за 2-3 часа до неё, потому что тебя вырвет. Тупо теряешь время
@bak0nya
@bak0nya 8 днів тому
изолированные упражнения на плечи, я делаю потому что у меня ушиб кисти, и с гантелями не вариант ты написал, какие нх плечи, вопрос а какое упражнения тогда мне делать? во первых, я нахожусь на сушке во вторых я ем за 2-3 часа до трени в любом случае спасибо, за конструктивную критику )
@NlGER
@NlGER 8 днів тому
@@bak0nya у меня вопрос на кой хер вообще делать плечи и какая тебе сушка сейчас? Ты в зал приходишь буквально размяться. Возьми резинки и трень дома пока не надоест, всяко лучше тренажеров
@bak0nya
@bak0nya 8 днів тому
@@NlGER на какой хер делать плечи? и если я понял правильно, ты рекомендуешь мне вместо весов использовать резинки?
@sanzhartopone7816
@sanzhartopone7816 8 днів тому
Я вечером тренить хочу пойти и тут твой видос ,и ещё больше тренить хочется
@bak0nya
@bak0nya 8 днів тому
удачи и сил на тренировке 💪
@xain4099
@xain4099 8 днів тому
Очень приятный человек, подача классная, продолжай в том же духе!
@bak0nya
@bak0nya 8 днів тому
спасибо большое за поддержку :)
@user-ud1kq6wp2f
@user-ud1kq6wp2f 7 днів тому
Рил 2:08
@bak0nya
@bak0nya 6 днів тому
@@user-ud1kq6wp2f 🤝
@DischangeKRD
@DischangeKRD 8 днів тому
Кайф
@bak0nya
@bak0nya 8 днів тому
=)
@joelmiller675
@joelmiller675 9 днів тому
очень классный видос, с каждым разом все интереснее и интереснее смотреть! Только вот про твою технику жим лежа гантелей на наклонной, там тоже следует сводить лопатки и делать мост, если ты все это выполняешь, а я не вижу, то вообще красавчик, просто так тоже можно травмировать плечи
@bak0nya
@bak0nya 9 днів тому
благодарю :) на счет техники, конечно свожу локти и делают мост, думаю из за одежды не сильно заметно
@joelmiller675
@joelmiller675 9 днів тому
@@bak0nya ааа, тогда понял принял Продолжай в том же духе, очень сильно нравится твой канал
@bak0nya
@bak0nya 9 днів тому
@@joelmiller675 🫡
@kirya_vibe06
@kirya_vibe06 9 днів тому
Ролик кайфовый! 🥰🥰
@bak0nya
@bak0nya 9 днів тому
: )
@sulyyyy
@sulyyyy 10 днів тому
17:00 чекай мою аву)))
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
знаю )
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
у тя на аве прошлогодняя, в видео первый год
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
С - стабильность?
@sulyyyy
@sulyyyy 9 днів тому
@@bak0nya ты же фоточки залил, вот я тоже на свой намекнул
@user-gb8ki9ll7i
@user-gb8ki9ll7i 10 днів тому
4 минута, смотрю и вот два таких чувства . Хочется плакать от гордости и такая эйфория и радость за тебя. Я уже жду чтоб быстрее у тебя всё получилось.❤
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
🫡
@joelmiller675
@joelmiller675 10 днів тому
Видос конечно пушка, но родник.. Правильно роднИк, поднял настроение бро хапжжааж
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
😂 я пока читал, столько раз в голове прокручивал что я как то не правильно читаю и тд
@mokmyes
@mokmyes 10 днів тому
:{ )
@doseofmotivation1017
@doseofmotivation1017 10 днів тому
сбрей нах волосы, рано еще тебе умничать на камеру, поработай еще над сабой года через 2 можно что начать снимать(
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
🫱🏾‍🫲🏻
@doseofmotivation1017
@doseofmotivation1017 10 днів тому
пффф
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
вдохновил?
@doseofmotivation1017
@doseofmotivation1017 10 днів тому
@@bak0nya 😂🤣
@joelmiller675
@joelmiller675 10 днів тому
Попробуй в следующий раз разделить вопросы на таймкоды, будет вообще пушка, хотя и сейчас красота
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
ок, хорошая идея спасибо за идею 🫡
@joelmiller675
@joelmiller675 10 днів тому
😍😍😍😍👍👍👍
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
:)
@sanzhartopone7816
@sanzhartopone7816 10 днів тому
Первый,видос кайф
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
🫡
@Chpnsky
@Chpnsky 10 днів тому
Поддержу тебя, человек из рекомендаций)
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
: )
@AlyoshkaKotov
@AlyoshkaKotov 10 днів тому
Ты слишком много скачешь с темы на тему. Возможно, стоит более структурировано подходить к видео. Много воды и повторов. Я потерял счет, сколько раз ты упоминал об отращивании волос, любви к кино и желании много зарабатывать. Слишком много личных деталей и подробностей из жизни. Не все эти факты действительно интересны аудитории.
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
ок
@tashyshka
@tashyshka 10 днів тому
Спасибо за ролик! Интересно было узнать тебя поближе)
@bak0nya
@bak0nya 10 днів тому
;)