5 минут и БОЛЬ в пояснице уйдет НАВСЕГДА! / Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для седалищного нерва

  Переглядів 84,767

Клиника Доктора Длина

Клиника Доктора Длина

14 днів тому

👨‍⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?...
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Боль в пояснице - неприятное ощущение, которое возникает у многих людей. Она мешает отдыхать и что-то делать, мази не помогают. Эта боль говорит о том, что у вас проблемы с седалищным нервом. И от неприятных ощущений можно избавиться навсегда!
Почему болит спина? Как избавиться от боли в пояснице? Какие упражнения для поясницы помогут?
Досмотрите до конца и узнаете!
Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровье и превентивную медицину!
Какое упражнение вам больше понравилось? Напишите в комментариях!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровоепитание #спина #боль #упражнение #поясница
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

КОМЕНТАРІ: 87
@doctorDlin
@doctorDlin День тому
👨‍⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
@user-xw1ll8sj2f
@user-xw1ll8sj2f День тому
Доктору Длину - большая благодарность! Делаю разные комплексы упражнений по его рекомендации, это очень помогает. Будьте здоровы!
@ludmilakozlovskaya2868
@ludmilakozlovskaya2868 День тому
Огромная Вам благодарность, Сергей! Вам, доктор, здоровья и всех благ. ❤
@user-zq9lu6gh3r
@user-zq9lu6gh3r День тому
Большое Вам спасибо, уважаемый ДОКТОР ❤❤❤
@irenafraizinger8007
@irenafraizinger8007 День тому
Кроме хороших упражнений,сам доктор очень приятный человек!
@user-vu6zz1mu3f
@user-vu6zz1mu3f День тому
Благодарю вас доктор, здоровья и удачи вам ❤
@user-lf3bn2tc8r
@user-lf3bn2tc8r День тому
Дякую лікарю. Хай береже його Господь!
@user-dc6fr2ty9r
@user-dc6fr2ty9r 12 годин тому
Уважаемый доктор, так хочется чтоб Вы иногда отвечали и на комментарии.❤
@user-qx3cs8jw7g
@user-qx3cs8jw7g День тому
Спасибо! Упражнения очень хорошо подходят и для пожилых людей.
@user-hj7lc5ly3j
@user-hj7lc5ly3j День тому
Уважаемый доктор спасибо за это упражнение долго мучаюсь это моя проблема надеюсь на результат
@kalindresha
@kalindresha День тому
Как же я искала эту информацию! ❤
@user-wi5ph8kd7d
@user-wi5ph8kd7d День тому
Спасибо Вам доктор!
@user-pq9pb7ph7x
@user-pq9pb7ph7x День тому
спасибо большое
@nataliesenko6152
@nataliesenko6152 16 годин тому
Как счастливы, должно быть, те, кому помогло! Мне - нет. Всем желаю здоровья!
@user-ov9kw9mt9s
@user-ov9kw9mt9s День тому
Браво браво супер умничка ❤❤❤
@user-ym6if7fr6z
@user-ym6if7fr6z День тому
Спасибо!❤
@user-jo5ze1gq3e
@user-jo5ze1gq3e День тому
СПАСИБО !!!!Храни Вас Бог Сергей и нас!
@user-nh7om2gf5p
@user-nh7om2gf5p День тому
Спасибо 😘
@user-jh3ln1oj7s
@user-jh3ln1oj7s День тому
Спасибо❤❤❤❤❤
@user-ov9kw9mt9s
@user-ov9kw9mt9s День тому
Вы супер доктор спасибо большое здоровья ❤❤❤
1 класс vs 11 класс (рисунок)
00:37
БЕРТ
Переглядів 4,1 млн
ДРУГА РЕПЕТИЦІЯ alyona alyona та Jerry Heil на сцені Євробачення-2024
00:34
Євробачення Україна | Eurovision Ukraine official
Переглядів 189 тис.
ISSEI funny story😂😂😂Strange World | Magic Lips💋
00:36
ISSEI / いっせい
Переглядів 32 млн
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)
10:40
Зона в кинематографе
Переглядів 8 млн
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5:00
Клиника реабилитации в Хамовниках
Переглядів 4,3 млн
1 класс vs 11 класс (рисунок)
00:37
БЕРТ
Переглядів 4,1 млн